挑戰(zhàn)極限拓展訓(xùn)練策劃書

“挑戰(zhàn)極限·超越自我”活動策劃書2015年9月15日藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會紀(jì)檢部一、主辦單位二、活動對象14級15級全體同學(xué)...活動報名精品文檔放心下載得少于5人，也可與同學(xué)自行組隊。四、活動內(nèi)容、時間與地點時間：2115年10月地點：東北農(nóng)業(yè)大學(xué)北區(qū)足球場五、活動開展流程1.參加者集中,工作人員要提前半小時到達集中地點接待參賽者并感謝閱讀清點人數(shù),進行必要的熱身；2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練正式開始；3.活動結(jié)束；4.工作人員收隊.六、活動經(jīng)費預(yù)算300元七、活動安全1精品文檔放心下載2....3.精品文檔放心下載4.感謝閱讀八、活動宣傳以走寢、微信平臺、人人網(wǎng)的形式進行宣傳。九、活動內(nèi)容1、無敵風(fēng)火輪一、項目類型：團隊協(xié)作競技型二、道具要求：報紙、膠布三、場地要求：一片空曠的大場地四、游戲時間：10分鐘左右五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納謝謝閱讀精品文檔放心下載走邊滾動大圓環(huán)。六、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困感謝閱讀難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不精品文檔放心下載茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。...2、信任背摔謝謝閱讀直的從1.6精品文檔放心下載精品文檔放心下載的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲謝謝閱讀謝謝閱讀信任感及責(zé)任感。二、游戲人數(shù)：１２－１６人三、場地要求：高臺最宜四、需要器材：束手繩五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目標(biāo)：培養(yǎng)團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；感謝閱讀引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。3、齊眉棍一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放感謝閱讀精品文檔放心下載感謝閱讀感謝閱讀之問題。二、游戲人數(shù)：10-15人...三、場地要求：開闊的場地一塊四、需要器材：3米長的輕棍五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上謝謝閱讀會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、感謝閱讀不理解對于團隊的危害，這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是精品文檔放心下載對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能謝謝閱讀力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的謝謝閱讀作用。4、驛站傳書一、游戲類型：團隊協(xié)作型感謝閱讀意義；制度規(guī)則的建立與修正謝謝閱讀驛站到時候培訓(xùn)師會把一個帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最感謝閱讀后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到謝謝閱讀最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,感謝閱讀并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!!比賽總共會進行謝謝閱讀四輪在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會有一些規(guī)則來約束.:項目開始后:(所謂項目開始是指培訓(xùn)師喊開始信息從感謝閱讀...后面一位伙伴開始傳遞那刻起)1．不能講話.2.不能回頭3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無精品文檔放心下載限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白謝謝閱讀板近則為前離白板遠(yuǎn)則為后)4.當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把感謝閱讀信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計時會以舉手那一刻為截止時謝謝閱讀間.5.不能傳遞紙條和仍紙條.6.項目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭議感謝閱讀的方法,和我們培訓(xùn)的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)感謝閱讀7.第一輪時間≤2分鐘.(給出8分鐘的討論時間,然后回來感謝閱讀PK)第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:8,第一輪所有方法不能再使用9.不能傳遞和扔任何物品.10.第二輪時間≤1分鐘(給出7分鐘的討論時間,然后回來精品文檔放心下載PK)第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加11,第一輪第二輪所有方法不能使用.12.第三輪時間≤40秒(給出6分鐘的討論時間,然后回來感謝閱讀PK)第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加...13.前三輪所有方法不可用.14.屁股不可以離開地面15.第四輪時間≤20秒(給出5分鐘的討論時間,然后回感謝閱讀來PK)5、盲人方陣一．項目類型：團隊協(xié)作型二．道具要求：長繩一根三．場地要求：空曠的大場地四．詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根謝謝閱讀精品文檔放心下載感謝閱讀時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定謝謝閱讀之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝精品文檔放心下載感謝閱讀員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。謝謝閱讀謝謝閱讀煉大家的團隊合作能力。...6、坐地起身一．項目類型：團隊合作型二．道具要求：無需其他道具三．場地要求：空曠的場地一塊四．項目時間：20分鐘-30分鐘五．詳細(xì)游戲規(guī)則：1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。在此過程中，工謝謝閱讀作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一感謝閱讀下。六．活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要感謝閱讀讓大家明白合作的重要性。7、七彩連環(huán)炮一．項目類型：競技游戲二．比賽人數(shù)：一隊六名隊員（3男3女）三．道具要求：氣球若干...四．場地要求：空曠的大場地五．游戲方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同感謝閱讀學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學(xué)，如精品文檔放心下載此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。感謝閱讀六．競賽規(guī)則：1、男女必須間隔排列（為了增加公平性）2、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學(xué)才能開始吹，否則將在總感謝閱讀個數(shù)里面進行相應(yīng)扣減。七．活動目的：本活動旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強對他人的信任。精品文檔放心下載8、十人九足一、項目類型：團隊協(xié)作型二、場地要求：一片空曠的大場地三、需要道具：每組一條長約五米的繩子四、詳細(xì)游戲規(guī)則：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女感謝閱讀叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的謝謝閱讀勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。精品文檔放心下載任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。...袋鼠跳一、項目類型：團隊游戲、趣味游戲二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場三、需要道具：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)感謝閱讀B兩隊起跑線間距離30米，每條精品文檔放心下載跑道寬1.2米。四、詳細(xì)游戲規(guī)則：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生感謝閱讀組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為AB，相向各排成一縱隊。謝謝閱讀A謝謝閱讀后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊精品文檔放心下載隊員套上布袋向A謝謝閱讀中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必感謝閱讀感謝閱讀感謝閱讀所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。感謝閱讀五、活動目的：袋鼠跳”游戲項目，是比較受學(xué)員歡迎的一項戶外謝謝閱讀謝謝閱讀調(diào)能力。鏈接加速一、項目類型：團隊協(xié)作型二、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）...三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的精品文檔放心下載精品文檔放心下載跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為感謝閱讀30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出精品文檔放心下載發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間精品文檔放心下載記名次，按名次記分。五、競賽規(guī)則：1、游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊謝謝閱讀的人的左腿