運動與血液、循環(huán)機能專家講座

第二章運動與血液、循環(huán)機能運動與血液、循環(huán)機能第1頁對于失血過多的病人應如何進行搶救？運動與血液、循環(huán)機能第2頁血常規(guī)化驗單

注：匯報單中RBC、WBC、Hb、PLT分別是紅細胞、白細胞、血紅蛋白和血小板英文縮寫。

血液分層圖血液的組成是什么？運動與血液、循環(huán)機能第3頁血液的分層現(xiàn)象血漿白細胞、血小板紅細胞血細胞(55%)(45%)運動與血液、循環(huán)機能第4頁一、血漿

成份：水（90%）、葡萄糖、氨基酸、無機鹽、尿素等功效：運輸血細胞、生命活動所需物質和體內產(chǎn)生廢物運動與血液、循環(huán)機能第5頁大家好^-^我名字叫做紅細胞，我樣子長得不咋地，全都長得……運動與血液、循環(huán)機能第6頁正常參考值RBC男：（4.0~5.5）×1012個/L女：（3.5~5.0）×1012個/LWBC（4~10）×109個/LHb男：120~160克/升女：110~150克/升PLT（100~300）×109個/L張××男貧血運動與血液、循環(huán)機能第7頁Hi~我名字叫白細胞，嗯。。。相較于紅細胞，它沒有細胞核，咱白細胞有……運動與血液、循環(huán)機能第8頁1.白細胞靠近細菌

2.白細胞開始吞噬細菌3.白細胞已將細菌吞噬

當病菌侵入人體內時，白細胞能穿過毛細血

管壁，集中到病菌入侵部位，經(jīng)過本身變形將病菌包圍、吞噬。

運動與血液、循環(huán)機能第9頁白細胞多，可能有炎癥。你血液中運動與血液、循環(huán)機能第10頁血小板的自我介紹運動與血液、循環(huán)機能第11頁二、血細胞

項目名稱形態(tài)特點有沒有細胞核數(shù)量功效紅細胞兩面凹圓餅狀，富含血紅蛋白（鐵）成熟后無最多運輸氧和部分二氧化碳白細胞個體最大，形態(tài)多樣有最少吞噬病菌，對人體有保護和防御作用血小板個體最小，形態(tài)不規(guī)則無凝血和止血居中運動與血液、循環(huán)機能第12頁人血永久涂片紅細胞白細胞運動與血液、循環(huán)機能第13頁課堂練習1.人體成熟血細胞中不具細胞核一組是(

)

A.紅細胞和白細胞

B.血小板和白細胞

C.血小板和紅細胞

D.血細胞和紅細胞2.貧血是指（

）

A.人體內血量過少

B.血液中營養(yǎng)物質過少

C.血液中白細胞或血小板數(shù)量過少

D.血液中紅細胞數(shù)量過少，或者紅細胞中血紅蛋白含量過少。3.血液屬于

組織。

運動與血液、循環(huán)機能第14頁課堂練習4.中國足球隊在備戰(zhàn)世界杯亞洲區(qū)預選賽時，在眾多條件優(yōu)越地點中，最終選擇昆明為訓練基地。你認為最主要原因是什么？這對運動員身體機能會產(chǎn)生什么樣影響？昆明屬于高原地域，同平原地域相比，空氣中氧含量低。在這種環(huán)境中訓練，可增加運動員紅細胞和血紅蛋白含量，增強血液供氧能力，從而增強運動能力。運動與血液、循環(huán)機能第15頁生活中科學1當血液中紅細胞數(shù)量少或血紅蛋白含量低時（低于正常值），血液運輸氧能力降低，就會影響體內各器官正常生理活動，從而出現(xiàn)精神不振、頭暈、面色蒼白等現(xiàn)象。這就是通常所說貧血。提議：多吃含鐵和蛋白質豐富食物來預防貧血貧血怎樣引發(fā)？運動與血液、循環(huán)機能第16頁生活中科學2：

據(jù)“嘉興日報”報道，前段時間本市有一批從西藏當兵退伍回家軍人出現(xiàn)了疲憊、無力、胸悶、頭暈、腹瀉等癥狀，就像喝醉了酒，醫(yī)學上把這種癥狀稱之為“醉氧”，你能解釋嗎？

大多數(shù)人，從海拔較低氧氣充分地方到了空氣稀薄高原，因為缺氧，身體會出現(xiàn)顯著不適。為了適應這種缺氧環(huán)境，肌體就要尋求自我平衡，即大量增生紅細胞，把更多氧輸入肌體里，維持人體正常運轉。一旦這么人突然從高原回到低海拔地域，多出紅細胞不可能馬上銳減，還要繼續(xù)工作，造成肌體內氧氣供過于求，產(chǎn)生了“醉氧”。運動與血液、循環(huán)機能第17頁第二節(jié)—心臟機能運動與血液、循環(huán)機能第18頁運動與血液、循環(huán)機能第19頁

胸中有個大桃子，拳頭大小差不離。

勞逸結合巧安排，任勞任怨干到底。

(打一人體器官)

謎底:心臟猜猜看運動與血液、循環(huán)機能第20頁位置、形狀、大小位于胸腔中部偏左下方，在兩肺之間。

運動與血液、循環(huán)機能第21頁左心室右心室左心房右心房室間溝房室溝心臟外形形似桃子，拳頭大小運動與血液、循環(huán)機能第22頁觀察與思索

觀察人心臟模型，思索以下問題：1、心臟有幾腔？心臟各腔之間是否相通？2、心臟各腔厚薄是否相同？為何？

3、心臟內哪里有瓣膜？它們有何作用？4、心臟各腔分別與什么血管相通？

運動與血液、循環(huán)機能第23頁1234右心房左心房右心室左心室心臟解剖圖心臟組成左心房左心室右心室右心房同側心房和心室相通，不一樣側心房和心室不相通。

運動與血液、循環(huán)機能第24頁3右心房左心房右心室左心室心臟解剖圖組成左、右心房，左、右心室心臟壁厚薄情況。心室壁比心房壁厚，左心室壁比右心室壁厚。心臟壁越厚，肌肉越發(fā)達，收縮和舒張就越有力。

運動與血液、循環(huán)機能第25頁上節(jié)課我們在講什么知識時也講過瓣膜？靜脈瓣有什么作用？預防血液倒流。想一想靜脈瓣運動與血液、循環(huán)機能第26頁心房與心室之間、心室與動脈之間有什么特殊結構？心房與心室之間有房室瓣，心室與動脈之間有動脈瓣。？運動與血液、循環(huán)機能第27頁

這些瓣膜能開能閉，控制著血流方向。心房與心室之間、心室與動脈之間瓣膜有什么作用？

房室瓣只能朝向心室開，確保血液只能從心房流向心室。

動脈瓣只能朝向動脈開，確保血液只能從心室流向動脈而不能倒流。運動與血液、循環(huán)機能第28頁心臟四個腔分別連通什么血管？左心室——主動脈，左心房——肺靜脈，右心室——肺動脈，右心房——上、下腔靜脈主動脈肺動脈肺靜脈左心房左心室上腔靜脈肺靜脈右心房右心室下腔靜脈？上房下室房靜室動運動與血液、循環(huán)機能第29頁動脈、靜脈有什么作用？動脈

