快速閱讀好處有哪些

第快速閱讀好處有哪些

速讀中對文字的幾種注意力方式

速讀中對文字的注意力方式：

第一種注意方式，就是大多數人的注意方式，或者稱作左腦的注意方式。特點是注意范圍非常局限，往往就是一兩個字(詞)，眼睛費力的看，大腦費力的讀，然后綜合出意思來，效率很低。

第二種注意方式，可以稱作右腦的注意方式。眼睛是放松的，很隨意的看著文字。此時感覺文字是自己進入眼睛的，進入眼睛后，大腦一個閃念就理解了。

第二種注意方式，如果沒有練過速讀，或者速讀訓練的時間短的話，是感受不到的。因為眼睛放松后，對眼前的文字就“視而不見”了。這是因為習慣了左腦的攝取方式，一旦不讓它運行，那么大腦就會無所事事。經過長時間的練習后，右腦會就出來幫助一下，用另一種方式把文字看清。此時，就不再把文字當成字了，而是當成圖形解析。這樣會一下看一片，同時利于速讀中理解的進行。閱讀效率將大大得到提高。

傳統(tǒng)速讀與真正的速讀

我們在快速閱讀的時候，更多強調的是在頁面上快速移動眼球，很多人將閱讀速度慢歸咎于眼球轉動不夠快，實際上這正是我們常說的傳統(tǒng)速讀。閱讀速度慢更內在的原因是因為人們對于閱讀內容理解不夠，有些人為了追求閱讀速度而犧牲了閱讀內容的理解，比如看《水滸傳》的時候他們更多是看梁山好漢如何對戰(zhàn)激烈如何英雄氣概，但是并沒有理解《水滸傳》背后所揭露的起義與抗爭的深刻意義，這個也是傳統(tǒng)速讀的典型例子。傳統(tǒng)速讀只注重速度而并沒有注重閱讀的質量，不能算真正的速讀，那究竟真正的速讀是什么呢兩者之間又有何區(qū)別呢

真正的速讀要求我們可以更好的理解和掌握所需要閱讀的內容，不管是閱讀古龍武俠小說還是霍金的黑洞理論都需要遵循這個原則，只有這樣我們才能更好的提升閱讀速度，而不是像傳統(tǒng)速讀一樣為了追求速度甚至可以犧牲對文章內容的理解。傳統(tǒng)速讀實際上就是為了追求速度而犧牲了一個閱讀者原本不可缺少的理解能力，這也是閱讀的本質，雖然隨著時間的推移人的閱讀和理解能力還是會慢慢提高，但是需要太多的時間和精力，這并不是真正的速讀所提倡的，因此一定要切記把握和理解閱讀內容是真正的速讀最為本質的東西。

真正的速讀要求我們需要更好的利用閱讀方法配合進行速讀，比如聯(lián)想閱讀法。事實上即使采用了傳統(tǒng)速讀但是對于你的閱讀理解能力并沒有根本的提高，甚至還可能有輕微的倒退，這正是因為在閱讀的時候讀者并沒有更好的進行聯(lián)想。真正的速讀在我們學習速讀的時候會有比較強的聯(lián)想能力，以幫助我們更好的理解所閱讀的內容，比如我們看到輪船這個詞，此時我們就需要在腦海中先有一個輪船的圖像，仿佛你看到的就是一艘輪船而并不是簡單的一個詞語。當然此時我們借助一些比如精英特速讀訓練軟件還是有助于我們訓練如何更好的在保證理解能力的同時逐步提升閱讀速度，這才是真正的速讀所應該有的態(tài)度。

真正的速讀的記憶效果比傳統(tǒng)速讀要好很多。對于初學速讀的朋友來說，除了沒有足夠的閱讀理解技術和能力之外，閱讀速讀也完全跟不上，即使你的眼球轉動再快也無補于事。因為傳統(tǒng)速讀所形成的記憶大多數都是短期記憶，也就是說記憶的效果并不是十分理想，比如你要準備下個月的公務員考試，你如果花了大量時間來閱讀和記憶，但是最終到考試前你的腦海里所能記住只有一小部分甚至一片空白，此時你還得花更多的時間來進行重復記憶，這無疑有點得不償失。而真正的速讀則更強調長期記憶，記得更加牢固，主要是因為它主要是在理解的基礎上進行記憶，此外還保證了一定的閱讀速度。

