第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座

第四課揭開情緒面紗第1課時(shí)青春情緒第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第1頁第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第2頁1．人基本情緒有哪些？情緒有什么作用？(1)基本情緒：喜、怒、哀、懼。(2)作用：豐富了我們生活。2．認(rèn)識四種基本情緒特點(diǎn)。(1)情緒是一個(gè)復(fù)合心理狀態(tài)，包含內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成份。(2)當(dāng)我們高興時(shí)候，可能會感到精力充沛，對新鮮事物充滿好奇；可能會笑容滿面，步履輕盈。(3)當(dāng)我們憤恨時(shí)候，可能會血壓升高、心跳加緊；可能會感到口干，也可能會出汗。(4)當(dāng)我們悲傷時(shí)候，可能會以為沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。(5)當(dāng)我們害怕時(shí)候，可能會心跳加緊，呼吸急促、肌肉擔(dān)心。第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第3頁3．影響情緒原因有哪些？我們情緒受多方面原因影響，比如：個(gè)人生理周期、對某件事情預(yù)期、周圍輿論氣氛、自然環(huán)境等。伴隨周圍情況改變，我們情緒也經(jīng)常改變。4．情緒作用有哪些？(1)影響我們觀念和行動。(2)可能激勵我們克服困難、努力向上。(3)也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小挫敗而止步不前。第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第4頁5．青春期情緒特點(diǎn)有哪些？產(chǎn)生原因是什么？(1)特點(diǎn)：①反應(yīng)強(qiáng)烈；②波動與固執(zhí)；③細(xì)膩性；④閉鎖性；⑤表現(xiàn)性。(2)產(chǎn)生原因：進(jìn)入青春期，伴隨身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不停豐富，我們情緒也發(fā)生著改變，表現(xiàn)出青春期情緒特點(diǎn)。6．認(rèn)識或了解青春期情緒特點(diǎn)意義是什么？(1)青春期情緒特點(diǎn)表達(dá)了青春活力，它帶給我們不一樣感受。善于激發(fā)正面情緒感受，能夠讓我們生活愈加絢爛多彩。(2)青春期情緒也包含煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)主動面對這些負(fù)面情緒，一樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷。

第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第5頁第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第6頁知識點(diǎn)1情緒面面觀【例1】如圖漫畫形象地說明()A．喜怒哀懼是人最基本情緒B．興趣不一樣，情緒感受就會不一樣C．環(huán)境原因一樣，不一樣人情緒感受不一樣D．我們每個(gè)人都是自己情緒主人【解析】本題考查影響情緒原因。A、D觀點(diǎn)正確但跟漫畫意思不相符合；漫畫突出是外部環(huán)境改變，所以C正確；而B是個(gè)人本身問題，個(gè)人本身情緒往往受外在環(huán)境原因影響，B不選。【答案】C第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第7頁對應(yīng)訓(xùn)練1．每個(gè)人在生活中，都會碰到令人愉快或令人痛苦事，會產(chǎn)生喜怒哀懼之情。影響我們情緒原因有(

)①個(gè)人生理周期②對某件事情預(yù)期③周圍輿論氣氛④自然環(huán)境A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④2．結(jié)合右邊漫畫，我們之所以要微笑面對生活，這是因?yàn)?)A．情緒決定個(gè)人命運(yùn)B．良好情緒會激勵我們克服困難，努力向上C．只要放松就會有好成績D．情緒豐富生活DB第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第8頁知識點(diǎn)2情緒青春色調(diào)【例2】許多中學(xué)生感覺到進(jìn)入青春期后情緒尤其輕易波動，有時(shí)心花怒放、陽光燦爛，有時(shí)愁眉苦臉，有時(shí)暴跳如雷。這說明()A．人情緒復(fù)雜多樣，是不可捉摸B．情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，情緒體驗(yàn)經(jīng)常不穩(wěn)定C．青少年情緒經(jīng)常處于失常狀態(tài)D．青少年情緒不穩(wěn)定，犯錯誤也無可厚非【解析】從題干描述中能夠看出，進(jìn)入青春期中學(xué)生情緒不穩(wěn)定，含有兩極性，B符合題意，當(dāng)選。A、C、D是對題干誤解，且觀點(diǎn)有誤，排除?！敬鸢浮緽第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第9頁對應(yīng)訓(xùn)練青春期在心理學(xué)上被稱作“急風(fēng)暴雨期”或“怒濤期”，情緒改變非常大，喜怒哀懼表現(xiàn)顯著。據(jù)此回答第3～4題。3．以下屬于青春期情緒特點(diǎn)有()①情緒表現(xiàn)性②情緒波動與固執(zhí)③情緒細(xì)膩性④情緒閉鎖性A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④4．青春期情緒特點(diǎn)告訴我們()①青春期充滿活力②處于青春期我們應(yīng)善于激發(fā)正面情緒感受③青春期情緒也會給我們帶來煩惱和擔(dān)憂④青春期情緒充滿歡笑A．①②④B．②③④C．①②③D．①③④

