初中體育課教案

初中體育優(yōu)異課授課設計初中體育優(yōu)異課授課設計/初中體育優(yōu)異課授課設計初中體育課授課設計（一）授課內容一、扔擲：投準二、跑：變向跑（沿圓圈跑）1、認知目標：理解扔擲的基本技術原理和變向跑的技術要素。2、技術目標：初步學會合理的扔擲技術動作，進行器械投準的方法。學授課會變向跑的技術動作，掌握好合適的身體傾斜角度和合理的擺臂方目標法。發(fā)展學生速度、矯捷、柔韌、協(xié)調等身體素質。3、感情目標：經過扔擲和變向跑的授課，使學生初步擁有優(yōu)異的組織紀律看法、競爭意識、團結協(xié)作精神，勇于戰(zhàn)勝困難等意志質量。時運動負荷課的授課內容與練習組織教法、學法和要間

授課次強部分

手段

求

安時間

目的數(shù)度排一、體育委員整隊，報告人數(shù)。二、師生問好，宣布課的內容和要求。三、辦理與安開排見習生始四、隊列練部習：蹲下及分起立。4’五、反應練準習：備“彈鋼琴”方法：學生的四列橫隊依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四個音符。老師唱某音時，代表該音的一列學生下蹲，其他為立正姿勢。

組織：成四列橫隊集2’30”3小加強合1’30”次小組織1’2’2-3中紀3’次律，明確課的教法：聽教師的口令內容集體練習。和目要求：注意力集中，的。步伐一致。集中教法：教師講解方注意法，學生聽口令練力，習。振奮要求：注意力集中，學生反應迅速。精組織：圓圈隊形神。教法：教師講解游戲檢驗方法，學生按教師要隊列求進行練習。練習效果，提高學生一、游戲：練習組點著地興方法：在慢跑趣。中，學生聽教師激發(fā)喊數(shù)，按數(shù)目組創(chuàng)立合人群，并用身性思體任何部分接觸維，地面?；钴S課堂氣氛。二、配樂韻律組織：同上4’3’均中為以操教法：教師邊講解邊2’1’為中下的部1、肩部運動示范，學生隨著教師2’30”4x8中授課分2、體側運動一起做。4’1’拍到活動7’3、體轉運動要求：動作到位、準8’1’30”5-6大做好基4、側壓腿運確、協(xié)調。3’30”5-6身心本動組織：同心圓1’30”3-5準部5、跳躍運動教法：1’30”3-5備，分一、扔擲：投教師講解示范，學生9’2’1-2預防30’3-4準練習。和減重點：扔擲的準教師巡回指導，講評5-6少運確性問題。2-3動損難點：控制扔擲分組進行投準比賽。1-2傷的的力量和出手的要求：上、下肢協(xié)調1-2發(fā)角度。用力。1-2生。1、將扔擲物上拋組織：圓圈隊形提高接住練習教法：教師講解并示學生a．上拋接住范完滿動作，學生練練習b．上拋擊掌兩次習1、2、3。興接住針對出現(xiàn)問題，教師趣，c．上拋后轉體講評。發(fā)展3600接住學生練習4。上肢d．創(chuàng)始動作，上要求：動作正確，認力拋接住真練習。量。2、學生練習對地發(fā)展投學生3、將扔擲物投中思想地上小圈能4、將扔擲物投中力，目標練習發(fā)展二、變向跑(沿圓學生圈快跑)個重點：合理的身性。體傾斜角度和正確的擺臂動作。難點：控制重心，戰(zhàn)勝離心力。1、原地練習沿圓圈跑時身體傾斜的手臂搖動的動作。2、逆時針方向跑動練習3、順時針方向跑動4、沿圓圈快跑接力

領悟揮臂、鞭打、協(xié)調用力?？刂仆兜牧α亢统鍪纸嵌?，提高扔擲的準確性。調動學生學習積極性，培養(yǎng)學生創(chuàng)立性思維。激發(fā)學生練習興趣，培養(yǎng)學生集體榮譽感和優(yōu)異的組織紀律觀念。領悟正確的動作要領，讓學生建立正確的動作表象。全面發(fā)展學生身體素質和控制身體能力，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則、敬愛對手的競爭意識和團結協(xié)作精神。一、會合放松組織：圓圈隊形4’1’1小培養(yǎng)舞蹈教法：次學生結《幸福拍手歌》教師邊講解邊示范，韻律束方法：隨著樂曲學生隨著教師做。感、部起，學生以跑跳在音樂伴奏下師生一協(xié)調分步等舞蹈步法配起做。性和4’以拍手、拍肩、要求：輕松、快樂。美頓足等動作進行感，放松。使學二、本課小結生的三、收集器械生四、師生道別理、心理都得到放松。體育場預計練習密度：35%預略自制沙包每人一左右計場只生地氣球四只理器錄音機一臺負材錄音帶一盒荷曲線案例評析：這是一張中學體育課最正規(guī)的傳統(tǒng)授課設計。除了那條預計生理負荷曲線省略了以外，幾乎是齊全了所有應該寫的東西。外國有人談論我們中國的體育課授課，稱之為“蘇州園林式的授課”，其精雕細琢的程度幾科是在音樂中和教師一起做放松運動完美無缺的。請看，學生活動的時間都是以“秒”為單位來計算的，可能這也是其他任何一門學科做不到的。這種以運動量負荷，包括強度與密度的估計，實質上是競技運動訓練的模式翻版，在這種環(huán)環(huán)扣緊