2023年-參加訓(xùn)練營的心得體會

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當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思索時，可以記錄在心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼膮⑴c訓(xùn)練營的心得體會，歡送閱讀，希望大家能夠喜愛。

參與訓(xùn)練營的心得體會1

星期五上午，我在一所游泳館里比50米自由游泳。

檢錄完后，我便進(jìn)入了游泳館內(nèi)競賽。

登上跳臺后，我非常驚慌。不只是現(xiàn)在，剛剛也一樣，心跳得非常快，就像要跳出來似的。在裁判喊起先前，每一秒都如同一個世紀(jì)那么長，使我倍受煎熬，我很怕一不留神在沒起先前跳下去，就此失去競賽的資格。

起先了，我一入水就飛速地劃動，我的手和腳打水，這使我一下子成為了第三名。

因?yàn)槲铱次译x其次、第一的距離并不大，所以，我就更飛速地游，八秒就游完了，我的心情一下子變好了，就像一下從雷天，變成了晴天，我快樂得把眼睛彎成月牙，嘴巴咧到耳根。當(dāng)我看向第一名的成果時，我驚異萬分，三十一秒！月牙眼一下變成了銅鈴眼，嘴巴張得可以吞下十來個雞蛋。天哪，我要加油了！

我要努力，下次肯定要在前六名，正所謂“人是為了自己的希望才活著的。〞

參與訓(xùn)練營的心得體會2

國慶小長假，我離開爸爸媽媽，單獨(dú)參與了一個為期三天的少年?duì)I期活動。

一號早晨，我懷著劇烈期盼的心情奔向了集合地，和其他41個小摯友一起前往營地。隨后在短短的三天時間，我們學(xué)習(xí)手工制作腕帶、和小伙伴們一起親自制作午餐、進(jìn)行篝火晚會。尤其讓我興奮不已的是戰(zhàn)地CS、絕地求生活動。當(dāng)我身披偽裝、端槍隱藏時，我仿佛已經(jīng)成為一名保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士。打石取火、薰衣草莊園的定向追蹤、越野尋寶活動也讓我在學(xué)校學(xué)習(xí)的方向識別的理論很好地進(jìn)行了應(yīng)用。

在活動中，我體會到如何在大自然中行為把握自己，敬畏自然、愛惜自然，遵守公園守那么；每天疊被、刷碗和自己做午餐，讓我體會到日常生活的瑣碎，懂得了父母的不易；在活動中與伙伴們共同協(xié)商協(xié)作，一起完成戰(zhàn)地任務(wù)，讓我懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性；在越野尋寶過程中，我明白了遇到問題須要培育獨(dú)立思索的實(shí)力。

參與這次活動，讓我收獲了許多學(xué)問，也培育了自信。特別缺憾的是這次沒有我的同學(xué)們參與。我熱情地盼著小長假結(jié)束后把我的成長收獲共享給我的好摯友們。

參與訓(xùn)練營的'心得體會3

在7月13日，我有幸參與了“北京市紅領(lǐng)巾學(xué)校成長訓(xùn)練營〞的訓(xùn)練。在這四天的共同生活、訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中，我相識了許多好摯友，學(xué)到了許多新學(xué)問，更有了許多深深的感受，下面我就把我這次參與活動的感受和大家共享一下吧：

