《小學生心理輔導》作業(yè)參考答案

《學心輔》業(yè)考案一名解1.心衛(wèi)生：心理衛(wèi)生包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。諸如精神疾病的康復(fù)及預(yù)防減輕由充滿沖突的世界帶來的精神壓力，以及使處于能按其身心潛能進行活動的健康水平。2.適性輔導性導主要針對學生在各個年齡階段以及相應(yīng)階段的生活和學習中遇到的各種問題，結(jié)合他們的認知特點和行為特征，給他們提供一些必要的指導，幫助他們提高學習效率，處理人際關(guān)系，學會自我心理調(diào)適更好地處理因環(huán)變化帶來的各類問題強對環(huán)境和自我的適應(yīng)能力從而能很好地解決面臨的現(xiàn)實生活問題，很好地完成各個時期的學習任務(wù)。3.阻：阻抗又稱“抗拒作用者有意識或無意識地回避某些敏感話題，有意無意地使輔導中心偏移。4.心沖突：心理沖突是相反的或相互排斥的沖動、欲望或趨向同時出現(xiàn)時產(chǎn)生的一種矛盾心狀態(tài)。5.厭法：厭惡法是將某些不愉快的刺激，通過直接作用或間接想像，與來訪者須改變的行為狀聯(lián)系起來，使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。6.角扮演法：角色扮演法是一種通過行為模仿或行為代替來影響個體心理過程的方法。二填題1.動2.自意識良好

人際關(guān)系良好3.強

適應(yīng)性行為4.偏正常5.家環(huán)境和早期教育

生活事件與心理應(yīng)激6.追調(diào)查7.本8.認過程9.強不相容反應(yīng)10.6011.抉12.個法13.1908《理健康與世界公民》14.自

環(huán)境

社會15.選輔導方案

實施指導幫助16.心評估17.心分析法

評估資料弗洛伊德18.聯(lián)

可操作性19.客事物20.引情緒21.內(nèi)泌系統(tǒng)22.自訓練23.心特征

實際問題間接途徑神經(jīng)呼吸調(diào)節(jié)精神面貌

合理宣泄24.協(xié)

分化25.順他人

獨立見解

獨立性

26.如學習

掌握學習策略27.要筆記28.心狀態(tài)29.緊刺激

提綱筆記心理過程手段

圖表筆記個性心理30.中

面對面31.心內(nèi)部過程

行為主義觀點32.獲性33.認方面34.過概括

操作性條件反射情緒情感方面絕對化要求

交往方面極端化35.自控制能力36.自與他人

豐富而強烈社會道德生活37.穩(wěn)態(tài)度38.學興趣39.做書上40.自中心

行為方式學習習慣做在筆記本上不遵守集體現(xiàn)則41.認三單選題1.A2.B3.B4.B5.D6.B7.B8.D9.C10.C11.B12.C13.B14.B15.C16.A17.B18.B19.B20.C21.D22.A23.B

情感

行為

24.A25.C26.C27.B28.B29.A30.A31.A32.A33.C34.D35.D36.B37.B38.D39.A40.C41.B四多選題1.ACE2.ABCD3.ACD4.ABD5.ABC6.ABD7.BCDE8.ACD9.BEF10.BCDF11.ABEF12.BCD13.BDE14.ABDF15.ADE16.ADEF17.BC18.AC19.CE20.DDE21.BCE

