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文檔簡(jiǎn)介
刷牙中山大學(xué)光華口腔醫(yī)學(xué)院預(yù)防科劉紅春掌握刷牙的方法刷牙的目的去除菌斑和軟垢借助牙刷的按摩作用增進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)和上皮組織的角化程度,增強(qiáng)牙周組織對(duì)局部刺激的防御能力,維護(hù)牙齦的健康
牙刷潔牙劑及其作用刷牙方法牙刷的歷史古時(shí)人們常咀嚼一些芳香的小樹(shù)枝來(lái)清潔牙和牙齦,維持口腔清新唐朝(公元618年~907年),中國(guó)人就發(fā)明并使用了用豬鬃毛制作的與現(xiàn)代牙刷相似的牙刷
1780年英國(guó)人WilliamAddis用骨柄、豬鬃毛制作了牙刷,當(dāng)時(shí)被稱為“第一支有效牙刷”
牙刷的歷史1789年美國(guó)牙科醫(yī)生IsaacGreenivood介紹了一種雙頭牙刷,一頭為長(zhǎng)刷,用于常規(guī)刷牙,另一頭為短刷,用于刷洗牙舌面
1857年,H.N.Wadsworth在美國(guó)將第一支牙刷投放市場(chǎng)二十世紀(jì)初假象牙(賽璐珞)材料取代了骨柄二次世界大戰(zhàn)時(shí)期,尼龍絲毛取代了豬鬃毛牙刷的設(shè)計(jì)狹窄部位刷頭手柄牙刷由帶刷毛的刷頭和手柄構(gòu)成,二者之間由一個(gè)狹窄部相連接牙刷的設(shè)計(jì)使刷毛的長(zhǎng)度和位置能更好地達(dá)到鄰間區(qū)手柄的設(shè)計(jì)提供給成人或兒童最大的靈活程度刷毛的硬度也不盡相同,有硬毛、中等和軟毛之分
2005-7-19
根據(jù)不同年齡人群的口腔結(jié)構(gòu),牙刷有不同的型號(hào)即大、中、小號(hào)。
牙刷的設(shè)計(jì)---尼龍毛天然鬃毛形狀不規(guī)則、磨損快吸水變軟、不易干燥易生霉變質(zhì)、滋生細(xì)菌清潔作用、按摩作用佳彈性好、耐磨刷毛的種類和特點(diǎn)
牙刷的設(shè)計(jì)---毛端平切毛端磨圓不損傷牙齦刷毛的種類和特點(diǎn)
牙刷的設(shè)計(jì)---硬毛牙刷軟毛牙刷柔韌、易彎曲可進(jìn)入齦緣以下和鄰間隙清除菌斑刷毛的種類和特點(diǎn)刷毛的硬度是指它的抗壓性,涉及到刷毛的質(zhì)量、強(qiáng)度和韌性
刷毛的硬度與下列因素有關(guān)
刷毛的質(zhì)地刷毛的直徑刷毛的長(zhǎng)度每束刷毛的刷毛數(shù)量刷毛直徑是影響刷毛特性的重要因素
成人牙刷刷毛直徑范圍0.178-0.381mm0.254-0.305mm為中硬
0.178-0.229mm為軟毛
0.330-0.356mm為硬毛
0.381mm為超硬毛兒童牙刷刷毛較短,刷毛直徑為0.127mm
牙刷的設(shè)計(jì)---平面型刷面波浪型刷面增加去除牙菌斑的效力,有利于牙間隙的清潔刷毛的種類和特點(diǎn)刷柄的設(shè)計(jì)刷柄的材料,目前多用塑料制品。刷柄應(yīng)有足夠硬度、彈性、能承受刷牙時(shí)所運(yùn)用的力量,不易彎曲與折斷,容易清潔干燥顯示型牙刷