一，團(tuán)結(jié)就是力氣，團(tuán)結(jié)才能成功。

不想當(dāng)將軍的士兵不是一個好士兵。這句話深深的影響著我們每一個小營員。在我們參與的各種嬉戲競賽中，我們都力爭上游。每個人都想當(dāng)將軍，然而卻覺察嬉戲中總是出錯不斷，大家的想法無法統(tǒng)一，在輸?shù)袅藘蓚€嬉戲競賽之后，我們團(tuán)的小營員們，腦袋擠在了一起，探討起了失敗的緣由。大家認(rèn)為想當(dāng)將軍沒有錯，但是卻失去了團(tuán)結(jié)，每個人都根據(jù)自己的思路去完成嬉戲任務(wù)，看法不統(tǒng)一導(dǎo)致了我們成了四個團(tuán)中的最終一名。既然找到了緣由，就立即改正，將軍確實(shí)很吸引人，但士兵也缺一不行，我們每個人在發(fā)揮自己聰明才智的同時，團(tuán)結(jié)一樣，放任有余，拼全力的贏得后面幾個嬉戲競賽的成功，在評委老師宣布我們團(tuán)隊(duì)是第一名的時候，我們?nèi)龍F(tuán)全體人員都快樂的跳了起來，有幾個男同學(xué)還夸張的躺在了地上。嬉戲結(jié)束，帶隊(duì)老師把四個團(tuán)的同學(xué)帶到會議室，問我們?nèi)龍F(tuán)為什么在先輸了的狀況下又取得了最終的成功時，大家都說是團(tuán)結(jié)讓我們贏得了競賽。團(tuán)結(jié)就是力氣，只有團(tuán)結(jié)在一起，我們才能不怕困難，克服困難，贏得競賽。

二，只要仔細(xì)、只要堅(jiān)持、放松心情，就沒有做不到的事情。

晚上，我們實(shí)行了“星光大道〞的活動。在這個活動中，大家各自打算了節(jié)目。我們隊(duì)打算的是?哈利波特?英語劇，我扮演的是麥格教授。別看我平常大大咧咧的，真要上臺演出了，我還真有些害怕 。在之前的練習(xí)中，好屢次我不是驚慌的把臺詞忘了，就是看到演納威的同伴那搞笑的樣子以后起先笑場，搞得我們隊(duì)的其他團(tuán)員都很焦急，對我擔(dān)憂的要命，生怕正式表演的時候，我會出現(xiàn)狀況，使整個團(tuán)隊(duì)失分?？吹酱蠹医辜钡臉幼樱乙灿X得自己好笨啊，偷偷的躲在角落里面掉眼淚，還給媽媽發(fā)了條短信：“媽媽，今日我們演哈利波特，我演麥格總是出錯，媽媽我哭了，我不想演了，真丟人。〞不一會兒，媽媽回復(fù)我一條短信，看到媽媽的短信，我一下子就笑了，媽媽的短信很簡潔，只說了一句話：“你個老貓，叫一聲我聽聽。〞感謝你媽媽，我知道你的意思了，在正式演出的時候，我把全部的留意力都放在了我扮演的麥格教授身上，這一次我既沒有遺忘臺詞，也沒有笑場，演出特別勝利。我的同伴在演出之后緊緊的抱住了我，大家都快樂的不行，其實(shí)媽媽的那句話就是告知我：“只要仔細(xì)，只要堅(jiān)持，放松心情，就沒有做不到的事情〞。我們要學(xué)會堅(jiān)持，學(xué)會笑著面對困難。

這就是我在這次培訓(xùn)中的感受，我明白了和同學(xué)在一起要團(tuán)結(jié)，不僅起到領(lǐng)袖作用，還要主動聽取他人的看法，不能一意孤行，但也不能失了自己的主見。遇到困難應(yīng)當(dāng)想方法去解決，不能干焦急，更不能輕言放棄。做為大隊(duì)干部，不是為了指揮別人，而是要把一件事一件事的做好。要用樂觀向上，團(tuán)結(jié)友愛的心態(tài)為全部的同學(xué)做好效勞工作，這樣才是一個合格的大隊(duì)干部。

參與訓(xùn)練營的心得體會4

11月14日星期3，我們班的每一個人都帶了一個小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學(xué)參與素養(yǎng)拓展。

剛剛到，教練就把我們帶到營地講了講特訓(xùn)營的規(guī)那么，我們隊(duì)的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妯暣竽_板，講得就是團(tuán)結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊(duì)員訓(xùn)練的很嫻熟我們喊著“左右左右〞口令是為了我們組的組員不抬錯腳，可是在競賽的時候卻只拿了其次名，有許多同學(xué)都在打攪我們組，所以有許多人抬錯了腳，我覺得不是那些同學(xué)在針對我們，而是我們不夠團(tuán)結(jié)。

