2023年職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會

2023年職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會合集

職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會精品5篇

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職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會篇1

一、前言

有人說過這么一句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。不經(jīng)意間，大學生活馬上過半，卻發(fā)覺自己始終處在一個迷茫的狀態(tài)，對社會上的種.種狀況知之甚少，甚至連自己想要做什么，想要得到什么都很模糊，自己似乎再用每天的學習來躲避現(xiàn)實。這個暑假見到了好多的朋友，有人已為人父母，有人也已開頭賺錢養(yǎng)家，甚至自己的表弟表妹都已經(jīng)有了工作或是自己創(chuàng)業(yè)。這給了我很大的震驚，甚至有很強的挫敗感。也讓我好好的想了想自己的將來，我究竟想要什么?我該怎么做?通過此次的生涯人物訪談讓我收益匪淺!

二、訪談內(nèi)容

(一)訪談一：

1.訪談人物：劉躍，畢業(yè)于上海交通大學，任職于南方。

2.訪談方式：當面訪談

3.訪談問題：

(1)您是如何找到這份工作的?

答：其實對我來說找到這份工作還是蠻幸運的，開頭我只是抱著試一下的心態(tài)

在網(wǎng)上投了簡歷結(jié)果就被選中參與了面試，后來就順當通過了。

(2)我知道現(xiàn)在許多公司都很看重工作閱歷，您面試的時候公司有提到過嗎?答:提到過，我大學期間課余時間還有寒暑假都有去做兼職，像家教，做銷售，效勞員等等，也和同學幫別人設(shè)計網(wǎng)頁。所以面試的時候?qū)τ诠ぷ鏖啔v這方面他們對我還是比擬滿足的。其實你們大學期間也可以試著去做一些兼職，即使與專業(yè)無關(guān)，但是很能熬煉你們的人際交往力量。

(3)目前，行業(yè)內(nèi)對畢業(yè)大學生的證書有硬性要求嗎?

答：不能說沒有吧，英語四級是一個重要的門檻，固然證書并不代表你的實際

工作力量，最重要的還是你的實際運用力量。

(4)行業(yè)內(nèi)從事這份工作的人應(yīng)當具備什么樣的教育和培訓背景?您認為如何才能做好這份工作?

答：對我來說，由于從事工作的時間才一年，閱歷也不是很足，我覺得不管是

什么學歷，能很好地把握相關(guān)的理論學問并能很好地運用到實際工作中是最重要的，我覺得自己最弱的還是實踐力量，所以學習期間要留意多動手實踐。其實任何工作都需要一個人全身心投入，即使自己真的不喜愛這份工作，試著去承受它而不是要它來適應(yīng)你，進入工作時要抱著一種開放、包涵、虛心的態(tài)度漸漸學習。

(5)從事這份工作實現(xiàn)了您的人生價值嗎?家庭對您現(xiàn)在的工作滿足嗎?答：狡猾說，這份工作沒有實現(xiàn)我的人生價值。我也剛大學畢業(yè)兩年，也還算

職場的一個新人吧，其實我最想的是自己有自己的一個軟件公司，目前只是在為以后自己創(chuàng)業(yè)積存學問和閱歷，也算是在積存資本吧!家里面對我的工作挺滿足的，他們就盼望我有個穩(wěn)定的工作。

4.訪談體會：

由于該訪談人物是父母朋友的孩子，所學專業(yè)和我一樣相近，在競爭如此劇烈的時代，他算是一個很幸運的人，沒有在求職的過程中感受到太大的壓力，而且他在學校的成績也特別優(yōu)異，大學期間他也很努力參與各種實踐活動，對他的求職路打了很好的根底?；蛟S在走出大學的那一刻我們會面臨各種各樣的困難和挫折，我們沒有他那樣幸運，但我們可以像他那樣努力，不斷完善和充實自己，時機總是留給有預備的人，假如我們能做好充分的預備，信任我的在今后的求職路上也會有所收獲。良好的預備是踏入社會上的第一步，也是整個人生的重要一步，這是我最大的啟發(fā)。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會篇2

職業(yè)規(guī)劃目前越來越受大學教育的重視，同時也引起了社會的廣泛關(guān)注，因此也產(chǎn)生了與之相關(guān)的新職業(yè)——職業(yè)規(guī)劃師。那么什么是職業(yè)規(guī)劃呢?簡潔的說職業(yè)規(guī)劃就是每一個人對其人生確立明確的職業(yè)目標，同時制定與該目標相關(guān)的具有可行性并且能實現(xiàn)該目標的行動方案。

