道德與法治一年級上冊第十二課早睡早起教案

人教版道德與法治《早睡早起》第一課時教學設計課題早睡早起單元三單元學科道德年級一年級學習目標1.知道睡眠不足會給身體和生活帶來的不良影響，進而安排合理的作息時間。2.了解一些早睡早起的技巧，保證每天足夠的睡眠。3.學會合理安排自己的作息時間。重點知道睡眠不足會給身體和生活帶來的不良影響。難點認識到早睡早起的重要性以及如何保證每天10小時的睡眠。教學過程教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動設計意圖導入新課視頻《早睡早起》師：小朋友，這首兒歌的主題是什么呀，你們是否做到了早睡早起呢？（同學討論）師：這節(jié)課我們就來學一學早睡早起。板書：早睡早起學生觀看視頻，參與交流并回答問題通過視頻的引入，以問答的方式，引入新課內容。講授新課一、幾點睡，才合適1.小朋友們，你們晚上一般幾點睡覺呢？早上又是幾點起床呢？一天總共睡了幾個小時呢？（同學回答，并填入下面的全班同學作息時間統計表中）同學填完表格后，問一問大家從這個作息表中發(fā)現了什么？（預設答案如：有些同學睡得時間長，有些同學睡眠時間就比較短）師：對，通過這個統計表，我們發(fā)現了大家的睡眠時間有差異。那么大家的睡眠時間應該有多長呢？視頻《睡眠時間表》，從中知道了，為了保證我們的健康成長，小學生每天應該睡足十小時。小結：我們正在成長的身體，每天需要足夠的睡眠時間來保證健康，小朋友們一定要記住！2.小朋友，你們的睡眠時間是否達到了要求？（同學針對自己的實際情況進行回答）問一問晚睡的同學：為什么會出現睡眠不足的狀況呢？（同學回答，老師進行總結）出示圖片：有的同學因為家里人沒睡所以晚睡，你覺得這位同學晚睡的原因合理嗎？出示圖片：熬夜看書,是否是個好習慣呢？（同學回答）師：愛看書是個好習慣，但是不能影響大家的睡眠時間，小朋友一定要把握好時間，睡好覺，才能有健康的身體，才能更好的學習生活。出示圖片：有個小朋友說“我喜歡晚上玩游戲、看電視，所以經常晚睡！”，你們是否也因為玩游戲、看電視影響睡眠呢？（同學回答）師：壞習慣得改正，相信你們一定可以！出示圖片：做作業(yè)磨蹭導致晚睡！你們是否也有做作業(yè)磨蹭的壞習慣呢？（同學回答）師：大家都知道這是個壞習慣，那么你們應該怎么做呢？小組活動：針對上面的幾個問題，分小組進行討論，想出解決辦法幫助這些晚睡的同學克服不良習慣吧。（小組分享討論結果，老師適當點評）二、沒早睡，真糟糕不早睡會怎么樣呢？會有什么不良后果呢？晚睡的同學，一天的學習和生活狀態(tài)會是怎樣的？結合自己的實際說一說……（學生先討論）同學們說的很好，那么我們來看看下面幾個小朋友，他們晚睡導致出現了什么不良后果。出示課本圖片：問圖中的小朋友是因為什么吃不了早飯，導致上課感覺很餓？（因為晚睡，早上起不來，導致的連鎖反應）出示圖片：上課睡覺，問同學們知道為什么會這樣嗎？（因為晚睡……）出示圖片:無精打采，呵欠連天,問你們知道他為什么精神不好嗎？(因為晚睡……)師：小朋友年齡小，正處在長身體時期，特別容易疲勞，而睡眠能使身體各部分充分休息，迅速消除疲勞，讓身體長得更壯。通過上面的討論我們知道晚睡的不良后果很多,它會影響我們的身體健康,會使我們沒精神,影響生活和學習,有些同學因為晚睡早上起床遲,匆忙趕路,也容易出危險。晚睡影響我們的精神生活狀態(tài),影響我們的健康,為了改變我們應該怎么做呢？出示視頻：《早睡早起精神好》小結：早睡早起使我們精力充沛,有利于我們的健康成長,所以同學們一定要早睡早起，養(yǎng)成良好的習慣吧。一、學生參與交流、并回答相關問題。觀看視頻《睡眠時間表》二、學生參與交流并回答相關問題。觀看視頻：《早睡早起精神好》一、通過學生的作息時間及晚睡原因的分析和總結，讓其了解不同年齡階段的人所需要的睡眠時間是不同的，而小學生需要保證10小時睡眠時間。進而知道合理安排時間，養(yǎng)成早睡習慣的重要性。二、讓學生根據自己的經歷，討論種種晚睡的麻煩及不良后果，進一步讓他們明白早睡早起的重要性。課堂小結通過這節(jié)課的學習，我們知道了晚睡晚起壞處大，早睡早起好處多，所以小朋友們一定要養(yǎng)成好習慣，爭取每天都能做到早睡早起！板書早睡早起

