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發(fā)現(xiàn)興趣的秘密目前一頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)人在什么時(shí)候感到幸福?分享:回憶幸福時(shí)光回憶三個(gè)自己感到特別愉快、忘了時(shí)間和自己的時(shí)候。請(qǐng)仔細(xì)回想當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景細(xì)節(jié)和自己的感受。討論:人在什么時(shí)候感到幸福?
美國(guó)芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授發(fā)現(xiàn):當(dāng)人們?cè)趯P闹轮镜?、積極地從事某種活動(dòng),并且忘記了時(shí)空和自己的時(shí)候,他們感到最為愉快和滿足。
他將這種狀態(tài)稱之為“FLOW”(流動(dòng))--“聚精會(huì)神”或“忘我”的狀態(tài)。目前二頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
“我和你沒有什么差別。如果你一定要找一個(gè)差別,那可能就是我每天有機(jī)會(huì)做我最愛的工作。如果你要我給你忠告,這是我能給你的最好忠告了?!?/p>
——華倫·巴菲特目前三頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)如果懷著興趣從事某種工作,能發(fā)揮全部才能的80%以上,并且工作過程中有創(chuàng)造性、主動(dòng)性,不易疲勞,效率高。別人看來枯燥無味的工作,從業(yè)者也會(huì)覺得樂趣無窮。相反,如果從事沒有興趣的工作,那這種工作在心理上便會(huì)成為一種負(fù)擔(dān),只能發(fā)揮全部才能的20%-30%,并且會(huì)表現(xiàn)出工作時(shí)比較被動(dòng),工作態(tài)度消極,工作效率低,無精打采,業(yè)績(jī)平平無所作為。
興趣與工作效率目前四頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)興趣就是我們內(nèi)心動(dòng)力和快樂的最終來源。我們的滿足感、幸福感往往來自于從事某種活動(dòng),而不是無所事事或單純的享樂游玩,這也正是工作原本的意義所在。
興趣與職業(yè)生涯發(fā)展目前五頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)興趣與職業(yè)興趣是人對(duì)客觀事物的選擇性態(tài)度,是人對(duì)需要的情緒表現(xiàn),是一個(gè)人認(rèn)識(shí)和掌握某種事物,并經(jīng)常參與該種活動(dòng)的心理傾向。興趣在職業(yè)選擇過程中對(duì)某種職業(yè)需要的情緒表現(xiàn)。職業(yè)興趣目前六頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
霍蘭德的興趣理論基本假設(shè):人的興趣可以分為不同的類型。職業(yè)環(huán)境也可以分為不同的類型。人與職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)?!s翰?霍蘭德,美國(guó)著名職業(yè)指導(dǎo)專家目前七頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
恭喜你!你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì),有機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)?;籼m德職業(yè)興趣島目前八頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)請(qǐng)寫出:1.如果你必須在6個(gè)島之中的一個(gè)島上生活一輩子,成為這里島民的一員,你第一會(huì)選擇哪一個(gè)島?2.你第二會(huì)選擇哪一個(gè)島?3.你第三會(huì)選擇哪一個(gè)島?4.你打死都不愿意選擇哪一個(gè)島?選好之后,依次記下4個(gè)問題的答案。目前九頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)I:深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí),祟尚和追求真知,常有機(jī)會(huì)和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。
R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好,有各種野生動(dòng)物。居民以手工見長(zhǎng),自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具,喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。S:友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人,社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò),人們重視互助合作,重視教育,關(guān)懷他人,充滿人文氣息。
我的島嶼計(jì)劃A:美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳,街頭雕塑和街邊藝人,彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫,許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。
E:顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易,能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展,處處是高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場(chǎng)。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。
C:現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化,是進(jìn)步的都市形態(tài),以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守,處事有條不紊,善于組織規(guī)劃,細(xì)心高效。
