地震逃生自救手冊知識(shí)技能注意事項(xiàng)

不同場所遭遇地震如何應(yīng)對在家中。選擇易形成三角空間的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃時(shí)注意用被子、枕頭、安全帽護(hù)住頭部。室內(nèi)安全地點(diǎn)有：衛(wèi)生間、廚房、儲(chǔ)藏室等狹小空間，承重墻（注意避開外墻）。在學(xué)校。聽從老師安排，室內(nèi)學(xué)生不撤出，室外學(xué)生不要回教室，就近“蹲下，掩護(hù)、抓牢”。注意避開高大建筑物、危險(xiǎn)物。在工作間。迅速關(guān)掉電源、氣源，就近“蹲下，掩護(hù)、抓牢，”注意避開空調(diào)、電扇、吊燈。如在高層注意不要下樓。在電影院、體育館和商場。不要擁向出口，注意避開吊燈、電扇、空調(diào)等懸掛物，以及商店中的玻璃門窗、櫥窗、高大的擺放重物的貨架。就近“蹲下，掩護(hù)、抓牢”。地震后聽從指揮，有秩序撤離。在車內(nèi)。駕車遠(yuǎn)離立交橋、高樓，到開闊地，停車注意保持車距。乘客應(yīng)抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳車，地震過后再下車。在開闊地。盡量避開擁擠的人流，避免家人走失，照顧好老人和兒童。地震自救手冊A、 假如你在臥室里千萬別鉆床底下：地震后房屋倒塌有時(shí)會(huì)在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間，它包括床沿下、堅(jiān)固家具下、內(nèi)墻墻根、墻角等開間小的地方。以前人們認(rèn)為鉆到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之處。躲開頭上懸掛物：要選擇上面沒有懸掛物，附近沒有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災(zāi)害。衣柜絕不允許進(jìn)去：唐山地震時(shí)，有人鉆進(jìn)衣柜躲藏，幾天后救援隊(duì)發(fā)現(xiàn)時(shí)，人是完好的，但最后憋死了。把門打開：躲藏地點(diǎn)離門近點(diǎn)，門最好打開，可以背靠在門框上，手抱頭，待地震結(jié)束時(shí)準(zhǔn)備隨時(shí)轉(zhuǎn)移，為逃生準(zhǔn)備活路。B、 假如你在客廳里把客廳當(dāng)成轉(zhuǎn)移地帶：現(xiàn)代人生活富裕了，寬敞明亮的新式客廳出現(xiàn)后，其功能也在變，成為日常會(huì)客、休閑的區(qū)域?？蛷d是四通八達(dá)沒有堆積物的地方，地震中，應(yīng)把客廳當(dāng)成安全的轉(zhuǎn)移地帶。逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處：中國人傳統(tǒng)習(xí)慣是將逃生用具鎖在柜子深處，一旦用時(shí)卻發(fā)揮不了作用。逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處，方便各個(gè)房間的人拿起就跑。C、 假如你在衛(wèi)生間此處最安全：如果地震發(fā)生時(shí)，你恰好在衛(wèi)生間，那么恭喜你，你的生存幾率要大很多。地震時(shí)，尺度越小的房間越安全，尺度越大震動(dòng)越大越容易倒塌。衛(wèi)生間的墻多是承重墻，房頂墜落物少，相對更安全。水源很重要：守著水源是衛(wèi)生間的一大優(yōu)勢，唐山地震，有人靠水維持了很長時(shí)間。人莫扎堆：都知道衛(wèi)生間最安全，但地震發(fā)生時(shí)，切莫全家人都一起躲在衛(wèi)生間，分散躲藏可以增加生存幾率。因?yàn)?，地震時(shí)哪里最安全并不確定，只是相對的安全，人員分散躲藏意味著總有人在外面以防萬一，可以在震后即時(shí)展開救援。D、 假如你在高樓里遠(yuǎn)離高層樓的窗戶：地震時(shí)，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離?，F(xiàn)在的樓一般都是框架式結(jié)構(gòu)，磚起到的作用是隔風(fēng)隔雨，但不承重。地震時(shí)，常常是框架在，墻沒了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去。千萬不能坐電梯：地震發(fā)生時(shí)，千萬不能使用電梯。一旦斷電，上不來下不去就卡在里面出不來了。萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。往哪兒跑要看情況：地震發(fā)生后，一定要往下跑嗎？答案是不一定。尤其是住在高樓層的住戶而言，往哪兒跑的原則應(yīng)該是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見天見地”都能夠和外界接觸，相對更安全。