對于大學生，制定符合自己的職業(yè)規(guī)劃是目前的當務(wù)之急，尤其是剛進大學的大一的同學，盡早的制定職業(yè)規(guī)劃，對今后的人生有著舉足輕重的意義，據(jù)了解，現(xiàn)在的在校大四學生中有相當一局部群體并沒有明確其自身的職業(yè)目標，因此在校方與企業(yè)為應(yīng)屆畢業(yè)生舉辦的雙選會中發(fā)生了對多個不同類型的企業(yè)進展面試的廣撒網(wǎng)的現(xiàn)象，然而這樣毫無預備的與不同的企業(yè)進展交談也毫無效果，最終的結(jié)果也是面試失敗，而在不斷的失敗中無形的打擊了不少畢業(yè)生的求職就業(yè)的積極性，這樣雙選會上產(chǎn)生了在大四上學期求職的學生人滿為患，而到了下學期的雙選會就門可羅雀了，雖然有局部緣由是之前已應(yīng)聘勝利的畢業(yè)生，同時那些沒有明確的職業(yè)規(guī)劃的畢業(yè)生也失去積極性，可見制定一份符合自己的職業(yè)規(guī)劃是現(xiàn)在校大學生特殊是大一新生必做的事情之一了。

反復提到大一新生應(yīng)做好自己的職業(yè)規(guī)劃，是由于目前在中國的教育體制下，大多數(shù)大學生將大學當做“天堂”而遺忘了自己學生的身份，缺少了主動學習的動力，在高中時期，每一位學生的學習動力都源自于盼望考上一所大學，當考上大學后，目標實現(xiàn)了，但是沒有確立一個新的目標，也就失去了學習的動力，鋪張了時間，早日得制定出職業(yè)規(guī)劃，明確自己的職業(yè)目標，學習才會有動力，同是可以激發(fā)出自己內(nèi)在的潛力汲取更多的學問，其實每一個人都有大量的內(nèi)在潛力，只是沒有被激發(fā)出來而已，有個故事是這樣的：一次拿破侖去山中打獵，在一個湖邊發(fā)覺一名落水者，落水者全身無力了，所以舍命呼救盼望拿破侖可以救一下他，而拿破侖卻執(zhí)意要他自己爬到岸邊，可是落水者死活不干，最終拿破侖舉起槍，對著落水者說在不上岸就打死你，落水者最終還是自己將自己救了。任何人的潛力在壓力之下必定被激發(fā)。

但是無論自己有怎樣的學習成果，最終指向都是就業(yè)，并擔當社會責任，每個人的出身不同，有的出身在富有的家庭中衣食無憂，但有的家境貧寒，家庭環(huán)境的改善這是寄予在這些大學生的身上，只有靠自己找到一個好的職業(yè)，才能轉(zhuǎn)變自己的命運，通過適合自己的職業(yè)，來豐富自己的人生，盡早的樹立職業(yè)目標，也就需要自己把握所要從事的職業(yè)必需具備的相關(guān)專業(yè)素養(yǎng)，以及從事行業(yè)對人才得普遍要求，現(xiàn)在的企業(yè)對應(yīng)聘者主要注意兩個方面：“職業(yè)忠誠度”和人際溝通協(xié)調(diào)的力量，而職業(yè)忠誠度在剛走進社會的大學生上表現(xiàn)并不突出，因此企業(yè)會留意到大學畢業(yè)生應(yīng)聘者是否具有良好的修養(yǎng)以及正確的道德素養(yǎng)，這些長期培育出來的習慣不是一兩天就可以轉(zhuǎn)變的，所以早日轉(zhuǎn)變自己不良習慣對自己將是終身受益，現(xiàn)在社會已經(jīng)進展成一個合作性社會，一個人是不行能勝利的，因而企業(yè)會很注意合作力量，所以具備好的人際溝通協(xié)調(diào)力量也是求職中的有力法寶。

如何為自己制定一份符合自己狀況的職業(yè)規(guī)劃呢?這可以從一下幾方面進展實施，自我推斷自我認知，清晰地熟悉自己來制定一個職業(yè)規(guī)劃，通常我們制定的職業(yè)規(guī)劃為3-5年的短期職業(yè)規(guī)劃，并且隨時更改內(nèi)容使之符合自身的進展，假如自身條件較好則為自己定一個高規(guī)模的規(guī)劃，而自己認為自身條件一般，則定一個符合自身實力的職業(yè)規(guī)劃。接著認清目前的就業(yè)形勢，其實目前的就業(yè)形勢普遍較好，找到一份工作的難度不大，而找到一份抱負工作則有肯定的難度，因此我們制定的職業(yè)規(guī)劃就是以提高自己素養(yǎng)力量，滿意用人單位的人才需要，明確我們在大學中的生活和學習方式，這樣找到一份抱負工作是沒問題的。再者我們要制定一個行動方案，并將其相近細化到每一周每一天該做什么，該看什么書，該提升哪一方面的缺乏。最終我們肯定要尋求專業(yè)幫忙，正所謂當局者迷，主觀偏差可能是所制定的規(guī)劃不精確，為此我們在校大學生最好的幫忙就是教師，通過教師多年的閱歷指導分析你的規(guī)劃中缺乏之處，同時你的父母和身邊的同學也對你的了解也對制定自己的職業(yè)規(guī)劃有肯定的幫忙性。