那么我們具體應該如何在保證閱讀理解能力的前提下有效的提升閱讀速度呢

此時我們可以找到類似于精英特速讀軟件這樣工具中的課程來進行訓練，想要短時間內記住更多的東西就需要好好的利用這些工具，在閱讀的時候嘗試更好的理解內容，這才是真正的閱讀所應該提倡的方向。在精英特訓練軟件中比如視幅擴展以及焦點移動等訓練都可以幫我們更好的進行閱讀，視幅擴展讓我們可以像感知圖像一樣去感知文字，就類似于上面所說的輪船例子，而焦點移動可以培養(yǎng)我們進行橫向以及縱向移動閱讀，更好的找準閱讀焦點，理解內容的同時提升閱讀速度。

事實上雖然我們不能單純的去以每分鐘閱讀多少字來去評判閱讀速度水準，但是這些數字還是有一定借鑒意義的，一般說來速讀只能達到每分鐘800個詞左右。而我們想要做到這個水準就需要更好的進行訓練，上述所說的精英特訓練軟件中有不少練習可以幫我們更好的提高。此外我們閱讀的真正目的是為了更好的理解閱讀內容而不是單純的追求閱讀速度，只有在理解的基礎上提高閱讀速度才有真正的意義，這也是真正的閱讀最根本的含義。我們在進行閱讀訓練的時候一定要將傳統(tǒng)速讀和真正的速讀區(qū)分開來，這樣才能讓我們更好更快的掌握真正的速讀技巧。

論快速閱讀與記憶的重要性

古人云：“讀萬卷書，行萬里路”，多讀書的益處是不言而喻。莊子在《莊子?內篇?養(yǎng)生主第三》里說：“吾生也有涯，而知也無涯”意思就是：人的生命是有限的，但是知識是無窮無盡的。如果能在有限的時間里獲得更多的知識，那么一個人所能達到的成就會更高。對于現在的人們來說有太多的信息需要去了解學習，如果還使用普通的閱讀方法已經難以跟得上現在的社會節(jié)奏，因此掌握快速閱讀與記憶的方法顯得尤為重要。

快速閱讀與記憶的重要作用可以體現在以下幾個方面：

首先，快速閱讀與記憶能夠使人在較短時間內瀏覽大量文字圖片信息，并且能夠掌握其中重點部分。比如現在的公務員考試、考研、GRE、托福雅思等都是有大量的內容需要熟記。相對于記憶力好的同學來說如果能夠學會快速閱讀，同樣的時間段內能夠學到的內容肯定是更多。臺灣的李敖先生熟讀歷史博覽群書，且能活學活用文筆自成一家，被譽為百年來中國白話文之翹楚。他的特點就是讀得多，記得多。他曾說自己的在讀書方面的天賦，能泛讀速讀，也能迅速抓住重點，博聞強記。他是通過后天的自主學習獲得這種本領。我們也可以通過學習軟件學會這種讀書技巧，比如現在網上非常流行的精英特速讀記憶軟件就可以幫助我們完成快速閱讀記憶，并提高閱讀能力，增強記憶。

其次，快速閱讀和記憶能夠進一步開發(fā)左右腦并用的潛能，快速閱讀采用的是“眼腦直映式”的閱讀方法。普通閱讀方法是先眼看然后眼睛看到的信息進行心讀然后傳導給大腦，然后經由大腦解讀分析。其中從視覺到大腦之間的信息處理和理解需要消耗比較長的時間。快速閱讀則是對一整段文字全面瀏覽，從中找出關鍵性的知識點，直接從視覺信息轉換成記憶，然后再進行消化理解。這樣一來就能起到快速記憶的作用。這一點精英特就能做到，它同時多加進行快速閱讀的訓練可以幫助開發(fā)大腦未被利用的部分，充分提升大腦的存儲能力、記憶能力。經過多位學員的親生實踐證明，精英特的快速閱讀能力是可以通過鍛煉獲得，并且是非常效果非常好。

再次，快速閱讀和記憶可以幫助記憶力相對較差的學生或讀者順利通過各項測試等級考試。尤其公務員選拔考試，其內容范圍之廣泛，要求人達到“上知天文，下知地理”毫不為過。然后再加上政治、經濟、哲學、法律幾座大山，讓考公務員難上加難。所以閱讀速度慢記憶力又不樂觀的同學，面對如此文山文海要想順利拿下考試談何容易，在這種情況下掌握快速閱讀記憶的方法是至關重要的。這時可以考慮采用精英特快速閱讀記憶，已經很多人實踐證明，可以輕易爬