2023年每日計(jì)劃表 每日計(jì)劃打卡表(十四篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年每日計(jì)劃表每日計(jì)劃打卡表(十四篇)時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎？以下是我收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

每日計(jì)劃表每日計(jì)劃打卡表篇十一

對(duì)于學(xué)習(xí)來講，除了要對(duì)一學(xué)期以來學(xué)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高習(xí)學(xué)效果尤為重要。以下是每日學(xué)習(xí)計(jì)劃的合理安排。

（1）早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲乏已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安

排對(duì)功課的全面學(xué)習(xí)。

（2）早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)〞的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

（3）上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)說明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記〞和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊〞，可事半功倍。

（4）正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲乏，夏季特別如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利于再學(xué)習(xí)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

（5）下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)說明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果十分好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洦暤臇|西。

（6）入夜17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成繁雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適合做繁雜計(jì)算和吃力作業(yè)。

（7）晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn)：應(yīng)根據(jù)狀況合理安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等交織安排；也可作難易交替安排。

每天6：00起床→7：00到?！?：10-8：00復(fù)習(xí)語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40學(xué)習(xí)上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學(xué)習(xí)上課→17：00-17：30復(fù)習(xí)語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學(xué)→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→19：30-22：00先復(fù)習(xí)后開始1做作業(yè)、預(yù)習(xí)其次天的學(xué)習(xí)內(nèi)容→22：00休息。

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復(fù)習(xí)一周以來的學(xué)習(xí)內(nèi)容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復(fù)習(xí)后做作業(yè)→16：00休息→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→20：00復(fù)習(xí)→21：00休息。

在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要把握好。在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去學(xué)習(xí)，才能考好！

每日計(jì)劃表每日計(jì)劃打卡表篇十二

6：30-07：30復(fù)習(xí)英語;

7：40-09：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué);

9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;

2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué);

4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;

晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;

在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要把握好。

每日計(jì)劃表每日計(jì)劃打卡表篇十三

首先應(yīng)當(dāng)對(duì)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)做一個(gè)全面的總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，哪些需要改進(jìn)，然后就要擬定一個(gè)科學(xué)的寒假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然要科學(xué)地安排時(shí)間，不然太過緊張或者太過松弛都會(huì)影響寒假的學(xué)習(xí)質(zhì)量?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢。〞有了一份適合自己的計(jì)劃，就能更好的安排時(shí)間。在寒假終止時(shí)，還要簡(jiǎn)單地總結(jié)一下，想一下自己在寒假有什么收獲，那時(shí)，我們會(huì)對(duì)自己說：“這個(gè)寒假我過得很有規(guī)律、很充實(shí)。〞

按計(jì)劃每天給自己布置一點(diǎn)點(diǎn)寒假作業(yè)，堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)，通過溫故知新進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。假使需要，可以就近參與一些輔導(dǎo)課程。

假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)，做一些力所能及的勞動(dòng)，可以培養(yǎng)自理能力，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間，幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣、做飯、清潔衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。

不管身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí)，平平安安每一天，快開心樂度寒假。

寒假已經(jīng)鄰近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)開心,充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

首先，將自己的寒假作業(yè)分量，制度能夠出完成作業(yè)的時(shí)間，每天完成多少作業(yè)，然后將語數(shù)英三科合理規(guī)劃，如早上一小時(shí)寫語文，一小時(shí)寫數(shù)學(xué)，下午一小時(shí)英語。

其次，每天抽出半小時(shí)來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。

再次，在開學(xué)前一周，可以建議學(xué)生上預(yù)習(xí)課，一章內(nèi)容左右，以此讓學(xué)生更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。

每日計(jì)劃表每日計(jì)劃打卡表篇十四

1、利用暑假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩(shī)文，由于初三總復(fù)習(xí)時(shí)很難有空余時(shí)間用來背誦古詩(shī)文；二是閱讀名著，這次暑假布置的任務(wù)是閱讀《格列夫游記》。

2、預(yù)習(xí)初三的語文課本，不但可以獲得新的知識(shí)，而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方，進(jìn)行反復(fù)理解或直接請(qǐng)教老師。預(yù)習(xí)第五冊(cè)5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會(huì)翻譯，朗讀課文直至?xí)痴b。

3、暑假里多讀優(yōu)秀作文，注意作文的開頭和結(jié)尾，多背一些經(jīng)典的句子。

數(shù)學(xué)：做題穩(wěn)定預(yù)習(xí)效果

初三上學(xué)期基本上終止教學(xué)進(jìn)度，課業(yè)量比較重。有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力，另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行，根據(jù)自己的能力，了解下學(xué)期將要面對(duì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書，邊自學(xué)、邊檢測(cè)。

在預(yù)習(xí)過程中，同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對(duì)下學(xué)期的課程心中有數(shù)，分清重點(diǎn)、難點(diǎn)，上課時(shí)可以有針對(duì)性地聽課，提高課堂效率。

從學(xué)習(xí)方法上，要培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)歸納總結(jié)，經(jīng)常對(duì)自己所做的練習(xí)進(jìn)行反思，對(duì)在哪里，錯(cuò)在哪里，及時(shí)反思自己在做題過程中的得與失，在反思過程中學(xué)習(xí)能力解題技巧都會(huì)有所提高。假使同學(xué)們感覺學(xué)習(xí)枯燥，可以采取單獨(dú)學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，和一些學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，能有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率。

英語：各個(gè)環(huán)節(jié)都不放松

暑假中英語的學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)遵尋循序漸進(jìn)的原則，各個(gè)環(huán)節(jié)都不能放松。

1、單詞

英語學(xué)得很好的學(xué)生假使再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了，應(yīng)當(dāng)側(cè)重于初三課本第一其次單詞的預(yù)習(xí)，同時(shí)通過大量的閱讀來對(duì)自身的單詞量進(jìn)行提升；中等生則需要雙管齊下，在復(fù)習(xí)以前單詞的同時(shí)對(duì)初三課本的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí)；英語學(xué)習(xí)程度差的學(xué)生不能急于求成，要對(duì)所學(xué)過的單詞進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。

2、作文

作文與閱讀的聯(lián)系最為密切，所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平，這就需要同學(xué)們加強(qiáng)自己的閱讀訓(xùn)練，通過閱讀來提高自己的作文水平是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。對(duì)經(jīng)典的范文也要進(jìn)行背誦和記憶，從而把握漂亮的句型結(jié)構(gòu)，為作文打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、口語

中考的人機(jī)對(duì)話考試是初三英語學(xué)習(xí)的重點(diǎn)任務(wù)之一，包括短文朗讀和話題簡(jiǎn)述。暑假里同學(xué)們?cè)诒痴b話題的時(shí)候不僅要背誦出規(guī)定的內(nèi)容更要注意語速，語音和語調(diào)。

初二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表2

1、每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。

2、早餐。

3、8：30—9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。

4、9：30—10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必需完成的。（注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于幽美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）

5、10：30—11：30，自由時(shí)間

6、11：30—12：00，午餐時(shí)間。

7、12：30—2：30，午睡。

8、3：00—4：00，閱讀書籍。（讀書的時(shí)候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）

9、4：00—5：30，周記。周記需要平日注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的好玩兒或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平日