西胡林穿越雙龍峽穿越野外徒步拓展-希爾方略

團(tuán)隊(duì)因素活動(dòng)背景第一頁，共27頁。Page

2合作意識信任統(tǒng)御整合團(tuán)隊(duì)7C理念協(xié)調(diào)溝通ConsciousnessCreditControlConformityCommunicaCorrespondCooperation設(shè)計(jì)理念第二頁，共27頁。

主辦公司：基伊埃電力冷卻技術(shù)有限公司

活動(dòng)主題：精誠協(xié)作團(tuán)隊(duì)融合釋放激情

參加學(xué)員：全體員工

參加人數(shù)：200人左右

活動(dòng)地點(diǎn)：云蒙峽或雙龍峽

活動(dòng)時(shí)間：2015年6月底周中

活動(dòng)天數(shù)：1天行程活動(dòng)摘要第三頁，共27頁。行程安排第四頁，共27頁。野外穿越主題第五頁，共27頁。

云蒙山位于密云西部，是燕山山脈第二高峰，內(nèi)有七條溝谷，奇峰、怪石、深潭、濃云、密林均以雄、險(xiǎn)、奇、秀、幽為特色，其中的三海奇觀（花海、云海、林海）為北京僅見。本周我們的穿越線路即從陽光高山,溪水清潭,河石足道的云蒙三峪，牛盆峪，白道峪、小水峪一路穿行在奇峰、怪石、清潭、飛瀑、野花、密林之間，深入云蒙山腹地云蒙峽。都說云蒙三峪的美景和泰山很相似，而云蒙峽的景色很多地方不遜于黃山。這是一次絕美穿越行程，全程11公里，累計(jì)爬升400-600米，活動(dòng)強(qiáng)度適中，適合企業(yè)團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)云蒙峽穿越路線圖第六頁，共27頁。景區(qū)是以雄險(xiǎn)而曲折的西北東南向峽谷為主軸。上下串聯(lián)著數(shù)十個(gè)不同特色的風(fēng)景小區(qū)。而且越深入云蒙峽腹地，那些奇峰、怪石、清潭、飛瀑、野花、密林等勝景也越來越多和越優(yōu)美。這里山巒巍峨聳拔，溝壑切割幽深，峰石造型似人似獸，潭瀑交輝若鏡若練。云霧朦朧，變化莫測；花木芬芳，香溢百里。游者處之，無不令人一飽眼福。春季入峽，山花爛漫，桃杏爭艷；仲夏入峽，清泉甘冽，消夏宜人；金秋入峽，紅葉滿山，碩果累累；隆冬入峽，雪嶺晶瑩，冰瀑奪目。游人沿峽游覽，可觀兩側(cè)雄崖壁仞，危石刺云；俯首可賞碧水、游魚、仰觀可賞奇巖、勁松。其中水門景區(qū)還可觀賞墜石劈成的水門清溪和含碧潭、駱駝峰奇景。沿途既可聽泉聲、鳥聲、又可賞奇樹、奇花。暑天至此，不亞于下水游泳，入洞納涼。大自然的鬼斧神工，將這里造化成了驚險(xiǎn)奇美的人間仙境。在這里登高峰，縱覽密云水庫風(fēng)光，攀山嶺觀奇峰、瀑布，越林海探植物世界。是回歸大自然的好去處和人間難得的一處避暑消夏佳地。云蒙峽的風(fēng)景走廊展示了大自然的無窮魅力。這里是許多戶外愛好者的天然基地。穿越峽谷、攀巖、攀冰、野外宿營、野炊、燒烤等項(xiàng)目是景區(qū)內(nèi)沒有一點(diǎn)人工雕琢的痕跡。清泉、小溪是景區(qū)最引以為自豪的，一年四季不斷流，水質(zhì)極佳。被戶外活動(dòng)愛好者喻為生命之水。