人教版道德與法治《早睡早起》第二課時教學設計課題早睡早起單元三單元學科道德年級一年級學習目標1.養(yǎng)成良好的作息習慣，做到早睡早起。2.初步掌握一些按時起床的好辦法。3.養(yǎng)成睡眠好習慣，能做到一個人獨自睡覺。重點學會規(guī)劃自己的作息時間，做到早睡早起。難點初步形成自主的生活能力，養(yǎng)成睡眠好習慣，能做到一個人獨自睡覺。教學過程教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動設計意圖導入新課師：在上節(jié)課的學習中我們知道了早睡早起是我們應該養(yǎng)成的好習慣，從剛才同學們的交流中，我們看到一些同學已經堅持去做了，那么你們是怎么做到早睡早起的？（學生回答）師：這節(jié)課我們就來繼續(xù)學一學早睡早起。板書：早睡早起參與交流并回答問題通過一問一答的方式，引入新課內容。講授新課一、早睡早起的好辦法很多同學都做到了早睡起起，關于早睡早起，你有什么好辦法呢？請同學們分組交流，分享自己“如何才能按時起床”的方法，全班討論。根據大家討論，老師先出示課本圖片如：出示圖片：媽媽每天準時喊我睡覺起床……出示圖片：小鬧鐘每天準時響起叫我起床……出示圖片：每天早上的美食吸引著我按時起床……問：除了鬧鐘、父母幫忙，你們還有什么好方法，能做到早睡早起呢？分組活動：分組介紹早睡早起的好辦法，并全班交流。大家進行討論，老師進行總結。問：那么你們會自己調鬧鈴嗎？（學生回答）問：你們一般把鬧鈴時間定在幾點呢？（學生回答）師：好，同學們，我們學會了調鬧鈴，知道了鬧鈴的時間，我們就能讓小鬧鐘叫我們起床啦！老師這兒呀還有一首兒歌，幫助我們做到早睡早起！讓我們一起拍手來讀一讀吧。出示課本兒歌：媽媽催我早點睡，鬧鐘叫我按時起。生活學習有規(guī)律，健健康康真神氣！小結：大家有這么多的方法，做到早睡早起，希望小朋友們選擇適合自己的方法，并且堅持下去，養(yǎng)成良好習慣哦！二、我能一個人睡通過大家的討論，我們知道了很多小朋友都能做到早睡早起，但是你們敢一個人睡嗎？（同學回答）師：通過大家的回答，老師知道了很多小朋友還是和父母一起睡覺的。說一說：你們?yōu)槭裁床桓要氉砸蝗怂X呢？（如：害怕黑、怕故事中的妖怪出現……）我們先來看一個視頻《一個人睡覺》，看看里面的小朋友，他們面臨著什么困難，他們又是怎么做的。觀看完視頻問：視頻中的泡泡開始敢一個人睡覺嗎？問：是什么原因讓他能一個人勇敢地睡了？（學生回答）師：大家看得很認真，知道了泡泡變勇敢敢于一個人睡覺的原因。除此之外，小朋友，你還有什么獨睡的好方法可以分享給大家呢？（學生討論）出示圖片：先讓小燈陪我一會……出示圖片：先讓媽媽陪我一會……出示圖片：先讓“好朋友”陪我一會……小結：獨睡的方法有很多，我們可以選一個自己喜歡的方式試一試，相信會有更多的小朋友能做到“我能一人睡”。希望下個禮拜所有的小朋友都能自豪地告訴老師：我能一個人睡啦！一、學生參與交流、并回答相關問題。觀看視頻《鬧鈴調節(jié)》二、學生參與交流并回答相關問題。觀看視頻：《一個人睡覺》一通過讓學生分享自己“如何才能按時起床”的方法，讓他們從中尋找適合自己早睡早起的方法，