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【課標(biāo)分析】一、小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)指出:促使學(xué)生主動參與體育活動的關(guān)鍵是通過形式多樣的教學(xué)手段、豐富多彩的活動內(nèi)容,培養(yǎng)他們參與體育活動的興趣和愛好。本節(jié)課伴隨著歡快的音樂,用學(xué)生喜歡的節(jié)目“奔跑吧---兄弟”游戲進(jìn)行導(dǎo)入,大大激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動參與興趣和愛好,學(xué)生能夠做到全員參與。二、新課標(biāo)指出:通過運(yùn)動技能的學(xué)習(xí),絕大多數(shù)學(xué)生將學(xué)會多種基本運(yùn)動技能,在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛好,并有所專長,提高終身體育鍛煉的意識和能力。校園定向耐久跑的學(xué)習(xí),讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中逐漸掌握了呼吸和擺臂的動作技術(shù),并通過練習(xí),給孩子們提供了一個體驗(yàn)奔跑的場地,讓學(xué)生感受到定向---耐久跑的無限魅力,為終身體育奠定基礎(chǔ)。三、新課標(biāo)指出:以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。在整堂課的設(shè)計中,教師起到的只是輔助的功能,教師展示教學(xué)內(nèi)容是為了給學(xué)生建立正確的動作表象,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,為學(xué)生的“先學(xué)后教”奠定基礎(chǔ)。本節(jié)課學(xué)生主體地位明顯,獨(dú)學(xué)—對學(xué)—群學(xué)的課堂模式貫徹課堂始終,學(xué)生通過小組合作創(chuàng)新動作,真正做到了主導(dǎo)課堂。四、新課標(biāo)指出:關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生受益。本節(jié)課在小組分工方面做了準(zhǔn)備,通過橡皮筋的小組合作,確保讓每一位同學(xué)都能夠?qū)W會技術(shù)動作,在體能拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)也是進(jìn)行了精心的設(shè)計,由易到難進(jìn)行了過渡準(zhǔn)備方面。對于本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)在準(zhǔn)備部分“數(shù)字抱團(tuán)”有所設(shè)計,并在練習(xí)中增加擺臂跟步頻的練習(xí),讓孩子們在無形中突破重難點(diǎn)。五、本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)嚴(yán)格按照課標(biāo)中“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度和價值觀”三個維度進(jìn)行設(shè)計?!赌途门堋穼W(xué)情分析四年級體育耐久跑學(xué)情分析:耐久跑教材對四年級學(xué)生而言是一個比較枯燥的教材,對學(xué)生體能要求相對比較高,對正確運(yùn)用耐久跑的技術(shù)及合理分配體能的能力還有待加強(qiáng)。并且需要學(xué)生具有一定的耐久力和意志力。本課授課對象是四年級的小學(xué)生,正處于青春發(fā)育初期,各器官系統(tǒng)的發(fā)育還不完善,難以承受高強(qiáng)度的刺激,而且在性別、遺傳等各方面差異較大,且單一的運(yùn)動形式和評價標(biāo)準(zhǔn)不利于學(xué)生運(yùn)動興趣的養(yǎng)成。本課教學(xué)從豐富教學(xué)內(nèi)容、激發(fā)學(xué)生興趣等方面入手,使學(xué)生學(xué)會科學(xué)鍛煉的方法,達(dá)到靠努力和奮斗贏得成功的目標(biāo),實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)勝自我、超越自我的目的,以樂觀積極的心態(tài)去面對困難和挫折。