穿越路線介紹第七頁，共27頁。白道峪：白道峪風(fēng)景旅游區(qū)位于北京密云縣西田各莊鎮(zhèn)白道峪村，三面環(huán)山，東臨密云水庫，南接平原，西連三峪風(fēng)景區(qū)，北靠云蒙山系。距北京東直門75公里，車程為1-1.5小時(shí)，距密云縣城車程為12分鐘。風(fēng)景區(qū)內(nèi)具有良好的生態(tài)環(huán)境，背山環(huán)水，靜涵岳峙，繞綠送青，古樹參差。特別是在風(fēng)景區(qū)大峪山中擁有北方最大的天然溶洞（神仙洞）。風(fēng)景區(qū)內(nèi)迄今仍遺留古軍營的城墻、部落遺址（城墻、石臼及相關(guān)石器）、500多年的自然村落、寺廟、古建筑遺貌、錯(cuò)長城、宋代孟良寨遺跡等十幾處歷史人文景觀。尤為珍貴的是，它閃爍著濃郁的歷史氣息和文化光彩。這里的每一組院落，每一間房舍，每一塊石碑，每一座城垛，甚至每一塊磚瓦，都深含著雋永的文化品位……氣候狀況：年平均氣溫，白道峪風(fēng)景區(qū)為暖溫帶季風(fēng)型大陸性半濕潤半干旱氣候。冬季受西伯利亞、蒙古高壓控制，夏季受大陸低壓和太平洋高壓影響，四季分明，干濕冷暖變化明顯。年平均氣溫為10.8℃。陽光特別充足。穿越路線介紹第八頁，共27頁。西胡林--雙龍峽穿越路線介紹

西胡林在門頭溝的齋堂鎮(zhèn)里，山上有大面積的林場，自然風(fēng)光非常原生態(tài)。一位時(shí)常穿越西胡林的朋友說：“當(dāng)你穿過整齊劃一直沖云霄的松林，踩著柔軟密密的松針疾走徐行，從朝天大路到無人小徑，從毫無生機(jī)到鋪滿落葉，一切都像是在人為地和自然間切換空間，用腳步來測量都市到原野的距離。

整個(gè)景區(qū)植被覆蓋率達(dá)到95%。最高峰老龍窩海拔1646米，形成29米以上的大瀑布兩個(gè)，幾米以下的小瀑布近百個(gè)，天河、水潭、綠谷、紅巖組成一幅幅靚麗的美景。春天山花爛漫，幽香撲鼻;夏日滿谷清涼、小溪潺潺、泉水涌流，背陰處冰肌綠樹相映成趣，古楊、古柳、百年獼猴桃、山葡萄林遮天蔽日、纏繞其間，宛如熱帶雨林一般;金秋時(shí)節(jié)秋高氣爽，滿山紅葉在藍(lán)天白云的映襯下更是美不勝收。冬天，冰瀑潔白如玉、氣勢壯觀，令人流連忘返。在這里，您還可以體驗(yàn)到驚險(xiǎn)刺激的原始森林等山探險(xiǎn);乘坐獨(dú)特的森林小火車，行駛于山間，花香迎面而來令人心神怡，猶如仙境。第九頁，共27頁。穿越路線介紹全程19.6公里，上升1405米，下降1279米。走錯(cuò)的一段來回約有五六百米，正常應(yīng)在19公里左右。西胡林村至小水庫有約3公里，如果不是村民修房占路，應(yīng)該可以省去。這樣算來，可以裁減成16公里左右。

