《第1課體育基礎知識：保護視力做眼保健操》教學設計(湖北省縣級優(yōu)課)-科學教案_第1頁
《第1課體育基礎知識：保護視力做眼保健操》教學設計(湖北省縣級優(yōu)課)-科學教案_第2頁
《第1課體育基礎知識：保護視力做眼保健操》教學設計(湖北省縣級優(yōu)課)-科學教案_第3頁
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課題保護視力做好眼保健操教材分析由于現(xiàn)在的學生不懂的合理用眼及用眼過度時不能及時消除眼睛疲勞,而導致學生近視率逐年上升,眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學和醫(yī)療體操的原理總結(jié)出來的一種防治近視的穴位按摩法,它的作用是增強眼部血液循環(huán),疏通經(jīng)絡與氣血,改善眼部營養(yǎng),消除眼睛疲勞,防治近視;也能促進眼睛的生理功能,對輕度近視有矯正作用,對重度的真近視也有防止近視程度的進一步加深的作用。因而眼保健操的普及與推廣尤為顯得重要意義深遠。二年級學生都做過眼保健操,但是對眼保健操各節(jié)按摩的穴位及手法按摩的不是特別精確,所以糾正學生的動作就顯得特別的重要了!教學目標1、通過教學活動,讓學生了解眼保健操對保護視力的作用,以及其他保護視力的方法。2、通過教師的指導,讓學生學會做眼保健操,并養(yǎng)成習慣。3、使學生知道為什么要做眼保健操。4、是學生知道按摩的穴位及方法。教學重點眼保健操的動作及方法。教學難點認識眼睛周圍相應穴位。教具課件、視頻目標群體二（2）班40名學生教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容活動目的導入談話導入，激發(fā)學生學習興趣評論1、猜一猜:早上開門,晚上關門,走進一看,里面有人。2、老師的眼睛上比大家多了一樣東西,是什么呢?3、老師為什么要帶眼鏡呢?4、什么是近視呢?5、近視的原因是什么呢?6、那么我們應該如何來預防近視呢?激發(fā)學生對本節(jié)課的學習興趣。教學過程1、什么是眼保健操?2、做眼保健操應該注意什么?(1)做操時注意力要集中,兩眼閉合,全身肌肉要放松,呼吸要自然。(2)按揉穴位要正確,手法要輕緩,旋轉(zhuǎn)幅度不宜過大,速度要均勻,以感到酸脹為宜。(3)做操前,要清潔衛(wèi)生(包括手、臉),不留長指甲。(4)臉部有疥瘡、眼炎或外傷是暫停做操。(5)一般每天上下午各做一次。有早期視力減退者可增加1~2次,要堅持經(jīng)常才能收效。3、做眼保健操時要按哪些穴位?4、你能準確的找到哪些穴位?這些穴位在哪里?這幾節(jié)眼保健操有什么相同點與不同點?下面我們來個組內(nèi)眼保健操比賽吧!總結(jié)自己及他人不足,通過練習鞏固提高眼保健操質(zhì)量。每組前排同學先做眼保健操,后排的同學觀察誰做得好,好在哪里,做的不好的,不足之處是什么?做完之后交換,后排做眼保健操,前排觀察。小結(jié)通過這節(jié)課的學習,你有什么收獲,你覺得自己表現(xiàn)怎么樣?這節(jié)課誰表現(xiàn)最優(yōu)秀,為什么呢?通過今天的學習我們認識到了做眼保健操的重要性,不但要每天堅持做而且

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