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課標(biāo)分析在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定,技巧練習(xí)是課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)中對學(xué)生發(fā)展身體的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),增強(qiáng)肌肉力量以及時空感,提高平衡能力都有明顯的作用,也是學(xué)生必修的學(xué)練內(nèi)容。技巧練習(xí)之所以是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一,是因為它是人體基本活動,對培養(yǎng)學(xué)生的自信、勇敢、堅毅、頑強(qiáng)和克服困難的意志品質(zhì)都有一定的積極作用。同時技巧動作也是一些運動項目的輔助練習(xí)和自我保護(hù)的方法,對全面發(fā)展學(xué)生的身體具有良好的鍛煉效果。學(xué)生處于身體生長階段,身體柔韌、靈敏素質(zhì)相對較好,但自身力量、耐力等素質(zhì)還較差,神經(jīng)系統(tǒng)對運動動作的支配、調(diào)節(jié)還不精細(xì)。心理上,活潑好動,好奇心強(qiáng),對任何新鮮事物都有極大的興趣,注意力很難長時間集中。但創(chuàng)新欲望很高,有極強(qiáng)的表現(xiàn)能力。他們對體育課特別感興趣,課堂上好奇和新鮮感特別強(qiáng)烈,學(xué)生的模仿能力較強(qiáng),喜歡在練習(xí)中展示自己,并在愉快的體驗中進(jìn)一步加深和發(fā)展。因此,要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來,教師采用多種形式來進(jìn)行教學(xué)。鼓勵他們認(rèn)真練習(xí),抓住學(xué)生的興趣,開發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力,引導(dǎo)他們把在練習(xí)中感受到體育課帶給自己的樂趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,調(diào)節(jié)教學(xué)氣氛。學(xué)情分析三年級四班共40名學(xué)生,男生18人,女生22人。三年級學(xué)生身體形態(tài)和機(jī)能水平正處于發(fā)展期,身體柔韌、靈敏素質(zhì)相對較好,但自身力量、耐力等素質(zhì)還較差,神經(jīng)系統(tǒng)對運動動作的支配、調(diào)節(jié)還不精細(xì)。心理上,活潑好動,好奇心強(qiáng),對任何新鮮事物都有極大的興趣,注意力很難長時間集中。但創(chuàng)新欲望很高,有極強(qiáng)的表現(xiàn)能力。女生文靜相對于男生有怕羞的一面,男生好動,并對有表演性、模仿性的練習(xí)有很大的興趣;由于學(xué)生處于身體生長階段,他們對體育課特別感興趣,課堂上好奇和新鮮感特別強(qiáng)烈,學(xué)生的模仿能力較強(qiáng),喜歡在練習(xí)中展示自己,并在愉快的體驗中進(jìn)一步加深和發(fā)展。因此,要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來,教師采用多種形式來進(jìn)行教學(xué)。鼓勵他們認(rèn)真練習(xí),抓住學(xué)生的興趣,開發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力,引導(dǎo)他們把在練習(xí)中感受到體育課帶給自己的樂趣。本節(jié)課我所授課的對象是我校三年級(4)班的學(xué)生,他們在以往的學(xué)習(xí)中,已經(jīng)學(xué)習(xí)過前滾翻技術(shù),這對于學(xué)習(xí)后滾翻成跪撐有很大的幫助。