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PAGE1PAGE《原地雙手頭上前拋實心球》教案設計任課教師:年級:五年級人數(shù):60人教材內(nèi)容1、原地雙手頭上前拋實心球2、素質(zhì)練習教學目標1.認知目標:通過雙手頭上前拋實心球的教學,使學生掌握其動作要領,并能描述整個動作技術(shù)組成。2.技能目標:通過投擲內(nèi)容的教學,發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性。使大部分學生學會整個動作,并能達到正確的出手角度。3.情感目標:通過整堂課的教學,讓學生在實踐中挑戰(zhàn)自我,超越目標,體驗成功的喜悅。同時,通過集體的合作學習,加強班集體的凝聚力。教學過程教學時間教學內(nèi)容組織教法與學法開始部分1-2分鐘1、集合整隊:體育委員整隊、檢查人數(shù)、報告出勤。師生問好:3、宣布本課內(nèi)容及要求:4、檢查安排見習生。組織:四列橫隊?!铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛钜螅好鞔_目標,主動學習,安全第一,互幫互學。準備部分5-6分鐘“聽數(shù)字找朋友繞場跑”游戲(利用音樂)專門性徒手操:1、擴胸運動2、體轉(zhuǎn)運動3、腹背運動4、弓步壓腿5、側(cè)壓腿6、手腕.腳腕繞環(huán)組織:學生成圓形☆要求:精神集中,聽到口令后能正確迅速的做出動作。組織:學生成圓形。要求:動作有力、到位、協(xié)調(diào)、舒展。?;静糠?2-23分鐘原地雙手頭上前拋實心球。1、教師合理分組讓學生看圖觀察自主學習。2、學生回答動作要領。3、教師補充動作要領。4教師示范原地雙手頭上前拋實心球。5.教師帶領學生,一塊做徒手模仿練習。6.學生持球練習。7.找不同的學生示范,教師及學生一塊評議。8.學生繼續(xù)練習。素質(zhì)練習:迎面接力跑。組織:學生分組學習?!钜螅鹤屑氂^察,認真思考,準備回答問題。組織:四列橫隊。●●●●●●●●●●●●★★★★★★★★★★★★★★☆要求:聽統(tǒng)一口令,服從指揮,用力順序正確,上下肢用力協(xié)調(diào),動作快速連貫,蹬地、收腹、揮臂、壓腕、撥球。組織:四路縱隊。教法:1、教師講解方法和規(guī)則;2、學生練習,教師跟蹤指導;。要求:注意安全。結(jié)束部分4分鐘一、利用音樂整理放松。二、小結(jié):三、收還器材,下課師生再見。配合音樂放松練習要求:按音樂的節(jié)奏,師生同樂,充分放松,達到放松的目的。場地器材實心球16個;接力棒4個;支架四個;擴音器1臺;圖解四張;預計運動負荷平均心率100次/分鐘最高心率120/分鐘練習密度25—30%學情分析五年級的學生心理逐步趨向穩(wěn)定,隨著個人能力的提高,自信心不斷增強,競爭意識也比較強烈。在生理方面,他們的身體正處于生長發(fā)育關(guān)鍵時期,但肌肉力量相對薄弱,身體易疲勞。在認知能力方面,他們在學練過程中比較樂意幫助他人,同時又能進行簡單的互評。在運動能力方面,各方面運動能力都有一定的基礎,有一定的自我保護能力。 《原地雙手前拋實心球》當堂學習效果評測結(jié)果及分析1、心理狀況預測:根據(jù)本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。2、生理狀況預測:練習密度在35%左右,平均心率在100--120次/分左右?!峨p手頭上前拋實心球》教材分析投擲又是人體的基本活動能力之一,是小學生鍛煉身體的重要教材,由于它具有較強的挑戰(zhàn)性,故深受少年兒童的喜愛(特別是男生)。投擲活動對鍛煉和發(fā)展學生上肢、腰腹力量,協(xié)調(diào)性,靈敏性等都起著十分重要的作用。希望通過本課教學使學生知道快速出手、合理出手角度的重要性及全身協(xié)調(diào)用力的投擲要點,并能運用于實踐中。同時,由于雙手向前擲實心球內(nèi)容又是一個相對更需要強調(diào)安全因素的教材,所以在教學中把生命安全教育作為另一個重要部分予以滲透。本次課是雙手頭上擲實心球的第一次課,重點是擲實心球的動作做法,難點是擲球的用力順序。教學過程中要精講多練,以增加學生實踐練習的機會。1、學會自評、互評(合理出手角度與高度;出手速度;全身協(xié)調(diào)用力)2、基本評價優(yōu)秀:熟練掌握正確連貫的雙手向前擲實心球動作技能,且身體協(xié)調(diào)用力。良好:較熟練掌握正確連貫的雙手向前擲實心球動作技能,且身體協(xié)調(diào)用力。合格:掌握正確連貫的雙手向前擲實心球動作技能。有待提高:較難掌握正確連貫的雙手向前擲實心球動作技能(或單手或身體不協(xié)調(diào))?!对仉p手前拋實心球》教學反思本節(jié)課主要是讓學生基本掌握雙手頭上前拋實心球的動作做法,采用了徒手模仿、加以反復練習。在素質(zhì)練習中充分發(fā)展了學生的快跑能力和腿部力量。學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果,培養(yǎng)了學生樂于發(fā)揮團隊合作精神和勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。在開始部分中,利用音樂讓學生進行聽數(shù)字找朋友繞場跑,提高學生練習興趣?;静糠种袑W生利用掛圖自主學習,讓他們成為課堂的主人。讓學生回答要領,教師在加以補充,使學生增強記憶。教師利用圖解,引出本課的教學重點;發(fā)展快跑能力、腰腹肌力量腿部力量,在練習中特別注意到了學生的安全。課的結(jié)束部分,讓學生伴隨音樂放松。,這節(jié)課同學們對本課的重點出手角度掌握的較好,但個別同學對教學難點用力順序沒有克服,不留課下作業(yè),多做徒手練習。以上就是這節(jié)體育課上完后的一個教學心得。總之,在教學內(nèi)容、時間、結(jié)構(gòu)上安排的都比較合理。但還應注意一些小的細節(jié),我將在今后的教學中汲取本次課的教訓,使我的教學水平更上一層樓?!对仉p手前拋實心球》課標分析投擲是一項歷史悠久的運動形式,伴隨著人類的生產(chǎn)勞動而逐漸發(fā)展起來,展現(xiàn)了力與美的完美結(jié)合。
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