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〔高考勵志〕〔演講稿〕【篇一】
各位老師、同學(xué)們:
大家好!今日我演講的題目是“調(diào)整心態(tài),備戰(zhàn)高考”。
同學(xué)們,高考已經(jīng)接近,大家都已經(jīng)進(jìn)入緊急的復(fù)習(xí)階段,有些同學(xué)平常學(xué)的很不錯,可一到考試就不行,就是俗話說的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”,那我們應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對考試呢?在此,我向大家共享幾點(diǎn)專家的建議。
1.用正確的看法對待考試
考試當(dāng)然意味著與他人競爭,但就個人的進(jìn)展來說,歸根結(jié)底是同自己競爭,就是說通過考試來檢驗個人把握學(xué)問的狀況,以便依據(jù)存在的問題加以改良。
因此,過分的擔(dān)憂是毫無意義的,而且精力白白鋪張在毫無價值的猜想上,這種擔(dān)憂助長了個人的自卑心情,使自己丟失了應(yīng)有的信念和士氣,這時,我們應(yīng)當(dāng)實行的看法是抓住中心,排解雜念,立足于自我潛能的發(fā)揮。
2.維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“時限”,學(xué)習(xí)和休息合理支配,當(dāng)頭腦情形精力充足時,就要抓緊學(xué)習(xí),當(dāng)頭腦疲憊時,可休息或做適當(dāng)?shù)摹矐敉膺\(yùn)動〕,以使腦神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常。充分的睡眠可消退疲憊,防止大腦過分活動產(chǎn)生抑制,〔消退緊急〕心情,那種考前通宵達(dá)旦,絕非良策。
3.復(fù)習(xí)要多樣化
文理搭配,看、聽、讀、背、做題相結(jié)合,避開單一枯燥的〔學(xué)習(xí)〔方法〕〕,這樣會提高學(xué)習(xí)記憶的效率。
4.學(xué)會自我放松
考試難免緊急,但過度的緊急就會引起焦慮,所以肯定要學(xué)會自我放松。大家假如消失緊急心情,可用聽聽音樂,適當(dāng)活動的方法自我放松。同時,還可以進(jìn)行一些心理示意。
5.放下過去,專注于如今
考試的好與壞與你學(xué)的好與壞,付出的多少有關(guān),曾經(jīng)的成果不代表如今,更不代表將來,過去的已經(jīng)過去了,我們?nèi)缃袼茏龅木褪欠牌叫膽B(tài)好好發(fā)揮自己的水平,放下過去,專注如今。
最終,盼望同學(xué)們好好復(fù)習(xí)、勞逸結(jié)合、放松心情、調(diào)整心情,在考試中發(fā)揮自己真實的水平,考出成果、考出自信、考出風(fēng)格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成果。
感謝大家!
高考勵志演講稿【篇二】
敬重的各位領(lǐng)導(dǎo),友愛的老師們,同學(xué)們:
大家好!
到今日為止,距離高考僅剩100天,你感到時間的匆忙了嗎?洗手的時候,日子從水盆里過去;吃飯的時候,日子從飯碗里過去;悄悄時,便從凝然的雙眼前過去。轉(zhuǎn)瞬間,高中生活將與我們揮手告辭。
幾年前,我和如今的你們一樣,是一個即將面臨著高考的同學(xué)。你們眼下所經(jīng)受的每一個詳情,都是我曾經(jīng)體會過的。
所以我知道:晨曦消失第一縷陽光之前,你們已經(jīng)在教室里朗朗地讀書;夕陽收起最終一抹嫣紅之后,你們?nèi)耘f在教室里專注地做題。明明未曾外出遠(yuǎn)游,你們卻極少見到父母親切的面龐;兒時的伙伴近在咫尺,你們卻幾乎沒有時間暢談抱負(fù)。每日快速而簡潔的三餐,夜晚路燈幽暗的光線;無不見證了你們的辛苦,你們的不辭困乏!