目前十頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)問題1的答案體現(xiàn)了你最顯著的職業(yè)性格特征、最喜歡的活動(dòng)類型以及最喜歡(很可能是最適合)的大致職業(yè)范圍。反之,問題4的答案則是你最不喜歡的活動(dòng)等等。目前十一頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
興趣島類型列表1號(hào)島實(shí)用型——RRealistic2號(hào)島研究型——IInvestigation3號(hào)島藝術(shù)型——AArtistic4號(hào)島社會(huì)型——SSocial5號(hào)島企業(yè)型——EEnterprising6號(hào)島事務(wù)型——CConventional目前十二頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)R實(shí)用型人的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)工具使用、動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動(dòng)更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師、木匠、外科醫(yī)生1號(hào)目前十三頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)實(shí)用型R(Realistic)用手、工具、機(jī)器制造或修理東西。愿意從事實(shí)物性的工作、體力活動(dòng),喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器,而不喜歡在辦公室工作具體實(shí)際的事物,誠(chéng)實(shí),有常識(shí)使用手工或機(jī)械技能對(duì)物體、工具、機(jī)器、動(dòng)物等進(jìn)行操作,與“事物”工作的能力比與“人”打交道的能力更為重要園藝師、木匠、汽車修理工、工程師、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員
實(shí)用型R目前十四頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)I研究型人的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物平靜、深邃、內(nèi)斂有智慧的獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)室研究員科學(xué)家、禪師、智者2號(hào)目前十五頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
研究型I類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)研究型I(Investigative)喜歡探索和理解事物,學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問題,喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題,喜歡獨(dú)立工作,對(duì)未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識(shí)學(xué)習(xí)成就獨(dú)立分析研究問題、運(yùn)用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問題的能力,謹(jǐn)慎縝密,能運(yùn)用智慧獨(dú)立地工作,一定的寫作能力實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、工程設(shè)計(jì)師、大學(xué)教授目前十六頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)3號(hào)A藝術(shù)型人的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美、自由、變化喜歡多樣性與展示藝術(shù)家、詩人、自由職業(yè)者目前十七頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
藝術(shù)型A類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)藝術(shù)型A(Artistic)喜歡自我表達(dá),喜歡文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作,重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法,自我表達(dá),自由,美創(chuàng)造力,對(duì)情感的表現(xiàn)能力,以非傳統(tǒng)的方式來表現(xiàn)自己;相當(dāng)自由、開放作家、編輯、音樂家、攝影師、廚師、漫畫家、導(dǎo)演、室內(nèi)裝潢設(shè)計(jì)師目前十八頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)4號(hào)S社會(huì)型人的特點(diǎn)對(duì)人感興趣良好的人際交往技能,敏感的關(guān)系體驗(yàn)服務(wù)他人、微笑幫助別人解決問題教師、護(hù)士、心理咨詢師目前十九頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
社會(huì)型S類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)社會(huì)型S(Social)喜歡與人合作,熱情關(guān)心他人的幸福,愿意幫助別人成長(zhǎng)或解決困難、為他人提供服務(wù)服務(wù)社會(huì)與他人,公正理解平等理想人際交往能力,教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能,對(duì)他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛,愿意擔(dān)負(fù)社會(huì)責(zé)任教師、社會(huì)工作者、牧師、心理咨詢師、護(hù)士目前二十頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)5號(hào)E企業(yè)型人的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響有抱負(fù),責(zé)任感強(qiáng)烈,勇于承擔(dān)壓力言語說服能力強(qiáng)銷售、管理人員、政治家、律師、思想領(lǐng)袖目前二十一頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