將血液從心臟輸送到身體各部分去血管。將血液從身體各部分送回心臟血管。靜脈？運動與血液、循環(huán)機能第30頁左心室右心室左心房右心房主動脈肺動脈上腔靜脈下腔靜脈房室瓣動脈瓣肺靜脈

心臟結構肺靜脈運動與血液、循環(huán)機能第31頁觀察心臟解剖圖并討論：1、心臟壁主要是由什么組織組成？由此能夠推斷它含有什么功效？

心臟壁主要是由肌肉組織組成。肌肉組織含有收縮、舒張功效，心臟能夠推進血液在血管里循環(huán)流動。2、從心臟壁厚薄來看，心房與心室有什么不一樣？左心室與右心室又有什么不一樣？請試著解釋為何會有這些不一樣？

心室壁比心房壁厚。心臟壁越厚，肌肉越發(fā)達，收縮和舒張就越有力。心室收縮把血液輸送到全身毛細血管或肺部毛細血管，而心房收縮只需把血液送入心室。左心室壁比右心室壁厚。左心室收縮把血液輸送到全身，而右心室收縮把血液輸送到肺，二者相比，左心室輸送血液距離長。運動與血液、循環(huán)機能第32頁3、心臟四個腔之間關系是怎樣？

左心房與左心室相連通，右心房與右心室相連通。左右兩側腔是互不相通。4、心房與心室之間、心室與動脈之間有什么特殊結構？這些結構有什么作用？心房與心室之間有瓣膜，這種瓣膜只能朝向心室開，從而確保血液只能從心房流向心室。心室與動脈之間也有瓣膜，這種瓣膜只能朝向動脈開，從而確保血液只能從心室流向動脈。總之，瓣膜含有預防血液倒流作用。運動與血液、循環(huán)機能第33頁2、心臟與其功效相適應結構特點：

1、由心肌組成。

2、有瓣膜。

3、心室壁比心房壁厚，左心室壁比右心室壁厚。

運動與血液、循環(huán)機能第34頁房室瓣房室瓣使血液只能由心房流向心室，預防血液倒流。1、心房收縮運動與血液、循環(huán)機能第35頁動脈瓣動脈瓣只能使血液由心室流向動脈，而不會倒流2、心室收縮運動與血液、循環(huán)機能第36頁血液流動方向心室動脈心房靜脈運動與血液、循環(huán)機能第37頁心臟工作示意圖運動與血液、循環(huán)機能第38頁輸送血液泵——

心臟運動與血液、循環(huán)機能第39頁1、動脈血與靜脈血區(qū)分？2、體循環(huán)起點是什么？終點是什么？肺循環(huán)起點是什么？終點是什么？一.血液循環(huán)路徑運動與血液、循環(huán)機能第40頁動脈血：含氧豐富、二氧化碳少、顏色鮮紅血。靜脈血：含氧少，二氧化碳多，顏色暗紅血。運動與血液、循環(huán)機能第41頁運動與血液、循環(huán)機能第42頁（體循環(huán)開始）左心房主動脈肺靜脈肺動脈毛細血管上腔靜脈肺部毛細血管網(wǎng)右心房右心室各級靜脈各級動脈下腔靜脈血液循環(huán)路徑左心室（肺循環(huán)開始）（體循環(huán)止）（肺循環(huán)止）運動與血液、循環(huán)機能第43頁主動脈各級動脈全身毛細血管各級靜脈上、下腔靜脈右心房左心室體循環(huán)：組織細胞氧、營養(yǎng)物質二氧化碳等廢物動脈血靜脈血運動與血液、循環(huán)機能第44頁右心室肺動脈肺靜脈左心房肺部毛細血管二氧化碳氧靜脈血動脈血肺循環(huán):肺泡運動與血液、循環(huán)機能第45頁肺循環(huán)：體循環(huán)：左心室主動脈各級動脈全身毛細血管各級靜脈上下腔靜脈右心房左心房肺靜脈肺毛細血管肺動脈右心室氧、營養(yǎng)物質二氧化碳等廢物氧二氧化碳組織細胞肺泡動脈血靜脈血動脈血靜脈血變成變成1、血液循環(huán)運動與血液、循環(huán)機能第46頁右心房主動脈全身毛細血管網(wǎng)組織細胞氧、營養(yǎng)物質二氧化碳等廢物上、下腔靜脈肺動脈肺部毛細血管網(wǎng)肺泡二氧化碳氧氣肺靜脈右心室左心房左心室肺循環(huán)體循環(huán)靜脈血

動脈血動脈血靜脈血全身各級動脈全身各級靜脈運動與血液、循環(huán)機能第47頁1.（1）路徑：指端毛細血管小靜脈上腔靜脈右心房所以這個紅細胞在回到心臟前不可能抵達腳趾。（2）當這個紅細胞再度從心臟出發(fā)，它流動路徑是：右心房→右心室→肺動脈→肺部毛細血管→肺靜脈→左心房→左心室，假如此時再從心臟出發(fā)，才有可能經(jīng)過主動脈、各級動脈和身體下部毛細血管抵達腳趾。2.在指端（或趾端）毛細血管處，氧與這個紅細胞中血紅蛋白分離；在肺部毛細血管處，這個紅細胞中血紅蛋白與來自肺泡氧結合。運動與血液、循環(huán)機能第48頁心率是指單位時間（1分鐘）內心臟跳動次數(shù)。心率和脈搏(動脈伴隨心臟收縮和舒張而搏動)次數(shù)是相同。二、心率正常心率≈75次運動與血液、循環(huán)機能第49頁

多年前，著名醫(yī)學家扁鵲就已經(jīng)用切脈方式診療疾病。運動與血液、循環(huán)機能第50頁心率隨年紀、性別和健康情況而不一樣。如：出生嬰兒普通120—130次/分，三歲以內普通大于100次/分，總講，女性心率快于男性，缺乏鍛煉人快于經(jīng)常鍛煉人，同一個人，在平靜、睡眠時心率比運動、激動擔心時心率慢。正常變動范圍：60--100次/分假如心率<60次，心動過緩（運動員除外）>100次,心動過速。運動與血液、循環(huán)機能第51頁人在平靜狀態(tài)下，心室每次射出血量大約為70毫升。人體內血液總量大約為4000毫升。若心率為75次/分，計算一下：

1.你體內全部血液循環(huán)一遍需要多長時間？

2.一天（24小時）之內循環(huán)多少遍？

3.一天內由你心臟泵出血液總共有多少？4000/70×75=0.76(分鐘)24×60/0.76=1895(次)70×75×60×24=7560(升)算一算運動與血液、循環(huán)機能第52頁三、冠脈循環(huán)——血液由主動脈基部冠狀動脈及其分支，進入心肌內部毛細血管網(wǎng)，再由靜脈流回右心房循環(huán)。冠脈循環(huán)是給心臟本身輸送氧和營養(yǎng)物質并運走廢物。即使心臟里充滿了血液，不過心肌血液供給卻不能直接依靠心腔中血液，而是經(jīng)過冠脈循環(huán)。小知識運動與血液、循環(huán)機能第53頁血管

