入學(xué)教育與學(xué)習(xí)8第八章職業(yè)生涯

第八章

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

某學(xué)生畢業(yè)于國內(nèi)某著名大學(xué)的法律專業(yè)，找工作時(shí)由于好單位的要求嚴(yán)格，一般單位本人又看不上，“高不成低不就”的她猶豫將近一年后暫時(shí)勉強(qiáng)自己進(jìn)入了一家規(guī)模較小的律師事務(wù)所工作，結(jié)果又因?yàn)閷?duì)環(huán)境的不滿而提出辭職，受到打擊的她決定去考研，成為了“袋鼠族”。

隨著越來越大的就業(yè)壓力，城市“袋鼠族”的隊(duì)伍越來越壯大，越來越多的大學(xué)畢業(yè)生由于對(duì)工作不滿意或者覺得薪水太低而選擇繼續(xù)深造，仍然依賴父母。出現(xiàn)這種現(xiàn)象是和一些大學(xué)生沒有正確的職業(yè)生涯規(guī)劃有很大關(guān)系，有些大學(xué)生對(duì)自己的期望過高，又不愿意降低身價(jià)勉強(qiáng)自己找一份普通工作從基層做起。因此，大學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃是十分有必要的。第一節(jié)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述

美國的成功學(xué)大師安東尼·羅賓斯曾經(jīng)提出過一個(gè)成功的萬能公式：成功＝明確目標(biāo)＋詳細(xì)計(jì)劃＋馬上行動(dòng)＋檢查修正＋堅(jiān)持到底。上海師范大學(xué)副校長項(xiàng)家祥表示：學(xué)校讓學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃不外乎于三點(diǎn)考慮：一是讓學(xué)生有個(gè)心理準(zhǔn)備，一開始就有危機(jī)感；二是提前構(gòu)筑就業(yè)框架，防止到大四時(shí)陷入迷茫；三是培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)，更要培養(yǎng)他們的“早規(guī)劃早打算才能立足社會(huì)”的意識(shí)?？梢钥闯?，要想成功，我們要首先明白我們的目標(biāo)和計(jì)劃。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

職業(yè)生涯規(guī)劃，簡稱職業(yè)規(guī)劃，也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指一個(gè)人結(jié)合自身情況和周圍的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，為自己確定職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)道路，制定教育計(jì)劃、工作計(jì)劃、發(fā)展計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)策劃行動(dòng)方案。借助職業(yè)生涯規(guī)劃，可以把個(gè)人利益與組織利益有機(jī)結(jié)合起來。最新意義的職業(yè)生涯規(guī)劃，實(shí)際上已經(jīng)包含人生規(guī)劃的概念，即包括工作、學(xué)習(xí)、休閑、愛和家庭四大塊。對(duì)于大學(xué)生而言，職業(yè)生涯規(guī)劃似乎還是很遙遠(yuǎn)的事情，但是實(shí)際上，大學(xué)時(shí)期是一個(gè)人一生中非常重要的階段，對(duì)人的一生的走向、對(duì)職業(yè)生涯的發(fā)展的影響都是深遠(yuǎn)的，大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃是一生職業(yè)生涯規(guī)劃中一個(gè)很重要的階段性規(guī)劃。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的分類

按照時(shí)間維度劃分，職業(yè)生涯規(guī)劃可以劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長期規(guī)劃和整個(gè)人生的規(guī)劃四種。短期規(guī)劃一般是在兩年以內(nèi)，主要為確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期應(yīng)該完成的任務(wù)。中期規(guī)劃一般在兩年到五年之間，主要規(guī)劃兩年到五年內(nèi)的職業(yè)目標(biāo)。長期規(guī)劃一般設(shè)定較為長遠(yuǎn)的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)發(fā)展方向，并規(guī)劃如何實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。人生規(guī)劃最為長遠(yuǎn)，是一個(gè)人整個(gè)職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)，設(shè)定人生的發(fā)展目標(biāo)和階梯。對(duì)于大學(xué)生而言，一個(gè)較為系統(tǒng)、全面的規(guī)劃應(yīng)為長期規(guī)劃，主要包含大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)期及上大學(xué)前后的若干年。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)就業(yè)最基礎(chǔ)的一項(xiàng)準(zhǔn)備工作，也是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想和職業(yè)目標(biāo)的關(guān)鍵一環(huán)。友情提示個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵守的準(zhǔn)則：擇己所愛、擇己所長、擇世所需以及擇己所利。三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟

（一）自我評(píng)估（二）職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估（三）職業(yè)定位和確定目標(biāo)（四）制定行動(dòng)計(jì)劃與措施（五）再評(píng)估案例分析

有一次，在講職業(yè)規(guī)劃，問及一個(gè)學(xué)生：“你三年后的樣子是什么？你想象一下那個(gè)時(shí)候你有什么？”

得到的回答是：“我有一輛名車!”“那么是什么牌子的呢？”——“萊斯勞斯!”“它值多少錢呢？”——“300多萬吧?！薄斑@就是說，你在三年后至少年薪要300萬？”—“是啊”“那么，二年后，你的年薪大概多少呢？”——“200萬?！薄澳敲茨悻F(xiàn)在必須要在什么狀態(tài)呢？”——“我現(xiàn)在必須每年有50萬收入!”“那么，現(xiàn)在有沒有？”——“……”分析：該學(xué)生回答該問題時(shí)并沒有認(rèn)真思考，對(duì)自己進(jìn)行正確的評(píng)估，不清楚自己的追求是什么，不明白自己的現(xiàn)實(shí)是什么，不清楚自己的環(huán)境是怎樣。實(shí)際上，就是該同學(xué)不了解自己、不了解環(huán)境(社會(huì))。這就需要做好自我評(píng)估和社會(huì)（環(huán)境）評(píng)估！案例分析

一年級(jí)為試探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動(dòng)可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，爭取可以通過計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊(cè)，了解相關(guān)規(guī)定。

二年級(jí)為定向期：應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；可以開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間后長時(shí)從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。

三年級(jí)為沖刺期：因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況；希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動(dòng)，準(zhǔn)備注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考。

四年級(jí)為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。分析：以上只是對(duì)大學(xué)生四年有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的總括性的建議，每個(gè)人對(duì)自己的職業(yè)生涯都有不同的規(guī)劃，最重要的是要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇適合自己的方式和途徑。四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)意義（一）有利于大學(xué)生建立科學(xué)的擇業(yè)觀（二）有利于提高就業(yè)市場配置的成功率（三）有利于降低離職率（四）有利于降低就業(yè)壓力

試一試為自己制定一份符合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。第二節(jié)大學(xué)生就業(yè)

從校園到職場，一個(gè)人的性格和環(huán)境發(fā)生了很大的變化。作為一個(gè)新人應(yīng)該知道自己已經(jīng)不再是一名學(xué)生。如何適應(yīng)不斷變化的角色身份，如何適應(yīng)工作崗位的要求，如何獲得職場上的競爭優(yōu)勢，怎么使自己的職業(yè)生涯的得到輝煌的成就，是每一個(gè)職場新人必須思考的問題。一、大學(xué)生擇業(yè)的原則（一）選擇自己感興趣的職業(yè)（二）選擇自己能夠發(fā)揮一技之長的職業(yè)（三）選擇符合社會(huì)需求的職業(yè)（四）選擇有所發(fā)展的職業(yè)課堂討論求職前需弄清楚的問題1.我是誰？2.我想做什么？3.我能做什么？4.環(huán)境支持或允許我做什么？5.我的優(yōu)勢是什么？6.我的弱勢是什么？7.我的職業(yè)規(guī)劃是什么？二、大學(xué)生就業(yè)難的原因及對(duì)策（一）大學(xué)生就業(yè)難的原因1.社會(huì)競爭激烈

2.供過于求3.就業(yè)觀念存在問題4.能力與學(xué)歷、市場需求不符5.缺乏系統(tǒng)的就業(yè)指導(dǎo)（二）解決大學(xué)生就業(yè)難的對(duì)策1.政府相關(guān)部門要深化體制改革，為畢業(yè)生就業(yè)提供政策支持

2.用人單位要按需擇人，合理置換冗員

3.高校要適應(yīng)市場辦學(xué)，改革現(xiàn)有的教育模式4.高校要加強(qiáng)對(duì)畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)和服務(wù)工作5.畢業(yè)生要更新就業(yè)觀念，培養(yǎng)良好的擇業(yè)素質(zhì)三、大學(xué)生的求職活動(dòng)（一）準(zhǔn)備工作要做好（二）面試的技巧（三）筆試和簽約案例分析