五簡題1.中學心理輔導課程的具體目標體現(xiàn)在哪幾個方面答：中小學心理輔導課程的具體目標體現(xiàn)在：(1)自我意識方面(2)認知面情緒情感方面意方面(5)個性方面(6)學方面交往方面2.對小學生主要進行哪些適應(yīng)性交往衛(wèi)生問題的輔導答：對中小學生主要的適應(yīng)性交往衛(wèi)生問題的輔導有：(1)異性交往緊張(2)師交困難(3)子交往困難(4)孤(5)羞怯(6)自我中自私(8)從眾3.請要說明行為轉(zhuǎn)變法的待點答：行為轉(zhuǎn)變法的待點為：(1)行為轉(zhuǎn)變法的理論基礎(chǔ)是行學習論；(2)輔導目標：行為轉(zhuǎn)變法的目是消除不良行為，并代之以更有效能的行為；(3)輔導關(guān)系：輔導員擔任主動指導的角色；(4)輔導過程：注重對來訪者的步過于強化；(5)具體方法：行為轉(zhuǎn)變法常用一些方法有系統(tǒng)脫敏、代幣、行為契約等。4.請要說明在心理輔導中，輔導人員應(yīng)注意觀察來訪者哪些非言語信息答：在心理輔導中，輔導人員應(yīng)注意觀察來訪者非言語信息的有(1)目光；面表情；(3)體語言(4)聲音特征；(5)空距離；6〕沉默。5.請要描述學生固執(zhí)的表現(xiàn)，并說明幫助學生克服固執(zhí)的方法答：(1)學生固執(zhí)的表現(xiàn)有：固執(zhí)的表現(xiàn)主要是不聽勸阻，認死理，愛鉆牛角尖，不承認錯誤，條道走到黑，易形成緊張的人際關(guān)系。(2)幫助學生克服固執(zhí)的方法有認識固執(zhí)的本質(zhì)；歡迎不同意見；學會角色互換；找自己信得過的老師、朋友、征求他們的意見。6.請要說明發(fā)展性輔導的特點答：發(fā)展性輔導的特點為：(1)輔導的對象是心理健康身心展正常的學生，但在發(fā)展方面仍有潛力可挖，心理素質(zhì)尚待提高。(2)心理輔導所著重解決的問題是引導學生在一個更新層面上的認識自我，開發(fā)自我潛能。(3)強調(diào)發(fā)展的原則即重在促進學生心理素質(zhì)的發(fā)展包括指導學生調(diào)節(jié)和控制情緒善神態(tài)建自信心等。(4)發(fā)展性輔導是現(xiàn)代學校教育重要組成部分。7.簡學校心理輔導的具體目標答：學校心理輔導目標可細劃為以下方面（）導和幫助學生具有較高的認識能力，學會開發(fā)自身的心理潛能。（）導和幫助學生具有情緒自我調(diào)控能力，使其情緒穩(wěn)定，保持樂觀、積極向上的心態(tài)，情反應(yīng)適度。（）導和幫助學生具有健全的意志和良好的意志品質(zhì)。（）導和幫助學生具有正確的自我觀念；具有健全統(tǒng)一的個性，使其對自己的認識較能接近實，把自己的需要、愿望、目標和行動統(tǒng)一起來。（）導和幫助學生形成較強的學習適應(yīng)性習慣，掌握科學學習方法、提高學習效率。

（）導和幫助學生形成良好的交往適應(yīng)性，使其樂于與人交往，樂于助人，形成積極的交往度。（）導和幫助學生形成較強的職業(yè)適應(yīng)性，增加職業(yè)知識，為升學就業(yè)做好準備。（）導和幫助學生提高對心理問題的預(yù)防能力，學會對各種行為問題、輕微的心理障礙進行步的診斷和調(diào)適。8.簡運用榜樣引導法應(yīng)堅持的原則答：使用榜樣法應(yīng)遵循的原則是：（）樣的選取必須是可親、可敬、可信，并與學習者有較大相似性。（）樣行為的展現(xiàn)應(yīng)是漸進的。（）現(xiàn)榜樣時，最好配以講評，突出模仿行為。（）學生模仿行為提供心理安全，促使大膽模仿。（）學生提供及時的反饋信息，強化模仿行為。9.簡良好思維習慣的培養(yǎng)答：要提高自己的思維能力，需要培養(yǎng)如下思維習慣：（）培養(yǎng)自己“凡事問一個為什么”的習慣。（）培養(yǎng)自己有條理有根據(jù)的思維習慣。（）有一問多思的習慣。所謂多思：一是思維要有廣度，很多問題，往往有不止一個解決辦；二是思維要有深度，解決問題不能淺嘗輒止。（）有善于進行求異思維的習慣。尋求多種解決問題的方法。10.簡心理輔導與思想政治教育的差異性答：心理輔導與思想政治工作二者的區(qū)別主要有以下幾點：(1)二者所要達到的目標不同。想政治教育著眼于人的政治思想面貌，主要解決學生的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀問題；心理輔導的目的則是幫助學生解決心理的固惑，調(diào)節(jié)情緒，平衡心態(tài)，進學生的心理成熟和全面發(fā)展。從容上看，思想政治教育的核心問題是人生觀問題；而心理輔導的核心是成長問題。從作角色上看，思想政治教育工作者與學生雙方是教育和被教育者的關(guān)系；心理輔導人員工作角色是參謀、顧問、朋友，其中雖有教育因素，但主要不是以教育者的角色出現(xiàn)。(4)從各種方法上看思想政治工一般采用報告、課堂講授、個別談話、批評表揚、提供榜樣等方法；學校心理輔導一般采用的方法有心健康教育課會心理測量技訓練角扮演溝分析行為矯正等。11.簡說明行為轉(zhuǎn)變法的基本原理以及輔導目標答：行為轉(zhuǎn)變法的理論基礎(chǔ)是行為學習理論，其基本假定為：異常行為習慣同正常行為一樣，是學習的結(jié)果；既然人的行為習慣可以通過學習獲得，同樣也可以通過學習改變或消除。行為轉(zhuǎn)變法認為心理問題是不適應(yīng)的條件反射造成的錯誤學習的證據(jù)此把輔導的重點放在直接消除或糾正不良或異常行為上，不去研究、分析行為的內(nèi)在動機，只以特殊的行為為目標，并通過典條件反射，操作性條件反射，模仿學習等行為轉(zhuǎn)變技術(shù)予以改變。其輔導目標是消除不良行為，并代之以更效能的行為。12.簡小學生自我評價的特點答：小學生自我評價發(fā)展的特點具體表現(xiàn)為：(1)從順從他人的評價發(fā)展到有立見解的自我評價，評價的獨立性隨年級不斷增高。(2)從比較籠統(tǒng)的評價發(fā)展到對己個別方面或多方面行為的優(yōu)缺點進行評價。(3)在整個小學階段，兒童自我價處于具體形象抽象性，由外顯行為向內(nèi)心世界發(fā)展的過程中，小學生的抽象概括性評價和對內(nèi)心的評價能力都迅速發(fā)展，開始出現(xiàn)對內(nèi)心品質(zhì)評價的初步傾向。