血色

血流速度

止血部位及方法

四、出血初步護理動脈靜脈毛細血管鮮紅紅色暗紅噴射狀平靜地穩(wěn)流滲出或穩(wěn)流指壓或止血帶近心端指壓遠心端消毒傷口運動與血液、循環(huán)機能第54頁1.在心臟中A、B、C、D依次為

（）（a）左心房、右心房、左心室、右心室（b）右心房、左心房、左心室、右心室（c）右心房、左心房、右心室、左心室（d）左心房、右心房、左心室、右心室ABCDC運動與血液、循環(huán)機能第55頁2.和心臟相連E、F、G、H血管依次為

（）（a）主動脈、肺動脈、肺靜脈、下腔靜脈（b）肺靜脈、主動脈、肺動脈、下腔靜脈（c）主動脈、肺靜脈、肺動脈、下腔靜脈（d）肺靜脈、肺動脈、主動脈、下腔靜脈EFGHa運動與血液、循環(huán)機能第56頁3.肺循環(huán)路徑是()A.右心室肺動脈毛細血管網(wǎng)肺靜脈左心房B.右心室肺靜脈毛細血管網(wǎng)肺動脈左心房C.左心室肺靜脈毛細血管網(wǎng)肺動脈右心室A.左心房肺動脈毛細血管網(wǎng)肺靜脈右心室A4.血液經(jīng)肺循環(huán)后,成份發(fā)生了改變,結果是()A.動脈血變成了靜脈血B.靜脈血變成了動脈血C.養(yǎng)料少血變成了養(yǎng)料多血D.含二氧化碳少血變成了含二氧化碳多血B運動與血液、循環(huán)機能第57頁5、肌肉注射青霉素后,若做示蹤調查,那么最先應在心臟哪一個腔中發(fā)覺這種藥品?()A.右心房B.右心室C.左心房D.左心室A運動與血液、循環(huán)機能第58頁人體內某血液循環(huán)圖解如圖所表示，請據(jù)圖回答：

右心室→A→B→C→左心房

（1）這是人體

循環(huán)圖解。（2）C、D代表結構分別是

和

。（3）B與D在結構上相同之處都是由一層

組成。（4）血液從A到C，血液發(fā)生改變是________，原因是因為B與D之間進行了[①]

與[②]

交換。肺肺靜脈肺泡上皮細胞靜脈血變成動脈血氧氣二氧化碳D①↓↑②運動與血液、循環(huán)機能第59頁2、缺乏鍛煉人，心肌不夠發(fā)達，收縮和舒張功效不強，心室每次射出血量不夠多，在進行較長時間猛烈運動時，只有靠加緊心跳次數(shù)才能勉強滿足肌體需要。1、這種說法不正確。心臟搏動含有很強節(jié)律性，而且心臟舒張期比收縮期長一些，從而使心臟有充分時間休息。所以，在人一生中，心臟能夠不停地搏動而不疲憊。課后練習：運動與血液、循環(huán)機能第60頁3、在肺循環(huán)中，靜脈血流經(jīng)肺部毛細血管時，血液中二氧化碳進入肺泡，肺泡中氧進入血液，與紅細胞中血紅蛋白結合，靜脈血就變成了動脈血；在體循環(huán)中，動脈血流經(jīng)全身各處毛細血管（肺泡毛細血管除外）時，組織細胞產(chǎn)生二氧化碳進入血液，紅細胞中血紅蛋白與氧分離，氧供細胞利用，動脈血就變成了靜脈血。4、這種說法不對。肺動脈流動是靜脈血；肺靜脈里流動是動脈血。運動與血液、循環(huán)機能第61頁第三節(jié)血管運動與血液、循環(huán)機能第62頁心臟和全身血管組成封閉管道系統(tǒng)，血液是在這個管道中流動。流動動力來自心臟搏動。運動與血液、循環(huán)機能第63頁血管從粗到細，就像城市道路一樣，人體內全部血管連接起來全長可達10萬公里。血管分為三種動脈靜脈毛細血管一、血管運動與血液、循環(huán)機能第64頁觀察三種血管圖片并結合書本思索：

1、

動脈和靜脈是怎樣定義？

2、

動脈、靜脈內血液流動方向怎樣？

3、從圖片上分析比較三種血管管壁厚度、管腔大小有何不一樣？運動與血液、循環(huán)機能第65頁第二節(jié)血流管道血管一、血管：比項概念管壁管腔血流速度動脈靜脈毛細血管把血液從心臟送到全身各部去血管把血液從全身各部送回心臟血管連通最小動脈與靜脈之間血管較厚較薄非常薄由大變小由小變大最小快慢最慢運動與血液、循環(huán)機能第66頁功能結構血流速度管壁管腔動脈靜脈毛細血管讀圖比較三種血管特點：將血液送到全身各部將血液送回心臟進行物質交換厚較薄僅一層上皮細胞較小大僅允許紅細胞單行經(jīng)過快慢最慢運動與血液、循環(huán)機能第67頁血管名稱動脈靜脈毛細血管概念

分布

管壁特點

管腔大小

血流速度

三種血管比較把血液從心臟輸送到身體各部分去血管把血液從身體各部分送回心臟血管連通于最小動脈與靜脈之間血管分布在身體較深部位，但有在體表也能摸到。有靜脈與動脈平行，位置較深，有則位置較淺。數(shù)量大，分布廣管壁厚，彈性大管壁薄，彈性小管壁極薄，只有一層上皮細胞組成大，內有靜脈瓣小小，管內徑僅有8~10微米快慢極慢總結運動與血液、循環(huán)機能第68頁種類管壁管腔彈性動脈靜脈毛細血管血流速度功效厚薄極薄小大極小大小快慢極慢運輸血液運輸血液物質交換場所心臟全身全身心臟比較三種血管內有靜脈瓣運動與血液、循環(huán)機能第69頁動脈血管概念：把血液從心臟輸送到身體各部分去血管分布：在身體較深部位，但有在體表也能摸到。返回運動與血液、循環(huán)機能第70頁靜脈血管概念：把血液從身體各部分送回心臟血管分布：有靜脈與動脈平行，位置較深，有則位置較淺。運動與血液、循環(huán)機能第71頁四肢靜脈瓣作用：肌肉收縮，壓擠靜脈，（靜脈壁很薄，易被壓擠，）這時，兩個靜脈瓣之間血液被分成兩部分，上部血液沖開靜脈瓣繼續(xù)往上流，下部血液因為重力下降時，靜脈瓣關閉，而停留在血管內；肌肉舒張，壓力降低，下段血壓高，沖開靜脈瓣，血液向前流動，這確保血液送回心臟方向，而不會倒流。返回運動與血液、循環(huán)機能第72頁毛細血管概念：連通于最小動脈與靜脈之間血管分布：數(shù)量大，分布廣返回毛細血管運動與血液、循環(huán)機能第73頁血液與組織細胞之間物質交換示意圖運動與血液、循環(huán)機能第74頁[問題]血液在三種血管內血流速度怎樣？在血管內血流方向又是什么樣？[假設]