這一帶山脈從百花山連綿而來，植被極好。陽光穿過高大楊樹的茂密枝葉，照得草叢光影斑駁。炎炎烈日里偶遇一棵高大的桑樹，輕輕一搖桑椹如雨而下，撮一把入口，其甜其軟，前所未嘗。石窠有一眼小泉，以瓶灌水，喝之冰爽。躺在鋪著厚厚松針的松樹下吃東西，咕咕叫的鳥兒只聞其聲不見其影。松軟小徑隱沒在高大寂靜的松林中，其情其景，與方才的炎夏已是兩重世界。第十頁，共27頁。雙龍峽自然風(fēng)景區(qū)是京西新開發(fā)的一個(gè)風(fēng)景區(qū)，位于門頭溝區(qū)齋堂鎮(zhèn)火村南2.5公里的青山翠谷中。雙龍峽自然風(fēng)景區(qū)主體形象概括為六句話應(yīng)該是：十里溪流百潭瀑布千畝紅杏萬頃林海青山翠谷世外桃源蒼山如海，峰巒巍峨俊秀，被喻為“小九寨”、“百瀑布”?？梢孕蕾p的主要景點(diǎn)有：玉龍湖、清幽湖、坐聽雙琴、仙女灣、第一瀑布(高29.7米、寬5米)、千蛙蜂、七音瀑、雙龍入水、小九寨溝、琴玉潭、三百年野生獼猴桃、仙女灣、雙龍戲龜、青蛙石、二百年野生獼猴桃仙聚柳、送仙松、第二瀑布(高30米、寬10米)、原始森林穿越路線介紹第十一頁，共27頁?；顒?dòng)項(xiàng)目介紹第十二頁，共27頁。所謂野外穿越，是順峽谷溪流的走向，克服地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項(xiàng)探險(xiǎn)活動(dòng)。從登山運(yùn)動(dòng)中獨(dú)立出的野外穿越,以沿著溪谷逆流而上或順流而下,需要視地形而進(jìn)行技術(shù)性攀登,如瀑布或巨石.野外穿越是一項(xiàng)可以結(jié)合登山、攀巖、露營、游泳、繩索操作、野外求生、定位運(yùn)動(dòng)、賞鳥等綜合性技術(shù)的戶外活動(dòng)。在野外穿越過程中，溯行者須借助一定的裝備，具備一定的技術(shù)，去克服諸如急流險(xiǎn)灘、深潭飛瀑等許多艱難險(xiǎn)阻，充滿了挑戰(zhàn)怍。也正是由于地形復(fù)雜，不同地方須以下同的裝備和方式行進(jìn)，因而使得這項(xiàng)活動(dòng)富于變化而魅力無窮。野外穿越活動(dòng)需要同伴之間的密切配合，利用一種團(tuán)隊(duì)精神，去完成艱難的攀登，對于溯行者是一種考驗(yàn)，同時(shí)又得到一種信任和滿足，一種克服困難后的自信與成就感。一處壯美的瀑布在野外穿越人的眼里便是懸崖，在潮濕而又長滿青苔的瀑布里攀巖是一種新的挑戰(zhàn)。第十三頁，共27頁。

處變不驚、行事果斷、吃苦而勞，還要注重團(tuán)隊(duì)精神，樂于助人等。同時(shí)，野外穿越者還必須掌握相關(guān)的知識和技能，主要地形圖使用（配合指南針、海拔表）、野外行進(jìn)、野外生活（含野營）、攀緣、游泳涉水、登山裝備使用、創(chuàng)傷救護(hù)、避險(xiǎn)求生等方面。