【評測練習(xí)】準(zhǔn)備部分的“數(shù)字抱團(tuán)”游戲————基本部分的“尋寶”、“撕名牌”————結(jié)束部分的放松,教學(xué)中在每個環(huán)節(jié)開始的時候都要測量心率,以便學(xué)生更好的了解自己的身體,教學(xué)中任意選擇2名男生和2名女生進(jìn)行測試,男生平均——開始72次/分鐘、尋寶前95次/分鐘,尋寶后130次/分鐘。女生平均——開始75次/分鐘、尋寶前98次/分鐘,尋寶后138次/分鐘。經(jīng)以上數(shù)據(jù)得出:男生平均心率約109次/分鐘,女生平均心率約108次/分鐘。《耐久跑》教材分析教材情況:1.地位:本教材對學(xué)生心肺系統(tǒng)機(jī)能的鍛煉具有其它教材不可比擬的作用,對學(xué)生良好意志品質(zhì)乃至責(zé)任感、耐挫力的培養(yǎng)也是積極的。同時,耐久跑已成為全民健身運(yùn)動的一項(xiàng)主要內(nèi)容,因此我們教師能夠通過教學(xué)對學(xué)生自我鍛煉特別是鍛煉方法手段及注意事項(xiàng)進(jìn)行指導(dǎo),從而啟發(fā)學(xué)生逐漸養(yǎng)成自覺鍛煉、自主鍛煉的良好意識與習(xí)慣,啟蒙學(xué)生終身體育的意識。2、特點(diǎn):耐久跑是田徑教學(xué)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,能有效發(fā)展體能,為其他運(yùn)動項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和開展奠定基礎(chǔ)。其技術(shù)相對簡單,但持續(xù)時間較長,能有效地提高心肺能、增強(qiáng)意志品質(zhì),是培養(yǎng)“終身體育”的有效途徑,耐久跑也一直被列為學(xué)生體質(zhì)健康測試的必測內(nèi)容。同時,耐久跑也是“學(xué)生最怕上,教師最怕教”的課,教師在教學(xué)中要深度研究教材與教法,最大化地激發(fā)學(xué)生耐久跑的興趣,讓學(xué)生在快樂地奔跑中學(xué)會監(jiān)控運(yùn)動強(qiáng)度,體驗(yàn)各種跑步的樂趣,有效發(fā)展體能。本課通過自由慢跑、數(shù)字抱團(tuán)、奔跑吧—兄弟中的找寶藏、撕名牌等環(huán)節(jié),在集體團(tuán)隊(duì)力量的激勵下,完成耐力跑的任務(wù)。3、作用:耐久跑是獲得和保持健康的基本途徑,是發(fā)展健康性體能最簡便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發(fā)展耐久能力、塑造健美體形和增強(qiáng)意志品質(zhì)。是培養(yǎng)“終身體育”的有效途徑。體育導(dǎo)學(xué)設(shè)計定向-----耐久跑授課班級:四年級授課地點(diǎn):田徑場知識目標(biāo):學(xué)生了解耐久跑的鍛煉價值,了解“極點(diǎn)”這一現(xiàn)象及克服“極點(diǎn)”的方法。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識及超越自我的良好的意志品質(zhì)。技能目標(biāo):通過教學(xué),提高耐久跑技術(shù)的運(yùn)用及體能的分配能力,發(fā)展耐力。重點(diǎn):學(xué)會運(yùn)用脈搏檢測運(yùn)動強(qiáng)度,擺臂協(xié)調(diào)難點(diǎn):激發(fā)興趣,克服“極點(diǎn)”解決的途徑:老師引導(dǎo)學(xué)生互助互練、勇于實(shí)踐。團(tuán)隊(duì)共同努力完成任務(wù)。課的部分教學(xué)的內(nèi)容組織和要求教師活動學(xué)生活動教學(xué)目的一開始部分3′1整隊(duì)集合(如圖1)。2體育委員整隊(duì),出入列報告,檢查服裝及出勤情況。3師生問好。4利用“奔跑吧—兄弟”節(jié)目,引出本課內(nèi)容。5.測量脈搏,并記錄。6.領(lǐng)取任務(wù)卡1組織方法:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(圖1)1教師聽取體委報告同學(xué)出勤情況。2師生問好。3宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求。