動脈管內血流速度快，靜脈管內血流速度慢，毛細血管內血流速度最慢；血流方向是：由動脈→毛細血管→靜脈。探索依據(jù)三種血管結構特點和定義，作出假設。[設計并完成試驗]設計：觀察小魚尾鰭血流情況以驗證自己判斷運動與血液、循環(huán)機能第75頁方法步驟：1.包裹小魚用浸濕紗布將小魚鰓蓋和軀干包裹起來，露出尾部試驗：觀察小魚尾鰭血流現(xiàn)象2.安放小魚將小魚側放在培養(yǎng)皿中，尾鰭平貼在培養(yǎng)皿底面（魚頭朝正前方）運動與血液、循環(huán)機能第76頁3.觀察將培養(yǎng)皿放在載物臺上，用低倍鏡觀察血液流動情況注意：保持小魚鰓部濕潤；使尾鰭平貼在培養(yǎng)皿上；保持載物臺與鏡頭清潔。運動與血液、循環(huán)機能第77頁觀察內容：1．觀察紅細胞經(jīng)過血管情況及血流速度2．注意向前方流血管流速快，還是向后方流血管流速快？（魚頭朝向正前方）3．看中間橫血管：流速快還是慢？細胞是單排走還是好幾排一塊走？觀察血流有沒有方向性？是從流速快血管→橫血管→流速慢血管，還是從流速慢血管→橫血管→流速快血管？思索：1．紅細胞單行經(jīng)過是什么血管？

2．毛細血管血流速度怎樣？

3．血液流動方向性怎樣？運動與血液、循環(huán)機能第78頁依據(jù)三種血管結構特點分析：血液營養(yǎng)在哪里最適于交給組織細胞，為何？答：在毛細血管處，因為毛細血管壁極薄，管內血液流動速度最慢，而且全身除了表皮外，各處細胞周圍都有毛細血管分布。毛細血管有這些特點，所以它是血液與細胞進行物質交換場所。返回運動與血液、循環(huán)機能第79頁試驗現(xiàn)象[得出結論]支持假設。血流速度快血流速度最慢，紅細胞單行經(jīng)過血流速度慢血流方向是：由動脈→毛細血管→靜脈。毛細血管動脈靜脈運動與血液、循環(huán)機能第80頁一、你會選嗎？

1、觀察小魚尾鰭內血液流動時，觀察工具應（

）

Ａ、放大鏡Ｂ、低倍顯微鏡Ｃ、高倍顯微鏡Ｄ、電子顯微鏡

2、中醫(yī)說“望、聞、問、切”中“切”，指是號脈，這里脈是

（

）

A、毛細血管

B、靜脈

C、動脈

D、經(jīng)絡

3、血液與組織細胞之間進行物質交換場所是()A.動脈B.靜脈C.毛細血管D.心臟

4、某人大腿受傷出血,血流呈噴射狀,你認為損傷血管是()A.小靜脈B.大靜脈C.小動脈D.大動脈

5、在以下幾個血管出血后,能自然止血是()A.動脈受傷出血B.毛細血管受傷出血

C.靜脈受傷出血D.靜脈和毛細血管交界處受傷出血BCCDB運動與血液、循環(huán)機能第81頁6、紅細胞并排不能經(jīng)過血管是()A.動脈B.靜脈C.毛細血管D.上述血管都是二、判斷

1、動脈內流是動脈血，靜脈內流是靜脈血。（

）

2、在身體表層能夠找到動脈和毛細血管.()3、靜脈和動脈里流血液顏色是一樣.()三、填空動脈是將血液從

輸送到身體各部分去血管，動脈

較厚，彈性大，管內

速度快?！痢痢凉鼙谛呐K血流C運動與血液、循環(huán)機能第82頁注意思索：1、三種血管中（）內有瓣膜。2、分布最廣、數(shù)量多（）。3、主動脈與（）相連，肺動脈與（）相連。4、體靜脈與（）相連，肺靜脈與（）相連。5、能看到紅細胞單個經(jīng)過是（）血管。6、在顯微鏡下看魚尾鰭血液流動時，將魚頭放載物臺左邊，視野中血液自左向右血管是（）血管。四肢靜脈毛細血管左心室右心室右心房左心房毛細血管靜脈運動與血液、循環(huán)機能第83頁第二節(jié)運動對血量影響

循環(huán)血量：正常成年人血量占體重7%-8%。人體在平靜狀態(tài)下，大部分血量都在心血管中快速流動，這部分血量稱為循環(huán)血量。貯存血量：一部分血量潴留在肝、肺、腹腔靜脈以及到下靜脈叢等處，流動遲緩，血漿較少，紅細胞較多，這部分血量稱為貯存血量。

運動與血液、循環(huán)機能第84頁運動與血液、循環(huán)機能第85頁一次性運動對血容量影響

血容量即人體循環(huán)血量總量。包含血漿容量和血細胞容量。從事短時間大強度運動時，血漿容量和血細胞容量都顯著增加，而血細胞容量增加較顯著。短時間運動時總血容量增加，主要是因為儲血庫里血被動員入循環(huán)，使循環(huán)血量增加；而短時間運動出現(xiàn)血液相對濃縮，其原因可能因為儲血庫血中血漿量相對較少，血細胞容量較大，進入循環(huán)血中使血細胞濃度相對增高。運動與血液、循環(huán)機能第86頁長時間耐力性運動時，即使因為種種原因引發(fā)紅細胞溶血，腎臟和消化道也經(jīng)常排出少許紅細胞，但普通數(shù)量極少，對循環(huán)血中紅細胞總數(shù)影響不大，紅細胞不會發(fā)生顯著改變。血容量改變主要是由血漿水分轉移情況決定，假如血漿中水分從毛細血管中滲出到組織間液或排出體外，將引發(fā)血漿容量降低，產(chǎn)生血液濃縮現(xiàn)象。反之，假如組織間液水分滲透到毛細血管，血漿容量增加，則血液稀釋。運動與血液、循環(huán)機能第87頁二、運動對血細胞影響（一）、運動對紅細胞影響（二）、運動對白細胞影響（三）、運動對血小板影響運動與血液、循環(huán)機能第88頁

一、運動對紅細胞影響

(一)紅細胞生理特征正常成熟紅細胞沒有細胞核，形狀圓而扁，邊緣較厚(約2微米)，中央薄(約1微米)，直徑約6-9微米。運動與血液、循環(huán)機能第89頁放大400倍放大1000倍電子掃描鏡運動與血液、循環(huán)機能第90頁紅細胞生理特征壽命：平均為120天。數(shù)量：成年男子450-550萬個/立方毫米平均為500萬個成年女子380-460萬個/立方毫米平均為420萬個。作用：運輸氧和二氧化碳、緩沖血液酸堿度。運動與血液、循環(huán)機能第91頁異常紅細胞-1鐮刀狀紅細胞SickleCells

球型紅細胞Spherocytes

靶型紅細胞TargetCells

地中海貧血最易見到運動與血液、循環(huán)機能第92頁異常紅細胞-2MegaloblasticAnemia巨幼紅細胞貧血HypochromicMicrocyticIronDeficiency缺鐵性小紅細胞減色反應IronDeficency鐵缺乏運動與血液、循環(huán)機能第93頁異常紅細胞-3BurrCells刺果細胞染色質小體Howell-JollyBody溶血性貧血、巨幼紅細胞貧血、脾切除易見到Schistocytes頁片狀細胞運動與血液、循環(huán)機能第94頁1.一次性運動對紅細胞數(shù)量影響進行短時間大強度快速運動比進行長時間耐力運動紅細胞增加得更顯著。在一樣時間運動中，運動量越大，紅細胞增加越多。運動后即刻觀察到紅細胞數(shù)增多，主要是因為血液重新分布改變所引發(fā)。長時間運動時，排汗和不感蒸發(fā)（人類水分由機體蒸發(fā)，除發(fā)汗外，還能夠由皮膚和呼吸道粘膜進行，后二者稱為不感蒸發(fā)

