正確的握筆姿勢(shì)編成口訣

千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦正確的握筆姿勢(shì)編成口訣正確的握筆姿態(tài)是，筆桿放在拇指、食指、中指之間，食指在前，拇指在側(cè)后，指示距筆尖三厘米，筆桿與作業(yè)本保持60度的傾斜，而錯(cuò)誤握筆姿態(tài)，如手指距離筆尖過(guò)近，食指與拇指交錯(cuò)，使手指攔住了視線，眼睛為了看清字而不得不貼近字面。那么為什么孩子不簡(jiǎn)單把握正確的掌筆姿態(tài)呢？

就是這根猴皮筋，能讓孩子更快的把握正確的握筆姿態(tài)，首先將筆緊貼食指，筆尖和食指指尖處于同一水平線，此時(shí)，記一下食指指根會(huì)用在筆桿上的位置，然后將橡皮筋在這個(gè)位置上套上一圈，再把除大拇指之外的四指，順著筆尖方向一起伸進(jìn)剩余的大圈中，握空拳，做正確握筆狀，橡皮筋就會(huì)幫孩子固定姿態(tài)，使筆桿和紙面成60度角，從而保證了在書寫時(shí)，有廣大的視野范圍，不至于因看不見字而拉近眼睛與書本的距離。

正確的握筆姿態(tài)編成口訣如下：

—抵二壓三映襯，指實(shí)掌虛腕靈便，角度相宜方向正，筆畫輕重細(xì)琢磨。

首句中的“一抵”是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長(zhǎng)的距離，普通是在旋筆刀旋出錐形的根部。

“二壓”是指用大拇指從里側(cè)、食指從外側(cè)將筆捏緊后往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時(shí)指肚面大，肉軟且厚，不用費(fèi)很大力量就能將筆握緊。

“三映襯”是指無(wú)名指、小指略彎曲成前后狀，兩指成一平面貼于桌面，再加上掌側(cè)要貼實(shí)桌面，從而將中指及囫圇筆托起，形成既穩(wěn)且活的握筆姿態(tài)。

其次句的“指實(shí)”是指：食指、中指、無(wú)名指、小指緊貼靠實(shí)?！罢铺摗笔且鬅o(wú)名指和小指

“腕靈便”是指手腕不能拿勁，要放松、靈便，以便在書寫時(shí)運(yùn)用手腕的運(yùn)動(dòng)而達(dá)到“巧”的效果。

第三句的“方向”是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向普通應(yīng)指向前方，而筆桿的朝向應(yīng)是右后方。

第四句的“筆畫輕重”是指書寫時(shí)用力的輕和重，即讓同學(xué)體味輕和重的不同結(jié)果。書寫時(shí)用力輕則筆劃就細(xì)，用力重則筆劃就粗。要讓同學(xué)知道在書寫硬筆字時(shí)，用力是有變化的，碰到該細(xì)的筆劃，如寫點(diǎn)時(shí)下筆要輕，方可浮現(xiàn)尖的效果，收筆時(shí)要用力要重，方可浮現(xiàn)粗的效果。

一）、書寫姿態(tài)

1.坐的姿態(tài)：

（1）頭正：頭不得左右歪斜。

（2）身直：上身要坐端正。

（3）胸舒：胸部與桌沿保持一拳的距離。

（4）臂平：兩臂自然平放在桌面上。

（5）足安：兩腳自然平放在地面，以與肩等寬為宜。

2.握筆的姿態(tài)：右手執(zhí)筆，拇指、食指、中指分離從三個(gè)方向握住筆桿的下端，離筆尖約一寸左右，筆桿的上部斜靠在食指的根部。筆桿與紙面約展現(xiàn)45—60度。

（二）、用筆要領(lǐng)：

1.運(yùn)筆的步驟：硬筆書法也考究起筆、行筆、收筆三個(gè)步驟。

2.運(yùn)筆的力度與速度：硬筆書法在運(yùn)筆時(shí)也要講求力度與速度的協(xié)作。普通在按筆時(shí)力度重，

行筆相對(duì)要慢；而在提筆時(shí)力度輕，行筆相對(duì)要快。

3.運(yùn)筆要一氣呵成：硬筆書法筆畫的起、行、收是在一眨眼完成的延續(xù)性很強(qiáng)的動(dòng)作，它不允許在行筆途中有絲毫的遲疑。

4.運(yùn)筆要平穩(wěn)起伏、過(guò)度自然：運(yùn)筆要考究變化。硬筆書法運(yùn)筆的變化應(yīng)當(dāng)是相對(duì)平穩(wěn)的，其過(guò)度也應(yīng)當(dāng)是自然的。驟然的變化和驟然的起伏都會(huì)造成病筆。

