學生團體心理輔導技術及實操舉例

學生團體心理輔導技術及實操舉例第1頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四團體心理輔導及實操舉例第2頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四本講座主要內容團體心理輔導的實例展示團體心理輔導相關知識介紹1、團體心理輔導的相關概念2、團體心理輔導的類型3、團體心理輔導中輔導者的角色4、團體心理輔導的理論基礎5、團體心理輔導的組織與實施1、你我同行—人際交往團體輔導2、我的未來我做主—職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導第3頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四一、團體心理輔導的相關概念團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以促進良好的適應與發(fā)展的助人過程。

團體心理輔導起源美國醫(yī)生普拉特，1905年將住院20多位肺病患者組成一個團體，采取講課，討論，現(xiàn)身說法等形式鼓勵激發(fā)患者戰(zhàn)勝疾病的信心和希望。團體心理輔導概念第4頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四一、團體心理輔導的相關概念團體心理輔導、團體心理咨詢、團體心理治療三者的比較團體輔導團體咨詢團體治療對象正常人正常人患者目標知識信息的獲得改進想法、情緒、態(tài)度行為的改變人格重建、改變和治療功能預防性、發(fā)展性預防、發(fā)展、矯治矯治、臨床領導者教師或咨詢員咨詢員心理治療師行為層面意識的認知活動意識、情緒問題和行為意識和潛意識方法一般教學活動技術，傳授知識、提供資料咨詢技術、引導探索、自我覺察治療技術以分析解釋行為人數班級人數為準6—12人以人數少為原則實施地點學校機構學校健康機構、社會醫(yī)療診所、醫(yī)院實施時間定期或不定期短期長期第5頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四團體心理輔導與個體心理輔導的區(qū)別

個體差異難以照顧，個別成員可能會遭到忽略，在團體情境中個人深層次問題不宜暴露，個人隱私可能無意中泄漏給當事人帶來不便，不稱職的領導者會帶來負面影響。對那些嚴重社交障礙者和極端內向、自我封閉者不宜參加。

提供了互動的情境，從而使個人得到啟示。求詢者不僅可以得到并且可以幫助他人，可促進成員間相互教育、相互表達情感，有利于增進成員間的合作、參與及親近的關系。團體領導者面臨的問題復雜，不僅要對涉及的活動內容了解，更要關心每個成員在活動過程中的反應。與個體心理咨詢的優(yōu)點是：與個體心理咨詢的缺點是：第6頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四團體心理輔導與心理素質拓展的區(qū)別第7頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四團體心理輔導與心理素質拓展的區(qū)別

素質拓展是一種以提高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育，以運動為依托，以培訓為方式，以感悟為目的，它和傳統(tǒng)的知識培訓和技能相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗和感悟。

團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以促進良好的適應與發(fā)展的助人過程。第8頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四二、團體心理輔導的類型任務性質：發(fā)展性、訓練性、治療性結構化程度：結構式、非結構式成員類型：同質、異質團體開放程度：開放式、封閉式咨詢理論：精神分析團體、行為主義團體，人本主義團體等第9頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四二、團體心理輔導的類型發(fā)展性團體

以自我成長和完善為重點，參加者主要是健康的正常人或有某些煩惱的正常人，參加動機為更好地了解自己，充分發(fā)揮潛能，實現(xiàn)自我發(fā)展。如：自我成長小組、領導才能提升小組第10頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四二、團體心理輔導的類型訓練性團體

著重人際關系技巧的訓練和培養(yǎng)，強調通過團體成員相互作用的體驗，學習對自己、他人及團體的理解和洞察，并訓練幫助成員學習如何有效交往、如何解決問題、如何做決定、怎樣表達自己的意見等處理人際關系的能力。參加者希望提高人際交往能力，建立和諧人際關系如：社交技巧培訓營、敏感性訓練小組等第11頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四二、團體心理輔導的類型治療性團體

為有特別心理問題的人準備。一般持續(xù)時間較長，處理問題較重，如焦慮、抑郁等。重點是過去經驗影響及潛意識因素，通過團體特有的治療因素，如支持、關心、感情宣泄等，力求改變成員人格結構，達到康復功能對領導者要求嚴格。如：考試焦慮治療小組、社交障礙矯正小組第12頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四三、團體心理輔導中輔導者的角色和作用輔導者領導者調解員教育家角色好朋友角色治療師處理好三對角色1、專家角色和成員角色2、“局外人”角色和“局內人”角色3、自己是中心人物，又要以團體成員為中心第13頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四四、團體心理輔導的理論基礎群體動力理論社會學習理論人本主義理論第14頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四四、團體心理輔導的理論基礎群體動力理論