）亢進引發(fā)血液濃縮。短時間靜力性或動力性運動中，肌肉連續(xù)擔心收縮使靜脈受到壓迫，血液流向毛細血管增多，并貯留在那兒使毛細血管內壓升高，血漿中水分滲出，也使血液出現(xiàn)濃縮。運動與血液、循環(huán)機能第95頁2.長久運動訓練對紅細胞數(shù)量影響

經(jīng)過長時間系統(tǒng)運動訓練，尤其是耐力性訓練運動員在平靜時，其紅細胞數(shù)并不比普通人高，有甚至低于正常值，被診療為運動性貧血。因為運動員血容量增加與紅細胞量增加相比在很大程度上是以增加血漿量為前提，所以血細胞容量對應指標如紅細胞數(shù)、紅細胞壓積、血紅蛋白含量等比普通人有降低趨勢。即使單位體積紅細胞數(shù)和血紅蛋白量不高，但紅細胞總數(shù)和血紅蛋白總量較高。運動與血液、循環(huán)機能第96頁(三)運動對紅細胞壓積影響紅細胞壓積（紅細胞比容）：指紅細胞在全血中所占容積百分比，健康成年人為全血標本中0.37-0.5、即37%-50%，女子低于男子。運動時紅細胞數(shù)量改變直接影響到紅細胞壓積改變。其紅細胞壓積值改變基本與紅細胞數(shù)改變相一致。運動與血液、循環(huán)機能第97頁(四)運動對紅細胞流變性影響

1.紅細胞流變性正常情況下紅細胞各自呈分散狀態(tài)存在于流動血液中，并在切應力作用下很輕易變形，即被動地適應于血流情況而發(fā)生對應改變，以降低血流阻力。紅細胞這一特征稱為細胞流變性。紅細胞流變性主要表現(xiàn)為紅細胞變形能力、紅細胞軸向集中以及紅細胞內胞漿流動等。運動與血液、循環(huán)機能第98頁2.運動時紅細胞流變性改變

運動時紅細胞流變性依運動強度不一樣、運動連續(xù)時間不一樣和訓練水平不一樣而有所差異。影響紅細胞變形能力原因主要有三種：①紅細胞表面積與容積比值；②紅細胞內部粘度；③紅細胞膜彈性。經(jīng)過系統(tǒng)訓練運動員平靜時紅細胞變形能力增加?？赡芤驗檫\動加速了衰老細胞淘汰，代替以年輕紅細胞。運動與血液、循環(huán)機能第99頁二、運動對白細胞影響

中性白細胞嗜堿性白細胞嗜曙紅細胞單核細胞淋巴細胞運動與血液、循環(huán)機能第100頁(一)白細胞生理特征白細胞無色，有核，體積比紅細胞大。依據(jù)形態(tài)差異可分為顆粒和無顆粒兩大類。顆粒白細胞細胞漿含有顆粒，依據(jù)顆粒染色不一樣分為中性、嗜酸性和嗜堿性粒細胞；無顆粒白細胞分為淋巴細胞和單核細胞。運動與血液、循環(huán)機能第101頁白細胞總數(shù)和分類計數(shù)

總數(shù):4.0～10.0×109/L(4000～10000/mm3)

中性粒細胞占50～70％淋巴細胞占20～30％分類:單核細胞占2～8％嗜酸性粒細胞占0～7％嗜堿性粒細胞占0～1％變異:在不一樣生理情況下波動范圍較大，如：一天之內，下午較早晨多；新生兒最高,出生后3天～3月10×109/L；進食、疼痛、運動、情緒激動、月經(jīng)期、妊娠、分娩WBC數(shù)↑。運動與血液、循環(huán)機能第102頁肌動白細胞增多

概念：把運動引發(fā)白細胞增多稱為肌動白細胞增多。運動與血液、循環(huán)機能第103頁(三)運動時白細胞改變

研究表明，白細胞總數(shù)和淋巴細胞增加最大幅度出現(xiàn)在最大負荷運動停頓后即刻。其增加幅度隨最大負荷運動連續(xù)時間延長而增加。以較低強度運動時，不論是短時間(5分鐘)還是連續(xù)長時間(30分鐘)，運動停頓后即刻白細胞總數(shù)和淋巴細胞數(shù)增加幅度都顯著低于最大負荷運動后即刻。伴隨運動時間延長，白細胞總數(shù)和淋巴細胞數(shù)增加幅度反而降低。

(四)運動后白細胞恢復運動后白細胞恢復與運動強度和連續(xù)時間相關。運動強度越大，連續(xù)時間越長，白細胞恢復速度越慢。運動與血液、循環(huán)機能第104頁三、運動對血小板影響

(一)血小板生理特點及功效數(shù)值:正常成人為100～300×109/L(10～30萬/mm3)。變異:可有6%～10%改變：通常午后較清晨高；冬季較春季高；靜脈血較毛細血管高；猛烈運動及妊娠中、晚期高。運動與血液、循環(huán)機能第105頁

功效特征:粘著:血管內皮損傷→暴露出膠原纖維→血小板粘著在膠原纖維上→吸附凝血因子→促凝血酶原激活物形成→松軟血栓。聚集:血小板彼此粘連聚集成聚合體。釋放:釋放血小板因子→促纖維蛋白形成→網(wǎng)絡血細胞→擴大血栓。

收縮:在Ca2+作用下其內含蛋白收縮,使血凝塊回縮→堅實血栓。吸附

運動與血液、循環(huán)機能第106頁(二)運動對血小板數(shù)量和功效影響

一次性猛烈運動后即刻血小板數(shù)量、血小板平均容積增加，血小板活性增強，循環(huán)血中血小板聚集趨勢也增加。

研究表明，血小板數(shù)增加只在大強度運動下發(fā)生，其增加幅度與負荷強度呈高度正相關(r=0.94)，增加幅度最大達18%。這些血小板多是以脾臟中貯存那部分“中老年”血小板。運動與血液、循環(huán)機能第107頁[作業(yè)]1、試述血液組成與功效；2、試述一次性運動對血液影響。運動與血液、循環(huán)機能第108頁謝謝！運動與血液、循環(huán)機能第109頁第三章呼吸機能