我也深知,靠著堅韌的毅力走完前面路途的你們,此時已經(jīng)身心俱乏;而近在眼前的高考又會使你們產(chǎn)生急躁心理,妄想一躍而抵達(dá);這兩種心理不斷交織,考驗著你們,甚至是熬煎著你們。
說實話,作為老師的我們,對于你們所正在經(jīng)受著的,感同身受。所以,我們一邊催促你們分秒必爭,勤奮苦干;一邊為你們付出的種.種努力,和沿途揮灑的滴滴汗水,心疼不已。而如今,百日倒計時的鐘聲已經(jīng)敲響,我們承諾:我們將忠于職守,甘苦與共。我們將精誠團(tuán)結(jié),通力合作。我們將笑對質(zhì)疑,滿腔答問。我們將刻苦鉆研,潛心備課。我們將隨時關(guān)注高考動態(tài),采集高考最新信息,海納百川,廣我心胸。我們將和全部的高三同學(xué)一起:爭分奪秒,百日鏖戰(zhàn)!請同學(xué)們放心,我們肯定會陪伴你們走完全程,用汗水澆灌盼望!請家長放心,我們肯定不放棄每一個同學(xué),用才智培育抱負(fù)!請學(xué)校放心,我們肯定齊心協(xié)力,拼搏百日,用鮮花鋪就輝煌!今日坐在這里的同學(xué),也許有這么三類,一類是有力量決勝高考的,一類是成果不夠穩(wěn)定的,還有一類是自以為沒有盼望的。
我想首先對有力量決勝高考的同學(xué)說:人生就是一場競賽,既要有萬米〔長跑〕的耐力,又要有百米沖刺的速度,起跑位置并不是在一條線上,但誰又能說起跑位置在前的人,肯定就是第一個到達(dá)終點(diǎn)的成功者呢!九百多天我們從風(fēng)雨中走來了,在這最終的沖刺階段,我們要保持樂觀自信的心理狀態(tài)。
高考不僅僅是學(xué)問技能之戰(zhàn),更是心理之戰(zhàn),假如在最終的時刻,我們沒有調(diào)整好自己的心態(tài),或者沒有將努力堅持到最終,或許等待我們的不是成功而是失敗。同學(xué)們:物競天擇,適者才能生存;滄海橫流,方顯英雄本色。群雄角逐,勇者必勝。講這樣一位同學(xué)的〔故事〕,也是在百天誓師大會上他曾高聲揚(yáng)言:他要制造母校的輝煌,他要改寫母校的歷史。夠傲慢也夠自信,最終他勝利了,他成了該市應(yīng)屆高考狀元。他所屬的學(xué)校是一個中考成果難以擇優(yōu),生源很差的一般中學(xué),這個狀元的意義非同一般。如今,我要對你們說:請珍惜這一百天的時間,請在這一百天中制造你們生命的輝煌,請在母校的歷寫下你們亮麗的一筆!
我要對那些成果不夠穩(wěn)定的同學(xué)說:同學(xué)們,讓我們咬緊牙關(guān),破釜沉舟,背水一戰(zhàn),縱是千難萬險,也要轟轟烈烈,蕩氣回腸。讓我們把足夠的耐煩,高度的細(xì)心,堅決的決心,必勝的信念和一顆淡化自己的平常心裝在心囊中,把緊急,焦慮,可怕,擔(dān)心,悲觀,絕望拋除腦后,向著幻想的舞臺前行,只要不放棄,100天完全可以制造奇跡。只要把握好時間,運(yùn)用好方法,你就是高考中闖出的黑馬!從第一次摸底考試到高考提高100分的大有人在,
更不要說提高50分,80分了。說到努力,我聽過最瘋狂的例子是這樣一位同學(xué),他從頭年高考的380多分提高到其次年的580多分,超重點(diǎn)線30多分。他是怎么制造奇跡的呢?他的同學(xué)說,他做過的卷子有一米多高。他的語文成果很差,他每天黃昏堅持在教室做一套語文選擇題,做完后對答案,看不懂答案的就問老師。這樣堅持的結(jié)果是高考他語文考了117分,而那年全市分是119分。
最終我要對那些自以為毫無盼望沖刺高考就預(yù)備破罐子破摔的同學(xué)說,同學(xué)們,世上有許多路,只有一條路不能選擇那就是放棄的路;世上沒有無望的境況,只有對境況無望的人。從如今開頭,不要埋怨他人不要理睬腳下的障礙。前進(jìn)一步,假如沒有用,就再前進(jìn)一步。
從今日起忘時、忘物、忘我;老實,樸實、踏實;擁有野心、恒心、靜心、細(xì)心、耐煩、用心、信念、平常心。每天都是一個起點(diǎn),每天都有一點(diǎn)進(jìn)步,每天都有一點(diǎn)收獲。從今日起,靜下來,鑄我實力;拼上去,亮我風(fēng)采。貴在堅持,難在堅持,成在堅持,拼一分高一分,一分成就終身;做一題會一題,一題確定命運(yùn)。
同學(xué)們!風(fēng)雨拼搏十幾年,距離我們期盼的高校只有一百天了。高校夢,是人生夢的起點(diǎn),沒有經(jīng)受過高校的人生是有缺憾的人生。
為了這個抱負(fù),我們披星戴月、寒暑不停,我們閱讀過可以摞成山的書籍,做完了滿天飛的試卷;我們有過成果一步一步上升的喜悅。也曾有過成果飛落的淚水。
同學(xué)們,高考將翻開你生命中嶄新的一頁,它會讓你的幻想絢麗如畫,讓你的前程絢爛如星,讓你的生命完善如歌,而這一切的可能,只有兩個字能夠?qū)崿F(xiàn)拼搏!