牙刷的特殊種類---適用人群適用于那些幫孩子刷牙的父母那些生理有缺陷、智力障礙、高齡、關(guān)節(jié)炎患者或不善于使用右手操作的人以及癱瘓的病人電動(dòng)牙刷電動(dòng)牙刷電動(dòng)牙刷刷牙過(guò)程反復(fù)的前后運(yùn)動(dòng)弧形的上下運(yùn)動(dòng)橢園形的前后、上下復(fù)合運(yùn)動(dòng)
牙刷的特殊種類---作用清潔牙齒鄰面菌斑和食物殘?jiān)鍧嵭迯?fù)體周?chē)约捌渌S醚浪㈦y以達(dá)到的部位電動(dòng)牙刷
牙刷的特殊種類---適用人群牙齒排列不整齊口腔內(nèi)有復(fù)雜的修復(fù)體或牙齦萎縮,根分叉暴露鄰間刷指套刷-嬰兒正面觀側(cè)面觀牙刷的選擇牙刷的刷頭應(yīng)大小合適,以便在口腔內(nèi)(特別是口腔后部)轉(zhuǎn)動(dòng)自如,根據(jù)不同的年齡選擇牙刷柄的長(zhǎng)度。刷毛硬軟度要適宜。太硬容易損傷牙及牙齦,太軟又難以起到清潔的作用。一般人采用中度硬的刷毛,兒童、老年人、牙周病患者宜選用刷毛較軟的牙刷。影響個(gè)人牙刷的選擇因素病人用牙刷去除所有牙面的菌斑而又不損傷軟組織和牙體結(jié)構(gòu)的能力,手的靈巧性以及按刷牙操作程序進(jìn)行的意愿和能力;牙齦與牙周的健康狀況與解剖輪廓特點(diǎn);牙錯(cuò)位與擁擠程度;個(gè)人愛(ài)好;推薦和指導(dǎo)的刷牙方法。牙刷的保管保持牙刷的清潔衛(wèi)生牙刷的使用壽命取決于刷毛的質(zhì)量、如何使用和保管牙刷使用后,要用輕水多次沖洗,甩干刷毛上的水分,置于通風(fēng)處潔牙劑刷牙時(shí)用以輔助潔牙的制劑粉狀:
需蘸水稀釋,使用、保持不方便液狀:
磨擦力小,流動(dòng)性大,沒(méi)有足夠的潔牙作用膏狀:
牙膏。性能穩(wěn)定、磨擦效果好,有一定的功效,使用和保存方便
潔牙劑的歷史古希臘時(shí)用雪花石膏石、浮石、滑石粉與金剛砂細(xì)粒材料潔牙。我國(guó)唐朝王燾《外臺(tái)秘要》“每朝楊枝咬枝頭,點(diǎn)取藥揩齒,香而光潔”。明朝時(shí)用食鹽作為潔牙劑。清朝時(shí)有固齒刷牙散。潔牙劑的歷史20世紀(jì)初期世界上最早出現(xiàn)了以肥皂為主要成分的牙膏產(chǎn)品。1926年我國(guó)第一代管狀牙膏“三星牌”。50年代國(guó)外生產(chǎn)出含氟牙膏。70年代我國(guó)出現(xiàn)含氟牙膏、中草藥與洗必泰牙膏等藥物牙膏。目前我國(guó)市場(chǎng)上出現(xiàn)的牙膏有:普通牙膏、藥物牙膏、含氟牙膏牙膏(toothpaste)的作用有助于機(jī)械性去污,增強(qiáng)刷牙效果;有助消除口臭,使之爽口舒適;有防齲、消除菌斑,防治口腔疾病的作用牙膏的基本成分摩擦劑
潔凈劑
潤(rùn)濕劑
膠粘劑
防腐劑
甜味劑
芳香劑
色素