通過第一次課的學(xué)習(xí),學(xué)生對后滾翻成跪撐技術(shù)動作有了初步的了解,知道了后滾翻成跪撐時臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊的順序,掌握了后倒用力的方法。但學(xué)生在練習(xí)后滾翻成跪撐時容易出現(xiàn)團(tuán)身不緊、不能做到及時屈臂夾肘等問題。在本次課的教學(xué)中,采用小組合作的形式通過游戲的方式幫助學(xué)生掌握屈臂夾肘、翻掌貼肩的正確動作;運用小沙包幫助學(xué)生做到后倒?jié)L動團(tuán)身緊。另外隨著學(xué)生年齡的增長,他們的發(fā)育狀況不盡相同,在運動能力上存在差異,在教學(xué)中我遵循區(qū)別對待與統(tǒng)一要求相結(jié)合的教學(xué)原則,降低動作難度,利用輔助練習(xí)提高學(xué)生動作質(zhì)量,讓每一位學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中體驗到成功的樂趣,成為一名小小體操員。后滾翻成跪撐評價表評價要素ABC學(xué)習(xí)效果能夠熟練掌握后滾翻成跪撐動作要領(lǐng)。明確“團(tuán)身”和“推手”的重要性并在練習(xí)時能夠獨立完成動作。動作質(zhì)量高,連貫、姿態(tài)優(yōu)美。較熟練掌握后滾翻成跪撐動作要領(lǐng)。了解“團(tuán)身”和“推手”的重要性并且能在斜坡上做出完整的后滾翻成跪撐動作。質(zhì)量較高,連貫、姿態(tài)較優(yōu)美。基本掌握集合站隊的口令和手勢。了解“團(tuán)身”和“推手”的重要性并在能在保護(hù)和幫助著的陪同下完成完整的后滾翻成跪撐動作。體操姿態(tài)不夠優(yōu)美。參與意識在游戲和練習(xí)中參與意識強(qiáng)烈,學(xué)生動作協(xié)調(diào)性、控制能力強(qiáng),體操意識貫穿始終。在游戲和練習(xí)中參與意識較強(qiáng)烈,學(xué)生動作協(xié)調(diào)性、控制能力較強(qiáng)。在游戲和練習(xí)中參與意識一般,學(xué)生動作協(xié)調(diào)性、控制能力較弱,缺乏體操意識。學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真較認(rèn)真一般自我評價關(guān)注自己的成績,能夠說出自己的不足,在練習(xí)時能夠表現(xiàn)出自信和克服困難的勇氣,具有較強(qiáng)的安全意識和保護(hù)幫助的能力。了解自己的成績,能夠說出自己的不足,在練習(xí)時能夠表現(xiàn)出自信和克服困難的勇氣,具有較強(qiáng)的安全意識和保護(hù)幫助的能力。了解自己的成績,對自己技巧動作有一定的評價能力,對他人評價比較差。具有一定的安全意識和保護(hù)幫助的能力。小組自主學(xué)習(xí)觀課量表班級:三年級四班組數(shù):4每組人數(shù):10組別學(xué)習(xí)效果參與意識學(xué)習(xí)態(tài)度自我評價第一小組A□B□C□A□B□C□A□B□C□A□B□C□第二小組A□B□C□A□B□C□A□B□C□A□B□C□第三小組A□B□C□A□B□C□A□B□C□A□B□C□第四小組A□B□C□A□B□C□A□B□C□A□B□C□備注:在符合的選項后面的方框內(nèi)打勾。教材分析技巧也叫“墊上運動”,是小學(xué)生十分喜愛的運動項目,它對促進(jìn)少年兒童生理、心理的健康發(fā)展,具有重要的意義。在水平二學(xué)習(xí)階段,技巧是體操教學(xué)的主要教材內(nèi)容。它內(nèi)容豐富、容易開展并且貼近生活。技巧練習(xí)是人體的基本活動,對發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),增強(qiáng)肌肉力量以及時空感,提高自身平衡能力。它還能培養(yǎng)學(xué)生的自信心、勇敢頑強(qiáng)以及勇于克服困難的意志品質(zhì)。技巧運動在一些運動項目中還能起到自我保護(hù)的作用,并為以后學(xué)習(xí)器械體操動作奠定基礎(chǔ)。《后滾翻成跪撐》教學(xué)設(shè)計執(zhí)教者指導(dǎo)思想