我們玩的其次項(xiàng)是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛起先我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過這條鋼絲，由于我總往前推，最終我們都掉下來了。其次次我們沒有只想著自己，所以過了。做什么事都不要只想著自己，到處也要為別人著想。

第三項(xiàng)是動力火車，我們幾個女生一起抬著腳跳著走，只要有一個人摔倒，其他人也會跟著摔倒，因?yàn)槲覀兪且粋€團(tuán)體，有一個人落伍都要從頭再來，每一次都是我抓不住別人的腳而落伍，其他女生都不會覺得是我的錯，而是覺得自己跳快了。

第四項(xiàng)只有10個同學(xué)玩，因?yàn)榇┰嚼K網(wǎng)是一個班級的比照。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。

那一天雖然很累，但也很快樂。

參與訓(xùn)練營的心得體會5

今日在學(xué)校的組織下，我們來到了莊重神奇而又令大家新奇的檢察院參觀。檢察院位于我們學(xué)校的西南方向，所以大家步行參觀。也許用了二十多分鐘我們到達(dá)了目的地。一進(jìn)門，我就被檢察院的氣概震住了：寬敞、莊重，讓人禁不住肅然起敬。

在一樓，由劉叔叔帶著大家并講解了12309檢察效勞中心和“未檢辦案區(qū)〞。第一站，12309檢察效勞中心，首先映入眼簾的是墻上“滿懷愛民之心恪守為民之責(zé)〞大字，12309的那個“0〞是由一個和兩道信號組成，非常有特色。其次站，“未檢辦案室〞是特地處理未成年犯罪嫌疑人的專區(qū)，墻上貼有“專心呵護(hù)用愛引導(dǎo)〞的字樣，再向里面還有一個心情疏導(dǎo)室，以淺綠色為色調(diào)，貼有一些小樹和紅色的愛心圖案，墻上裝有電視正在播放法教聲明片，擺放著很多綠色植物能夠緩解壓力，還真很貼心，讓人感覺如家般的溫馨。接下來，更讓我們大有收獲！之后，我們前往五樓，先是參觀史志館，真是大開眼屆！特殊是一幅幅翔實(shí)的歷史圖片和文獻(xiàn)資料，一件件珍貴的實(shí)物展品，讓我了解了我縣的檢察工作的開展史。

最終一站，是會議室聽課。孫檢察官阿姨利用PPT為我們講解了未成年人犯罪的幾個身邊案例和一些學(xué)問，從中知道了未成年犯罪人員主要是在鄉(xiāng)村多，其主要緣由有：自身素養(yǎng)不高、家庭監(jiān)護(hù)教化和學(xué)校法治教化的缺失等。而后由另一位檢察官阿姨結(jié)合動畫片給我們上了一堂生動的自我平安保護(hù)教化課，告知我們要學(xué)會插上法治的翅膀、做自已的守護(hù)天使，并向我們例舉了未成年人的合法權(quán)益，如：生存權(quán)、財(cái)產(chǎn)權(quán)、生命權(quán)、受教化權(quán)等。遇到侵?jǐn)_時學(xué)會說“NO〞，然后，“OFF〞，并向老師和家長“TALK〞。當(dāng)遇到“大灰狼〞時，無論狀況如何，不能逗英雄，要千萬記?。簝?yōu)先保住生命！檢察官阿姨還送了我們平安自?！拔宕蠓▽毃暎绮灰粋€人單獨(dú)行動、不要輕信生疏人等。最終在未檢版的?青春保護(hù)手冊?的歌聲中，我們結(jié)束了這次參觀。生動好玩的課程讓孩子們感受到了檢察官不為人知的一面，大家紛紛感慨，“原來‘神奇’的檢察官就在我們身邊！〞

