頭昏的原因及緩解穴位

第第頁頭昏的原因及緩解穴位

頭昏的緣由

頭昏是腦神經(jīng)失調(diào)的'一種表現(xiàn)。詳細緣由可能是血液循環(huán)不暢、缺氧、低血糖導(dǎo)致腦神經(jīng)能量匱乏或者是心理疲憊、神經(jīng)性失調(diào)。

其引發(fā)的緣由常有貧血、睡眠差、焦灼、腦梗塞、腦供血不足、頸椎病、身體虛弱、心血管病、高脂血癥、高度近視等，可涉及多個學(xué)科，并常伴有其它癥狀。比如高血壓病人發(fā)病時的感覺、睡眠不足及飲酒過量的頭昏沉沉的感覺;久蹲、久坐突然站起感到雙眼發(fā)黑，眼冒金花，站立不穩(wěn)或某種緣由導(dǎo)致短暫意識丟失，突然摔倒等，也不是眩暈而是暈厥。無論是頭暈或是暈厥都是由各種與中樞神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的疾病引起。

頭昏癥狀

自我感覺頭腦昏昏沉沉，頭暈，腦子不清楚，丟三落四，工作效率越來越低下。嚴(yán)峻的話頭昏眼花，眼冒金星，頭昏腦脹，頭重腳輕，常伴有煩躁，惡心，作嘔。雙眼發(fā)黑，眼冒金花，站立不穩(wěn)或某種緣由導(dǎo)致短暫意識丟失，突然摔倒等，臨床上一般采納透腦寶正丹來治療。

頭昏緩解穴位

當(dāng)人們用腦過度精神疲乏的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地敲打，其實，這就是刺激頭部的兩個重要的養(yǎng)生穴位：印堂和神庭。另外，頭痛頭昏，按摩這兩大養(yǎng)生穴位，療效顯著。

按摩印堂穴和神庭穴位，對清除頭痛頭昏、復(fù)原大腦活力有異曲同工之妙。假如同時按摩這兩大養(yǎng)生穴位，那么相互補益，效果更佳。

印堂穴

此養(yǎng)生穴位是人體經(jīng)外奇穴，《達摩秘功》中將此穴也列為“回春法”之一，可見其重要地位。印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時將中指放在印堂穴上，用較強的力點按10次。然后再順時針揉動20～30圈，逆時針揉動20～30圈即可。

神庭穴

神庭穴屬人體督脈，刺激此養(yǎng)生穴對神經(jīng)系統(tǒng)有治療作用。神庭穴在印堂穴上面，發(fā)際正中直上半寸左右，按揉方法與印堂穴相同。

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與眩暈的區(qū)分

留意頭昏和眩暈的區(qū)分，病人發(fā)病時感到天旋地轉(zhuǎn)，也可感到四周景物左右擺曳，或上下浮動，稱為眩暈，是空間定位錯覺引起的自身或四周物體的運動幻覺。如感覺到自己在空間內(nèi)轉(zhuǎn)動(稱為主觀性眩暈)，或者四周的東西圍繞自己在轉(zhuǎn)動(稱為客觀性眩暈)，往往伴有平衡技能的丟失。最常見的是暈動病，即暈車、暈船、暈機等，這是由于內(nèi)耳迷路不適應(yīng)劇烈的機械震蕩所致。發(fā)病時兩眼緊閉，雙手握床，惟恐從床上摔下來，伴惡心嘔吐，嚴(yán)峻時口吐苦水，腹痛腹瀉，面色蒼白出冷汗等。癥狀雖嚴(yán)峻，但病人意識清楚，是內(nèi)耳疾病所特有的癥狀。

頭昏簡單與哪些癥狀混淆

留意頭昏和眩暈的區(qū)分。眩暈是空間定位錯覺引起的自身或四周物體的運動幻覺。它是一種主觀感覺障礙，通常無意識障礙。病人有四周景物式或