本課依據(jù)新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)快樂、主動、健康發(fā)展,根據(jù)水平二學(xué)生身心發(fā)展特點,為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間。培養(yǎng)學(xué)生想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力及合作精神,最終達(dá)到健身與健心的目的。二、教材分析技巧也叫“墊上運動”,是小學(xué)生十分喜愛的運動項目,它對促進(jìn)少年兒童生理、心理的健康發(fā)展,具有重要的意義。在水平二學(xué)習(xí)階段,技巧是體操教學(xué)的主要教材內(nèi)容。它內(nèi)容豐富、容易開展并且貼近生活。技巧練習(xí)是人體的基本活動,對發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),增強(qiáng)肌肉力量以及時空感,提高自身平衡能力。它還能培養(yǎng)學(xué)生的自信心、勇敢頑強(qiáng)以及勇于克服困難的意志品質(zhì)。技巧運動在一些運動項目中還能起到自我保護(hù)的作用,并為以后學(xué)習(xí)器械體操動作奠定基礎(chǔ)。學(xué)情分析三年級四班共40名學(xué)生,男生18人,女生22人。三年級學(xué)生身體形態(tài)和機(jī)能水平正處于發(fā)展期,身體柔韌、靈敏素質(zhì)相對較好,但自身力量、耐力等素質(zhì)還較差,神經(jīng)系統(tǒng)對運動動作的支配、調(diào)節(jié)還不精細(xì)。心理上,活潑好動,好奇心強(qiáng),對任何新鮮事物都有極大的興趣,注意力很難長時間集中。但創(chuàng)新欲望很高,有極強(qiáng)的表現(xiàn)能力。女生文靜相對于男生有怕羞的一面,男生好動,并對有表演性、模仿性的練習(xí)有很大的興趣;由于學(xué)生處于身體生長階段,他們對體育課特別感興趣,課堂上好奇和新鮮感特別強(qiáng)烈,學(xué)生的模仿能力較強(qiáng),喜歡在練習(xí)中展示自己,并在愉快的體驗中進(jìn)一步加深和發(fā)展。四、教學(xué)目標(biāo):1、運動參與:學(xué)生主動參與后滾翻成跪撐的積極性提高,樂于參加練習(xí)活動。2、運動技能:通過練習(xí),能掌握基本后滾翻成跪撐動作要領(lǐng)和方法,培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)平衡的能力,發(fā)展身體的靈敏度和動作的準(zhǔn)確連貫性。3、身體健康:通過參與,逐漸提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等能力。4、心理健康與社會適應(yīng):通過自我體驗和相互幫助,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的意志品質(zhì),提高相互觀察、積極思考的能力,養(yǎng)成同學(xué)間互助互愛的良好品質(zhì)。五、教學(xué)重、難點:重點:后倒快,團(tuán)身緊,滾動圓滑。難點:翻掌于肩,快速推手。學(xué)習(xí)目標(biāo)1、運動參與:學(xué)生主動參與后滾翻成跪撐的積極性提高,樂于參加練習(xí)活動。2、運動技能:通過練習(xí),能掌握基本后滾翻成跪撐動作要領(lǐng)和方法,培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)平衡的能力,發(fā)展身體的靈敏度和動作的準(zhǔn)確連貫性。3、身體健康:通過參與,逐漸提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等能力。4、心理健康與社會適應(yīng):通過自我體驗和相互幫助,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的意志品質(zhì),提高相互觀察、積極思考的能力,養(yǎng)成同學(xué)間互助互愛的良好品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容1、后滾翻成跪撐2、體能游戲重難點重點:后倒快,團(tuán)身緊,滾動圓滑。