體育與健康實(shí)踐課教案

第頁(yè)共頁(yè)體育與安康理論課教案體育與安康理論課教案授課老師盧永力教學(xué)對(duì)象七年級(jí)學(xué)生課次第1課時(shí)教學(xué)內(nèi)容前滾翻分腿起重點(diǎn)快速滾動(dòng)，上體迅速前壓難點(diǎn)推手及時(shí)用力教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目的：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，體會(huì)前滾翻分腿起的特點(diǎn)，體驗(yàn)前滾翻分腿起他們帶來(lái)的快樂(lè)。技能目的：通過(guò)學(xué)習(xí)，能使絕大多數(shù)的學(xué)生能正確完成前滾翻分腿起技術(shù)動(dòng)作。情感目的：通過(guò)學(xué)生練習(xí)，體驗(yàn)成功帶來(lái)的愉悅感，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。課的局部教學(xué)內(nèi)容老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織形式與教學(xué)要求練習(xí)次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分9′一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告人數(shù)2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容二、準(zhǔn)備活動(dòng)：①“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”游戲②徒手操a頭部運(yùn)動(dòng)b肩部運(yùn)動(dòng)c壓腿運(yùn)動(dòng)1、向?qū)W生問(wèn)好2、組織學(xué)生游戲3、組織學(xué)生徒手操要求：口令清楚，精神飽滿示范正確，語(yǔ)言簡(jiǎn)練1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、向老師問(wèn)好3、精神飽滿仔細(xì)聽(tīng)要求4、遵守游戲規(guī)那么組織隊(duì)形：****************************************▲要求：靜齊快組織隊(duì)形：基本部分28′一、前滾翻分腿起1、復(fù)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻2、前滾翻分腿起的輔助準(zhǔn)備練習(xí)a.前滾翻分腿坐b.前滾翻接推手臀離地c.前滾翻分腿起動(dòng)作方法：蹲撐，低頭，用力蹬地后,經(jīng)頭、背、臀依次著地，直膝分腿屈體向前翻滾，兩腳觸地時(shí)迅速在胯下?lián)蔚赝剖?，成分大腿站立。?dòng)作要領(lǐng)：蹬地、收腹、手靠近大腿內(nèi)側(cè)撐地。1、組織學(xué)生練習(xí)2、示范前滾翻分腿起，提示學(xué)習(xí)的.重點(diǎn)與難點(diǎn)，引出學(xué)習(xí)任務(wù)3、指導(dǎo)學(xué)生完成兩個(gè)輔助練習(xí)體會(huì)分腿、推手。4、指導(dǎo)學(xué)生保護(hù)輔助5、巡回指導(dǎo)，交流心得6、提示易犯錯(cuò)誤與糾正方法7、語(yǔ)言鼓勵(lì)，掌聲評(píng)價(jià)1、復(fù)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻2、觀察老師完好示范，建立動(dòng)作的感念3、嘗試做前滾翻分腿坐與推手動(dòng)作，體會(huì)腳跟支撐與推手4、嘗試前面的幾個(gè)動(dòng)作連起來(lái)練習(xí)5、保護(hù)輔助組織隊(duì)行：組織隊(duì)行：結(jié)束部分3′總結(jié)放松練習(xí)歸還器材、下課。集體講評(píng)，評(píng)估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生；組織學(xué)生整理好器材，師生再見(jiàn)認(rèn)真聽(tīng)小