小學(xué)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案_第1頁(yè)
小學(xué)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案_第2頁(yè)
小學(xué)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案_第3頁(yè)
小學(xué)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案_第4頁(yè)
小學(xué)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè)，還剩2頁(yè)未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

規(guī)范、正確、優(yōu)美1/2,石頭，剪刀， 用腳完 目 序 授課內(nèi) 場(chǎng) 教師活 學(xué)生活

時(shí) 間2/1、深入與激發(fā)：×××××1、深入與激發(fā)：×××××2、教師指揮學(xué)生經(jīng)過(guò)學(xué)生 練習(xí)并巡回指導(dǎo)22 四列橫隊(duì)，解上三步起跳動(dòng)練習(xí)上前一引導(dǎo)出本節(jié) 體操隊(duì)型。作的方法和要領(lǐng) —蹲踞式跳遠(yuǎn) 高、更遠(yuǎn)完滿的技術(shù) 作共分為四 過(guò)程，本節(jié)課 指習(xí)——助跑 踏跳的結(jié)合 組織 連續(xù)進(jìn)行上三術(shù) 四列橫隊(duì)， 起跳練習(xí)2、教師示范 組進(jìn)行練習(xí) 整動(dòng)作并講 由組長(zhǎng)帶至踏動(dòng)作要領(lǐng)，指 板處重難點(diǎn) 動(dòng)作要領(lǐng)：起 解完滿的上一時(shí)要果斷、 單腳起跳雙腳脆，起跳腿向 地技術(shù)動(dòng)作上方用力蹬 組織 并充分蹬伸， 四路縱隊(duì)， 錯(cuò)，并進(jìn)行個(gè)別直髖、膝、踝 組進(jìn)行練習(xí) 導(dǎo)個(gè)關(guān)節(jié)，使身 充分騰起，同 示動(dòng)作，師生共搖動(dòng)腿屈膝 議論提，兩臂配合 然上擺，落地 連續(xù)練習(xí)雙腳落地，屈 教師進(jìn)行總結(jié)重點(diǎn)：3/基3中本2部2樂(lè)12小◎ 擴(kuò)音器一 反思4/

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論