妊娠期糖尿病-基本知識(shí)

妊娠糖尿關(guān)知什么妊娠期尿病是指在妊娠才發(fā)生或首發(fā)現(xiàn)的糖病娠期常的并發(fā)癥率占孕婦的～10%孕婦常無明自覺癥狀。娩結(jié)束后，數(shù)患者血會(huì)恢復(fù)政策，部分者產(chǎn)后數(shù)年數(shù)十年可發(fā)展為2型糖尿病。篩查間由于妊娠期分泌的變化引起的機(jī)糖代謝紊亂要發(fā)生在妊中晚期，孕32～34達(dá)高峰。以妊娠期糖病的篩查間是妊娠2428周。國(guó)際斷標(biāo)準(zhǔn)在進(jìn)行OGTT口服葡萄糖量試驗(yàn)，oralglucosetolerancetest，）檢查前，患需禁食～14時(shí)，連續(xù)天每天進(jìn)食少于碳水化合物，檢查期間靜、禁煙，檢時(shí)分鐘內(nèi)服75g無水葡萄糖液300ml，別測(cè)定服用前及服后1h、2h的靜脈血糖空腹：<5.1nmol/L；1h：<10.0nmol/L；2h：<8.5nmol/L。妊娠糖尿病因可能與胎盤生的大量胎生乳素激素激素關(guān)盤本身產(chǎn)生的大量激素用保證胎兒的長(zhǎng)發(fā)育些激素可以抵消島素但作胰島素但作用能正常發(fā)揮這在醫(yī)學(xué)稱為“胰島抵抗不能使葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞利用，就會(huì)血糖升高形成妊娠期尿病。什么群孕期患此1、有糖尿病族史；2、孕婦年齡于30歲；3、體重超重肥胖，體指數(shù)大于25，多囊卵巢綜合癥；4、孕期體重長(zhǎng)過快；5、既往懷孕有妊娠期尿??；6、孕期體重長(zhǎng)過快，期有不明原的流產(chǎn)、早、死胎者7、本次妊娠并羊水過、巨大兒、兒畸形者。妊娠糖尿病母親影1、可能并發(fā)高癥、酮酸中毒；2、容易發(fā)生期及產(chǎn)時(shí)產(chǎn)后感染；3、產(chǎn)程延長(zhǎng)產(chǎn)后出血4、羊水過多胎膜早破早產(chǎn)發(fā)生率高；5、難產(chǎn)率增。，迎載

定時(shí)定時(shí)定量堅(jiān)持妊娠糖尿病胎兒新兒的響1兒處于血糖環(huán)境兒的胰島素分過多能旺，巨大兒發(fā)生高；2、胎兒宮內(nèi)育遲緩；3、死胎、死率高；4、新生兒易呼吸窘迫合癥，低血，低血鈣，膽紅素血；5、畸形兒發(fā)率高，尤是神經(jīng)管、血管系統(tǒng)的形。發(fā)生妊娠期尿病么？1、首選飲食制；2、學(xué)習(xí)妊娠糖尿病相知識(shí)；3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)4、自我檢測(cè)糖；5、胰島素治。妊娠尿病的食治原1、合理控總能每日每公斤體攝入的熱量該控制在30-35千卡，避免能量攝過低而發(fā)生癥；2、膳食均每日必須攝入下四大類食：谷薯類、菜水果類肉蛋奶豆類、油類，食物的樣化是獲全面營(yíng)的必條。執(zhí)行尿病食的關(guān)：、、妊娠糖尿病養(yǎng)治中常見區(qū)1、單純控制食就等于食治療，飯的越少對(duì)病控制越有；2、食物吃的少越好；3、膳食纖維于血糖控有利，因此吃粗糧不吃糧；4、糖尿病專無糖食品需控制；5、多吃了食只要加大島素量就可使血糖正常6、正餐飲食制已非常格，加餐多沒有關(guān)系；7、空腹血糖高，睡前敢加餐。如何用食物控制糖1、粗糧不要作；2、簡(jiǎn)單就好3、適當(dāng)增加食纖維豐的食物；4、增加主食的蛋白質(zhì)5、急火煮、加水；6、加點(diǎn)醋；7、高低搭配，迎載

