小學(xué)升旗儀式體育鍛煉講話稿

小學(xué)升旗儀式體育鍛煉講話稿在日常生活和工作中，各種講話稿頻頻出現(xiàn)，講話稿可以起到講話者的思路、控制時(shí)間的作用。那么，怎么去寫體育鍛煉講話稿呢?下面是為大家的關(guān)于小學(xué)升旗儀式體育鍛煉講話稿，希望對(duì)大家有所幫助。各位老師，各位同學(xué)：大家好冬天已經(jīng)來臨，今天，老師就來給大家介紹一下冬季鍛煉的好處。冬季晝短夜長，陽光微弱，如果多在室外鍛煉，就能彌補(bǔ)陽光的照射缺乏。尤其對(duì)我們小學(xué)生來說，正處在長身體的時(shí)候，陽光照射有助于骨骼生長。冬季在室外鍛煉，由于不斷受到冷空氣的刺激，血液中的各種細(xì)胞以及抵抗疾病的抗體會(huì)適當(dāng)增多，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人，很少患貧血、感冒、支氣管炎、肺炎等疾病。俗話說：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”，就是這個(gè)道理。體育鍛煉不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能使我們更聰明呢!在近幾年的一項(xiàng)研究中，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)過一系列的體育活動(dòng)之后，大腦中會(huì)形成更多新的神經(jīng)細(xì)胞，提高記憶力，促進(jìn)大腦發(fā)育。那么同學(xué)們，讓我們以滿腔的熱情，積極參與室外活動(dòng)，鍛練身體，增強(qiáng)體制，成為一個(gè)健康、向上的好孩子。各位老師、各位同學(xué)：大家早上好!今天我講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!冬天來了，北方襲來的冷空氣，讓我們感受到了幾分寒意。這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。具體說有這么幾個(gè)好處。那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，請(qǐng)讓我以奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：早上好!今天，我的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來聽幾組數(shù)字：全國第二次國民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率到達(dá)了13.25%，肥胖率比2000年增長了2.7個(gè)百分點(diǎn);全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與2000年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與2000年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。為此，國家體委就在多年前提出在全國范圍內(nèi)開展陽光體育運(yùn)動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。對(duì)于我們來說，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的課間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體要從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開設(shè)的體育、藝術(shù)、課外文體活動(dòng)等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺堅(jiān)持體育鍛煉。讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽光、體態(tài)健美的小學(xué)生!每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!謝謝大家!敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：早上好!今天我們國旗下的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來聽幾組數(shù)字：全國第二次國民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率到達(dá)了13.25%，肥胖率比--年增長了2.7個(gè)百分點(diǎn);全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與--年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與--年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。為此，國家體委從去年四月開始，在全國范圍內(nèi)開展了陽光體育運(yùn)動(dòng)。今年，又發(fā)出了全國學(xué)生每天堅(jiān)持長跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國學(xué)生將堅(jiān)持每天長跑。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。對(duì)于我們來說，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開始。尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》。全學(xué)區(qū)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉行，近期看到同學(xué)們積極投身于體育訓(xùn)練，看到同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上生龍活虎的身姿感到很高興?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。同學(xué)們有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣發(fā)奮地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力!更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!運(yùn)動(dòng)，是身體的語言，是生命的吶喊!運(yùn)動(dòng)，有許多個(gè)理由使我們愛上它。運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。運(yùn)動(dòng)，可以緩解壓力。運(yùn)動(dòng)，是挑戰(zhàn)自己的開始。運(yùn)動(dòng)，是超越極限的體驗(yàn)。運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，生命才會(huì)健康精彩!但是，同學(xué)們，我們每天的課間操及陽光大課間活動(dòng)，有局部同學(xué)態(tài)度不認(rèn)真，參與不積極，課間操、繩操動(dòng)作不整齊、不美觀、不規(guī)范，該彎腰蹲下去的動(dòng)作沒有蹲下去，該跳的動(dòng)作沒有跳。跑步的時(shí)候，有的同學(xué)站在原地不動(dòng)，有的同學(xué)是走……這些都是不良的現(xiàn)象，我們應(yīng)該克服、改正。讓我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂從自己做起。從課間操與陽光大課間活動(dòng)做起。親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