令我感受頗深的是這些學(xué)問在學(xué)校時老師也并非沒有講過，只不過我們卻并未在意，而通過此次深化了解后，才覺察原來威逼我們的“大灰狼〞就在我們身邊，必需時刻提防，更要時刻保持平安意識，不要過后再懊悔，也不要保存下一輩子的缺憾。

檢察官是正義的保衛(wèi)者，我們要做正義的傳播者。我要學(xué)法、懂法、遵守法律、敬法、信法、普法，不能侵害別人，不要被人侵害，健康歡樂成長！

參與訓(xùn)練營的心得體會6

兩天時間過去了，這個課程給我?guī)砹颂嗵?，兩天一夜，為我以前的種種做了批判與總結(jié)，為以后的生活和工作必定帶來巨大改變！

對于生活：

第一：感恩。

對于以前家人的付出與奉獻(xiàn)，沒有好好的感恩。無形之中損害了對自己關(guān)切的人。以后，要常常關(guān)切家人，多與他們閑聊，多為他們付出。

其次：格局要大，敢于擔(dān)責(zé)任，學(xué)會遷善。

對于別人的過錯，不要過分指責(zé)，要學(xué)會包涵。對于自己的過錯，要勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，不找理由，剛好收到并改正。要放得下，剛好遷善，愛四周的親人摯友。

第三：溝通與溝通。

當(dāng)與家人摯友發(fā)生爭吵時，要剛好停止，并耐性的找尋解決方法，主動與家人溝通溝通，避開損害到對方。

第四：對父母長輩，常懷關(guān)愛。

長輩們已經(jīng)辛苦了大半輩子了，有時候想到他們的辛苦，心里也不是味道。但是從來沒有表達(dá)出來過，上過課之后，有了表達(dá)的志氣。

第五：活在當(dāng)下，仔細(xì)過每一天，仔細(xì)做正在做的每一件事。

不懊惱昨天，不期盼明天，活在當(dāng)下，明天的結(jié)果都是今日的積累。第六：激情。生活是美妙的，對人、對事兒、對物要充溢激情，用主動的心態(tài)去面對。變更以往漠視，漫無目的的毛病。對于工作：

第一：擅長總結(jié)。

一個團(tuán)隊(duì)也好，自己也好，出錯不行怕，但是

不總結(jié)，同樣的錯誤接二連三的出現(xiàn)就可怕了。所以，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)或者個人肯定要學(xué)會總結(jié)。才會越來越優(yōu)秀。

其次：學(xué)會共贏，對話對手。

同事或者競爭對手都不希望兩方兩敗俱傷，反而是都希望有所收獲，所以，共贏就是很好的解決方法。

第三：體諒老板和同事。

在自己埋怨不公時，自己的老板和同事何嘗不是呢。以前沒有意識到體諒上級和同事，和他們溝通很少，得不償失。以后會杜絕這種消極看法，體諒上司，團(tuán)結(jié)同事。

第四：把團(tuán)隊(duì)當(dāng)成自己的家。

破產(chǎn)嬉戲，給我的感覺的是震撼的，假設(shè)在這個團(tuán)隊(duì)沒有百分百發(fā)付出，百分百的奉獻(xiàn)，當(dāng)這個團(tuán)隊(duì)解散的時候，自己將會是無家可歸的人，到處受到鄙視。只有把團(tuán)隊(duì)當(dāng)成家，一心一意的付出，才會將團(tuán)隊(duì)越做越強(qiáng)，越做越大。

第五：目標(biāo)感要強(qiáng)。

沒有目標(biāo)，就沒有動力。就像在課程中一樣，要始終向著冠軍隊(duì)的目標(biāo)前進(jìn)。只要目標(biāo)沒有達(dá)成，就要持續(xù)奮斗下去。

第六：自信與信任。

過去的時候沒有太多的自信，而導(dǎo)致錯事了好許多很