群體動力學于30年代創(chuàng)立于美國，創(chuàng)始人是德國心理學家勒溫（kurtlewin）。在群體中，只要有別人在場，一個人的思想行為就同他單獨一個人時有所不同，會受到其它人的影響．

B=f(PE)B:Behavior行為；P:Person個人；E:Environment環(huán)境；f:function函數

第15頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四群體動力示意圖第16頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四四、團體心理輔導的理論基礎社會學習理論

美國社會心理學家班杜拉（AlbertBandura）認為個人行為不是由動機、本能、特質等個人內在結構決定的，也不是由環(huán)境力量決定的，而是由個人與環(huán)境的交互作用決定的。社會學習理論是與犯罪學關系最為密切的行為理論。行為與環(huán)境、個人內在因素三者互相影響，構成一種三角關系。人的大部分社會行為是通過觀察他人、模仿他人而學會的。在觀察學習中起決定性影響的因素是環(huán)境，如果環(huán)境發(fā)生變化，人的行為也發(fā)生變化第17頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四四、團體心理輔導的理論基礎人本主義理論

人本主義強調愛、創(chuàng)造性、自我表現(xiàn)、自主性、責任心等心理品質和人格特征的培育，對現(xiàn)代教育產生了深刻的影響。馬斯洛作為人本主義心理學的創(chuàng)始人，充分肯定人的尊嚴和價值，積極倡導人的潛能的實現(xiàn)。另一位重要代表人物羅杰斯，同樣強調人的自我表現(xiàn)、情感與主體性接納。他認為教育的目標是培養(yǎng)健全的人格，必須創(chuàng)造出一個積極的成長環(huán)境。第18頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四五、團體心理輔導的組織與實施（一）、團體心理輔導前的準備工作1、確定團體的性質及規(guī)模（1）結構式團體與非結構式團體（3）同質團體與異質團體2、設定團體咨詢的目標3、設計團體咨詢的計劃（方案）（1）團體規(guī)模（2）團體活動的時間及頻率（一周1到2次）（3）團體心理輔導與訓練活動的場所（4）團體活動計劃（方案）的設計第19頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四五、團體心理輔導的組織與實施團體活動計劃（方案）的設計團體活動設計的項目A、團體輔導目的B、團體成員的特征C、團體指導者的責任D、團體成員的責任E、團體活動與過程F、預期成果第20頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四五、團體心理輔導的組織與實施團體成員的選擇

⑴通過海報、校園廣播、校園網、學生電視臺、?？蟮雀鞣N宣傳途徑，讓全體學生了解將要舉辦的團體心理輔導的主題和有關事項。

⑵招募團體成員。團體成員來源途徑：通過宣傳途徑了解開班信息，自愿報名的參加者；通過咨詢員根據平時的咨詢情況給出建議而報名的參加者；通過其他途徑，如班主任和任課教師介紹、動員而來的參加者。

⑶團體成員的篩選。通過面談、心理測試結果，篩選確定合適的成員。

⑷宣布團體紀律：坦率真誠，保守秘密。

性格極端內向，羞怯，孤僻，自我封閉的人，和有嚴重心理障礙的人不宜參加團體咨詢與治療。第21頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四五、團體心理輔導的組織與實施（二）、團體輔導的實施⒈關系建立階段（一般用1～2次活動時間完成）

運用“群體動力學”理論，創(chuàng)設和諧、溫暖、理解的團體心理氛圍，使團體成員有安全感、肯定感、歸屬感。在活動開始，可以設計一些游戲，通過游戲讓成員們彼此相識、彼此認同，消除溝通的障礙，引發(fā)成員參加團體的興趣和需要，促進成員參與互動活動。

第22頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四關系建立階段的相關活動暖身活動

通過活動來提高學生參與的興奮性，提高參與興趣、增強活力、創(chuàng)造良好氣氛。兔子舞輕柔體操第23頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四關系建立階段的相關活動破冰活動

建立安全團隊關系，盡快適應新環(huán)境信任跌倒盲人與拐棍第24頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四關系建立階段的相關活動相識訓練

一個班和一個團體剛成立時，希望成員能盡快相互認識，建立良好的關系，影響凝聚力的形成。微笑握手滾雪球棒打薄情郎您好，我是xxx，很高興認識你！請多關照！第25頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四五、團體心理輔導的組織與實施

