交互分析治療

交互分析治療第1頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日TA概述EricBorne交互分析理論的特征哲學觀結構分析溝通分析游戲分析腳本分析交互分析治療交互分析在團體咨詢中的應用第2頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日與其他治療理論比較重理性重視自主性重視人際關系重契約第3頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日EricBerne交互分析的創(chuàng)始人1910年出生于加拿大1947年在舊金山和Erikson一起從事精神分析的研究1955年向舊金山心理分析協(xié)會申請會員資格，但被拒絕，于是向傳統(tǒng)精神分析治療的基本假定挑戰(zhàn)，舍棄過去所有訓練(凱倫.霍尼；被拒絕的原因；驗證了自己的理論）1961年出版第一本有關交互分析的書《心理治療中的交互分析》1964年，《人們玩的游戲》一書出版，其理論成型。第4頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日

特征契約：在治療過程中，由當事人訂立契約，對他想要達成目標和努力的方向作出明確的陳述再決定：人有能力改變過去早年的決定，當事人必須負做任何改變的責任上述兩點真是交互分析區(qū)別于其他學派的特征嗎？真正的特征是：契約的內(nèi)容、如何再決定第5頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日

哲學觀1、每個新生兒均具有與生俱來的能力，能了解自己和別人是好的，即“我好，你也好”2、每個人都需要得到別人的注意才能生存（安撫）3、每個人在童年早期為了活得更好，便作出了生命中一些關鍵的決定（無意識）第6頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日心理地位我好，你也好：健康的、建設性、贏家的地位；治療追求的目標我好，你不好：傲慢、輸家的地位；感覺被出賣、迫害，并因此反過來出賣或迫害別人；妄想型我不好，你好：以自己為迫害地位，輸家的地位；在面對別人時，總感到無力、退縮、缺乏獨立自主能力；憂慮我不好，你不好：沒有意義的，輸家的地位；對生命失去興趣，對自己和他人的價值、潛能失去信心；精神分裂癥的傾向第7頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日安撫安撫是每一項承認或肯定某人存在的行為安撫的種類：有條件的、無條件的；正面的、負面的；言語的、非言語的安撫經(jīng)濟學安撫與強化的關系正面的安撫是最好的，但若不可得到，負面的安撫比完全沒有安撫好得不到安撫怎么辦？第8頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日

早年決定指一個人在幼年時為了自己生存所做成的結論。是個人生活腳本的基礎，與情緒性經(jīng)驗有很大關聯(lián)。不要存在、不要做你自己、不要做小孩、不要長大、不要成功、不要做、不要變的重要、不要有歸屬感、不要親密、不正?；蛘卟唤】?、不要感覺、不要思考為什么會作這些早期決定？第9頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日結構分析結構分析：主要用來區(qū)分個人不同且可以明確區(qū)分的自我狀態(tài)自我狀態(tài)是TA的關鍵，若是你不能分析出自我狀態(tài)，那就不是TA了人格構成：兒童自我、父母自我、成人自我依據(jù)那種標準進行的劃分？理論基礎三項絕對事實每一個大人都曾經(jīng)是小孩子每一個腦部機能良好的人，皆有適當應付現(xiàn)實的潛能每一位長大成人的個體，都有父母或可取代父母功能的其他人

第10頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日哈洛威的觀點早期精神器官、現(xiàn)今精神器官、外在精神器官早期精神器官組織任何與生物性需求相關的事件，是與這些需求相關之經(jīng)驗的儲存器外在精神器官處理各種規(guī)則與決定，管理外來操作。現(xiàn)今精神器官整合經(jīng)驗，維護早期精神器官、外在精神器官以及環(huán)境之間的平衡。第11頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日父母自我父母自我狀態(tài)是一個人從父母（或者是其它具有父母影響力的人）學習而來，整合到自己人格中的部分，當一個人在父母狀態(tài)時，外顯行為會表現(xiàn)的象自己的父母，而內(nèi)在的想法和感覺依然從父母的六種自我綜合而來的，非常復雜：父親的父母自我、父親的成人自我、父親的兒童自我、母親的父母自我、母親的成人自我、母親的兒童自我第12頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日父母自我不是強迫放入腦中的錄音帶，而是經(jīng)過一個人的C和A的選擇和創(chuàng)造如果一個人表現(xiàn)為兒童自我，那么這種表現(xiàn)是來自于父母的兒童自我，還是來自于其自身？特點：命令性質(zhì)、關懷性質(zhì)功能組成：批評父母、撫育父母第13頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日兒童自我兒童自我狀態(tài)則是一個人以自己過去（特別是幼時）的方式來思考、感覺、表現(xiàn)的部分