參加學(xué)校里的招聘會(huì)時(shí)，王凱殺入了一家國內(nèi)知名企業(yè)的面試現(xiàn)場，據(jù)說投簡歷的就有數(shù)百人，最后殺進(jìn)面試的只有30多人。當(dāng)時(shí)王凱和其他同學(xué)被分成三人一組回答面試官的問題，王凱當(dāng)時(shí)覺得要脫穎而出必須表現(xiàn)得更積極。所以在回答問題的時(shí)候，他總是搶在別人前面，比別人多說兩句。

面試官問：“如果你的同事中有不好溝通的人，你怎么辦？”別人還沒有說話，王凱就搶著回答：“最重要的是工作，每個(gè)人都有自己的個(gè)性，不需要去勉強(qiáng)?！闭麄€(gè)面試下來，有2/3的問題都是他回答的，而且越說越順根本忘了要收斂。一個(gè)星期后王凱收到通知，被客氣地告知不需要參加復(fù)試了。因?yàn)楣居X得他不注重團(tuán)體合作精神，太急于表現(xiàn)自己，不是他們需要的人才。

分析：言談舉止能夠反映一個(gè)人的修養(yǎng)，能夠反映一個(gè)人接人待物、為人處世的能力。有時(shí)，太過表現(xiàn)自己就是驕傲而不是自信，二者的差別有時(shí)就在一線之間，驕傲的人令人生厭，沒有團(tuán)隊(duì)合作的概念，不合群，用人單位絕不會(huì)喜歡一個(gè)單打獨(dú)斗的獨(dú)行俠。所以，大學(xué)生在求職面試時(shí)一定要注意自己的言談舉止。案例分析

張某，女，信息管理專業(yè)。她要參加某企業(yè)的面試，應(yīng)聘外聯(lián)部，進(jìn)入到面試的會(huì)場后，她發(fā)現(xiàn)面試會(huì)場是一個(gè)很小的會(huì)議室，里面有一個(gè)圓的會(huì)議桌，考官坐在最中央，其余的面試者分別圍坐在兩旁。面試不是一個(gè)一個(gè)的單獨(dú)進(jìn)行，而是一個(gè)集體討論的方式，考官提出問題，大家參與討論，提出自己的看法，在期間，考官還會(huì)針對(duì)一些回答提出疑問。在面試過程中，有些面試者為了突出表現(xiàn)自己，總是不等考官把話說完或不仔細(xì)傾聽考官的意見就搶答。而張某每次都是在認(rèn)真聽完考官的問題或意見后，沉思一小會(huì)兒然后舉手示意回答。當(dāng)然，張某順利被錄取?？脊賹?duì)張某說：“我對(duì)你的面試表現(xiàn)很滿意，你很有禮貌，而且很自信，還有重要的一點(diǎn)是你很懂得傾聽，你的表現(xiàn)讓我很愿意和你交談，而且懂得傾聽的人能夠冷靜地和別人交流，能夠從言談中抓住別人的心理?！?/p>

分析：張某之所以能夠取得成功，一個(gè)重要的方面就是她懂得一些面試的技巧。面試時(shí)，禮貌、自信是最基本的，它能夠讓考官了解你的品格，相信你能勝任這個(gè)職業(yè)。但是傾聽又是其中更為重要的，傾聽讓對(duì)方感覺到了尊重，也從中捕捉到了談話的重點(diǎn)，從而讓談話可以順利進(jìn)行，為最后的成功打下基礎(chǔ)。四、大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)（一）什么是自主創(chuàng)業(yè)

所謂自主創(chuàng)業(yè)，是指勞動(dòng)者主要依靠自己的資本、資源、信息、技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)以及其他因素自己創(chuàng)辦實(shí)業(yè)，解決就業(yè)問題。針對(duì)當(dāng)今的就業(yè)形勢，大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)可以說是開拓了一條新的路子。創(chuàng)業(yè)成功的話不僅可以獲得經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立，減輕家里負(fù)擔(dān)，還可以緩解社會(huì)就業(yè)壓力。但是，自主創(chuàng)業(yè)畢竟也是一條艱難的路子，大學(xué)生在選擇這條道路的時(shí)候一定要多方搜集材料，掌握相關(guān)信息。（二）大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)前的準(zhǔn)備1.自身素質(zhì)條件2.選定行業(yè)和產(chǎn)品3.籌措資金4.人際條件