4.講授測量脈搏的方法,并實(shí)際操作。5.帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動1體委整隊(duì),向老師報告出勤情況。2學(xué)生聽體委整隊(duì),報告人數(shù)。3聽老師宣布上課內(nèi)容。4.跟隨老師做準(zhǔn)備活動培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,聽指揮,養(yǎng)成良好的上課習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生之間互相尊重。二熱身部分7′1慢跑球場2圈(如圖2)。2.游戲:“數(shù)字抱團(tuán)”3.原地擺臂練習(xí)4.高抬腿加擺臂練習(xí)5.身體練習(xí)(如圖3)A、擴(kuò)胸運(yùn)動B、振臂運(yùn)動C、腹背運(yùn)動D、轉(zhuǎn)體運(yùn)動E正壓腿運(yùn)動F膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)G指、腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)。組織方法:(圖2)組織方法:(圖3)1教師組織跑步,聽到老師喊的數(shù)字時,幾個人抱在一起,數(shù)字相對應(yīng)時即為成功,反之失敗。2身體練習(xí)組織學(xué)生圍成圓形跟隨教師進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)。1學(xué)生在教師組織下成一路縱隊(duì)跑步熱身,結(jié)束時站成圓形。2身體練習(xí)認(rèn)真觀察教師示范動作,聽講注意事項(xiàng)。在教師組織下進(jìn)行練習(xí)。1通過跑步喚醒學(xué)生的機(jī)體意識及快速反應(yīng)能力,為課堂內(nèi)容的有效完成大好基礎(chǔ)。2充分的準(zhǔn)備活動可以加大學(xué)生的動作完成幅度同時避免受傷。課的部分教學(xué)的內(nèi)容組織和要求教師活動學(xué)生活動教學(xué)目的三基本部分30′1測量脈搏,并做好記錄。2.發(fā)放任務(wù)卡2之游戲---“奔跑吧,小宇宙”規(guī)則:在操場上的12個標(biāo)志物下面找到卡片,每個標(biāo)志物下面有6張卡片,每組只允許拿一張,每次拿到一張后返回始發(fā)點(diǎn)貼到畫板上。3.測試脈搏,并發(fā)放任務(wù)卡34.發(fā)放任務(wù)卡4“撕名牌”游戲,收集6張不同顏色的名牌即可在老師這里換取一張卡片。5.評選尋寶標(biāo)兵組織方法:(圖4)(圖5)圖6計時30秒發(fā)放任務(wù)卡2發(fā)放任務(wù)卡3,并且監(jiān)督及檢查各小組完成任務(wù)情況發(fā)放任務(wù)卡4測試心率自愿領(lǐng)取任務(wù)卡,并按照卡片內(nèi)容大聲宣讀任務(wù),各組開始按圖尋找標(biāo)志物下面的卡片。有秩序地組織小組念出卡片上的問題。在撕名牌的過程中,一定注意安全,如果被撕掉名牌可以保護(hù)本組的其他成員。積極推選便于監(jiān)控運(yùn)動負(fù)荷鍛煉學(xué)生的組織能力,及團(tuán)隊(duì)意識,體驗(yàn)游戲中成功的感覺學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的同時,身體得到休息自我體驗(yàn)提高積極性四結(jié)束部分5′1發(fā)放任務(wù)卡52集合整隊(duì),對本節(jié)課的情況進(jìn)行講評。3宣布下課,師生再見。組織:如圖(4)1帶領(lǐng)學(xué)生做放松。2對本節(jié)課的重難點(diǎn)進(jìn)行總結(jié),對學(xué)生本節(jié)課的表現(xiàn)進(jìn)行講評。1認(rèn)真放松2值日生整理場地。身心放松體育器材反思標(biāo)志物20個、拼圖6幅、橡皮筋6根、任務(wù)卡5個、音響一臺【效果分析】一、課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)效果較好:教師通過背后的“名牌”及“奔跑吧——兄弟”節(jié)目,引出本節(jié)的教學(xué)內(nèi)容,名牌一出現(xiàn),學(xué)生的注意力一下子吸引過來,分享著各自喜歡的環(huán)節(jié)。同時,對本節(jié)課充滿了好奇和期待。