在平淡的城市生活中，“戶外體驗(yàn)”變成了一種追求。怎樣在火柴被打濕的情況下學(xué)會(huì)生火，怎樣將獵捕到的野雞埋進(jìn)土中烤熟，如何尋找水源、辨別方向，怎樣識別野生動(dòng)植物，如何進(jìn)行緊急救援……經(jīng)歷了野外穿越后，你會(huì)有一種全新的生存感悟。第十四頁，共27頁。團(tuán)隊(duì)建設(shè)開營儀式熱身環(huán)節(jié)：穿越始發(fā)地空曠場地集合列隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，了解學(xué)員的身體狀態(tài)，進(jìn)行合理安排，之后專業(yè)領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行從頭至腳的拓展操，活動(dòng)關(guān)節(jié)，進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練，強(qiáng)身健體、吐故納新，避免穿越中受傷，充分起到熱身效果。注意事項(xiàng)：統(tǒng)一講解行進(jìn)中的注意事項(xiàng)，了解戶外穿越的基本常識，著重強(qiáng)調(diào)安全意識、環(huán)保意識，引導(dǎo)隊(duì)員勇于付出，甘于奉獻(xiàn)，不怕苦不怕累的頑強(qiáng)作風(fēng)，主動(dòng)幫助體力弱的隊(duì)友，在隊(duì)長的帶領(lǐng)下保證全隊(duì)人員安全到達(dá)目的地，同時(shí)完成全部闖關(guān)項(xiàng)目，圓滿完成穿越任務(wù)；體現(xiàn)隊(duì)友間關(guān)心互助、相互信賴的真實(shí)情感，增進(jìn)同事間關(guān)系，便于日后工作及生活中的合作，共創(chuàng)和諧氛圍。第十五頁，共27頁。項(xiàng)目名稱：T字之謎項(xiàng)目描述：

T字之謎”是一種智力拼板玩具，類似于七巧板。而T字之謎只有四塊，所以也稱“四巧板”，兩者性質(zhì)相同?！癟字之謎”由四塊不同形狀的單元塊組成：一個(gè)長直角梯形、一個(gè)短直角梯形、一個(gè)三角形、一個(gè)不規(guī)則五邊形?！癟字之謎”是一種“少而精”的拼板，“少”指用的拼板少，“精”指拼出的圖案很精彩。區(qū)區(qū)四塊，卻可以拼出上百種有意義的圖案，是老少咸宜的休閑智力玩具?！癟字之謎”是在七巧板的基礎(chǔ)上改進(jìn)得來的，從出現(xiàn)到完善經(jīng)歷了一個(gè)較長的時(shí)間，具體發(fā)明者目前尚未考證，或許它是經(jīng)過許多人不斷改進(jìn)改善而得來。因此，也可以說是民間智慧的結(jié)晶。項(xiàng)目要點(diǎn)：領(lǐng)導(dǎo)力的運(yùn)用團(tuán)隊(duì)分工與合作完美工作促進(jìn)團(tuán)隊(duì)發(fā)展闖關(guān)項(xiàng)目第十六頁，共27頁。項(xiàng)目名稱：阿拉丁魔毯項(xiàng)目描述：故事背景是城市要爆炸了，我們要乘坐飛毯逃生。哪個(gè)隊(duì)員最快逃生即為獲勝，規(guī)則很簡單，每隊(duì)有6張一尺見方的泡沫板，這個(gè)東東叫“毛毯”，任務(wù)就是用這幾塊飛毯穿過前面一片“巖漿區(qū)，到達(dá)十余米外的安全區(qū)域，飛毯不能離開人的控制，否則會(huì)飛走，人不能離開飛毯直接接觸巖漿。項(xiàng)目要點(diǎn)：創(chuàng)新意識的培養(yǎng)總結(jié)如何利用團(tuán)隊(duì)智慧注意溝通與聆聽闖關(guān)項(xiàng)目第十七頁，共27頁。項(xiàng)目名稱：洞口余生

場景模擬：將我們的隊(duì)員全堆進(jìn)了山洞里面，我們要盡快逃生，我們奔著有亮光的地方去尋找出口，可是發(fā)現(xiàn)出口被一根高壓線擋住，下面河水，我們被必須從1.5米高的高壓線上通過。

項(xiàng)目要點(diǎn)：突破思維定式創(chuàng)新能力團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