正確的握筆辦法是：筆桿放在拇指、食指和中指的三個(gè)指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指應(yīng)較拇指低些，手指尖應(yīng)距筆尖約3厘米。筆桿與作業(yè)本保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關(guān)節(jié)略彎曲。身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，胸部離桌子一拳，兩臂平放在桌面。右手執(zhí)筆寫字，左手按紙，紙要放正。要給孩子配備高矮合適的桌椅。當(dāng)孩子要寫字時(shí)，首先提示他注重姿態(tài)，然后再協(xié)助他訂正錯(cuò)誤姿態(tài)。只要持之以恒，孩子一定能把握正確的執(zhí)筆辦法和寫字姿態(tài).(右手)食指跟中指夾筆尖端30mm處,筆尾段靠于虎口,然后拇指壓住筆,適當(dāng)用力壓住筆;無(wú)名指和小指依次抵靠住中指,與拇指力道相抵.手心虛空,運(yùn)腕而行.兒童肌肉的發(fā)育是不平衡的，比較大的肌肉先發(fā)育，細(xì)小的肌肉發(fā)育要晚些。初入學(xué)校，跑、跳都很自然和協(xié)調(diào)，但是手部肌肉才開頭發(fā)育，做精細(xì)動(dòng)作的能力較差，握筆寫字是比較費(fèi)力的。家長(zhǎng)要耐心指導(dǎo)，協(xié)助學(xué)校生把握正確的握筆辦法。

點(diǎn)皆由這些筆組合而成的書寫辦法。

“橫”的書寫運(yùn)筆辦法是指從左往右擺手腕，書寫時(shí)以手腕帶動(dòng)筆動(dòng)。因?yàn)椤叭骋r”的關(guān)手腕時(shí)筆很穩(wěn)，所以線條會(huì)很“直”，且成自然的左低右高的外形。精心觀

察同學(xué)書寫“一”的辦法，會(huì)發(fā)覺(jué)無(wú)數(shù)同學(xué)不是手指關(guān)節(jié)伸縮劃就很難寫直，所以我認(rèn)為有須要讓同學(xué)知道該怎樣運(yùn)筆寫橫。

“豎”的書寫運(yùn)筆辦法是指書寫時(shí)，手指關(guān)節(jié)從上往下，注重手腕，胳膊都不能動(dòng)，否則“豎”劃絕對(duì)寫不直。固然這樣的運(yùn)筆的角度和方向，一定要成45度和“前后方向”，而不行把筆尖、

“撇”的書寫運(yùn)筆辦法有一個(gè)竅門。因?yàn)椤捌病眲澋男螒B(tài)是從右上往左下、由粗到細(xì)還要有弧度，所以無(wú)數(shù)初學(xué)者不會(huì)寫，有的寫出來(lái)的要么是粗細(xì)一樣，要么是沒(méi)弧度。在講解這一運(yùn)筆辦法時(shí)，我讓同學(xué)首先理解“筆尖和紙接觸時(shí)，接觸面的大小是打算筆劃粗細(xì)的關(guān)鍵”。接觸面大，

扭手腕，

使筆和紙的接觸從一開頭的近距離到遠(yuǎn)距離，這樣出來(lái)的筆劃很自然就會(huì)有粗細(xì)之分，同時(shí)弧度也有了。

“捺”的書寫運(yùn)筆辦法與“豎”的運(yùn)筆辦法大致相同，也是手指關(guān)節(jié)伸縮運(yùn)動(dòng)從而帶動(dòng)筆的運(yùn)動(dòng)，只是寫“捺”的方向是從“左上往右下”，“手腕和胳膊不能動(dòng)”這一點(diǎn)十分重要。因?yàn)椤稗唷?/p>

，所以在運(yùn)