小學(xué)五年級體育教學(xué)工作計劃

小學(xué)五年級體育教學(xué)工作計劃日子在彈指一揮間就毫無聲息的消逝，我們的工作又邁入新的階段，為此需要好好地寫一份方案了。信任很多人會覺得方案很難寫？下面是作者整理的3篇學(xué)校五班級體育教學(xué)工作方案，盼望可以啟發(fā)、關(guān)心到大伴侶、小伴侶們。

五班級體育教學(xué)方案篇一

一：同學(xué)分析

五班級的同學(xué)年齡處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生由于發(fā)育的緣由，很少參與激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素養(yǎng)練習(xí)，培育女生樂觀參加體育熬煉的習(xí)慣，使男女均衡進展。

二、基本狀況

本學(xué)期五班級合并為一個教學(xué)班，共有同學(xué)55人。在上學(xué)期經(jīng)過了刻苦的熬煉，又經(jīng)過細致的指導(dǎo)，同學(xué)整體身體素養(yǎng)有了很大提高，體育活動中相關(guān)的技能技巧都比較嫻熟，同學(xué)上體育課的樂觀性有了很大提高，上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。

三、教學(xué)目標

1、使同學(xué)初步熟悉自己的身體和把握熬煉身體的簡潔學(xué)問及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的平安常識，培育仔細熬煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，把握簡潔的運動技能，進一步進展身體素養(yǎng)，提高身體基本活動力量。

3、培育學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的愛好和樂觀性，以及英勇，堅韌，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)章，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

4、提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。

5、發(fā)揚體育精神，形成樂觀進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

四、方法措施

1、細心備課，仔細上好每節(jié)體育課，按時完成體育教學(xué)常規(guī)。

2、加強體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，同學(xué)有收獲。

3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強同學(xué)體育活動技巧的教學(xué)。

4、注意對同學(xué)身體素養(yǎng)提高的訓(xùn)練，以強化同學(xué)的體質(zhì)。

5、因材施教培育同學(xué)對體育的愛好愛好。

6、加強對體育課的平安訓(xùn)練和同學(xué)對自我愛護意識的訓(xùn)練。

五班級體育教學(xué)方案篇二

教學(xué)內(nèi)容：

1、向后轉(zhuǎn)走（齊步）

2、迎面接力跑`

教學(xué)任務(wù)：

1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走（齊步）動作，培育同學(xué)遵守組織紀律和集體行動的力量。

2、進展速度和奔跑力量。

教學(xué)過程：

一、預(yù)備部分：（8’）

1、開課式。

2、隊列練習(xí)：立正、看齊、稍息。

3、預(yù)備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)

二、基本部分：（28’）

1、向后轉(zhuǎn)（齊步）

（1）動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時，兩臂自然搖擺，不得外張。

（2）老師講解示范。

（3）練習(xí)方法：同學(xué)集體練習(xí)。

（4）留意事項：

1、教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清晰，示范要正確，可將動作分解教學(xué)。2.口令要精確?????，力求做到規(guī)范清晰、宏亮。

2、迎面接力跑

（1）方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸預(yù)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，快速跑向?qū)γ妗?/p>

（2）組織教學(xué)：同學(xué)分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

（3）要求：

1、傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人撿起連續(xù)進行。

2、嚴格遵守紀律，遵守規(guī)章。

三、結(jié)束部分：

1、整理放松。

2、小結(jié)、講評。

3、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。

學(xué)校五班級體育課教案

教學(xué)內(nèi)容：

1、臂交叉跳繩

2、嬉戲：截住空中球

教學(xué)任務(wù)：

1、把握臂交叉跳繩的方法，進展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

2、通過截住空中球嬉戲，培育機靈、反應(yīng)和傳接球力量。

教學(xué)過程：

一、預(yù)備部分：（8’）

1、開課式。

2、隊列練習(xí)：四周轉(zhuǎn)法，橫隊齊步走。

3、預(yù)備活動：慢跑200米；繩操6節(jié)。

（1）伸展運動：預(yù)備姿態(tài)：立正兩手握繩兩端（將繩對折成短繩），同時下垂于體前。

1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。

2橫繩上舉挺胸。

3還原成1的姿態(tài)。

4還原成預(yù)備姿態(tài)。

5678同1234，但方向相反。

（2）下蹲運動：預(yù)備姿態(tài)：雙腳開立，橫繩垂于體前。

（3）體轉(zhuǎn)運動：預(yù)備姿態(tài)，橫繩下垂于體前。

二、基本部分：（28'）

1、臂交叉跳繩

（1）向前搖繩臂交叉跳繩（并腳跳）

動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂快速體前交叉，同時向后快速抖腕（前臂外旋），兩腳馬上跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

（2）向后搖繩臂交叉跳繩（并腳跳）

動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳馬上跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕（前臂內(nèi)旋），兩腳馬上跳起，繩

通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

（3）講解示范。

（4）練習(xí)方法：分組練習(xí)。

（5）留意事項：老師應(yīng)把握同學(xué)練習(xí)的次數(shù)、速度、時間，每次練習(xí)后要有適當?shù)臅r間讓同學(xué)做放松活動。

2、嬉戲：截住空中球

（1）方法：將參與嬉戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人勻稱的站在圓圈外，嬉戲開頭，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人樂觀搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，嬉戲連續(xù)進行。

（2）規(guī)章：傳球不得進圈，不得遞球。

（3）留意事項：

1、課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把同學(xué)分成2-4組進行練習(xí)。

2、嬉戲前，老師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng)，并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的同學(xué)適當照看，準時換人，男女生