(4)小學生自我評價的穩(wěn)定性逐增強。六論題1.試明你對心理健康標準的理解答：判斷心理是否健康的主要標準有：(1)認知能力發(fā)展正常；情緒正常、健康；(3)意志健康；心理與行為的協(xié)調(diào)和一致；(5)既有良好的自我意識及健全個性人際交往正常、人際關(guān)系和諧；(7)較強的適應(yīng)能力。2.試述個人中心法所強調(diào)的輔導員的三種重要態(tài)度答：個人中心法所強調(diào)的輔導員的三種重要態(tài)度為：(1)真誠：將真正的自我表達出，真城坦率不掩飾，內(nèi)心的情感態(tài)度與外在表現(xiàn)一致。從而獲得來訪者的接受和信任。真誠的四個層次：①隱藏自己的感覺，經(jīng)常沉默。②努力使自己的反應(yīng)符合角色的要求，常常不是出自自己內(nèi)心的真正感覺。③有限度地表達自己的感覺，但不表達否定的、消極的感覺④無論好的或不好的感覺，都能運用言語或非言語的方式自然地表達出來。（）重：把每個來訪者都看成獨特而有價值的人，欣賞其長處、寬容其短處，創(chuàng)造安全、溫的交流環(huán)境，從而使來訪者最大限度地表達自己。尊重的四個層次：①不尊重來訪者，把自己的信仰和價值強加于來訪者，操縱談話；使來訪者感到不被了解，失交談愿望。②疏遠來訪者，忽略來訪者的談話內(nèi)容，機械地回答來訪者的問題；可能使會談中止。③愿意建立助人關(guān)系，認為來訪者是有價值的愿意積極改變自己的人；使來訪者愿意思考和表。④主動建立助人關(guān)系．即使自己可能受到傷害；使來訪者覺得自己是有價值的、進行深入、自的交談。（）情移的理解；導放下個人的參照標淮，將自己融人到來訪者的個人感覺中，設(shè)身地從來訪者的立場考慮問題．并傳達這種感覺，以便讓來訪者更好地認識自我、接納自我。共情的五個層次：①沒有表達來訪者所表達的感受和內(nèi)容c②表達了來訪者所說的內(nèi)容，但忽視了感情成分。③表達了來訪者系統(tǒng)的內(nèi)容和感受。④表達了來訪者未表達出的深層感受。⑤表達了來訪者不能表達出來的更深層的感覺。3.試述學校心理輔導的基本原則答：學校心理輔導的基本原則有：(1)整體性原則：心理輔導旨在生個體的整體性發(fā)展；心理輔導活動與學校的教育活動的整體協(xié)調(diào)一致。（）體性原則：把學生作為輔導活動的主體。（）動性原則：重視活動對個體心理健康的作用。（）別對待與面向全體相結(jié)合的原則：輔導活動在對象上包括全體在校學生，在方法上針對同學生的身心特點和具體問題。（）防與發(fā)展相結(jié)合的原則：心理輔導的目標既包括促進心理的健康發(fā)展，又包括預(yù)防心理患和

