一年級健康教育教案

一年級健康教育教案一班級健康訓(xùn)練教案

教學(xué)目的：

1、明確牙齒是重要的器官。

2、知道蛀牙的危害，并能努力做到預(yù)防蛀牙。

3、把握正確的刷牙方法。

教學(xué)重點難點：練習(xí)并把握正確的刷牙方法

教學(xué)時間：一課時

教學(xué)過程：

一、說話引入

1、師：小伴侶們，今日老師要給大家講個小猴淘淘的故事。認(rèn)真聽，你從故事中知道了什么?(師講故事)

2、師：誰來說?(指名說)

3、師：小伴侶們，張大嘴巴跟我說a。(生齊說)

4、老師看到有的小伴侶有著一口整齊雪白的牙齒，特別美麗;有的小伴侶正是換牙的時候，一張嘴就露出了幾個小窟窿;有的小伴侶的牙齒黑黑的，可不好看呀，這些牙齒叫做--蛀牙!(生齊說)誰來告知大家蛀牙的危害。(指名說蛀牙的危害)。

5、讓我們一起來牢記蛀牙的危害，念念兒歌。(齊背、配動作)

小小蛀牙危害大，

細(xì)菌生長酸形成，

不知不覺牙變黑，

冷熱酸甜牙齒疼，

飲用食物困難多，

叫苦不迭為時晚，

為時晚。

二、教學(xué)刷牙方法

1、我們?nèi)绾螑圩o(hù)牙齒健康呢?正確的刷牙方法是關(guān)鍵。

2、請大家眼睛看，耳朵聽，專心記。(出示圖片)

師敘述刷牙方法，邊說邊用牙刷演示：

3、全班一起來練習(xí)正確的刷牙方法，師示范，生跟做。

1)把牙刷緊貼牙面呈45角;

2)上牙從上往下刷,下牙從下往上刷;

3)上下咬頜面要前后來回刷;

4)刷前牙內(nèi)側(cè)面時，用刷毛前端短距離上下刷;

5)每顆牙至少刷五次;

6)刷舌頭能夠關(guān)心消退舌頭上的細(xì)菌,保持口氣清爽。

4、把握刷牙的正確方法特別重要。小牙刷動起來，師生協(xié)作念兒歌。(四組分別起立)

師：唰唰唰，上邊的牙齒怎么刷?

生：唰唰唰，上邊的牙齒向下刷。(第一組)

師：唰唰唰，下邊的牙齒怎么刷?

生：唰唰唰，下邊的牙齒向上刷。(其次組)

師：唰唰唰，牙齒的咬合面怎么刷?

生：唰唰唰，牙齒的咬合面來回刷。(第三、四組)

5、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細(xì)菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙唱歌起來了，讓我們一起舞動我們的小牙刷吧。(全體起立，跳《刷牙歌》)

6、今日你們學(xué)會了科學(xué)的刷牙方法，訂正了你們以前的刷牙方法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來愛護(hù)牙齒，好嗎?

7、齊讀兒歌

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷;

小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷;

從下往上認(rèn)真刷，里里外外都要刷;

爸爸媽媽把我夸，是講衛(wèi)生的好同學(xué)。

三、總結(jié)

在今后的護(hù)齒課上，我們將連續(xù)了解愛護(hù)牙齒的更多的方法。由于牙齒是特別重要的器官，我們每天都需要它們。

一班級健康訓(xùn)練教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、訓(xùn)練同學(xué)懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛(wèi)生。

2、使同學(xué)養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。

教學(xué)重點難點：

我們一日三餐的好處和平常在進(jìn)餐時我們應(yīng)當(dāng)如何來做。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

1、請問同學(xué)們，現(xiàn)在我們除了水果和點心牛奶外，在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯?

2、那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?對，就像汽車一樣，假如汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩?，假如不吃飯，同樣沒有了一切活動的力量。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、一日三餐好處多：

一日三餐是人體活動的需要，由于白天是人活動、學(xué)習(xí)的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常狀況下，胃排空食物約34小時，也就是說進(jìn)食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進(jìn)食了。假如到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。

2、科學(xué)支配一日三餐

①進(jìn)餐肯定要做到定時定量

每個人的胃所能容納的食物量是有肯定限度的。暴食會引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起痛苦。因此定時定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。

②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少：

向同學(xué)具體解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。

3、一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好：

向同學(xué)敘述三餐的科學(xué)和合理性。

三、鞏固新知：

兩名同學(xué)一組，相互溝通爭論，看看你以前是如何進(jìn)餐的，并談?wù)勀憬窈鬁?zhǔn)備如何來引餐進(jìn)食。

四、課后小結(jié)

10、不喝生水喝開水

一班級健康訓(xùn)練教案

教學(xué)目的：

使同學(xué)了解噴嚏唾沫中有許多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。訓(xùn)練同學(xué)從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。

教學(xué)重點：

從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣。

教學(xué)難點：

能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的伴侶和家人聽，能對不文明的`亂吐氮亂打噴嚏準(zhǔn)時賜予指出并訂正。

教學(xué)用具：

媒體、黑板

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、公路、公園等場所，你遇到過亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應(yīng)當(dāng)怎樣？

二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

1、氮、噴嚏唾沫中有許多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。

2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個人不文明的標(biāo)志，也不會贏得他人的敬重。

三、落實行動

1、我們學(xué)校生該如何做？

特殊是在公共場所，咳嗽、打