確認(rèn)逃生通道還是過火通道：逃生時(shí)，一定要走逃生通道。高樓本身就是拔火罐，現(xiàn)在的高樓在設(shè)計(jì)時(shí)，有的設(shè)計(jì)了專門的過火通道，是用于疏通火情的，千萬要分清楚。逃生繩使用分人群：有的家庭備有逃生設(shè)備，比如速降繩，使用時(shí)一定要在一輪地震波結(jié)束后的平靜期。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經(jīng)過訓(xùn)練的，速降過程中需要腳的借力支撐，否則跟跳樓沒什么區(qū)別，只是多了根繩而已。E、 假如你在矮樓里磚混樓更容易坍塌：在同等條件下進(jìn)行比較，磚混結(jié)構(gòu)的主要承重材料磚砌體為脆性材料，抗震性能較差，框架結(jié)構(gòu)稍勝之。地震發(fā)生后，住在磚混老樓里面的人應(yīng)更主動(dòng)地尋找機(jī)會(huì)，迅速撤離。一定要按順序逃離：2008年在汶川地震現(xiàn)場救援時(shí)發(fā)現(xiàn)，一些場所樓內(nèi)的遇難者是在過道、樓梯或者屋門口附近。這表明地震時(shí)人們在外逃，但是還來不及到達(dá)安全地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋。地震時(shí)，群體逃生時(shí)一定要按順序逃離，前面的人為后面的人逃生留下時(shí)間。低樓層也不能跳樓：住在一、二層樓，也不要選擇跳樓逃生，跳樓不僅會(huì)造成骨折，還會(huì)被高處墜落的重物砸傷。F、 假如你在平房里室內(nèi)墜物最危險(xiǎn)：住平房的居民，如地震發(fā)生時(shí)在室內(nèi)，應(yīng)立即躲到炕沿、墻根下、桌子及床下。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等保護(hù)住頭部。因?yàn)槠椒績?nèi)空間狹窄，屋內(nèi)東西多且放置多于高處，地震時(shí)很容易造成墜落傷害。逃出謹(jǐn)防斷電線：若正處在門邊、窗邊，且窗外無其它危險(xiǎn)建筑，可立即逃到院子中間空地上。平房區(qū)電線零落，地震時(shí)火災(zāi)發(fā)生率特別高，尤其要防。最大的危險(xiǎn)是街道：平房胡同內(nèi)路面狹窄，四處皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆蓋住了，逃生之路并不順暢，此時(shí)能不能逃出去，就看命大不大了。最不可取的行為：千萬不要躲在房梁下，不要躲在窗戶邊。切忌逃出后又返回取財(cái)物。G、 假如你在學(xué)校里課桌就是救命草：正在學(xué)校上課時(shí)，如果發(fā)生地震，要在教師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。有序撤離遠(yuǎn)離樓轉(zhuǎn)角：震后要按照平時(shí)的逃生訓(xùn)練，在老師安排下有序向教室外面轉(zhuǎn)移。撤離過程中，在樓梯轉(zhuǎn)角處最容易發(fā)生踩踏事件，要有序通過。操場最安全：在操場或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。H、 假如你在汽車?yán)锴f別躲在車?yán)铮浩嚳雌饋砗芙Y(jié)實(shí)，但其實(shí)只是薄薄的一層，不堪一擊。發(fā)生大地震時(shí)，如果你在駕車，汽車會(huì)像輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。此時(shí)應(yīng)避開十字路口將車子靠路邊停下，然后立即下車抱頭蹲在車邊。抓牢扶手，降低重心：如果地震時(shí)你正坐在行駛的電（汽）車內(nèi)，那么只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。I、 假如你在公共場所千萬不要慌亂涌向出口：能否逃離，一切取決于有沒有良好的制度保障。震后，公共場所一面漆黑，驚恐的嚎叫聲四處而起。千萬不要慌亂涌向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處。躲在近處的大柱子旁邊：與其亂沖亂撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，保護(hù)好頭部。在商場、書店、展覽館、地鐵等處應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)或柱子邊以及內(nèi)墻角等處就地蹲下。這些地方要遠(yuǎn)離：遠(yuǎn)離玻璃櫥窗、門窗或玻璃柜臺(tái)。避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等懸掛物。