行為偏差。4.請明系統(tǒng)脫敏法的一般原理，并設(shè)計一份按系統(tǒng)脫敏法矯正異性交往緊張的方案答：(1)系統(tǒng)脫敏法基本原理：學習身心放松狀態(tài)，對抗原有的焦慮或緊張情緒，逐步消除神經(jīng)癥式的反應(yīng)。（）性交往緊張的表觀：和異性交往時過分緊張，不敢說話，不敢目光接觸，甚至面紅耳赤、出汗、發(fā)抖等。（）據(jù)系統(tǒng)脫敏法操作要點設(shè)計方案：①建立異性緊張的等級層次表。②進行放松訓練。③進入系統(tǒng)脫敏的過程。5.分產(chǎn)生固執(zhí)的原因以及克服固執(zhí)的主要方法答：第一、對固執(zhí)產(chǎn)生的原因可做以下分析：（）任的家庭教育。父母過分寵愛孩子，會養(yǎng)成孩子說一不二的個性。父母不批評孩子，即錯了也替之彌補，也會造成孩子的錯誤認識——我永遠是對的。（）父母的影響。父母的固執(zhí)，會給孩子造成不良的影響。男孩易認同固執(zhí)的父親，女孩易同固執(zhí)的母親。（）去的經(jīng)歷。過去經(jīng)歷中，由于獲得成功而增強自信，因此，偶爾做錯一件事，也不承認己錯。（）分自卑。害怕承認錯誤后，沒有威信了，怕別人懷疑自己的才能，沒面子，故而固執(zhí)不錯。（）抗。明知自己的不對，但對勸導者有意見，因而固執(zhí)不予理睬。第二、要克服固執(zhí)應(yīng)采取如下的方法：（）識固執(zhí)的本質(zhì)。固執(zhí)的本質(zhì)有兩個，一是就認為自己對；二是怕沒面子，失去自尊。人可能總是對的，由于每個人的知識、能力所限，在有些問題上判斷錯誤而不自知，應(yīng)多聽成人的勸告，有益無害的，另一方面，死不認錯者．不但不會保護個人的尊嚴，反而會使你更沒面子，失去別人對你的尊重（）迎不同意見。應(yīng)當認識到，凡肯花時間表達不同意見的人，一定同你一樣是對同一件事常關(guān)注的。這說明你們有共同的興趣。如果把他當作幫助你的朋友，就合改變你的固執(zhí)認識。（）會角色互換。角色互換就是站在對方的角度設(shè)身處地為人著想，以心換心。在生活中，我們想以自己的固執(zhí)去改變他人的固執(zhí)時，角色互換是非常重要的。（）自己信得過的老師、朋友、征求他們的意見。如能按以上方法去做，克服固執(zhí)是完全可能的。6.闡青春期心理發(fā)展的特點答：青春期的心理發(fā)展特點主要表現(xiàn)為：（）認識能力發(fā)展看：感覺的精確性有較大的提高，知覺的有意性、目的性、精確性與概括發(fā)展顯著，記憶的目的性明顯增強，抽象邏輯思維逐步占據(jù)主要地位分）（）情感的發(fā)展看：青春期最大的變化是從兒童期依戀父母的感情轉(zhuǎn)向去依靠朋友的感情，段時期內(nèi)少年的情緒常是矛盾的、不愉快的，甚至是孤獨寂寞的分）（）社會性的發(fā)展看：青春期正是從家庭轉(zhuǎn)入社會的歷程。在此歷程中．少年要認識社會規(guī)，學習社會態(tài)度，扮演社會角色，在與別人交往中認識別人、認識自己，從而建立自我觀念與價值體系）（）性心理變化看：青春期性心理的變化是以性意識為代表的。性意識經(jīng)歷了性的反感階段向往長者時期一對同齡異性感興趣到有些青少年采取“嘗試性戀愛”的行動幾個階段的變化分）（）性知識好奇。因為自己的身體發(fā)生很多變化，此時的青少年開始想了解自己身體變化以異性