第一節(jié)呼吸運動和肺通氣機能

第二節(jié)氣體交換和運輸

第三節(jié)呼吸運動調整第四節(jié)運動對呼吸機能影響運動與血液、循環(huán)機能第110頁

概述

呼吸：人體與外界環(huán)境之間進行氣體交換過程。

呼吸全過程：

運動與血液、循環(huán)機能第111頁呼吸三個步驟：外呼吸在肺部實現(xiàn)外界環(huán)境與血液間氣體交換，它包含肺通氣(外界環(huán)境與肺之間氣體交換過程)和肺換氣(肺與肺毛細血管中血液之間氣體交換過程)。氣體運輸氣體由血液載運，血液在肺部取得O2，經(jīng)循環(huán)將O2運輸?shù)浇M織毛細血管；組織細胞代謝所產(chǎn)生CO2經(jīng)過組織毛細血管進入血液，經(jīng)循環(huán)將CO2運輸?shù)椒尾?。內呼吸組織毛細血管中血液經(jīng)過組織液與組織細胞間實現(xiàn)氣體交換(又叫組織換氣)。運動與血液、循環(huán)機能第112頁呼吸系統(tǒng)包含了呼吸道和肺泡。呼吸道：分上、下兩部分，上呼吸道由鼻、咽、喉組成，下呼吸道由氣管及各級支氣管組成。呼吸道有加溫、潤濕和凈化空氣功效，有經(jīng)過調整支氣管平滑肌舒縮來改變呼吸道口徑進而影響氣流阻力功效，但呼吸道不具備氣體交換功效。肺泡：人體左右肺共有6-7億個，總面積約為70-100平方米。從由單層上皮細胞組成肺泡膜到肺毛細血管壁，是氣體交換必須穿越結構，該結構稱作呼吸膜，呼吸膜共有六層結構，其厚度僅為l從μm，厚度越薄，氣體通透性越強。運動與血液、循環(huán)機能第113頁第一節(jié)呼吸運動和肺通氣機能一、肺通氣動力學二、肺通氣機能三、肺通氣機能指標運動與血液、循環(huán)機能第114頁一、肺通氣動力學(一)呼吸運動概念：胸廓節(jié)律性擴大和縮小。它是經(jīng)過呼吸肌舒縮活動來實現(xiàn)，組成肺通氣動力。呼吸?。褐饕鼩饧。弘跫『屠唛g外肌

輔助吸氣?。盒丶?、斜方肌、胸鎖乳突肌和背闊肌等

呼氣?。豪唛g內肌和腹壁肌運動與血液、循環(huán)機能第115頁

1.平靜呼吸

2.用力呼吸

3.呼吸形式膈式呼吸或腹式呼吸（如屈體直角動作）；肋式或胸式呼吸（如雙杠或地上做倒立動作）。運動與血液、循環(huán)機能第116頁1.平靜呼吸肺內壓＞大氣壓，氣體經(jīng)呼吸道出肺胸廓容積縮小,肺被動縮小膈肌和肋間外肌舒張，肋骨和膈肌彈性回位，縮小胸廓上下、前后、左右徑肺內壓＜大氣壓，氣體經(jīng)呼吸道入肺胸廓容積擴大，肺在胸膜腔負壓作用下被動擴張(因肺無主動擴縮組織結構)

膈肌收縮使膈頂下移，增大胸廓上下徑肋間外肌收縮使肋骨上提,擴大胸廓前后、左右徑

吸氣

呼氣運動與血液、循環(huán)機能第117頁2.用力呼吸

用力吸氣時，輔助吸氣肌也參加，胸廓容積深入擴大。用力呼氣時，除吸氣肌舒張外，呼氣肌也參加（肋間內肌+腹壁肌收縮），胸廓容積深入縮小。平靜呼吸與用力呼吸特點：①平靜呼吸時，吸氣是主動，呼氣是被動。②用力呼吸時，吸氣和呼氣都是主動。③平靜呼吸時，肋間外肌所起作用＜膈肌。

3.呼吸形式胸式呼吸、腹式呼吸和混合式呼吸混合呼吸:正常成人腹式呼吸:嬰兒；雙杠或地上做倒立動作

胸式呼吸:屈體直角動作造型

運動與血液、循環(huán)機能第118頁(二)肺內壓平靜吸氣初:肺內壓<大氣壓=2-3mmHg→氣入肺平靜呼氣初:肺內壓>大氣壓=2-3mmHg→氣出肺用力呼吸時:肺內壓升降改變有所增加。如：緊閉聲門或口鼻，再用力做呼氣動作(憋氣)時，肺內壓可高于大氣壓60-140mmHg。若此時做用力吸氣動作，肺內壓可低至-30—-lOOmmHg。運動與血液、循環(huán)機能第119頁(三)胸內壓概念：胸膜腔內壓力。胸膜位于肺表面部分為胸膜臟層，位于胸壁內表面部分為胸膜壁層。這兩個部分延續(xù)相連，形成密閉間隙，即胸膜腔。運動與血液、循環(huán)機能第120頁胸內壓特點：胸內壓在呼吸過程中一直低于大氣壓，為負壓。

平靜呼氣之末胸內壓為與-5～-3mmHg，平靜吸氣之末胸內壓為-l0～-5mmHg，用力吸氣時負壓可達-3OmmHg。運動與血液、循環(huán)機能第121頁胸內負壓形成原因：嬰兒出生后，胸廓和肺發(fā)育速度不均衡，肺發(fā)育較慢，胸廓發(fā)育較快，胸廓容積大于肺。因為胸膜壁層和臟層緊貼不分，即使在呼氣之末也是如此，因而肺一直處于被動牽拉狀態(tài)，肺本身是有彈性組織，肺泡又有表面張力，這兩種原因使肺含有了回縮力。所以胸膜腔內壓力應是肺回縮力與反方向作用于胸膜腔肺內壓(或大氣壓)之和，即：

胸內壓=肺內壓(或大氣壓)-肺回縮力

運動與血液、循環(huán)機能第122頁胸膜腔為負壓主要作用：①有利于肺泡進行氣體交換；②有利于靜脈血和淋巴液回流。運動時采取深呼吸，能夠有效地促進肺泡氣交換和有效地促進靜脈血回心。運動與血液、循環(huán)機能第123頁

二、肺通氣機能(一)肺容量及其改變運動與血液、循環(huán)機能第124頁1.潮氣量每一呼吸周期中，吸入或呼出氣量2.補吸氣量和深吸氣量

補吸氣量：平靜吸氣之后，再做最大吸氣時，增補吸入氣量。

深吸氣量：補吸氣量+潮氣量。是衡量最大通氣潛力一個主要指標。3.補呼氣量平靜呼氣之后，再做最大呼氣時，增補呼出氣量。

其大小反應了呼氣貯備能力。運動與血液、循環(huán)機能第125頁4.肺活量概念：最大深吸氣后，再做最大呼氣時所呼出氣量，稱為肺活量。正常值：男性約為3500ml，女性約為2500ml，運動鍛煉既能使人肺活量水平提升，也能延緩肺活量衰減，高水平運動員肺活量可達7000ml之多。影響原因：性別、年紀、體表面積、胸廓大小、呼吸肌發(fā)達程度以及肺和胸壁彈性等原因相關，而且有較大個體差異。運動與血液、循環(huán)機能第126頁5.余氣量和功效余氣量余氣量：盡最大力呼氣之后，仍貯留于肺內氣量。正常成年余氣量男性為1500ml，女性為1000ml。余氣量隨年紀和健康情況而異，老年人大于青壯年，男性高于女性。功效余氣量：平靜呼氣之后，存留于肺中氣量。平靜時正常成年男性約為250Oml，女性約為ml。