在大學中，盡早的制定自己的職業(yè)規(guī)劃對馬上進入社會的大學生有巨大的幫忙。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會篇3

我們開了職業(yè)規(guī)劃課，時間不長，課程也不多。但這門看似簡潔的課程，卻意義重大，可以說事關(guān)今后我們的將來，容不得馬虎。學習這門課后，真的很有感想，在這里，也也許的說一些自己的感想。

在學這門課前，對職業(yè)生涯的理解就是一個人的工作的經(jīng)受。在學習和查找資料后，才對職業(yè)生涯有了個新的熟悉。職業(yè)生涯，是一個人一生中全部與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)受的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作抱負的實現(xiàn)過程。簡潔的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)受。一般可以認為，職業(yè)生涯開頭于工作前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著親密關(guān)系。就我現(xiàn)在認為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個簡單的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對將來工作和生活的一種設(shè)想。下面，我要就我這么個熟悉，說說我的看法，也是我學習這門課程后的感想。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，由于職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡潔的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一局部，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一局部規(guī)劃中，我們還要清晰自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程工程。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是簡單的。

以上，是我個人對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽過書記的課后，及課后查找資料，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應(yīng)當有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫忙確定職業(yè)進展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)進展目標。三、有助于幫忙抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們勝利的可能性。四、能讓我們努力奮斗，許多時候，當規(guī)劃詳細時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕硕^斗。五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會漸漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其勝利與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用將來的目標來預示自己的變化。只有我們擅長對將來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我治理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的勝利。

學習了就業(yè)指導課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我也想想該為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。但是，實際上，我只能想，我不敢現(xiàn)在就在書面上做我的職業(yè)生涯規(guī)劃，由于這必需要慎重，我要盡可能多了解現(xiàn)在的現(xiàn)狀，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而后發(fā)覺問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然后再去仔細的規(guī)劃。

我覺得，我們上這堂課，還是晚了點，再早點就好了。但上了總比沒上好，至少，我現(xiàn)在已經(jīng)有感受了。雖然說對這個明白的不是許多，但我清晰，我現(xiàn)在就要為職業(yè)生涯規(guī)劃作預備了，以前沒有這個意識，現(xiàn)在必需要有，也同時要拿出行動來。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會篇4

學習完本課程，我最大的感受就是肯定要先了解自己。以前，我也會問自己：“我是誰?我想做什么?”我也給出過自己很多的答復。但是那些答復都沒能實現(xiàn)?，F(xiàn)在我知道了，不是我問的不對，而是我答復的不對。以前我關(guān)于這個問題的種.種答復都是基于我自己的感覺，而感覺往往是沖動的，心血來潮的，所以光靠感覺得到的答復是不行靠的。

了解自己，要靠前人積存的方法。比方通過霍蘭德職業(yè)興趣測試了解自己的興趣，就比我們自己感覺要牢靠的多。今日我們可能感覺自己喜愛唱歌，過一段時間又可能感覺自己喜愛表演。雖然這兩個興趣并不沖突，但是假如太多這樣的興趣，就會讓人無所適從，就會覺得做這個也行，做那個也行;或者做這個不適宜，做那個也不適宜。

其次點感受是要重新熟悉社會，熟悉社會分工。我們從小就被教育社會是某種樣子的。有人認為社會是簡潔美妙的，有人則覺得社會上很簡單很亂。這些固有的意識阻礙了我們對真實社會的熟悉。真實社會有浩大簡單而又詳細的分工，而很多分工只有它們的從事者才知道詳細做什么工作。因此，我們切不行望文生義，憑空揣測某種分工做什么工作。這樣，當我們?nèi)ミM入這個分工后，發(fā)覺完全不是自己原先想的那樣，那就懊悔莫及了。因此，在我們準備從事某個行業(yè)之前，我們肯定要通過各種可以利用的渠道去了解這行業(yè)的詳細狀況。