可分組競賽。

三、結(jié)束部分：（4'）

1、整理放松。

2、小結(jié)、講評。

3、宣布下次課內(nèi)容。

4、下課。

學(xué)校五班級體育課教案

教學(xué)內(nèi)容：

1、互射

2.4-5分鐘定時跑

教學(xué)任務(wù)：

1、通過互射嬉戲，培育同學(xué)靈敏、反應(yīng)和擲準力量

2、進展同學(xué)耐力素養(yǎng)，提高耐久中的力量。

教學(xué)過程：

一、預(yù)備部分：（8'）

1、開課式。

2、隊列練習(xí)：橫隊、縱隊齊步走。

3、預(yù)備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。

二、基本部分：（28'）

1、嬉戲：互射

（1）方法：將參與嬉戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。嬉戲開頭，先由甲隊用沙包向乙隊投擊乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內(nèi)，得分多的隊為勝。

（2）規(guī)章：1.投擊和躲閃必需在場內(nèi)進行。2.只準投擊頭以下部分。

（3）留意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行競賽。2.老師要啟發(fā)同學(xué)相互協(xié)作奇妙用沙包擊中對方，要求同學(xué)集中留意力，擅長推斷準時躲閃。3.依據(jù)狀況可以增加沙包數(shù)目，提高同學(xué)樂觀性。

2.4-5分鐘定時跑

（1）動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開頭練習(xí)時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采納變速跑，以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要勻稱，呼吸要有節(jié)奏。

（2）講解示范。

（3）練習(xí)方法：成縱隊集體練習(xí)。

（4）留意事項：老師隨時觀看同學(xué)狀況，對體弱同學(xué)要區(qū)分對待。

三、結(jié)束部分：（4'）

1、整理放松。

2、小結(jié)、講評。

3、宣布下次課內(nèi)容。

4、下課。

五班級體育教學(xué)方案篇三

教學(xué)目標

1跑：進一步學(xué)習(xí)50米跑的技術(shù)，擺腿樂觀，后蹬有力。動作協(xié)調(diào)、自然。

2跳躍：進一步學(xué)習(xí)跳高的助跑技術(shù)，初步把握過竿動作，培育向上躍起的力量。

3投擲：基本把握助跑投壘球的方法，提高投擲力量。助跑引球，交叉上步轉(zhuǎn)體揮臂動作連貫。

***校本內(nèi)容測試

1跑：培育途中跑正確姿態(tài)，學(xué)習(xí)撞線技術(shù)，動作輕松協(xié)調(diào)；基本把握彎道跑技術(shù)，會合理安排體力，進展同學(xué)速度耐力素養(yǎng)。

2跳躍：基本把握跳高的全過程，踏跳腳滾動落地，過竿時搖擺腿腳尖內(nèi)扣，身體左轉(zhuǎn)。

3投擲：基本把握推拋實心球的技術(shù)，提高投擲力量。

***校本內(nèi)容測試

教學(xué)內(nèi)容

跑：

1高抬腿跑、后蹬跑（1）

2蹲踞式起跑（1）

3途中跑（1）

430米加速跑（1）

560米快速跑（2）

6400米跑（3）***

71000—1200米自然地形跑走交替（2）

跳動：1助跑單腳起跳摸高（3）

2跳高（1）

投擲：

1上步投擲壘球（3）***

2單雙手推拋實心球（2）***校本內(nèi)容測試

跑：

1高抬腿跑、后蹬跑（1）

2途中跑（1）

3彎道跑（2）

4終點跑（1）

560米全程跑（3）***

6400米跑（1）

71000—1200米自然地形跑走交替（2）

跳動：

1助跑單腳起跳摸高（1）

2跳高（3）***

投擲：單雙手推拋實心球（3）

注：***為考核括號內(nèi)為授課次數(shù)

***校本內(nèi)容測試

————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡

教學(xué)目標

學(xué)會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作，進展力氣素養(yǎng)，培育團結(jié)協(xié)作精神。

教學(xué)內(nèi)容

1、有人扶持手倒立

2、單掛膝懸垂

3、前后滾翻

4、分腿騰越***

5、側(cè)手翻

6、蕩秋千

7、懸垂

8、嬉戲

注：嬉戲內(nèi)容老師依據(jù)同學(xué)學(xué)習(xí)動作和把握狀況將不同的動作有機的組合進行鞏固與提高。老師也可以自選一些內(nèi)容進行教學(xué)。注：***為考核

————民族、民間傳統(tǒng)體育教學(xué)

教學(xué)目標

學(xué)會武術(shù)操和民間體育嬉戲，提高動作精確?????性和身體素養(yǎng)，增加民族驕傲感。

教學(xué)內(nèi)容

1、武術(shù)操

2、斗雞

3、抓尾巴

4、推小車

5、踩高蹺

6、滾鐵環(huán)

——————體育與保健常識

教學(xué)目標

理解人體衛(wèi)生、體育保健學(xué)問，初步學(xué)會一些運動創(chuàng)傷預(yù)防和處理的簡易方法。

教學(xué)內(nèi)容

1、爬山郊游好處多

2、田徑運動的由來

3、亞運會簡介、體育觀賞

4、體育熬煉對心血管系統(tǒng)的好處

5、脈搏和血壓的測量

6、身體有病時不要猛烈運動

7、運動損傷的預(yù)防

8、關(guān)節(jié)扭傷的處理

9、肌肉痙攣的處理

10運動中腹痛的處理

11、體育觀賞

12低血糖癥的預(yù)防

13體育節(jié)有關(guān)學(xué)問

——————歡樂體育與情境教學(xué)等方案

教學(xué)目標

培育同學(xué)歡樂的學(xué)習(xí)，歡樂的活動，