企業(yè)型E類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)企業(yè)型E(Enterprising)喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人,通過領(lǐng)導(dǎo)、勸說他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達(dá)到個(gè)人或組織的目標(biāo),希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位上的成功,忠誠(chéng),冒險(xiǎn)精神,責(zé)任說服他人或支配他人的能力,敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),目標(biāo)導(dǎo)向律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營(yíng)銷商、市場(chǎng)部經(jīng)理、電視制片人、保險(xiǎn)代理目前二十二頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)6號(hào)C事務(wù)型人的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工作忠誠(chéng)、樂于執(zhí)行與服務(wù)有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確會(huì)計(jì)、文秘、檔案管理、信息整理目前二十三頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
事務(wù)型C類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)事務(wù)型C(Conventional)喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng),希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn),愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位,對(duì)文字、數(shù)據(jù)和事物進(jìn)行細(xì)致有序的系統(tǒng)處理以達(dá)到特定的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確、有條理、節(jié)儉、盈利文書技巧,組織能力,聽取并遵從指示的能力,能夠按時(shí)完成工作并達(dá)到嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),有組織有計(jì)劃文字編輯、會(huì)計(jì)師、銀行家、薄記員、辦事員、稅務(wù)員和計(jì)算機(jī)操作員目前二十四頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)Holland職業(yè)興趣傾向性類型類型類型描述職業(yè)選擇傾向現(xiàn)實(shí)型安定穩(wěn)健,重物質(zhì)利益,遵守規(guī)則,順從坦率、自然堅(jiān)定,有禮、含羞不善社交。有明確要求,需要一定的技能技巧,能按一定程序進(jìn)行操作的機(jī)械、電子、土木建筑、農(nóng)業(yè)等工作。
研究型謹(jǐn)慎、好奇、批評(píng)、保守、獨(dú)立、聰明、條例清晰,精確理性重分析,好內(nèi)省。有觀察、有科學(xué)分析的創(chuàng)造性活動(dòng)和需要鉆研精神的生物、化學(xué)、醫(yī)藥、數(shù)學(xué)、天文等職業(yè)。藝術(shù)型獨(dú)立想象復(fù)雜直覺無秩序不服從情緒化理想化有創(chuàng)意有表情,易沖動(dòng),不重實(shí)際。非系統(tǒng)的、自由的、有一定藝術(shù)素養(yǎng)的音樂、美術(shù)、影視、文學(xué)寫作、戲劇、繪畫、設(shè)計(jì)、舞蹈等學(xué)與美感直接或間接有關(guān)職業(yè)。社會(huì)型助人友善慷慨善社交合作責(zé)任感強(qiáng)善解人意理想主義直接為他人服務(wù)、謀福和與他人建立和發(fā)展關(guān)系的職業(yè)。教師、輔導(dǎo)、社會(huì)工作、醫(yī)護(hù)等。企業(yè)型支配別人冒險(xiǎn)精神自信獨(dú)斷精力旺盛,精力充沛善社交。從事那些能直接獲得經(jīng)濟(jì)效益的職業(yè)。如:經(jīng)營(yíng)管理、產(chǎn)供銷、司法、從政等。事務(wù)型順從謹(jǐn)慎保守自抑服從堅(jiān)毅實(shí)際有效率喜歡穩(wěn)定、有秩序的環(huán)境。需要按照既定要求工作的,比較簡(jiǎn)單而比較刻板的工作。如:銀行、金融、會(huì)計(jì)、秘書、倉(cāng)庫(kù)管理員、非技術(shù)操作工等。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)目前二十五頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
練習(xí)一下:目前二十六頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)興趣與工作的匹配人職匹配的狀態(tài)環(huán)境我理想比較理想不理想目前二十七頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)如果人格類型與職業(yè)環(huán)境匹配,就有可能增加職業(yè)滿意度,帶來職業(yè)成就感和提高職業(yè)穩(wěn)定性;占主導(dǎo)地位的特質(zhì)類型可以為個(gè)人選擇職業(yè)和工作環(huán)境提供方向。適配性目前二十八頁\總數(shù)二十九頁\編于九點(diǎn)
嚴(yán)格來說,興趣測(cè)評(píng)的結(jié)果不能被解釋為“
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