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文檔簡(jiǎn)介
關(guān)于學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)困難:語文:1.文學(xué)常識(shí)背誦困難
2.無法運(yùn)用優(yōu)美的語句在作文中
3.積累議論文的素材,選取哪方面的對(duì)高考作文最有利
4.如何做到系統(tǒng)的復(fù)習(xí)
5.如何將學(xué)習(xí)的繁多知識(shí)歸納整理
6.議論文中素材積累太少
7.有時(shí)覺得語文很枯燥,學(xué)不進(jìn)數(shù)學(xué):
1.新學(xué)習(xí)的知識(shí)仍然無法熟練掌握,稍微有點(diǎn)難度的題目就不大會(huì)了。
2.很多難題做不來,公式也不能夠靈活運(yùn)用
3.有的題目做好就忘,無法長(zhǎng)久記憶。
4.是否多做數(shù)學(xué)題真的對(duì)提高數(shù)學(xué)成績(jī)有用?
物理:
1.困難感覺很多,高一基礎(chǔ)不扎實(shí),不知道現(xiàn)在該怎么辦,不知現(xiàn)在是否還來得及。
2.公式不能夠靈活運(yùn)用
3.物理應(yīng)用題做不來
4.如何解決上課聽得懂回家做不來,遇到類似的題目照樣做不來的問題
化學(xué):
1.如何解決上課聽得懂回家做不來的問題,或是遇到類似的問題不會(huì)做的問題
2.計(jì)算題通常做不來
3.聽知識(shí)點(diǎn)總是聽的云里霧里的
4.化學(xué)方程式總是背不出來歷史:
1.感覺高一基礎(chǔ)不好,不知道現(xiàn)在補(bǔ)還來不來得及。學(xué)習(xí)方法:語文背誦1.理解背誦法要在初步理解的基礎(chǔ)上背誦。理解得越深,越容易記憶背誦。背誦課文要盡量運(yùn)用意義記憶,既加強(qiáng)理解記憶。要反對(duì)不求甚解的死讀書的學(xué)習(xí)方法。2.快速誦讀法
實(shí)驗(yàn)證明,持續(xù)性的緩慢閱讀,不但費(fèi)時(shí)費(fèi)力,而且會(huì)使記憶信號(hào)中斷;反之,讀熟課文之后,逐步加快閱讀速度,則可在大腦皮層形成連貫的信號(hào)刺激,從而強(qiáng)化記憶效果,提高背誦速度。3.“三步記憶法”第一步是抓住文章的思想用腦默記,第二步是閉目回憶,實(shí)在回憶不起來時(shí),就“偷看”一下,第三步是迅速反復(fù),多次誦讀。
學(xué)習(xí)方法:英語1、單詞是基礎(chǔ),多背單詞是沒錯(cuò)的,但是不要死背,不要把大段的時(shí)間用于背單詞,利用遺忘曲線增強(qiáng)記憶效果,多看幾次比集中背效果要好;2、高中很重要的一點(diǎn)就是,掌握句型時(shí)態(tài)規(guī)則,非常重要,掌握規(guī)則用得好,不用多做題,節(jié)省時(shí)間學(xué)別的科目;3、培養(yǎng)語感,適當(dāng)?shù)亩嘧x、多背課文4、最后一點(diǎn),多做題,沒辦法,還得多練。如何提高學(xué)習(xí)效率1.給自己一個(gè)時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,這樣不僅有助于提高效率,還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn),以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。2.不可三心二意3.不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課,情況要好多了。4.除了十分重要的內(nèi)容以外,課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收,適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記。學(xué)習(xí)效率每天保證8小時(shí)睡眠學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注堅(jiān)持體育鍛煉學(xué)習(xí)要主動(dòng)保持愉快的心情和同學(xué)融洽相處學(xué)習(xí)分類注意整理矮油,累死了……理科學(xué)習(xí)應(yīng)試技巧口訣選擇填空要注意,謹(jǐn)防掉進(jìn)小陷阱;大題專心地思考,不要輕易說放棄;思考5分無頭緒,還不如來說放棄;題目很長(zhǎng)不可怕,只要認(rèn)真地思考;題目短,不麻痹,認(rèn)真讀題看仔細(xì)!記錄錯(cuò)題很重要,中考狀元的絕招!考試難題要記錄,每個(gè)搞懂很重要,認(rèn)真對(duì)待習(xí)與試,認(rèn)真學(xué)習(xí)且復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)心態(tài)很重要保持良好心態(tài):愛情對(duì)心態(tài)影響巨大,對(duì)學(xué)習(xí)的影響巨大。要想學(xué)習(xí)好,你最好徹底杜絕對(duì)愛情的期待,也就是不要“想”愛情。如果不能徹底杜絕對(duì)愛情的期待,則盡量減少愛情的影響。父母、老師、同學(xué)從諸多方面影響你的學(xué)習(xí),你盡量與他們保持融洽的關(guān)系。你要正確對(duì)待別人的批評(píng)和評(píng)價(jià),與人為善、謙虛謹(jǐn)慎。心情越平靜,學(xué)習(xí)時(shí)阻力越小,越能深入思考,越能夠體味出知識(shí)的精妙細(xì)微之處。你要不斷平靜自己。