DC第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第10頁第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第11頁知識點(diǎn)1情緒面面觀1．在孫悅演唱《祝你平安》中有這么一段歌詞：“你心情，現(xiàn)在好嗎？你臉上還有微笑嗎？人生路，總有許多愁和苦，請你多一些開心，少一些煩惱?！边@里微笑、愁、苦、開心、煩惱，都是描寫________詞匯。()A．心理B．情緒C．性格D．內(nèi)心世界2．“哀民生之多艱”“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”“怒發(fā)沖冠”“漫卷詩書喜欲狂”所表現(xiàn)情緒次序是()A．喜怒哀懼B．哀怒懼喜C．哀懼怒喜D．懼喜怒哀BC第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第12頁3．觀察下面漫畫《上班族一周》，漫畫中人物一周情緒改變說明()A．上班族情緒最復(fù)雜B．情緒改變使人無法正常工作C．情緒是復(fù)雜多樣D．情緒無法分類C第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第13頁4．觀賞下邊漫畫，以下說法正確是()A．人情緒完全是由本身需要決定B．人情緒各不相同，沒有規(guī)律可循C．面對一樣遭遇，人情緒反應(yīng)不相同D．在同一情境中，人情緒是一樣C第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第14頁5．面對一樣漂亮風(fēng)光，大詩人李白在流放途中寫下了“楚江清若空，遙將碧海通……平生不下淚，于此泣無窮”憂郁詩句。幾年后，他碰到大赦，重獲自由，途經(jīng)此地欣喜提筆寫道：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山?！眮矸磻?yīng)自己愉悅之情。由此可見()①人情緒是復(fù)雜多樣②人情緒反應(yīng)著人對外界事物態(tài)度③人情緒總來說消極多于主動④伴隨周圍情況改變，我們情緒也經(jīng)常改變A．①②B．②④C．③④D．①③B第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第15頁6．情緒從一定意義上說是心靈“窗戶”。情緒作用有()①情緒會影響我們觀念和行動②情緒可能激勵我們克服困難、努力向上③情緒只會給我們生活帶來負(fù)面影響④情緒也會讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小挫敗而止步不前A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④C第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第16頁知識點(diǎn)2情緒青春色調(diào)7．以下不屬于青春期情緒特點(diǎn)是()A．情緒反應(yīng)強(qiáng)烈B．情緒波動與固執(zhí)C．情緒表現(xiàn)性D．情緒感染性8．青春期少男少女情緒輕易波動，表現(xiàn)為兩極性：有時(shí)陽光燦爛，滿面春風(fēng)；有時(shí)愁眉苦臉，陰云密布。青春期情緒特點(diǎn)()①表達(dá)了青春能量②帶給我們不一樣感受③有利于激發(fā)正面情緒感受④能夠讓我們生活愈加絢爛多彩A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④DD第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第17頁9．人們常慣用“多愁善感”和“喜怒無常”來形容少年情緒。青春期是情緒發(fā)展—個(gè)特殊時(shí)期。面對青春期多彩情緒，我們應(yīng)有正確做法是()①青春期情緒特點(diǎn)表達(dá)了青春活力②要善于激發(fā)我們正面情緒感受③任其發(fā)泄和表現(xiàn)④對于煩惱和擔(dān)憂這么負(fù)面情緒我們要學(xué)會主動面對A．①②B．①③C．①④D．②④D第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第18頁10．青春期少年情緒表現(xiàn)，有時(shí)相當(dāng)激烈、粗暴甚至失控，日常事在他們那里卻引發(fā)出大強(qiáng)度反應(yīng)。他們有時(shí)情緒高漲、熱情洋溢，有時(shí)又消極低沉、孤獨(dú)壓抑。這些煩惱和激情是他們自己難以控制。作為父母要善于體諒他們情緒狀態(tài)，體諒他們困境，不要硬碰硬，要善于因勢利導(dǎo)幫助他們渡過難關(guān)。依據(jù)材料，回答以下問題。(1)青春期孩子情緒在體驗(yàn)和表現(xiàn)上有什么特點(diǎn)？①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；②情緒波動與固執(zhí)；③情緒細(xì)膩性；④情緒閉鎖性；⑤情緒表現(xiàn)性。第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第19頁(2)產(chǎn)生這些情緒特點(diǎn)原因是什么？進(jìn)入青春期，伴隨身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不停豐富，我們情緒也發(fā)生著改變，表現(xiàn)出青春期情緒特點(diǎn)。(3)青春期情緒特點(diǎn)會給青少年帶來什么影響？①青春期情緒特點(diǎn)表達(dá)了青春活力，它帶給我們不一樣感受。善于激發(fā)正面情緒感受，能夠讓我們生活愈加絢爛多彩。②青春期情緒也會給我們帶來煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)主動面對這些負(fù)面情緒，是我們成長過程中需要經(jīng)歷。第四課揭開情緒的面紗第課時(shí)青春的情緒專家講座第20頁11．鄭州某高中高三女生陳泳，一直以來學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，屬于尖子學(xué)生。但在高三下學(xué)期，因?qū)W習(xí)擔(dān)心，思想壓力比較大，出現(xiàn)了情緒反常情況，吃不下飯，睡不好覺。為了幫助同學(xué)們了解情緒、做情緒主人，看了上述材料后，王華等5名同學(xué)利用課余時(shí)