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香脆黃金河蝦勞動(dòng)創(chuàng)造美好生活!教學(xué)背景美好生活中離不開(kāi)衣食住行,美好的生活從烹飪開(kāi)始。從小學(xué)會(huì)烹飪一定會(huì)讓孩子受益終生。烹飪?cè)谏町?dāng)中是非常重要的,也是同學(xué)們需要去學(xué)習(xí)的一項(xiàng)技能。烹飪指的是膳食的藝術(shù),是一種復(fù)雜而有規(guī)律地將食材轉(zhuǎn)化為食物的加工過(guò)程。是對(duì)食材加工處理,使食物更可口、更好看、更好聞的處理方式與方法。一道美味佳肴,必然色香味意形養(yǎng)俱佳,不但讓人在食用時(shí)感到滿足,而且能讓食物的營(yíng)養(yǎng)更容易被人體吸收。2022年,教育部正式印發(fā)《義務(wù)教育課程方案》,將勞動(dòng)從原來(lái)的綜合實(shí)踐活動(dòng)課程中完全獨(dú)立出來(lái),并發(fā)布《義務(wù)教育勞動(dòng)課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》。自此,勞動(dòng)課程將正式成為中小學(xué)的一門獨(dú)立課程,每個(gè)學(xué)生要學(xué)煮飯燉湯、修理家電、種菜養(yǎng)禽等勞動(dòng)。a隨著時(shí)代的發(fā)展,食育教育也越來(lái)越被人們所重視。那么,什么是食育?簡(jiǎn)單來(lái)講,食育就是通過(guò)食物、飲食相關(guān)過(guò)程進(jìn)行的德、智、體、美、勞等多方面教育,從而培養(yǎng)健全的人格和豐富的人生。不管是普通孩子還是星寶,將來(lái)學(xué)會(huì)自立都是非常重要的,不過(guò)要自立先要學(xué)會(huì)自理,烹飪是自理里面非常重要的一部分。教學(xué)目標(biāo)1、了解香脆黃金河蝦食品烹飪實(shí)踐,初步掌握基本的烹飪方法。2、體會(huì)烹飪過(guò)程,分享烹飪成果,感受勞動(dòng)使生活更美好!重點(diǎn)認(rèn)真學(xué)習(xí)香脆黃金河蝦的做法步驟,理解烹飪是一種調(diào)和的藝術(shù)。它不只為完美調(diào)和自然的食材、精確調(diào)出酸甜苦辣咸之五味,更可調(diào)和出人間無(wú)以倫比的美味關(guān)系。培養(yǎng)良好的勞動(dòng)習(xí)慣,用自己的雙手打造舒適美好生活的意識(shí)。讓同學(xué)們懂得勞動(dòng)創(chuàng)造了美好生活,勞動(dòng)讓生活變得更有意義!過(guò)程老師引入:古人說(shuō)色香味俱全。首先色,和顏色有關(guān)。也就是和美有關(guān)。一份美食端到你面前你是肯定是先眼睛看到。也就是以欣賞促進(jìn)食欲。在視覺(jué)享受時(shí)味覺(jué)上也跟著享受。只有在精神上和心靈上雙重滿足才是烹飪美學(xué)的意義。讓我們了解一下吧:熟悉食材河蝦河蝦廣泛分布于我國(guó)江河、湖泊、水庫(kù)和池塘中的河蝦(學(xué)名叫日本沼蝦Macrobranchiumnipponense),是優(yōu)質(zhì)的淡水蝦類。肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,是高蛋白低脂肪的水產(chǎn)食品,頗得消費(fèi)者青睞。河蝦營(yíng)養(yǎng)分析1.蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是好的食物;2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;河蝦3.蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效;4、河蝦體內(nèi)很重要的一種物質(zhì)就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素(英文稱astaxanthin,簡(jiǎn)稱ASTA)是發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的一種抗氧化劑,顏色越深說(shuō)明蝦青素含量越高。河蝦價(jià)值長(zhǎng)臂蝦科動(dòng)物青蝦等多種淡水蝦的全體或肉。分布于我國(guó)南北各地淡水湖泊、河流中。獲得后,洗凈鮮用或曬干備用。其大者,可蒸曬去皮用,亦稱蝦米。青蝦含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B1、B2,煙酸、鈣、磷、鐵等成分。犬靜脈注射青蝦肉提取物,可使淋巴中蛋白濃度升高、凝固性下降,腦導(dǎo)管淋巴流量顯著增高,血漿中有磷酸腺苷類(ATP)出現(xiàn),而組織胺無(wú)明顯增加。胡椒粉胡椒粉胡椒粉(hújiāofěn),亦稱古月粉,由熱帶植物胡椒樹的果實(shí)碾壓而成,主要產(chǎn)在印度、越南、印尼、泰國(guó)、新加坡等國(guó),中國(guó)廣東省、海南島也有生產(chǎn)。胡椒是海南最著名的特產(chǎn)之一,它既是一種很好的調(diào)味品,又是一種珍貴的藥材。胡椒粉可藥、食兩用,中醫(yī)學(xué)稱胡椒有溫胃散寒之功能。胡椒粉食法主要有直接食用胡椒粉。胡椒粉又是世界上主要調(diào)味香料,果實(shí)中含有揮發(fā)性油1-2%,胡椒堿8-9%,還含有粗脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉、可溶性氮等物質(zhì)。胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,還有苦辣味,成為百姓歡迎的具有辣味的調(diào)味品。雖然胡椒主要用作調(diào)味品,但實(shí)際上用途還有很多。如:民間用“胡椒燉豬肚”治療慢性胃腸病。胡椒粉營(yíng)養(yǎng)成分1、胡椒粉的主要成分是胡椒堿,也含有一點(diǎn)量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、助消化。2、胡椒粉里含維生素A,維生素B2,維生素C,胡椒堿,揮發(fā)油,淀粉,硫胺素,銅,鐵,鋅,酮,醇,酶等。是人們喜愛(ài)的調(diào)味品。3.胡椒性溫?zé)?,?duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用,并治療風(fēng)寒感冒;4.胡椒有防腐抑菌的作用,可解魚蝦肉毒;5.黑胡椒的辣味比白胡椒強(qiáng)烈,香中帶辣,祛腥提味,更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴;香脆黃金河蝦香脆黃金河蝦食材:小河蝦350克、咸蛋黃5個(gè)、雞蛋4個(gè)、面粉25克、淀粉40克、鹽少許、辣椒粉少許、面包糠少許1將小河蝦清洗處理干凈。2小河蝦加入少許鹽和辣椒粉均勻調(diào)拌。3往小河蝦中加入一個(gè)蛋黃調(diào)拌。