《自我管理能力訓(xùn)練教程》第二章 自我角色管理

第二章自我角色管理一、角色定位能力——通向成功的門票案例1：分等級的夏令營思考與討論：1，猜猜看，這個夏令營組織者此項(xiàng)舉措的目的是什么？2，假設(shè)你也參加了這個夏令營，如果你被選為“下等人”（“上等人”），你會怎樣？3，從這個案例中你受到了什么啟發(fā)？提示：夏令營的組織者認(rèn)為，無論你在世界各地什么地方，都面臨著一個多元文化的社會。進(jìn)入這個社會，不但要找到自己的角色定位，還要懂得理解和尊重與你不同身份、角色的各種人群。只有承認(rèn)了社會的多元性，才能以開放的觀念、平和的心態(tài)去對待社會的公平和不公平，社會成員之間才能彼此接受，互相欣賞，每個人都會加強(qiáng)自己的社會歸屬感。

案例2：乞丐搬磚

思考與討論：1，故事中的乞丐從女主人那里得到了什么？2，女主人這樣做是為了什么？3，那些一聽女主人的搬磚要求就生氣走開了的乞丐會怎樣？為什么？4，你受到了什么啟發(fā)？[提示]乞丐從女主人那里不光得到了20元錢，還得到了尊嚴(yán)，得到一個正確的人生定位——我不是個乞丐，我是個能夠自食其力的人。這與前面的一個案例“我不是乞丐，我是商人”是類似的。女主人這樣做是為了告訴乞丐：人，需要尊嚴(yán)！一個沒有尊嚴(yán)的人，可以擁有生命，擁有健康，擁有財富，甚至可以用某些手段獲得一定的地位，但他永遠(yuǎn)不會贏得尊重。一個人如果擁有了尊嚴(yán)，那么由此激發(fā)的力量，可以去為他自己贏得一切，包括財富、地位等等。案例5：中外兩個賊思考與討論：1，這兩個賊有什么共同之處？2，曾國藩不如小偷聰明，卻成了清朝名臣，原因何在？3，你從中受到了什么啟發(fā)？[提示]兩個賊都很聰明，堪稱高智商的人，但角色定位能力卻太差，都把自己的人生定位在了“賊”的上面。所以，損失最大的是他們自己。了解曾國藩的人都知道，曾國藩自己也認(rèn)為自己的天資不高，但他難能可貴的是，在確定了自己的人生方向和定位后，用數(shù)十年如一日的勤奮來彌補(bǔ)自己的“拙”！而許許多多的“聰明”人，雖然不乏一時一事上的小聰明，卻沒有把持人生方向的大聰明，終究一事無成甚至于走上危害社會以及自身的道路！張老師角色定位成功及失敗的案例分析：1，出版公司經(jīng)理；2，外聘教師加薪活動2：搶險的山路上二、角色轉(zhuǎn)換能力——快樂人生的演技學(xué)會“換位思考”——“角色心理互換”案例1：誰的錯思考與討論：1，如果你是小張，你會怎樣？為什么？2，如果你是老師，你會怎樣？為什么？提示：類似的沖突，如果雙方都能互換角色，站在對方立場上替對方著想，也許就不會發(fā)生了，即使已經(jīng)發(fā)生也容易解決。案例2：斗禪思考與討論：1，蘇東坡悟出了什么？2，你從這個小故事中悟出了什么？[提示]君子所見無不善，小人所見無不惡。心中有佛，說出來的是美言；心中有屎，吐出來的是屁話。人們的確在很多時候就是這樣子的，比如你心情不好的時候，看見什么都覺得不順眼，做什么事都覺得不順心，如果心情好了，即使遇到什么麻煩事，也會覺得沒什么大不了的，笑一笑就可以了之。一些人自己心理陰暗，于是便覺得周圍的人都跟他一樣；如果他是一個很陽光的人，便也會用同樣的眼光去看待周圍的人。因此，學(xué)會換位思考，就可以避免以小人之心度君子之腹，從而建立和諧的人際關(guān)系。案例4：讓座

思考與討論：1，老太太在睡夢中突然醒來，一下子想通了。猜猜她做了個什么夢？是如何想通的？2，你從這個案例中受到什么啟發(fā)？[提示]老太太迷糊間似乎自己坐在車上，變成了年輕人。一個像自己又不像自己的老太兩只眼睛直瞪著我，似乎在命令自己給她讓座。自己下意識地趕緊把臉朝向窗外，看車外的景色不搭理她?！八览咸?，別瞪著我，你憑什么命令我？”那老太太又來逼自己，正想給她個教訓(xùn)……突然驚醒過來。老太太這才明白，大家都是人，被人家逼迫多么不好受。想起給小孩讓座的人，自己做了好事，立刻迎來許多人贊許的目光，心里多么好受！于是她想通了，做人不將心比心是不行的……先尊重人才會受人尊重的道理悄悄流入她的心田。所以：換位思考，設(shè)身處地站在別人的地位想一想，有時就開竅了。想不出答案的話，就請回頭看一下后面同學(xué)是怎么擺的。只許動一根火柴，使等式成立?；顒?：火柴游戲提示：如果我們能夠站在對方的角度考慮問題，往往會得出意想不到的效果。這就是為什么總是以自我為中心的人常感到生活不順心、工作不如意、人際關(guān)系很差，常常遭遇失敗挫折卻找不到原因，而善于換位思考的人，常常工作順利、生活如意、人際關(guān)系融洽、成功概率高。作業(yè)：1，把參與課堂活動的感受寫下來并將本課的內(nèi)容和自己的感受告