J、 假如你在戶外就近選擇開闊地：立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方。避開高大建筑物：要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑;不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。避開危險(xiǎn)物、高聳物或懸掛物：要注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處;要避開變壓器、電線桿、路燈等;還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。避開其它危險(xiǎn)場所：避開狹窄的街道，危舊房屋、圍墻，女兒墻、高門臉、雨篷下等處，還要注意避開高壓線和下水道。要保護(hù)好頭部：在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。K、 假如你在海邊越高越好、越遠(yuǎn)越好：在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或聽到海嘯警報(bào)的話，要盡快向遠(yuǎn)離海岸線的地方轉(zhuǎn)移，以避免地震可能產(chǎn)生的海嘯的襲擊，往高處跑，越高越好。如果海嘯時(shí)你在船上，那么就隨船往深海走，因?yàn)楹[是越邊上越危險(xiǎn)?？傊?，要么往高處，要么往遠(yuǎn)處。地震救護(hù)知識(shí)地震救護(hù)知識(shí)妥善處理傷口擠壓傷時(shí)，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)診斷和治療。對大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。極度衰弱及低血容量的患者要補(bǔ)充能量及擴(kuò)充血容量，休克傷員取臥位，對伴有胸腹外傷者要迅速護(hù)送轉(zhuǎn)至醫(yī)療單位。止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血抬高患肢，同時(shí)呼救。對開放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡單固定后再進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進(jìn)行固定。并參照不同傷勢、傷情進(jìn)行分類、分級，送醫(yī)院進(jìn)一步處理。呼吸心跳停止者，在現(xiàn)場立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，重傷者如呼吸、心跳停止及大出血、頭痛、內(nèi)臟受傷者應(yīng)優(yōu)先搶救。同時(shí)要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，并且要盡早深埋尸體，注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。地震對交通的影響地震會(huì)導(dǎo)致房屋倒塌、山體滑坡、崩塌落石、泥石流、地裂縫、地面塌陷，會(huì)導(dǎo)致道路破壞，飛機(jī)、鐵路、公路等交通工具停運(yùn)，交通癱瘓，造成人員和貨物滯留。地震對飛機(jī)的影響對于處于飛行狀態(tài)中的飛機(jī)本身而言，它的飛行不會(huì)受到任何影響。飛機(jī)飛行是靠機(jī)翼的上下氣壓差來提供升力的，因?yàn)橹灰w機(jī)向前運(yùn)動(dòng)，無論是在跑道上滑行還是在空中飛行，機(jī)翼下方的氣壓機(jī)會(huì)大于機(jī)翼上方的氣壓。因此地震是不會(huì)影響正在飛行的飛機(jī)的，而且地震也不會(huì)改變引力，故本身不會(huì)受影響。但是地震可能會(huì)對機(jī)場、導(dǎo)航塔等地面建筑物造成破壞，所以對于起降中的飛機(jī)，或許會(huì)有比較大的影響，但從經(jīng)驗(yàn)上而言，一般情況下會(huì)有緊急程序工作，所以綜上所述，不會(huì)有太大影響。地震對火車的影響地震可能會(huì)導(dǎo)致地面產(chǎn)生裂縫，地表塌陷，橋梁毀壞、隧道塌方等，導(dǎo)致鐵路線路中斷，從而導(dǎo)致火車停運(yùn)、大量的旅客聚集、貨物堆積。地震可能會(huì)導(dǎo)致停電，導(dǎo)致火車無法安全運(yùn)營，從而導(dǎo)致停運(yùn)。如果火車站處于震區(qū)，會(huì)遭到嚴(yán)重的破壞，導(dǎo)致火車停運(yùn)。地震對公路的影響當(dāng)?shù)卣饘?dǎo)致橋梁毀壞，山體滑坡導(dǎo)致公路塌方或者被埋，都會(huì)造成交通堵塞。