4撒上面粉,淀粉攪拌均勻后再放入面包糠拌一下。5將鴨蛋黃壓碎備用。6熱鍋加油(油要稍微多放一些)燒至六-七成熟,放入河蝦中火炸至金黃。7另起一鍋,加入少許油。將咸蛋黃放入鍋中翻炒成蛋黃液。8將炸好的河蝦放入蛋黃液中翻炒。9裹上咸蛋黃后即可關(guān)火盛出。香脆黃金河蝦香脆黃金河蝦配料:鮮大蝦,料酒,鹽,蔥,姜,淀粉,面粉,面包糠,胡椒粉。制作過(guò)程:1.鮮蝦扒去殼,留著蝦尾巴最后一節(jié)殼,然后把蝦線挑出,放入料酒,鹽,蔥姜腌制20分鐘備用。2.蝦背部用刀劃一口子,兩頭不要?jiǎng)潝?,蝦尾從中間穿過(guò),都做好后備用。3.調(diào)一個(gè)炸糊,面粉淀粉比例3:1,放入適量鹽,胡椒粉放水調(diào)成酸奶狀糊糊,這樣調(diào)出來(lái)的糊糊炸蝦仁,涼了外皮也酥脆。4.面包糠放碗里備用。5.鍋里多放點(diǎn)油,油溫七成熱,把蝦仁放入糊糊里,粘上糊糊,然后再裹上面包糠,放鍋里炸,開(kāi)中火,把蝦仁炸至金黃色就可以出鍋了。香脆黃金河蝦香脆黃金河蝦調(diào)料:料酒,生姜,胡椒粉,生抽做法:鮮蝦洗凈,去頭去蝦線,去殼。留蝦尾生姜切片,放入料酒、東古淡鹽醬油、胡椒粉,攪拌均勻,放入蝦腌制20分鐘左右。一個(gè)雞蛋打散,加入一把面粉,攪拌成粘稠的面糊,過(guò)程中多次少量加水調(diào)整面糊成濃稠狀態(tài)。另一個(gè)小碗倒入適量黃面包糠。提著蝦尾讓蝦沾滿蛋糊,然后到面包糠碗里滾一圈,粘滿面包糠,然后整齊地排列到烤架或烤籃里。放進(jìn)長(zhǎng)帝風(fēng)爐烤箱F42,選擇“空氣炸”,185度,15分鐘??境鼋瘘S酥脆的豪華大蝦。香脆黃金河蝦香脆黃金河蝦材料:小河蝦半斤、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、白胡椒粉半茶匙、料酒半湯匙、面粉2湯匙、淀粉3湯匙、做法步驟:1.把河蝦挑去里面的雜質(zhì),投洗干凈,瀝凈水分待用。河蝦里的水分要瀝干凈,這樣調(diào)糊時(shí)容易變稀,糊不容易包裹在河蝦上。2.把河蝦放到容器內(nèi),加入蔥段、姜片、白胡椒粉、料酒、鹽,翻拌均勻,腌制十幾分鐘,給河蝦去腥入味。3.到時(shí)間后,挑去蔥段和姜片不要,倒出盆內(nèi)腌出的余水,放入面粉和淀粉,面粉可以增加粘度。用面粉和淀粉搭配,炸出的蝦段更酥脆。香脆黃金河蝦4.用筷子翻拌均勻,糊要干一些,不要太稀。5.鍋內(nèi)加入油,油溫加熱至6成熱左右,就是油剛剛冒煙,油溫就可以了,用勺子舀出一勺調(diào)好的蝦糊,放入油鍋內(nèi),把蝦依次舀入油鍋內(nèi)炸制。6.先不要翻動(dòng),待蝦團(tuán)炸至定型,再用勺子翻動(dòng)蝦團(tuán),使蝦團(tuán)炸制顏色一致。7.把蝦團(tuán)炸至顏色金黃,酥脆,將蝦團(tuán)撈出,瀝凈油,裝入盤內(nèi),剩下的依樣炸制好即可。顏色金黃,吃著酥脆的蝦團(tuán)就做好了。小貼士:河蝦的蝦殼有光澤,蝦頭、殼緊密附著蝦體,堅(jiān)硬結(jié)實(shí),無(wú)剝落。蝦肉組織緊密、有彈性。香脆黃金河蝦材料海蝦12只淀粉適量雞蛋1個(gè)面包糠適量沙拉醬適量番茄醬適量做法7個(gè)步驟步驟1.點(diǎn)擊圖片進(jìn)入烹飪模式蝦洗凈,去頭,剝殼,留下尾巴那一截的殼。蝦腹部橫著切幾道淺淺的口,挑出泥線。步驟2.雞蛋打散。淀粉兌適量清水?dāng)噭?。面包糠鋪在盤子里。步驟3.鍋中熱油。蝦先蘸一層淀粉水。步驟4.再裹一層雞蛋

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