水磨擦劑成分:碳酸鈣、磷酸二氫鈣、不溶性偏磷酸鈉、焦磷酸鈣等百分比:20%~60%作用:除去菌斑、色素、食物殘屑,磨光,使牙面光潔潔凈劑成分:十二烷基硫酸鈉百分比:1%~2%作用:降低表面張力,增進(jìn)潔凈效果,浸松牙面附著物,使殘屑乳化和懸浮,發(fā)泡利于除去食物殘屑潤(rùn)濕劑成分:甘油、山梨醇、丙二醇百分比:20%~40%作用:維持一定濕度使呈膏狀,防止空氣中脫水,延遲變干膠粘劑成分:藻酸鹽、合成纖維素衍生物百分比:2%~3%作用:穩(wěn)定膏體,避免水分同固相成分分層芳香劑成分:薄荷、薄荷油等百分比:2%~3%作用:味道清新、爽口、減輕口臭防腐劑成分:酒精、苯甲酸鹽、甲醛、二氯化酚百分比:3%作用:防止膏體變質(zhì),膏體硬化水成分:蒸餾水百分比:20%~40%作用:作為溶媒牙膏的基本作用增強(qiáng)刷牙效果,保持清潔、美觀、健康消除或減輕口腔異味防齲、減少菌斑與牙石形成,脫敏等藥物牙膏洗必泰牙膏:廣譜抗菌劑,減少菌斑與齦炎脫敏牙膏
氯化鍶:阻塞牙本質(zhì)小管
硝酸鉀:作用于感覺(jué)神經(jīng)細(xì)胞緩解疼痛,鉀作用于神經(jīng)細(xì)胞外部,抑制神經(jīng)傳送疼痛信號(hào)藥物牙膏氟化亞錫牙膏:防齲、控制齦炎增白牙膏:氧化劑、高清潔二氧化硅全效牙膏:三氯羥基苯醚和PVM/MA共聚體、氟化物,抑制菌斑、齦炎、牙石、防齲中草藥牙膏:金銀花、茶樹(shù)等刷牙方法不當(dāng)?shù)奈:_(dá)不到刷牙的目的忽略對(duì)牙齦按摩的作用引起軟組織損傷,常見(jiàn)的為牙齦組織的萎縮,引起牙頸部感覺(jué)過(guò)敏癥牙體硬組織損傷,磨損或楔狀缺損刷牙方法的選擇沒(méi)有一種刷牙方法能適合所有的人好的刷牙方法應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)單易學(xué),去除菌斑效果好,不損傷牙體和牙周組織刷牙方法的選擇取決于個(gè)體的態(tài)度和認(rèn)識(shí)水平、手的技能兒童不能掌握復(fù)雜的刷牙技巧,應(yīng)首先傳授比較簡(jiǎn)單的刷牙方法傷殘人,自理能力差的人,需要特殊設(shè)計(jì)的牙刷或電動(dòng)牙刷Bass刷牙法——水平顫動(dòng)法、齦溝法有效清除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑、鄰間區(qū)、牙頸部、暴露的根面區(qū)控制牙齦和牙周感染適用于所有人群及實(shí)施過(guò)牙周手術(shù)的病人刷毛指向根尖方向,刷毛端指向齦溝,與牙長(zhǎng)軸呈45度角,輕度加壓使刷毛末端進(jìn)入齦溝以短距離(2~3mm)水平拂刷顫動(dòng)牙刷,勿使毛端離開(kāi)齦溝,至少顫動(dòng)10次。Bass刷牙法重新放置牙刷,將牙刷移至下一組2~3顆牙注意重疊放置在牙齒唇舌面的每個(gè)部位,不要遺漏前牙舌腭側(cè),將牙刷豎放在前牙,使刷毛垂直并指向和進(jìn)入齦溝缺點(diǎn)刷牙用力過(guò)猛可使短距拂刷變成為強(qiáng)力磨擦而損傷齦緣敏捷的要求對(duì)某些人可能太高,45度角難以看到圓弧法(Fones刷牙法)
在閉頜狀態(tài)下牙刷進(jìn)入頰間隙,刷毛輕度接觸上頜最后磨牙的牙齦區(qū),用較快、較寬的圓弧動(dòng)作,很少的壓力從上頜牙齦拖拉至下頜牙齦。刷前牙時(shí)切端對(duì)切端接觸,作連續(xù)的圓弧顫動(dòng),舌側(cè)面與腭側(cè)面需往返顫動(dòng)。需刷牙齒、牙齦和舌頭。操作容易,易為年幼兒童學(xué)習(xí)理解和掌握