什么食品交份法食品交換份前國(guó)際上用的糖尿病食控制方之一物分為四大類八小，每份食物量不同但含熱量大致卡，同類食物在一重量?jī)?nèi)蛋白、脂肪、碳化合物含相似，同類物可以任意換，營(yíng)養(yǎng)比例接近的食可以互換如何確估計(jì)物的入1、利用食物型2、鼓勵(lì)稱重生熟互換50g米＝130g飯，50g粉75g頭，50g肉＝35g熟牛肉

餐次的分配少量多餐、時(shí)定量全天量分配早餐：10-15%中餐：30%晚餐：30%膳食肪與人健康脂肪型

早加：5-10%9-10am）中加：5-10%2-3pm）晚加：5-10%睡前0.5－1h）主要源室溫態(tài)

對(duì)TC影響單不和脂肪多不和脂肪飽和脂肪反式脂肪

橄欖油油油、杏仁等堅(jiān)果玉米油、大油、紅花油棉籽油、魚油、全脂牛奶力、冰淇淋、紅、椰奶、椰油大部分人造油物油制起酥油土豆片品、烘烤食品

液態(tài)液態(tài)固態(tài)固態(tài)或半固態(tài)

降低LDL，升高HDL降低LDL，升高HDL升高LDL，升高HDL升高LDL，降低HDL運(yùn)動(dòng)血糖1、應(yīng)在吃第口飯后對(duì)個(gè)小時(shí)開始動(dòng)，不宜空腹動(dòng)2、孕婦以選散步為宜每次20～分鐘如何血糖1、用肥皂洗雙手并擦；2、搓熱選好手指；3、酒精棉簽毒并自然干；4、穿刺點(diǎn)手指端的側(cè)，取自然流出指端微量即可；5、不得強(qiáng)行壓手指。，迎載

血糖測(cè)1、最好連續(xù)測(cè)3天系列血糖2、血糖穩(wěn)后每監(jiān)測(cè)1天直至娩血糖制標(biāo)準(zhǔn)

空腹及餐前30分鐘：3.3～5.3nmol/L餐后2h及夜間：4.4～。妊娠糖尿病級(jí)

A1只需單純食物療即可把糖控制在正范圍；A2需加胰島素治才能把血控制在正常圍。產(chǎn)后理1、若無禁忌應(yīng)鼓勵(lì)妊娠糖尿產(chǎn)婦乳養(yǎng)研究表明母喂養(yǎng)可改善糖代謝，可降低子代生2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)2、產(chǎn)后6～進(jìn)行糖復(fù)查若正常此后至少3篩查次警惕發(fā)展為糖尿或糖尿病前；3、建議超重肥胖或孕增重超標(biāo)的娠期糖尿病婦減重，防糖尿病的發(fā)生活動(dòng)和生活方調(diào)整是控制重對(duì)重要成部分有助于保持減輕對(duì)體重關(guān)于血糖診斷血糖小于2.8nmol/L低血糖表現(xiàn)對(duì)初期癥狀包面色蒼白快眼花、饑餓感、全無力、嘴唇到刺痛或木；嚴(yán)重低糖癥狀包括去定向能、癲癇發(fā)作、覺喪失、昏等處理一旦感覺有低糖等癥狀應(yīng)立即測(cè)試的血糖水，若血糖<2.8nmol/L進(jìn)食一些含單的食～3片葡萄糖或果糖果汁、2～3方糖、一湯勺蜂、1/3有糖汽水等鐘后，再測(cè)試血，若高于2.8nmol/L或感好轉(zhuǎn)可恢復(fù)?；顒?dòng)進(jìn)食少面包干等含淀粉類