案例分析

學(xué)化學(xué)專業(yè)的厲開波和環(huán)境保護(hù)專業(yè)的周敏于2005年3月在蘇州成立了一家收廢網(wǎng)。在經(jīng)營過程中兩個(gè)人不斷把自己所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到經(jīng)營和管理中。通過網(wǎng)絡(luò)收購廢品的業(yè)務(wù)發(fā)展得很快，僅2個(gè)月就在當(dāng)?shù)匦纬闪艘欢ㄒ?guī)模，經(jīng)濟(jì)收入不菲。厲開波和周敏現(xiàn)在已經(jīng)成立了蘇州工業(yè)園區(qū)天堂物資回收公司，專門從事收廢品的業(yè)務(wù)。

在厲開波和周敏成功開始創(chuàng)業(yè)步的時(shí)候，遠(yuǎn)離蘇州的沈陽，畢業(yè)于沈陽工程學(xué)院信息技術(shù)專業(yè)吳聰喆也依靠父母親贊助的1000元，開始創(chuàng)辦“沈陽在線收廢網(wǎng)”。網(wǎng)站在2005年10月開通，目前經(jīng)營情況良好。還有南寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院的黃義廣，放棄了廣東某單位提供的優(yōu)厚待遇?；氐綇V西，開辦了“南寧在線收廢舊網(wǎng)”。

而上海同濟(jì)大學(xué)土木工程學(xué)院2003級(jí)的碩士研究生高志軍，從2005年5月份開始，就把同濟(jì)大學(xué)四平路等幾個(gè)校區(qū)的垃圾回收業(yè)務(wù)全部從校方承包了下來，一門心思開始了他的“垃圾事業(yè)”，決心成為一名真正的“垃圾王子”。

這些把收廢品作為自己創(chuàng)業(yè)方向的大學(xué)生中，有的人目前年收入已經(jīng)接近50萬元。在上海、蘇州、沈陽等各地的大學(xué)生垃圾創(chuàng)業(yè)潮流中，各個(gè)學(xué)生老板都鮮明地舉起了“三百六十行，行行出狀元”旗幟，把自己的垃圾事業(yè)最終定位在能建立地方區(qū)域的甚至是全國性的垃圾集團(tuán)，并無一例外地因?yàn)樽陨砟転榄h(huán)保事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)而感到自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。在創(chuàng)業(yè)的實(shí)踐上，他們從別人關(guān)注不到的行業(yè)入手，迅速走向成功。分析：上面的案例對(duì)于大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)來說是有一定的啟發(fā)意義的。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者在創(chuàng)業(yè)之初不要眼光太高，幾千元錢也可以讓我們走向成功之路。（三）大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢與弊端1.大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢（1）大學(xué)生往往對(duì)未來充滿希望，他們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及“初生牛犢不怕虎”的精神，而這些都是一個(gè)創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該具備的素質(zhì)。（2）大學(xué)生在學(xué)校里學(xué)到了很多理論性的東西，有著較高層次的技術(shù)優(yōu)勢，而目前最有前途的事業(yè)就是開辦高科技企業(yè)。技術(shù)的重要性是不言而喻的，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)從一開始就必定會(huì)走向高科技、高技術(shù)含量的領(lǐng)域，“用智力換資本”是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的特色和必然之路。一些風(fēng)險(xiǎn)投資家往往就因?yàn)榭粗辛舜髮W(xué)生所掌握的先進(jìn)技術(shù)，而愿意對(duì)其創(chuàng)業(yè)計(jì)劃進(jìn)行資助。（3）現(xiàn)代大學(xué)生有創(chuàng)新精神，有對(duì)傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望，而這種創(chuàng)新精神也往往造就了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的動(dòng)力源泉，成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基矗（4）大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗(yàn)，以及學(xué)以致用；最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實(shí)現(xiàn)自己的理想，證明自己的價(jià)值。2.大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的弊端（1）由于大學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，常常盲目樂觀，沒有充足的心理準(zhǔn)備。（2）急于求成、缺乏市場意識(shí)及商業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)的缺乏，是影響大學(xué)生成功創(chuàng)業(yè)的重要因素。（3）大學(xué)生對(duì)創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個(gè)美妙想法與概念上。（4）大學(xué)生的市場觀念較為淡薄不少大學(xué)生很樂于向投資人大談自己的技術(shù)如何領(lǐng)先與獨(dú)特，卻很少涉及這些技術(shù)或產(chǎn)品究竟會(huì)有多大的市場空間。（5）大學(xué)生創(chuàng)業(yè)能力