Stillman刷牙法優(yōu)點(diǎn)能有力地按摩牙齦,并能清潔牙間隙。缺點(diǎn)若不小心放置可導(dǎo)致組織損傷,需輕度壓力,由于轉(zhuǎn)動(dòng)拂刷太快,顫動(dòng)法可能對(duì)去除齦緣菌斑無(wú)效
刷毛指向根方與牙長(zhǎng)軸呈45度角,部分刷毛在牙齦上,部分刷毛在牙面上,順著牙間隙上下垂直顫動(dòng)
刷毛與牙齦平行,緊貼牙齦,毛端指向齦方,與牙長(zhǎng)軸呈45度角,然后將牙刷向冠方轉(zhuǎn)動(dòng)。刷洗合面時(shí),將刷毛置于合面以水平方向前后來(lái)回刷洗。
轉(zhuǎn)動(dòng)刷牙法(Rollingstroke)使用這種轉(zhuǎn)動(dòng)刷牙技術(shù)應(yīng)注意牙刷轉(zhuǎn)動(dòng)的起始點(diǎn)的高低。如果轉(zhuǎn)動(dòng)的起始點(diǎn)在牙冠上,而不在牙齦,就很可能遺漏牙的齦1/3區(qū)域,如果牙刷位置靠近前庭溝處,就易損傷膜齦結(jié)合處和牙槽粘膜。Charter刷牙法牙刷與牙長(zhǎng)軸成直角,用力使刷毛端進(jìn)入鄰間區(qū),盡可能施力于牙之間的刷毛,輕度旋轉(zhuǎn)或顫動(dòng)牙刷幾次,使刷毛側(cè)與齦緣接觸,產(chǎn)生一種理想的按摩。適用于有牙周組織喪失的病人牙冠外形高點(diǎn)以下的頸部與暴露的根面,允許刷毛進(jìn)入牙間楔狀間隙,幫助去除鄰面牙面菌斑??扇コ篮凸潭ㄐ迯?fù)體齦緣下或衛(wèi)生橋體的底面菌斑,也可清潔矯治器。
牙刷放置的起始部位與刷牙順序循序漸進(jìn),面面俱到刷牙首先應(yīng)從上頜最后一顆磨牙的遠(yuǎn)中面開(kāi)始,順著牙弓刷洗合面和切面,再刷洗頰(唇)面、腭(舌)面,直至刷完另一側(cè)最后一顆牙。下頜牙以同樣的方式刷洗每次牙刷放置1~3個(gè)牙位,至少刷5~10次移動(dòng)至下一刷牙位置,和前次有重疊
刷牙范圍與時(shí)間計(jì)數(shù)計(jì)時(shí)
刷牙范圍與時(shí)間每個(gè)人徹底刷牙需要不同的時(shí)間,這取決于以下幾個(gè)因素:①個(gè)體是否容易聚集菌斑和殘?jiān)?;②個(gè)體的控制力和通過(guò)唾液清除食物、細(xì)菌、殘屑的能力。一般情況下提倡刷牙時(shí)每個(gè)區(qū)域顫動(dòng)5-10次,或提倡每次刷牙3分鐘。刷牙時(shí)間的長(zhǎng)短應(yīng)該以能徹底控制菌斑為度
刷牙頻數(shù)因人而異,沒(méi)有固定的頻數(shù)規(guī)定強(qiáng)調(diào)每天徹底地清除牙菌斑刷牙的困難部位在所有的刷牙方法中,刷洗上下牙的舌面都是困難的;一般人們傾向于花較多的時(shí)間和精力清洗前牙的唇面,而忽視了后牙的刷洗;刷牙的困難部位右手執(zhí)刷的人容易漏掉右側(cè)尖牙,而左手執(zhí)刷的人則容易在交換刷牙區(qū)域時(shí)遺漏左側(cè)尖牙。根據(jù)兒童生理特點(diǎn),對(duì)于10歲以下的兒童或殘疾人,提倡由他人幫助刷牙。舌的清潔清潔舌可以
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