地震對環(huán)境的破壞地震是一種自然災(zāi)害，不僅本身能造成各種破壞，還能夠形成災(zāi)害鏈，誘發(fā)各種次生災(zāi)害。地震的破壞力極強(qiáng)，不僅能使房屋倒塌而危及到人的生命，還會(huì)對環(huán)境造成極大的破壞。地震會(huì)導(dǎo)致各種動(dòng)植物棲息地的喪失和退化，生物多樣性的喪失和野生物種的遷移；突發(fā)性的洪災(zāi)，持續(xù)性的滑坡及土壤侵蝕，使得自然資源減少，用于燃料、建筑、住房目的的森林被毀；地震可能引發(fā)一些危險(xiǎn)品的泄漏。在劇烈的地震之后，一些儲(chǔ)有危險(xiǎn)品液體的容器破裂，使之流入附近水體，改變水質(zhì)情況，造成水污染，而由于水體的流動(dòng)性，還會(huì)擴(kuò)大污染范圍影響。地震的發(fā)生，使建筑物倒塌。在地震中有許多化工廠，造紙廠等排污量大的企業(yè)受損，化學(xué)物質(zhì)外泄，水處理系統(tǒng)癱瘓；對于居民住宅、廁所、陰溝等污水管道的破裂，使污水外排倒塌的建筑物，亦使固體廢棄物大量增多。地震之后為了防止疫情的發(fā)生，使用了大量的消毒劑，這些消毒劑亦會(huì)對環(huán)境造成破壞。地震破壞農(nóng)田：農(nóng)田被淹、被毀，導(dǎo)致農(nóng)田面積急劇減少。另外，新覆蓋上的沖積客土，其肥力和耕作性能很低，土地生產(chǎn)力可能大大降低，而經(jīng)歷過地震的老舊水庫、堤壩的輸水能力會(huì)減弱甚至喪失，這都將會(huì)影響未來農(nóng)作物的播種和生長。地震自然災(zāi)害的成因地震災(zāi)害是指由地震引起的強(qiáng)烈地面振動(dòng)及伴生的地面裂縫和變形，使各類建（構(gòu)）筑物倒塌和損壞，設(shè)備和設(shè)施損壞，交通、通訊中斷和其他生命線工程設(shè)施等被破壞，以及由此引起的火災(zāi)、爆炸、瘟疫、有毒物質(zhì)泄漏、放射性污染、場地破壞等造成人畜傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的災(zāi)害。地震自然災(zāi)害的成因地球，可分為三層。中心層是地核，地核主要是由鐵元素組成;中間是地幔;外層是地殼。地殼并不是一塊完整的巖石，而是由大小不等的板塊彼此鑲嵌組成的，其中最大的有七塊，它們是南極板塊、歐亞板塊、北美板塊、南美板塊、太平洋板塊、印度澳洲板塊和非洲板塊。地殼內(nèi)部在不停地變化，由此而產(chǎn)生力的作用（即內(nèi)力作用），使地殼巖層變形、斷裂、錯(cuò)動(dòng)，于是便發(fā)生地震。地震災(zāi)害具有突發(fā)性和不可預(yù)測性，以及頻度較高，并產(chǎn)生嚴(yán)重次生災(zāi)害。按震級大小可分為七類:超微震（震級小于1級）、弱震（震級小于3級，人們一般不易覺察）、有感地震（震級大于等于3級、小于4.5級，人們能夠感覺到，但一般不會(huì)造成破壞）、中強(qiáng)震（震級大于等于4.5級、小于6級，可造成破壞的地震）、強(qiáng)震（震級大于等于6級、小于7級）、大地震（震級大于等于7級）和巨大地震（震級大于等于8級）。地震避險(xiǎn)自救互救常識(shí)家庭避震秘籍冷靜判斷地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。記住，近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主。就近躲避如果感覺晃動(dòng)很輕，說明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具旁邊就可以。大地震從開始到振動(dòng)過程結(jié)束，時(shí)間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時(shí)間。選擇合適避震空間室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。做好自我保護(hù)選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上;或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷;保護(hù)頭頸部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸;保護(hù)眼睛，閉眼以防異物傷害;保護(hù)口鼻，有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒氣。學(xué)校避震秘籍正在上課時(shí)怎樣避震無論教室是樓房還是平房，同學(xué)們都要在老師的指揮下，迅速躲在各自結(jié)實(shí)的課桌下;千萬不要慌亂擁擠外逃，待地震過去后，在老師帶領(lǐng)下有組織地疏散；在操場或室外怎樣避震若在開闊地方，可原地不動(dòng)，蹲下，注意保護(hù)頭部;注意千萬要避開高大建筑物或危險(xiǎn)物;震時(shí)千萬不要回到教室去;不要亂跑、亂擠，待地震過去后，再按老師指揮行動(dòng)。特別提醒一切行動(dòng)聽從老師的指揮；同學(xué)之間要互相照顧；大同學(xué)要照顧年小體弱的同學(xué)；要關(guān)心、照顧殘疾同學(xué)。戶外避震秘籍在戶外遇到地震時(shí)，應(yīng)該就地選擇開闊地，趴下或蹲下避震;不要亂跑，避開人多的地方;不要隨便返回室內(nèi)。要遠(yuǎn)離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下。避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。避開其他危險(xiǎn)場所：狹窄的街道、危舊房屋、危墻、女兒墻、磚瓦及木料等物的堆放處。公共場所避震秘籍在群眾集聚的公共場所遇到地震時(shí)，最忌慌亂，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡。如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí)，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時(shí)，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。地震時(shí)，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。正在進(jìn)行比賽的體育場，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。寫字樓內(nèi)避震秘籍震時(shí)保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內(nèi)外許多起地震實(shí)例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進(jìn)入或離開建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。尋找安全空間躲避蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動(dòng)時(shí)也不易被甩出去;暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息;管道內(nèi)的存水還可延長存活期。更重要的一點(diǎn)是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。特別提醒當(dāng)躲在茶水間、衛(wèi)生間這樣的小開間時(shí)，盡量離爐具、煤氣管道遠(yuǎn)些。若茶水間、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時(shí)，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鉆進(jìn)柜子里，因?yàn)槿艘坏┿@進(jìn)去后便立刻喪失機(jī)動(dòng)性，視野受阻，四肢被縛，不僅會(huì)錯(cuò)過逃生機(jī)會(huì)還不利于被救;躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機(jī)動(dòng)變位。近水不近火。這是確保在都市震災(zāi)中獲得他人及時(shí)救助的重要原則。一旦被困，要設(shè)法與外界聯(lián)系，除用手機(jī)聯(lián)系外，可敲擊管道和暖氣片。震后自救常識(shí)地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。如果你在三腳架區(qū)，可以利用旁邊的東西來護(hù)住自己，以免余震再次把自己傷害，再把手和前胸伸出來，把臉前的碎石子清理干凈，讓自己可以呼吸，等人來救你。震后互救秘籍據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是窒息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。1.注意傾聽被困者的呼喊、呻吟或敲擊聲，根據(jù)建筑結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，先確定被困者的位置，特別是頭部的位置，再開挖搶救，以避免搶救時(shí)造成不應(yīng)有的損傷。先搶救容易獲救的被困者，如建筑物邊沿瓦礫中的幸存者。搶救時(shí)，要先使被救者頭部暴露出來，