心理行為訓(xùn)練

word文檔精品文檔分享心理行為訓(xùn)練心理行為訓(xùn)練是一種通過行為的訓(xùn)練來提高被訓(xùn)者心理素質(zhì)的訓(xùn)練方式。心理行為訓(xùn)練與其他訓(xùn)練的主要區(qū)別在于，它所有的訓(xùn)練內(nèi)容都蘊含著心理教育和心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。因此，這樣的訓(xùn)練，既是技能的磨練，更是勇氣和膽量的礪練。下面是武警XX總隊心理行為訓(xùn)練演練中的情景。翻越電網(wǎng)這個科目的情景設(shè)置是，小分隊在執(zhí)行任務(wù)時，被一道長4米、高1.7米并裝有報警裝置的高壓電網(wǎng)攔截，全體成員必須快速從電網(wǎng)上方越過。這項訓(xùn)練的難點在于，官兵們必須全部從電網(wǎng)上方翻越，不得助跑，不得借助外物，不得觸及電網(wǎng)。其中，第一名和最后一名隊員的通過最為特殊。第一名隊員必須利用戰(zhàn)友搭起的人梯從電網(wǎng)上訪越過，最后一名那么需要已經(jīng)通過電網(wǎng)的戰(zhàn)友在對面搭起的人梯，利用戰(zhàn)友向上拉和自身蹬踏的合力越過電網(wǎng)。word文檔精品文檔分享智取炸彈這個科目情景設(shè)置是，恐懼分子將一爆炸物放置在直徑5米、布設(shè)多重機關(guān)的要害部位，人體一旦觸及，就會報警自毀，并且該爆炸物的液體保護裝置會嚴重損害視力。小分隊既要迅速排除爆炸物，又不得觸及存放區(qū)地面，不得泄露液體。為完成任務(wù)，他們選定了1名體重較輕的隊員作為排爆手。首先用繩索編成一X可以承受排爆手體重的繩網(wǎng)。排爆手趴到網(wǎng)上，戴上防輻射的眼罩，進展盲操作。其余隊員按照指揮員的口令，密切配合，使排爆手懸空接近爆炸物，將爆炸物小心捧出危險區(qū)。機智排爆word文檔精品文檔分享這個科目的情景設(shè)置是，兩X高分別為1.5米、2.7米的鐵板平臺之間有一道寬4.2米的壕溝。隊員必須從1.5米高的平臺出發(fā)，越過4.2米的壕溝，盡快轉(zhuǎn)移2.7米高的平臺上放置的地雷?？衫玫钠餍抵挥袃筛?米長的竹竿、一截1米長的小竹竿和一根長繩。為完成任務(wù)，他們首先要在兩個平臺之間搭起一道“橋梁〞。他們將長竹竿用繩子固定在短竹竿上，3名隊員雙手緊握短竹竿，利用身體為延長線，從而將長竹竿搭到了對面的平臺上。排爆員通過這道“橋梁〞攀爬到對面平臺，用隨身攜帶的細繩，小心翼翼地系在地雷上，和對面的學(xué)員密切配合，將地雷平安轉(zhuǎn)移。信任背摔這個科目的情景設(shè)置是，隊員站在背摔臺上，雙臂被縛于胸前，背部對著保護人員，直體倒下，由保護人員用雙臂接住。信任背摔可以鍛煉官兵信任與協(xié)作的心理品質(zhì)。如果背摔人員出現(xiàn)下坐、轉(zhuǎn)體等動作，就說明對他人的信任感還沒有完全建立起來，就意味著失敗。只有反復(fù)訓(xùn)練，才能增強對團隊的信任。word文檔精品文檔分享生死關(guān)卡這個科目情景設(shè)置是，小分隊必須在限定的時間內(nèi)，通過一道長4米、高1.6米、網(wǎng)孔不規(guī)那么的電網(wǎng)。這X電網(wǎng)共有大小20個通道，但可供使用的通道只有9個，其中1個通道非常狹小，而且，每個通道只能使用一次。