特點：主觀、自私、沖動、挑剔、抱怨、發(fā)牢騷以及好奇、嬉耍、親昵、激情結構組成：天然兒童、適應兒童、小教授功能組成：自由兒童和順從兒童第14頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日成人自我成人自我狀態(tài)則是一個人利用既有資源來思考、記憶并應用的部分，通常不帶有感覺

第15頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日自我圖CPNPAFCAC第16頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日幾點思考每一種自我狀態(tài)，都具有獨特的形態(tài)、風格和不同的語調(diào)模式

三種自我狀態(tài)經(jīng)常轉換自我狀態(tài)不止三種形式三種自我狀態(tài)與弗洛伊德本我、自我、超我之間的關系。（經(jīng)驗性的現(xiàn)實與推論式的觀念）第17頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日健康觀：污染與排除在健全的人格中，自我狀態(tài)可以根據(jù)環(huán)境的改變而改變。來到咨詢室的當事人，其自我狀態(tài)是相互污染和排斥的平衡觀第18頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日污染污染的幾種類型：父母我侵入成人我偏見兒童我侵入成人我

幻想去污染工作步驟：將成人自我與父母自我和兒童自我區(qū)分開來、加強各個自我狀態(tài)之間的界限、教育并訓練成人自我、建立成人自我為人格中的“老板”（檢查排除強化）技巧：游戲面質(zhì)、陳述的澄清與明確化、堅持得到問題的回答、面質(zhì)不一致的行為第19頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日污染第20頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日案例（去污染工作）某女，很難與男性建立親密穩(wěn)定的關系父母自我：男人都是自以為聰明、惡毒的、不可靠的；一定要照顧好自己，要小心成人自我：我要建立與保持與一位男子的親密關系兒童自我：害怕，我辦不到，男人不會喜歡我；渴望親密，生氣第21頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日排除某人很少或者根本不用某類自我功能排除父母自我容易失去方向，無法妥善照顧自己排除兒童自我僵化、無趣排除成人自我無法處理正常生活排除父母、成人自我孩子氣、拒絕長大排除成人、兒童自我被責任纏身，工作導向。好批判、很會要求別人、高支配性、權威性排除父母、兒童自我只投入并關心事實，像機器人、少有情緒和自發(fā)性第22頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日排除第23頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日排除第24頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日溝通分析溝通分析（transactionalanalysis）：有關人與人之間彼此以何種自我狀態(tài)進行溝通的分析互補溝通：刺激與反應相互平行的溝通，是適當、良好的正向溝通交錯溝通：刺激與反應相互交錯，發(fā)出刺激的人并沒有得到預期的反應，使發(fā)出刺激者感到挫敗、不受重視隱藏溝通：通常包括兩個以上的自我狀態(tài)，傳達的是一個公開的、社會層次的訊息，及另一個隱藏的、心理層次的訊息。第25頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日互補溝通與交錯溝通PACPACPACPAC第26頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日交錯溝通PACPACPACPAC第27頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日隱藏溝通PACPAC第28頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日游戲分析游戲：一系列連續(xù)進行的互補隱藏式溝通，進展至一個明確且可以預期的結果。通過與他人交換安撫，而得到負面感受的結果游戲的幾個典型特征游戲是一再重復的游戲是不在成人自我覺察范圍內(nèi)的游戲結束時，主角會經(jīng)歷自我扭曲的感覺參與游戲的人之間會有隱藏動機游戲包括一段驚訝或混亂的過程第29頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日游戲公式餌+獵物=反應轉換混亂代價