⒉主題實施階段（一般用6～8次活動時間完成）營造充滿理解、關愛、信任的氣氛，創(chuàng)設特殊的游戲或討論情境，使成員通過對他人的行為進行觀察和模仿來學習和形成一種新的行為方式。成員開始融入團體之中，并找到自己在團體中的位置。他們彼此談論自己或別人共同關注的問題，分享成長體驗，爭取別人的理解、支持，利用團體互動，增加對自我與他人的覺察力，把團體心理輔導作為練習和改善自己的心理與行為的實驗場所，以期能擴展到社會生活中去。每次活動后，團體指導者還要請成員們做出反饋，及時地交流種種新的認識及感受，并寫總結。第26頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四主題實施階段的活動團隊凝聚力活動解開千千結人椅第27頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四自信心訓練自我肯定訓練優(yōu)點大轟炸（找自信）面帶微笑目光注視對方30秒，不準笑，同時誠懇的介紹自己：我叫。。。我對。。。最有把握。聲音越大越好抬頭挺胸走路，并大聲說：我來了，我叫。。。我很自信，請大家支持我。談感受交流分享

規(guī)則：請一名成員坐在小組的中央，其他任人輪流說出他的優(yōu)點及欣賞之處。具體話語模式“xxx，我很欣賞你，因為…….”每個成員表揚完后，被表揚的成員都要真心的說出謝謝。所有成員表揚完后，該成員要說出自己的感受。輪換其他成員坐到小組中央接受表揚。直到每個成員輪換到為止。每個小組都完成后，可請幾個成員起來向所有的成員分享自己的感受。

第28頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四兩個小游戲——鼓掌游戲和積極認知行為訓練1、鼓掌游戲你一分鐘能鼓掌多少次？mb0.exe2、動作改變情緒游戲請大家全體起立，然后坐下。再請大家全體起立，不過這次的速度要比剛才快10倍，然后再坐下。第三次起立要比第二次再快10倍。第29頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四感恩訓練感恩父母感恩導詞爸爸的生日媽媽的生日爸爸最喜歡吃的食物媽媽最喜歡吃的食物爸爸的興趣愛好媽媽的興趣愛好爸爸媽媽年輕時的夢想爸爸媽媽最得意的一件事爸爸媽媽最后悔的一件事爸爸媽媽最大優(yōu)點爸爸媽媽對我的期望第30頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四積極心態(tài)訓練天使與魔鬼情緒ABC第31頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四五、團體心理輔導的組織與實施⒊團體結束階段（一般用1～2次活動時間完成）

經過多次的成功團體心理輔導之后，成員之間已建立了親密、坦誠、相互支持的關系，對團體心理輔導的結束可能會感覺依依不舍，有的還可能有強烈的情緒反應，因此系列團體輔導要提前幾次預告團體活動的結束。要處理可能的分離焦慮，做好結束活動，這對鞏固團體心理輔導的成果，是非常重要的一環(huán)。我們沒計游戲活動的主要目的，是為了使成員能逐步擺脫對團體的依賴，把團體學習成果應用到日常生活中；而團體成員之問在可能的情況下也可以繼續(xù)保持聯(lián)系，在必要時可互相鼓勵、互相幫助。成長評價也是團體心理輔導結束階段的一個重要程序，讓成員填寫“成員評量表”，交流個人的心理體驗和成長經歷。

第32頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四結束活動

是活動的最后環(huán)節(jié)，是對每次團體活動的概括和任務布置，也是系列活動的總結。

每次活動后通常采用討論、分享和任務布置的形式。系列活動后分享、討論和期望告別通常易采用。1、大團圓2、化裝舞會3、把心留住4、笑迎未來5、結業(yè)式第33頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四整個活動的操作要領1、重引導，不重教導2、重感受，不重認知3、重口頭交流，不重書面活動4、重目標，不重手段5、重真話，不重有無錯話6、重氛圍，不重理性探討的完美7、重應變，不重原定計劃8、重自我升華，不重教師的概括總結第34頁，共37頁，2023年，2月20日，星期四你我同行——人際交往團體輔導訓練營團體輔導舉例一訓練目標：增進心理健康、培養(yǎng)與他人相處及合作的能力、加深自我了解、提高自信心、加強團體的歸屬感和凝聚力等。參加團體的成員應具備的條件：（1）、自愿報名參加，并懷有改變自我和發(fā)展自我的強烈愿望；（2）、愿意與他人交流，并具有與他人交流的能力；（3）、能堅持參加團體活動全過程，并愿意遵守團體的各項規(guī)則成員篩選：讓候選成員填寫一張表格，提供必要的信息。例如：姓名、年齡、性別、有男女朋友否、系別、班級、寢室、寢室電話、手機或小靈通、參加的動機、面臨的主要問題、你的期望、對團體內個人隱私問題你是否能保守秘密。

活動時間：每周一次，每周周六上午9：00——11：00（共5次）第35頁，共3