高考勵志演講稿【篇三】
友愛的同學(xué)們:
大家好
高考后期的備考,緊急又激烈,可以稱得上是“無煙的戰(zhàn)場”,那一個經(jīng)受過高考的人不說累,但那只是臨時的,你不是期盼收獲嗎?
你,看到了懸掛在教室的“高考倒計時牌”了沒有?看著數(shù)字在一每天改變,你或喜悅,或擔(dān)憂,或什么都不在乎,但是這終究也轉(zhuǎn)變不了高考的日期。那么,應(yīng)當(dāng)做些什么呢?
一、努力
作為一名同學(xué),而且是一名即將奔赴考場的同學(xué),你還有何理由不去努力呢?明明知道前方就是自己抱負(fù)的歸屬地,卻依舊在課堂上做小動作、說靜靜話、遞小紙條、看小小說、聽MP3,這怎能算得上是努力呢!倒頭來,還弄的自己不斷發(fā)牢騷“哎呀,高三真累”,孩子,這樣做你能不累嗎?明明看到老師細(xì)心地預(yù)備、仔細(xì)耐煩地講解、縝密地思維,你卻給自己信念“這些東西,我全懂,再說,考試能出這樣的題嗎?”
孩子,你是明白還是糊涂呀,你怎么能用猜想的心態(tài)來面對高考。高考是考查對基礎(chǔ)學(xué)問的運(yùn)用及綜合力量的提升,如果我們對任何一個學(xué)問點(diǎn)都不加梳理,我們核能做到心中有數(shù);如果我們不去加以對高考真題的討論,我們又如何明白考試的方向呢?
你經(jīng)常在學(xué)習(xí)的剎那,眼神不由自主的漫游起來,時而還發(fā)愣,莫非此時此刻還有比“高考”還重要的嗎?你說你成果總是差,就這樣下去,再好的學(xué)問點(diǎn)又怎么能輕易地、主動地進(jìn)入你的耳朵呢?
二、再努力
你可以說“老師,聽說我的高考高原期到了”,那么你就寧可困擾,也不情愿連續(xù)努力嗎?殊不知,高考的腳步仍在前行,它絕不會由于你的“高原期”而放慢了腳步,也正如劉翔在參與北京奧運(yùn)會〔跨欄〕的時候,起跑后自己身體除了問題,但是競賽仍在進(jìn)行,那么,落后的那個是誰呢?就肯定是你。
你或許在埋怨“老師們,怎么總是反復(fù)強(qiáng)調(diào)這個錯誤呢?”你怎么不問自己“就這么一個問題,我還反復(fù)出了問題呢?”
高考后期的備考,緊急又激烈,可以稱得上是“無煙的戰(zhàn)場”,每一處都是特殊地敏感,每一處都會引起心的跳動。其實,有時候,作為老師,他們也知道大家的不簡單,也期盼大家能取得令自己滿足的成果,所以每當(dāng)有點(diǎn)不盡人意的時候,你說,他能不給你指出錯誤嗎?他這樣做,莫非不是為你負(fù)責(zé)的表現(xiàn)嗎?
所以呢,對于老師說的話,自己要選擇性地、專心去傾聽,由于我們真的需要這些。
三、還要努力
孩子,請不要對高考說累。你說,那一個經(jīng)受過高考的人不說累,但那只是臨時的,你不是期盼收獲嗎?收獲的背后怎能沒有汗水呢?