二、準(zhǔn)備環(huán)節(jié)學(xué)生活動充分:教師講解耐久跑的“兩步一呼、兩步一吸”的呼吸方法,前后擺臂的擺臂姿勢,并且利用游戲“數(shù)字抱團(tuán)”進(jìn)行準(zhǔn)備活動,通過數(shù)字抱團(tuán)游戲,學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)呼吸和擺臂,同時通過數(shù)字分散學(xué)生的注意力,在無形之中得到鍛煉。學(xué)生的運(yùn)動量較大,準(zhǔn)備活動充分。三、基本部分枝繁葉茂:本節(jié)課的基本部分是尋找“寶藏”及“撕名牌”兩個環(huán)節(jié)組成。教學(xué)環(huán)節(jié)緊扣教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了精心的設(shè)計,利用拼圖的形式和橡皮筋的輔助作用,環(huán)環(huán)相扣,學(xué)生都能夠很投入的完成動作。特別是小組成員,每個人的臉上都是微笑的,游戲中他們很快樂。撕名牌環(huán)節(jié),學(xué)生期待已久,游戲開始都很認(rèn)真,都很有戰(zhàn)術(shù),可以聯(lián)盟,但是也有不和諧的部分,被撕掉名牌的同學(xué)不太開心,這時要引導(dǎo)他們可以保護(hù)他們組的其他成員,還要參與游戲當(dāng)中。四、結(jié)束部分把學(xué)生的思維引向了課堂之外那個更廣闊的知識的海洋:通過尋找“尋寶標(biāo)兵”,找到榜樣,讓其他同學(xué)在以后的聯(lián)系中更加的積極參與,放松休息術(shù),利用拉伸練習(xí),幫助同學(xué)快速消除疲勞,并養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。總之,本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容充實(shí),目標(biāo)明確,學(xué)生主體地位體現(xiàn)明顯,教學(xué)環(huán)節(jié)緊扣教材,學(xué)生課堂氣氛活躍,參與度較高,是較為成功的一節(jié)課。《耐久跑》教學(xué)反思一、試教亮點(diǎn)1、教學(xué)設(shè)計、組織巧妙、到位。本次課的教學(xué)設(shè)計采用現(xiàn)在非常火的節(jié)目--《奔跑吧---兄弟》,學(xué)生非常感興趣,也很想體驗(yàn)一下游戲環(huán)節(jié),在課前、課中安排測試脈搏的教學(xué),老師只教授1次,學(xué)生就可以掌握,奔跑吧---兄弟中的尋找寶藏的巧妙設(shè)計,把“寶藏”分散到操場的跑道上,既保證了奔跑的距離,又保證了學(xué)生的安全。另外,每個小組一根橡皮條,保證小組的各個成員不掉隊(duì),始終是一個團(tuán)隊(duì)在完成任務(wù),12張卡片。老師提前藏了1張,每個小組都找到了11張,剩下的1張沒有找到,這時候,老師就安排了最后一個環(huán)節(jié)《撕名牌》,游戲的高潮部分,學(xué)生一聽撕名牌,相當(dāng)興奮,在課堂上也能體驗(yàn)一下,收集到6張不同顏色的名片就能到老師這里換取最后一張卡片來完成圖片的拼圖。學(xué)生的參與度高,強(qiáng)度也很大。2、負(fù)荷適中。從開始部分的測量脈搏,到基本部分,在試教過程中任意選擇2名男同學(xué)和2名女同學(xué)進(jìn)行脈搏測試,開始72次/min------138次/min。課后觀察所以學(xué)生的面部表情和狀態(tài),除了流汗和面部較紅外,其他狀況良好,說明本課耐久跑的負(fù)荷適中,值得推薦,適合水平二階段教學(xué)。3、學(xué)生完成情況。整節(jié)課學(xué)生基本都在動態(tài)中完成老師所要求的內(nèi)容,看他們的面部表情就可以體會到這樣的“耐久跑”給他們帶來了歡樂。看他們找到卡片時的笑容,看到他們每人在畫板上貼卡片的小心翼翼,看到他們拼完后的振臂高呼,我感到了欣慰。因?yàn)樗麄兌俭w會到了成功,作為小組的一份子,他們完成了任務(wù),他們戰(zhàn)勝了自己。二、探討與反思1、在教學(xué)組織中更加強(qiáng)調(diào)規(guī)則,每個標(biāo)志桶下面有6張卡片,每組只允許拿1張后,即刻返回出發(fā)點(diǎn),再次尋
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