的身體變化。7.如幫助學生調(diào)控學習心理狀態(tài)答：學習時的心理狀態(tài)對提高學習效率至關(guān)重要。如何增強學習自信心，調(diào)節(jié)學引自結(jié)，預(yù)防習疲勞、調(diào)整應(yīng)試心理，使學習時的心理狀態(tài)處于最佳水平，是每個學生都應(yīng)掌握的一項重要的學習技能（）立學習自信心的方法。樹立學習自信心需要根據(jù)學生的具體情況予以選擇，常用的方法①正確看待考試成績。主要是在分數(shù)不高、成績不好時能予以正確認識。保持一種必勝信念，敢于迎新的挑戰(zhàn)，發(fā)奮努力改變現(xiàn)狀。②善于發(fā)掘自己的長處；當對自己的學習失去信心時，更應(yīng)發(fā)掘自己的其他長，以找到恢復(fù)自信的機會。③給自己以積極的暗示，經(jīng)常用“我能行”代替“我不行”來激勵自己，這對重建習自信心十分有利。(2)調(diào)節(jié)學習情緒的方法。情緒我調(diào)節(jié)的方法很多，重點掌握的是“自我暗示法法是需要調(diào)節(jié)情緒時通過語言動等方式提醒自己而達到自我控制的目的當習不能安心時可言自語惱有何用不如先安下心來學習把能安心學習的原因找出來寫紙上這你的心情就會逐漸舒暢起來。當考試失敗時。告訴自己“我能行一定能成功”等。(3)預(yù)防疲勞的方法。學習疲勞可以預(yù)防和克服的，常用的方法有：①形象練習法。第一步，平心靜氣坐下，微閉雙眼，在頭腦中浮現(xiàn)以下形象：想象自己睡在床上，雙手與雙腳都很沉重，身體己經(jīng)到床下；再想象自己整個身體由幾個氣球組成，打開氣球放氣，身軀都變癟的情形。這種形象練習可使大腦松，解除干擾：②精神松弛法。這種方法可以消除疲勞，使腦細胞活躍起來。(4)調(diào)整應(yīng)試心理的方法。消除預(yù)防考試緊張，提高應(yīng)試心理的準備程度，可進行如下訓練①預(yù)想考試過程：首先預(yù)考試的一般過程．從考試前的準備工作，到進入考場，甚至想到老師發(fā)卷的神態(tài)、自己如何答卷、復(fù)查、交卷等會細心加以模擬式的預(yù)想；其次。預(yù)想答卷的過程；再次，要預(yù)解決較難題目的過程。預(yù)想和考試相隔不要太長。一般考前和當天早晨分別進行一次預(yù)想。②自信訓練具體做法：首先要會察覺個人消極的自意識對臨近考試出現(xiàn)朦朦朧朧的擔憂念頭時把它清楚的書面語言表達出來寫在紙上成消自我意識挑戰(zhàn)的習慣消的自我意識中的不合理成分進行自我質(zhì)辨，指出合理性與不必要性，闡明由此對個人所造成的危害。8.試如何幫助學生克服從眾心理答：從眾心理就是做事之前先想到別人如何想、如何做，然后再按照大多數(shù)人的做法去.從眾理的產(chǎn)生主要有兩種原因：一是缺乏主見，只好隨大流，別人如何我如何；二是雖然自已有主見，知道己要選用的方法很正確．但又怕別人說三道四不敢采取行動，只好隨大.期十意義上講、從眾心理是阻礙人取得成功的最大障礙.中小學生心理尚未成熟，乏識別能力，容易產(chǎn)生盲目的從眾心理。輔導要點：(1)讓學生思想做好充分的準備做好準備是指做好接受挫折的思想準備，堅信自己選擇的正確性，一是可能不被人理解，但最終能被人接受。(2)幫助學生改變固有的認識。大家認為對的未必正確，大家做的未必就是正確的，因而不能用“別人怎樣想”“別怎樣做”來衡量己的思想和行為。(3)養(yǎng)成獨立思考、有主見的品