難點:翻掌于肩,快速推手。順序?qū)W習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織教法與要求次數(shù)時間開始部分課堂常規(guī)體委整隊師生問好3、宣布課的內(nèi)容組織:成四列橫隊集體排列講解本科教學(xué)內(nèi)容1、向老師問好2、認(rèn)真聽講,站隊快、靜、齊。X要求:1、隊列整齊2、精神飽滿12準(zhǔn)備部分活動身體各關(guān)節(jié),達(dá)到暖身效果隊列隊形練(四列橫隊變八列橫隊)熱身跑韻律操頭部運動肩部運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動全身運動跳躍運動組織:四列橫隊體操隊形集體練習(xí)教法:示范講解熱身跑放音樂與學(xué)生一起做操。隨時關(guān)注學(xué)生動作的規(guī)范性。認(rèn)真聽教師講解、判斷準(zhǔn)確。跑動時聽口令迅速團(tuán)身夾住小球,蹲于墊上。做操時注意觀察教師動作。4、邊做邊改進(jìn)動作組織:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxX要求:動作舒展、與音樂節(jié)拍相符16基本部分通過游戲和輔助練習(xí),循序漸進(jìn)完成動作一、輔助練習(xí)1、快速推手練習(xí)兩人一組,練習(xí)者蹲下兩臂屈肘于肩上,掌心向上,幫助者將兩手相對放上,練習(xí)者做向上推手練習(xí)。說明輔助練習(xí)要求帶領(lǐng)學(xué)生一起游戲,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣3、學(xué)生展示,引入課堂目標(biāo)1、仔細(xì)觀察2、思考問題3、積極參與練習(xí)4、在教師統(tǒng)一的哨聲中完成組織:□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□認(rèn)真練習(xí),充分體會動作12基本部分視頻展示完整教學(xué)動作,通過先完整后分解講解與練習(xí)進(jìn)一步系統(tǒng)規(guī)范動作二、后滾翻成跪撐完整動作動作要領(lǐng):背向滾翻方向蹲撐,兩腳提踵,上體略前傾,兩手同時用力推墊,向后快速倒體團(tuán)身滾動,后倒時雙手翻掌于肩上,滾翻時團(tuán)身緊,翻臀推墊及時、有力成跪撐。重點:后倒快速難點:翻掌于肩上兩手撐墊、快速后倒、推手練習(xí)2、在保護(hù)與幫助下完成動作3、從高處往低處在保護(hù)與幫助下做后滾翻成跪撐。4、膝關(guān)節(jié)夾沙包練習(xí)視頻展示完整動作,教師示范動作并提出問題:向后滾動,當(dāng)肩部著墊時,手臂及雙手要及時做出什么動作?2、組織學(xué)生集體練習(xí),屈臂夾肘,兩手貼肩放置動作。3、學(xué)生練習(xí)并展示4、講解保護(hù)與幫助5、兩人一組在保護(hù)與幫助下進(jìn)行練習(xí),相互交流,互相鼓勵。6、前后兩人一組進(jìn)行練習(xí),每人2次。擊掌交換7、巡回指導(dǎo),個別糾錯。1、聽哨聲統(tǒng)一練習(xí)體會動作2、在練習(xí)中體會翻掌推手動作。3、學(xué)生在保護(hù)與幫助下嘗試完整動作練習(xí)。兩人一組在保護(hù)與幫助下進(jìn)行練習(xí),每人2次,擊掌交換。分組展示,相互鼓勵。優(yōu)秀學(xué)生展示組織:□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□在教師指導(dǎo)下練習(xí)組織:□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□在教師指導(dǎo)下練習(xí),及時改錯11016基本部分通過游戲,發(fā)展體能素質(zhì)三、體能游戲接力方法與規(guī)則:直線沖過封鎖,每位隊員沿直線跑到標(biāo)志物繞回,優(yōu)勝隊舉手示意為勝。舉手最快最整齊的那組為勝。引導(dǎo)學(xué)生布置游戲場地。介紹游戲方法與規(guī)則。