卡普曼的戲劇三角形迫害者拯救者

受害者第30頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日

戲劇三角形（DramaTriangle迫害者眨抑別人，把別人看得較低下、不好。拯救者也是把別人看得較低下、不好，但他的方式是從較高的位置提供別人幫助，他相信「我必須幫助別人，因為他們不夠好，無法幫助自己。」受害者則自認自己較低下、不好，有時受害者會尋求迫害者來眨抑自己，或是尋找拯救者提供幫助，而肯定自己「我無法靠自己來處理」的信念。第31頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日漠視三者的共同特點是漠視漠視的四個層次：存在、重要性、改變的可能性、個人的能力第32頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日PACPAC第33頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日第34頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日第35頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日第36頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日第37頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日第38頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日第39頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日案例一莫莉是個社會工作者，正和一個沮喪的個案會談。個案：發(fā)生了一件很可怕的事，我的房東把我趕走了，我不知道該怎么辦。莫莉（緊簇雙眉）：真是太糟了，我能幫你什么忙嗎？個案（沒精打采地）：我不知道。莫莉：為什么不找報紙看看是否能租到別的房子呢？個案：這就是問題所在，我沒有錢付房租。莫莉：我想我可以安排你得到一些救濟金。個案：你真好，可是我不想接受別人的救濟。莫莉：那我安排你暫時借住青年旅社，直到你找到新的居所為止。第40頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日個案：謝謝，可是我心情這么糟，恐怕無法忍受和許多人一起住。莫莉努力想是否有別的辦法，可是腦子一片空白。個案嘆了口氣，站起來說：「謝謝你盡力想幫助我?！咕外筲蟛粯返刈吡?。莫莉自問：「倒底是怎么回事？」她開始時覺得驚訝，隨后覺得無力而沮喪，她想自己實在不是個好的助人工作者。同時，走在街上的個案也對莫莉很生氣，他說：「她不是說要幫我忙嗎？結果什么忙也幫不了?！诡愃频那樾?，他們兩人過去都發(fā)生過很多次，莫莉常想幫助案主，并提出許多建議，可是案主卻不接受，使她很不舒服；而這位個案不斷地拒絕別人的幫助，并對試圖幫助他的人生氣。他們兩人的游戲常成對出現(xiàn)，莫莉的游戲叫「你為什么不…？」（WhyDon'tYou…？），而個案的游戲叫「對，可是…」（Yes,But…）。

第41頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日案例二有一位家庭主婦忙了一整天，情緒不太好，加上孩子又生病、吵鬧．．．所以沒有時間去準備晚餐。而先生回來了，這位先生今天的工作也不十分的順利，一進門就問太太晚餐準備好了沒！太太便哭訴：「除了晚餐，你一點也不關心我！」這時先生開始生氣，認為下班回家吃飯是理所當然的事，而太太卻不斷的抱怨、傷心。以此狀況分析：先生是P的角色、太太是V。不久孩子回來對父母說：「我不喜歡看你們這樣吵架，你們嚇到我了，不要再吵了！」此時兒子是R。而母親可能從V轉為P，對兒子說「大人的事，小孩別管回，你回房間去。」父親又說：「看看你，這是管教孩子的態(tài)度嗎？」．．．也許一家人整晚都在玩P.R.V的心理游戲，且隨時轉換個人的角色，最后會產(chǎn)生一個「結局」──也許太太“砰”的一聲將自己關在臥室內(nèi)，哭上二個小時。而先生會說：「這那像個人住的地方！」然后，便離家到朋友處喝得大醉。不論它的結局如何，夫妻兩人都會感覺不舒服。因為借著這些溝通，在其內(nèi)心深處更進一步的驗證了他們對自己及對對方的看法。第42頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日

游戲有哪些種？

1、迫害者轉換成受害者2、受害者轉換成迫害者3、拯救者轉換成受害者4、拯救者轉換成迫害者第43頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日為什么要玩游戲獲得安撫維持扭曲的感覺確認并增強腳本維持并確認心理地位讓自己與他人的關系是可以預期的第44頁，共49頁，2023年，2月20日，星期日面對游戲時怎么辦

以成人自我的方式來對談

注意是否有漠視存在，及早發(fā)現(xiàn)心理游戲當發(fā)現(xiàn)自己常玩什么心理游戲后，去注意自己這么做是為了滿足什么內(nèi)在的需要，自己真實的需要（authenticChildneed）是什么，然后找出更好的方法來滿足它，而不必