學完本課程，我做了霍蘭德職業(yè)興趣測試。結(jié)果是RI型，既是有用型和討論型。綜觀這兩個類型的典型職業(yè)，一個是注意動手力量，一個是注意學習力量。而我發(fā)覺我在這個兩個力量方面都欠缺。這也許恰好驗證了——興趣與力量凹凸無關(guān)。

由于只有工作和興趣有肯定的耦合度，才能工作得歡樂，而力量是可以培育的。因此，我先不考慮力量大小而選擇考研，為的就是滿意我的興趣，并培育我的學習力量。而且就算是考不上，用考研期間培育學習力量也是利大于弊的。由于就算是找工作，我同樣還是要學習相應(yīng)的學問來使自己到達崗位要求，現(xiàn)在培育學習力量也算是磨刀不誤砍柴工。在制定學習規(guī)劃的時候我會遵循SMART原則，而在實施的過程中，我會依據(jù)PDCA循環(huán)(規(guī)劃，執(zhí)行，檢查，處理)來逐步提高我行動的效率。從而使自己最大限度的接近自己的目標。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會篇5

通過這次的訪談，我了解了很多大學生所面臨的選擇與彷徨，在嚴峻的就業(yè)壓力形勢下，局部畢業(yè)生選擇了讀研，連續(xù)深造自己，也有的選擇了就業(yè)，但我個人覺得這要視每個人的性格，興趣，價值取向而定，無論哪種選擇，最好是最適合自己的選擇。

目前對大學生來說由于連年的擴招帶來的畢業(yè)生人數(shù)急劇增加，政府機構(gòu)改革、人員分流，國企深化體制改革、精兵簡政，私企就業(yè)崗位少，全球性經(jīng)濟危機又雪上加霜，大學生就業(yè)仍舊存在很大困難。所以有很大一局部的學生都轉(zhuǎn)向考研，引起新一輪的“考研熱”。也就是說現(xiàn)在的討論生情勢也不樂觀。因此只有脫穎而出的人才會有更好的優(yōu)勢考研進而就業(yè)。這也是組多大學生需要認清需要面對的現(xiàn)實問題。

對我個人而言，讀研以后也不肯定能找到一份好的工作，不肯定能緩減就業(yè)壓力，高學位并不等于高職位、高薪水。其實就業(yè)難不難，主要看個人力量與內(nèi)心期望值之間的差距，綜合素養(yǎng)很強，到哪里都是搶手貨;但假如是眼高手低的話，現(xiàn)實與期望落差會很大，高不成，低不就的，自然很難找到工作。所以，給自己一個合理客觀的分析，定位，是很重要的，克制急躁心情，踏下心來才能更好，更快的融入社會。

這次訪談的結(jié)果真的印證了教師在上課時所講授的內(nèi)容，可以稱之為有用學問。這種有用學問相當于哲學上的理論學問。首先，一個人應(yīng)當對自己的職業(yè)有個大致的規(guī)劃，而不是毫無目標。只有這樣確定了方向，我們才能更好的朝著目標努力。其次，影響人們選擇職業(yè)的方面真的是多方面的，正如教師上課讓我們選擇的：待遇，福利，工作環(huán)境，進展前景，個人興趣愛好。而我們需要依據(jù)自己的需求不同選擇自己的職業(yè)。其實，我個人覺得，個人的興趣愛好還是很重要的。試想，假如邵秀英對考研完全不感興趣，那她又怎么會在豐富多彩的大學里，當四周的人都去忙于社團、交際、消遣活動等時，而她卻始終悄悄地學習，對考研矢志不渝呢。只有有了興趣愛好，才后有動力，有進步，才會像邵秀英同學一樣取得那么多的成績，進而有更大的進展空間。最終，我覺得人應(yīng)當認清自己，認清自己包括許多，比方明白自己的優(yōu)勢、劣勢;知道哪些對于自己來說是機遇，哪些是威逼;更要明擺自己的方向所在。只有這樣，我們才能抓住時機，勇往直前，到達我們自己想要的目標。而在我們確定了自己的目標后，就應(yīng)當逐步向目標奮進了。應(yīng)當有目的性的，一步一步向前走。明白將來那個工作所要求的是什么，我們需要具備怎樣的學問、技能、素養(yǎng)。假如自己還有所欠缺，就應(yīng)當抓緊時間做功課了。只有讓自己足夠配得上那份工作，我們才有十足的把握贏得那份工作。

然而，理論最終是要付諸到實踐中去的。我們不能只靠理論生存。在現(xiàn)實中進展訪談是有依據(jù)性，有目的性的，跟自己所學的專業(yè)有很強的掛鉤性，這樣我們可以有針對性的去考察實際狀況，比方借鑒他人的學習模式如何來提高自己的學習效率，增加也