3、指導(dǎo)游戲,師生互動。1、學(xué)生親自動手布置游戲場地。2、認(rèn)真聽講,熟悉方法。3、進(jìn)行游戲。組織:分成十組xxxxxxxxxxxxxxxx↓□□□□□□□□□□□□□□□□110結(jié)束部分放松身體,心率達(dá)到安靜狀態(tài)放松活動放松肩部、腰部、上下肢、調(diào)整呼吸集中講評布置作業(yè)宣布下課組織:四列橫隊坐在墊上練習(xí)1講評課上學(xué)習(xí)情況2延伸:課下加強(qiáng)練習(xí)3師生告別4帶領(lǐng)學(xué)生收器材在教師引導(dǎo)下放松1接受教師的表揚與鼓勵,并對自己的表現(xiàn)進(jìn)行評價。2提高自己動作質(zhì)量3師生告別4與老師一起收回器材全員參與、注意安全?!酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢跽J(rèn)真放松14器材墊子40、沙包40個、多媒體1套密度40%平均心率110—120次/分課后小結(jié)效果分析在本節(jié)課中以學(xué)生發(fā)展規(guī)律為依據(jù),并在練習(xí)和游戲中逐步體驗成功為載體,提高學(xué)生分析問題,解決問題的能力。在教學(xué)中以自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)等多種教學(xué)手法貫穿課堂,并將多媒體引入教學(xué)中幫助學(xué)生建立完整的技術(shù)動作,使學(xué)生在視覺上有了直觀的刺激,更有利于學(xué)生掌握后滾翻成跪撐的技術(shù)動作。通過基礎(chǔ)診斷-理解性診斷與矯正-優(yōu)化技術(shù)動作,喚醒了學(xué)生自我認(rèn)識、自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發(fā)展的意識,減少學(xué)生練習(xí)失敗后的灰心,增加練習(xí)成功后的自信心。在本節(jié)課中90%以上的學(xué)生熟練的掌握了教學(xué)內(nèi)容,學(xué)會了后滾翻成跪撐技術(shù)動作。在學(xué)生基本掌握動作的基礎(chǔ)上再進(jìn)一步提高動作的規(guī)范性,利用教學(xué)視頻將推手翻掌貼肩示范給學(xué)生看,另外降低難度采用輔助的教學(xué)方法,讓學(xué)生在斜面上做練習(xí)、用膝關(guān)節(jié)夾沙包來達(dá)到“快速后倒、團(tuán)身緊、滾動圓滑”這個目的。讓學(xué)生循序漸進(jìn)的掌握技術(shù)動作,增強(qiáng)了學(xué)生的自信心和協(xié)作能力,并且敢于在同伴面前展示自己,養(yǎng)成認(rèn)真幫助同伴完成動作的意識。在體能游戲中學(xué)生積極投入,敢于爭先,收到了良好的教學(xué)效果。教學(xué)反思本課的授課對象是小學(xué)三年級的學(xué)生,在本節(jié)課中以學(xué)生發(fā)展規(guī)律為依據(jù),并在練習(xí)和游戲中讓學(xué)生逐步體驗成功為目標(biāo),提高學(xué)生分析問題,解決問題的能力。在教學(xué)中以自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)等多種教學(xué)手法貫穿課堂,并將多媒體引入教學(xué)中幫助學(xué)生建立完整的技術(shù)動作,使學(xué)生在視覺上有了直觀的刺激,更有利于學(xué)生掌握后滾翻成跪撐的技術(shù)動作。通過基礎(chǔ)診斷-理解性診斷與矯正-優(yōu)化技術(shù)動作,喚醒了學(xué)生自我認(rèn)識、自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發(fā)展的意識,減少學(xué)生練習(xí)失敗后的灰心,增加練習(xí)成功后的自信心。通過有效的方法、手段和組織措施激發(fā)學(xué)生主動參與的積極性,調(diào)動學(xué)生積極參與體育鍛煉,使教師的引導(dǎo)與學(xué)生的主動發(fā)展
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