闖關(guān)項(xiàng)目第十八頁，共27頁。項(xiàng)目名稱：螞蟻兵團(tuán)螞蟻團(tuán)隊(duì)不幸遭遇洪水，大伙齊心協(xié)力爬上一片能夠逃生的的樹葉，不料樹葉的表面已被毒液污染，必須盡快把樹葉上下面翻轉(zhuǎn)，否則大家依舊有中毒身亡的危險(xiǎn)，而翻動(dòng)樹葉時(shí)成員不能脫離樹葉，否則也會(huì)掉進(jìn)洪水中，如何保證大家的最后安全，需要你，我，他的聰明才智以及敢于犧牲、勇于付出的精神。項(xiàng)目要點(diǎn)：同心協(xié)心共同難關(guān)集思廣益溝通協(xié)作

闖關(guān)項(xiàng)目第十九頁，共27頁?；顒?dòng)報(bào)價(jià)及其他第二十頁，共27頁。活動(dòng)報(bào)價(jià)

5）活動(dòng)道具，項(xiàng)目策劃場地費(fèi)用6）活動(dòng)主題條幅精彩照片全程拍攝；7）活動(dòng)期間飲用水；8）活動(dòng)費(fèi)用費(fèi)發(fā)票；9）培訓(xùn)服裝統(tǒng)一標(biāo)識：T恤棒球帽10）包括稅費(fèi)

注:活動(dòng)組織費(fèi)包括：1）專業(yè)戶外領(lǐng)隊(duì)、拓展教練全程把控；2）1天拓展培訓(xùn)活動(dòng)任務(wù)部署；3）全程專業(yè)后勤保障、安全救助；4）中國人保專業(yè)戶外保險(xiǎn)（每人10萬元的意外

傷害險(xiǎn)，1萬元的意外醫(yī)療保險(xiǎn)）；第二十一頁，共27頁?！镀髽I(yè)資質(zhì)介紹》《帶隊(duì)師資介紹》《致學(xué)員的一封信》《活動(dòng)詳細(xì)行程表》第二十二頁，共27頁。希爾戶外建議書在活動(dòng)的前一天請休息好，不然在活動(dòng)時(shí)會(huì)影您到的體力和反應(yīng)速度。運(yùn)動(dòng)的前一天先洗個(gè)澡吧，上了山可就洗不了了。行動(dòng)之前請修剪您的腳趾甲，在戶外踢翻腳指甲可是件麻煩事。出發(fā)前請您不要進(jìn)食過多，否則腸胃出狀況在山上一時(shí)半會(huì)兒是解決不了的。戶外著裝您可以穿休閑服裝或運(yùn)動(dòng)服裝，盡量避免短打扮，不要穿裙子或短褲。到戶外您可以穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋，最好是平底高幫的。遮陽帽、太陽鏡、防曬霜愛美的女孩請盡量帶上，戶外的紫外線是比較強(qiáng)的。我們會(huì)為您的團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備戶外應(yīng)急藥品，個(gè)人常用藥品請您也帶好。請盡量不帶掛飾，如在懸崖邊遺失，是一個(gè)不小的損失。早晚天氣涼溫差大請帶上備份衣物，以防感冒。頭燈或手電請盡量帶上，有了它晚上活動(dòng)的時(shí)候會(huì)方便許多。我們會(huì)為您提供一次性的餐具（碗、筷、杯、碟），但出于環(huán)保的角度我們建議您使用自己的餐具。通訊設(shè)備（手機(jī)）請您至少帶上一樣。我們會(huì)為您提供塑料袋，請把我們自己產(chǎn)生的垃圾帶走。第二十三頁，共27頁。野餐菜單1、單兵食品每人一盒：種類有宮爆雞丁魚香肉絲梅菜扣肉2、面包火腿片3、水果、礦泉水綠茶第二十四頁，共27頁。出現(xiàn)傷病等情況預(yù)案及處理：活動(dòng)開始前，我司會(huì)準(zhǔn)備戶外應(yīng)急藥箱，藥品如下：暈車藥、防暑藥、消炎藥、防蚊蟲叮咬藥、感冒發(fā)燒藥、云南白藥噴霧劑、創(chuàng)