訓(xùn)練中，第一名隊員利用下方一個相對容易通過的通道，臉部朝下，首先通過。這種穿越方式便于穿越者上肢通過后，雙手撐地，減少失敗。中間幾名隊員在隊友幫助下，根據(jù)網(wǎng)孔的不同形狀，使用不同的姿勢通過了電網(wǎng)。他們把便于通過的一個網(wǎng)孔留給最后一名隊員穿越?！吧狸P(guān)卡〞的訓(xùn)練看似容易，但非常需要耐心、細致、嚴謹?shù)男睦硭刭|(zhì)。如果指揮員不能合理利用資源，科學(xué)制定方案，反復(fù)組織體驗，就難以實現(xiàn)目標(biāo)。word文檔精品文檔分享穿越火障這個科目情境設(shè)置是，隊員必須通過長4米、寬1.5米的低樁火網(wǎng)，然后再穿越高1米、直徑為1米的火圈，要求身體的任何部位都不能觸及火圈。訓(xùn)練中，隊員以低姿匍匐通過低樁火網(wǎng)，然后勇敢地跳越，穿過火圈。word文檔精品文檔分享同心同行這個科目的情景設(shè)置是，操作人員雙腳分別踩在兩塊木屐上，并穿上鞋套，雙手抓住腳前繩子或隊友的衣服，然后提著木屐沿規(guī)定方向前進。這個對團體的協(xié)調(diào)性和配合意識要求很高，如果有一名同志不能做到步調(diào)一致，就會導(dǎo)致行動失敗。word文檔精品文檔分享飛越自主這個科目是針對官兵在執(zhí)行任務(wù)中可能出現(xiàn)的害怕、恐懼和焦慮心理設(shè)置的恐懼情境。隊員必須先爬上一根高8.2米的獨立柱子，在頂部站立，然后騰空躍起，抓住前上方一根水平距離為1.2－3.2米、距地面10米高的單杠。word文檔精品文檔分享攀峰越險這個科目要求隊員先上爬兩X錯角X掛的×4米的繩網(wǎng)，到達指定區(qū)域后，通過1組架高10米，間距1.2米的蕩木橋。要求隊員在最短的時間內(nèi)攀爬繩網(wǎng)，并通過蕩木橋。這個訓(xùn)練科目主要為了培養(yǎng)學(xué)員承受常人難以承受的困難，征服常人難以征服的苦難的意志品質(zhì)。word文檔精品文檔分享依存共渡這個科目的情況設(shè)置是，隊員必須通過兩根長15米、距地面5米、間距由1.2米逐漸增大至1.6米的鋼絲。要求兩名隊員雙手相攜，在間距逐漸增大的鋼絲上齊心同行，直到終點。word文檔精品文檔分享勇攀頂峰這個科目的情景設(shè)置是，兩名隊員在沒有工具的情況下，攀爬到失火的樓房挽救被困的群眾。訓(xùn)練器械由高空云梯和4個汽車輪胎組成。云梯高12米，由4道橫木組成，間距1.5米，攀爬時最大擺動幅度為50度，增大了攀爬難度。要求隊員兩人一組，不借助任何輔助工具，先爬上汽車輪胎，再爬高空云梯，相互協(xié)作，最后用手摸到最上方橫梁。word文檔精品文檔分享凌空跨越這個科目要求受訓(xùn)人員先爬上高8.2米、寬20厘米的平臺上，然后跨過2米寬的空中斷橋。這個科目主要培養(yǎng)參訓(xùn)人員克制恐懼和慌亂、保持肢體協(xié)調(diào)的能力。叢林繩橋word文檔精品文檔分享這個科目的情景設(shè)置是，隊員在執(zhí)行任務(wù)中必須通過一根高1015米的鋼絲，隊員只能拉著鋼絲上方的23根吊繩通過鋼絲。勇闖天塹這個科目的情景設(shè)置是，隊員必須通過一道高10米、長8.2米的空中吊索橋。橋上是寬20厘米、間距30厘米的橋板?？焖傩羞M時，吊索橋最大擺幅達35度。要求隊員能在橋上健步如飛，用不到10秒的時間通過吊索橋。同時，還要求他們能在行進中疾停，回