6.肺總容量肺所能容納最大氣量為肺總容量，肺總容量是肺活量和余氣量之和。運動與血液、循環(huán)機能第127頁(二)肺通氣量概念：單位時間內吸入(或呼出)氣量

=呼吸深度(潮氣量)*呼吸頻率平靜時：6-8L

猛烈運動時：80-15OL或更多(180-200L)(三)肺泡通氣量

指每分鐘吸入肺泡實際能與血液進行氣體交換有效通氣量。=(呼吸深度-生理無效腔)*呼吸頻率運動與血液、循環(huán)機能第128頁

三、肺通氣機能指標

(一)肺活量肺活量反應了肺一次通氣最大能力，也是測定肺通氣功效簡單易行指標，應用較普遍，慣用于評定運動員訓練水平和開展國民體質測定。

(二)連續(xù)肺活量連續(xù)地測五次肺活量，依據(jù)五次所測數(shù)值改變趨勢，判斷呼吸肌機能能力。運動與血液、循環(huán)機能第129頁(三)時間肺活量在最大吸氣之后，以最快速度進行最大呼氣，統(tǒng)計在一定時間內所能呼出氣量。第l秒：83%肺活量最有意義第2秒：96%肺活量第3秒：99%肺活量時間肺活量是一個評價肺通氣功效很好動態(tài)指標，它不但反應肺活量大小，而且還能反應肺彈性是否降低、氣道是否狹窄、呼吸阻力是否增加等情況。運動與血液、循環(huán)機能第130頁(四)最大通氣量以適宜呼吸頻率和呼吸深度進行呼吸時所測得每分通氣量，稱最大通氣量。普通只做15秒鐘通氣量測定，并將所測得值乘以4，即為每分最大通氣量。是衡量通氣功效主要指標，可用來評價受試者通氣貯備能力。還可用通氣貯量百分比來表示：運動與血液、循環(huán)機能第131頁

第二節(jié)氣體交換和運輸

一、氣體交換

(一)氣體交換原理1.分壓和分壓差概念分壓：在混合氣體總壓力中，某種氣體所占有壓力。

PO2=760*20.94%=159mmHgPCO2=760*O.04f%=0.3mmHg氣體張力：當氣體與液體表面接觸時，因為氣體分子運動而溶解于液體內，液體中氣體分子也能從液體逸出，這種溶于液體內氣體分子逸出力。即氣體在液體中分壓。氣體擴散或彌散：氣體從高分壓向低分壓流動現(xiàn)象氣體分壓差：某一氣體高分壓與低分壓之差運動與血液、循環(huán)機能第132頁2.人體不一樣部位氧和二氧化碳分壓運動與血液、循環(huán)機能第133頁3.氣體擴散速率單位時間內氣體擴散容積。4.氣體肺擴散容量在lmmHg分壓差作用下，每分鐘經(jīng)過呼吸膜擴散氣體量。平靜時約為20-33ml/min.mmHg。運動與血液、循環(huán)機能第134頁(二)肺換氣和組織換氣換氣動力：分壓差

換氣方向：分壓高→分壓低換氣結果：肺靜脈血→動脈血組織動脈→靜脈血運動與血液、循環(huán)機能第135頁肺換氣過程運動與血液、循環(huán)機能第136頁組織換氣過程運動與血液、循環(huán)機能第137頁(三)影響換氣原因1.氣體分子量和溶解度

O2、CO2擴散速率（D）比較—————————————————————————————————————

分子量血漿溶解度肺泡氣動脈血靜脈血D

—————————————————————————————————————O23221.413.913.35.31CO244515.05.35.36.12—————————————————————————————————————

綜合考慮氣體分子量、溶解度以及分壓差，CO2實際擴散速度約為O22倍。運動與血液、循環(huán)機能第138頁2.呼吸膜正常呼吸膜非常薄，平均厚度不到1μm，通透性與面主動大(70-100m2)。平靜狀態(tài)時僅有40m2參加氣體交換故呼吸膜有相當大貯備面積運動與血液、循環(huán)機能第139頁3.通氣/血流比值指每分鐘肺泡通氣量(VA)和每分鐘肺毛細血管血流量(Qc)之比值，簡寫為VA/Qc。

平靜時：

VA/Qc比值(4200/5000)=0.84。

小于0.84，意味著通氣不足；

大于0.84，意味著通氣過剩，血流不足。4.局部器官血流量運動與血液、循環(huán)機能第140頁

運動與血液、循環(huán)機能第141頁二、氣體運輸

運輸形式:

物理溶解:氣體直接溶解于血漿中。

特征:①量小,起橋梁作用②溶解量與分壓呈正比

化學結合:氣體與一些物質進行化學結合。特征:量大,主要運輸形式。

物理溶解動態(tài)平衡化學結合運動與血液、循環(huán)機能第142頁(一)氧運輸

物理溶解：(1.5%)

化學結合:(98.5%)Hb氧容量：每100ml血液中Hb與O2結合最大量(約19-20m1)。Hb氧含量：每lOOml血液中Hb實際與O2結合量。Hb氧飽和度：Hb氧含量所占Hb氧容量百分比。

l.Hb與O2結合運動與血液、循環(huán)機能第143頁2.氧離曲線

表示PO2與Hb結合O2量關系或PO2與氧飽和度關系曲線。氧離曲線反應了Hb與O2結合量是隨PO2高低而改變，這條曲線呈“S”。運動與血液、循環(huán)機能第144頁原因：1分子Hb含有4個Fe++，4個Fe++在與O2結合過程中并非同時結合O2，而是逐一按四步進行，且相互間有協(xié)同效應，即l個Fe++與O2結合后，因為Hb變構效應，其它Fe++更易與O2結合。反之，若HbO2中l(wèi)個O2釋放出來，其它幾個O2也更易放出。當Hb氧飽和度為75%時，每分子Hb中已經(jīng)有3個Fe++結合了O2，這時所剩下l個Fe++與O2親和力增加了125倍，故氧結合作用越加顯著；若飽和度在75%以下，說明氧結合Fe++不足3個，親和力無顯著提升，相反氧解離作用越加顯著。所以，氧離曲線展現(xiàn)特殊“S”形。運動與血液、循環(huán)機能第145頁上段：PO2在60-lOOmmHg時，曲線坡度不大，形式平坦，即使PO2從1OOmmHg降至8OmmHg時，血氧飽和度僅從98%降至96%。①高原(2.0KM低氣壓),PO2↓顯著而Hb結合O2量改變不大；②輕度呼衰病人肺泡氣PO2↓顯著而Hb結合O2量改變不大。對高原適應或有輕度呼吸機能不全人都有好處。下段上段有利人體肺換氣。運動與血液、循環(huán)機能第146頁下段:PO2在6OmmHg以下時，曲線逐步變陡，意味著PO2下降，使血氧飽和度顯著下降。PO2為40-lOmmHg時，曲線更陡，此時PO2稍有下降，血氧飽和度就大幅度下降。釋放出大量O2確保組織換氣。對人體組織換氣大為有利。下段上段運動與血液、循環(huán)機能第147頁影響原因：