高考難!太難了!對了,不難的話,它就不值得讓中國上千萬考生為之而拼;不難的話,那還能稱作高考嗎?不難的話,你將來的就業(yè)怎么辦呢?
孩子,可愛、辛苦的孩子,你的累,父母、老師、社會都知道,但是這種獲,他們卻真的是替不了的。反過來說,他們莫非為之不累嗎?
感謝大家!
高考勵志演講稿【篇四】
敬重的各位老師,友愛的同學(xué)們:
大家好!
春到人間草木知。在大家喜迎春光之際,高考已經(jīng)隨著春天的腳步悄然而近。迎接高考,就在如今,高三的同學(xué)們,你們預(yù)備好了嗎?
時針在不停地轉(zhuǎn)動,歲月在無聲地流淌。轉(zhuǎn)瞬間我們又走到了這個日子,距高考還有一百天的時候。這剩下的一百天,就像是酒精瓶中沒有燃盡的很有限的一點(diǎn)點(diǎn)酒精。你所面對的選擇就是讓它連續(xù)燃燒,還是漸漸揮發(fā)。燃燒雖然會痛,但卻榮耀;揮發(fā)會很輕松,卻也平凡。不要說:區(qū)區(qū)一百天,荒廢了也缺乏惜。也不要說短短一百天,奮斗了也于事無補(bǔ)。士別三日,當(dāng)刮目相看,一百天的放任,可以讓猛虎淪為山羊;一百天的振翅,也可以讓燕雀成為鳳凰。
我們面對的是一個布滿競爭的時代,我們必需承認(rèn)這樣一個事實:沉舟側(cè)畔千帆過,病樹前頭萬木春。高考也是一場競爭,競爭很無情,它不會憐憫弱者;競爭也很公正,它只接受強(qiáng)者。沒有人想做驚濤駭浪下的沉舟,沒有人愿是花紅柳綠后的病樹。所以我們要與千帆競渡,我們要與萬木爭春!
同學(xué)們,在過去的歲月,或許我們徘徊過,迷茫過;或許,我們,奮斗過,失敗過;但命運(yùn)不屬于將來,它只屬于如今。過去的我們是怎樣的人并不重要,只要從如今開頭,一切都將轉(zhuǎn)變。
有志者事竟成,破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚。
苦心人天不負(fù),臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。
同學(xué)們,我們都有有屬于自己的夢,都有自己執(zhí)著的路。夢是一步步實現(xiàn)的,路是一步步走過來的。這一步步是踏實勤奮的一步步,它承載著盼望,等待著輝煌!我盼望你們在這最關(guān)鍵的100天里,明確目標(biāo),增添信念,虛心求教,刻苦學(xué)習(xí),科學(xué)支配時間,堅持不懈地努力下去,用才智贏得成功,大家肯定能考入抱負(fù)的學(xué)校!
春風(fēng)得意馬蹄疾,最是金榜題名時。同學(xué)們,發(fā)奮吧!努力吧!一百天的汗水揮灑將飽滿六月收獲的果實;一百天的拼搏苦戰(zhàn)將響亮六月歸航的凱歌。我們要讓青春燃燒,讓生命閃亮,讓我們共同揮灑汗水,斗志昂揚(yáng),奮戰(zhàn)百天。讓我們一起傾注熱忱,決戰(zhàn)高考,制造輝煌!
高考勵志演講稿【篇五】
敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、友愛的同學(xué)們:
大家上午好!我自高x班的x,今日我演講的題目是:“為青春喝彩,為高考加油!”
驕陽似火的六月,高三的學(xué)長們即將迎來高考。對你們來說,這是人生中的挑戰(zhàn),也是最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。寒窗苦讀數(shù)十載,只盼明朝金榜題名。
十年磨一劍,霜刃未曾試。
高考,見證了高中三年青春的奮斗史。你們即將用它一試鋒芒。為了它,你們寒窗十幾年。如今,戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響,決戰(zhàn)的時刻已經(jīng)來臨,愿你們?nèi)σ愿?,勇往直?喜馬拉雅山直沖霄漢,上面有攀登者的旗幟;撒哈拉沙漠一望無垠,里面有跋涉者的腳印;阿爾卑斯山壁立千仞,其間有探險者的身影;人生道路上荊棘滿布,其中有奮斗者的記憶。
高三的學(xué)長們,走在奮斗的路上,你們用才智唱歌;跨越青春的山巒,你們用激情吟誦,在高中學(xué)習(xí)的一千多個日
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