提高凝聚性:有些人學(xué)習(xí)時(shí)容易分心,不能把意志凝聚到學(xué)習(xí)上去,或者凝聚性不強(qiáng)。每天,你要不斷激勵(lì)自己,不斷提高“狠勁”,把“狠勁”融合到學(xué)習(xí)中。提高“狠勁”的同時(shí),要保持輕松愉悅振奮的心情。要謹(jǐn)慎小心,不可意氣用事。產(chǎn)生自信心:某種意義上,自信心決定考試的成敗。自信心是心態(tài)的核心。掌握了好的產(chǎn)生自信心的方法,你就可以每天產(chǎn)生自信心,甚至?xí)r刻產(chǎn)生自信心,而且自信心越來越強(qiáng)大、越來越純凈。消除不良心態(tài):有的人學(xué)習(xí)很用功,卻總是進(jìn)步不大,根源之一就是不良心態(tài)嚴(yán)重。有的人心態(tài)不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)壓力很大,經(jīng)常感到緊張、很焦慮,無法深入學(xué)習(xí);有的人對(duì)某些課程懷有畏懼,內(nèi)心深處總認(rèn)為不能學(xué)習(xí)好;有的人考試時(shí)過于緊張,發(fā)揮不好。通過不斷的產(chǎn)生自信心、增強(qiáng)自信心,你就能杜絕對(duì)學(xué)習(xí)和考試的恐懼。學(xué)習(xí)時(shí),偶爾產(chǎn)生了怨恨、煩悶、急躁等情緒,不必放在心上,要堅(jiān)持學(xué)習(xí),使自己興奮、輕松起來。學(xué)習(xí)的過程,也是化解煩悶、憂愁、孤獨(dú)的過程,是心情變好的過程。
學(xué)習(xí)與身體保證良好身體狀態(tài):在身體狀態(tài)不佳下堅(jiān)持學(xué)習(xí),是一個(gè)人學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的重要標(biāo)志。但你不要長(zhǎng)期在身體狀態(tài)不佳下學(xué)習(xí)。經(jīng)常在身體狀態(tài)不佳下堅(jiān)持學(xué)習(xí),大腦清晰度低,學(xué)習(xí)強(qiáng)度低,記憶力下降,學(xué)習(xí)時(shí)容易鉆牛角,考試時(shí)容易緊張、反應(yīng)遲鈍,有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生氣恨、煩悶等不良心態(tài)。身體狀態(tài)差時(shí),還容易生病。不斷提高身體:你可以通過放松、調(diào)節(jié)飲食、休整、調(diào)節(jié)作息等方法,保持良好身體狀態(tài)。但學(xué)習(xí)要取得長(zhǎng)足進(jìn)步,并且進(jìn)步的越來越快,就要不斷提高身體??记靶睦磔o導(dǎo)
壓力
來源于拉丁文“stringere”,原意是痛苦。它是我們意識(shí)到某種情形,或者某個(gè)人,某件事情具有潛在的威脅性的時(shí)候做出的反應(yīng)。壓力壓力反應(yīng)心跳加快呼吸急促肌肉緊張胃里打鼓不斷冒汗壓力一定是壞事嗎?增強(qiáng)短期免疫力更加清醒更敏銳StanfordUniversity(白細(xì)胞)NewMexicoStateUniversity(激素水平)NewMexicoStateUniversity(體力和精力)學(xué)習(xí)效果壓力水平高原現(xiàn)象學(xué)習(xí)效果復(fù)習(xí)階段高原期“高原現(xiàn)象”是指在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一種學(xué)習(xí)成績(jī)與學(xué)習(xí)效率停止不前的時(shí)間,是考前最容易造成學(xué)生壓力的。①改變學(xué)習(xí)方法——突破難點(diǎn)②跟跑理論——和最近的自己做比較數(shù)學(xué)、數(shù)學(xué)讓我們一起來做一個(gè)實(shí)驗(yàn)。請(qǐng)用A、B、C中的一個(gè)、兩個(gè)或全部,寫出一個(gè)關(guān)于D的代數(shù)式。ABCDD=(用ABC來表示)1211273100B-A-2C2141632599B-A-2C31843105B-A-2C4942621B-A-2C52059431B-A-2C62349
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