PCO2↑、pH↓、體溫↑、紅細胞中糖酵解產(chǎn)物2,3-DPG(2,3-二磷酸甘油酸)↑，氧離曲線右移，從而使血液釋放出更多O2。

CO2↓、pH值↑、體溫↓和2,3-DPG↓，使Hb對O2親和力提升，氧離曲線左移，從而使血液結合更多O2。

運動與血液、循環(huán)機能第148頁3.氧貯備

在正常情況下，O2除維持體內代謝消耗外，還儲存在體內一小部分待用，儲存在血液和肺中O2約有1300-2300ml，儲存在肌紅蛋白中O2約有240-500ml。4.氧利用率

平靜時：氧利用率為[(20-15)/20]*100%=25%

猛烈活動時：肌肉氧利用率可達

(13/20)*100%=65%運動與血液、循環(huán)機能第149頁5.氧脈搏概念：心臟每次搏動輸出血量所攝取氧量，稱為氧脈搏，能夠用每分攝氧量除以每分心率計算。意義：氧脈搏越高，說明心肺功效好、效率高。據(jù)研究，氧脈搏在心率為130-140次/分時，最高值為11-17ml，心率過快時則有下降趨勢。但當前也有運動員在從事猛烈活動時，氧脈搏值可高達23ml。氧脈搏可作為判定心肺功效綜合指標。運動與血液、循環(huán)機能第150頁(二)二氧化碳運輸

物理溶解：

6％化學結合：94％碳酸氫鹽形式(NaHCO3，KHCO3):87%

氨基甲酸血紅蛋白形式(HbNHCOOH):7%運動與血液、循環(huán)機能第151頁1.碳酸氫鹽形式運輸占87%

CO2＋H2O①反應速極快且可逆，反應方向取決PCO2差；②RBC膜上有Cl-和HCO3-特異轉運載體，

Cl-轉移維持電平衡,促進CO2化學結合運輸；③需酶催化:碳酸酐酶加速反應0.5萬倍,雙向作用；④在RBC內反應,在血漿內運輸。碳酸酐酶H2CO3HCO3-＋H+運動與血液、循環(huán)機能第152頁2．氨基甲酸血紅蛋白形式運輸7%

HbNH2O2+H++CO2①反應快速且可逆，無需酶催化；②CO2與Hb結合較為渙散；③反應方向主要受氧合作用調整:

HbO2酸性高,難與CO2結合,反應向左進行

HHb酸性低,易與CO2結合,反應向右進行④雖不是主要運輸形式,卻是高效率運輸形式，因肺部排出CO2有20％是此釋放。⑤帶滿O2Hb仍可帶CO2。在組織在肺臟HHbNHCOOH＋O2運動與血液、循環(huán)機能第153頁(三)呼吸與酸堿平衡血液在運輸CO2過程中，形成了H2CO3與NaHCO3，二者是血液中主要緩沖物質，通常H2CO3/NaHCO3比值為1/20。當代謝產(chǎn)物中有大量酸性物質時，它們與HCO3作用，生成H2CO3，后者分解為CO2和H2O，使血中PCO2上升，造成呼吸運動加強，CO2排出量增加，因而血漿中pH值改變不大；當體內堿性物質增多時，與H2CO3作用使血中NaHCO3等鹽濃度增高，于是H2CO3濃度和PCO2降低，造成呼吸減弱，呼吸減弱又使H2CO3濃度逐步回升，維持了其與NaHCO3正常比值，所以對血漿PH值影響也較小。運動與血液、循環(huán)機能第154頁第三節(jié)呼吸運動調整

一、調整呼吸運動神經(jīng)調整

(一)呼吸運動神經(jīng)支配節(jié)律性呼吸是由延髓和腦橋經(jīng)過膈神經(jīng)和肋間神經(jīng)進行調整。

(二)呼吸中樞動物試驗證實，調整呼吸運動主要中樞在延髓和腦橋。運動與血液、循環(huán)機能第155頁二、呼吸運動反射性調整

(一)肺牽張反射概念：由肺擴張或縮小引發(fā)吸氣抑制或興奮反射，稱為肺牽張反射。感受器分布：在支氣管及細支氣管平滑肌內。運動時發(fā)生肺牽張反射，對呼吸頻率和深度調整更含有主要意義。運動與血液、循環(huán)機能第156頁(二)呼吸肌本體感受性反射呼吸肌本體感受器傳入沖動所引發(fā)反射性呼吸改變。

(三)防御性呼吸反射

如咳嗽反射、噴嚏反射等。

(四)呼吸節(jié)律形成

其機制，迄今比較公認是“局部神經(jīng)元回路反饋控制”假說。運動與血液、循環(huán)機能第157頁呼吸節(jié)律形成機制簡化模式圖

+:表示興奮-:表示抑制運動與血液、循環(huán)機能第158頁三、化學原因對呼吸調整

(一)化學感受器化學感受器是指其能接收化學物質刺激感受器。

1.外周化學感受器

位于頸內外動脈分叉處頸動脈體和主動脈弓血管壁外主動脈體。適宜刺激：對PO2↓、PCO2↑、[H+]↑高度敏感(對PO2↓敏感，對O2含量↓不敏感)，且三者對化學感受器刺激有相互增強現(xiàn)象。運動與血液、循環(huán)機能第159頁

2.中樞化學感受器位置：延髓腹外側淺表部位適宜刺激：對H+高度敏感，不感受缺O(jiān)2刺激。因血液中H+不易透過血-腦屏障，但經(jīng)過CO2易透過血-腦屏障進入腦脊液:CO2＋H2O→H2CO3→H+＋HCO3-發(fā)揮刺激作用。因為血液中H+不易經(jīng)過血腦屏障，故血液pH值改變對中樞化學感受器直接作用不大。中樞化學感受器也不感受O2改變刺激。運動與血液、循環(huán)機能第160頁(二)CO2、H+和O2對呼吸影響

l.CO2對呼吸調整CO2對呼吸有很強刺激作用，它是維持正常呼吸最主要生理性刺激?！?％時→呼吸開始加深；ＰCO2↑↑4％時→呼吸加深加緊,肺通氣量↑1倍以上;↑6％時→肺通氣量可增大6-7倍;↑7％以上→呼吸減弱=CO2麻醉。ＰCO2↓→呼吸減慢（過分通氣后可發(fā)生呼吸暫）。機制：呼吸加深加緊延髓呼吸中樞+外周化學感受器+中樞化學感受器+CO2透過血腦屏障進入腦脊液:CO2＋H2O→H2CO3→H+＋HCO3-ＰCO2↑運動與血液、循環(huán)機能第161頁

2.H+對呼吸調整

[H+]↑→呼吸加強

[H+]↓→呼吸抑制機制:類似CO2

特點：血液[H+]增加時，是以刺激外周化學感受器為主。運動與血液、循環(huán)機能第162頁3.低氧對呼吸調整、缺氧對呼吸中樞直接作用是抑制,并與缺氧程度呈正相關:輕度缺氧時:經(jīng)過外周化學感受器傳入沖動興奮呼吸中樞作用,能反抗缺氧對中樞直接抑制作用，表現(xiàn)為呼吸增強。嚴重缺氧時:來自外周化學感受器傳入沖動，反抗不了缺氧對呼吸中樞抑制作用，因而可使呼吸減弱，甚至停頓。運動與血液、循環(huán)機能第163頁4.PCO2、H+和PO2三個原因在調整呼吸中相