教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力能力提升A卷帶答案

教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力能力提升A卷帶答案

單選題（共100題）1、排球比賽中二傳在進(jìn)攻體系中主要起什么作用()A.進(jìn)攻B.組織C.攔網(wǎng)D.掩護(hù)【答案】B2、人體進(jìn)行長時間、大強度的運動后，導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)等物質(zhì)的流失，極易造成機體哪種失衡()A.細(xì)胞內(nèi)液B.外環(huán)境C.淋巴液D.內(nèi)環(huán)境【答案】D3、布蘭奇心功指數(shù)可評定運動員心血管功能狀態(tài)，其超過200時則表明（）。A.心臟功能良好B.過度訓(xùn)練C.血管功能良好D.機體功能良好【答案】B4、利用身體各部位肌肉的緊張與放松，并輔以深呼吸和表象來調(diào)控人們緊張情緒的練習(xí)方法，可稱為（）A.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練B.生物反饋訓(xùn)練C.自生訓(xùn)練D.漸進(jìn)放松訓(xùn)練【答案】D5、以運動能力的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分層教學(xué)的分組方式是()A.異質(zhì)分組B.同質(zhì)分組C.隨機分組D.友情分組【答案】A6、有訓(xùn)練者在完成動力性定量負(fù)荷運動時，動脈血壓的變化特點是()A.收縮壓、舒張壓均升高B.收縮壓升高，舒張壓適量下降或不變C.收縮壓、舒張壓均下降D.收縮壓下降，舒張壓不變【答案】B7、教練員經(jīng)常幫助運動員放棄因裁判員誤判而導(dǎo)致情緒異常及不合理的想法。該訓(xùn)練方法屬于()。A.漸進(jìn)放松訓(xùn)練B.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練C.認(rèn)知訓(xùn)練D.暗示訓(xùn)練【答案】C8、降鈣素具有降低血鈣，使骨組織鈣化的作用，分泌該激素的腺體是()。A.腦垂體B.松果體C.甲狀腺D.腎上腺【答案】C9、仰臥舉腿動作的原動肌為（）。A.臀大肌B.腹直肌C.髂腰肌D.肱二頭肌【答案】C10、排球正面上手發(fā)飄球的教學(xué)難點是（）。A.拋球和擊球手法B.擊球手法和擊球部位C.拋球和揮臂方法D.準(zhǔn)備姿勢和揮臂方法【答案】B11、人體血管在動脈與動脈、靜脈和靜脈、動脈和靜脈之間的直接連通皆稱為()。A.血管吻合B.微循環(huán)C.肺循環(huán)D.體循環(huán)【答案】A12、在體育教學(xué)中，要使學(xué)生身體承受一定的負(fù)荷，滿足學(xué)生身體鍛煉和掌握運動技能的需要，教師應(yīng)（）。A.注重因材施教B.加強安全教育C.合理安排身體活動量D.重視文化傳承【答案】C13、下列選項中屬于太極拳練習(xí)要求的是（)?A.虛靈頂勁、含胸拔背B.竄蹦跳躍、閃展騰挪C.虛靈頂勁、腰似蛇形D.竄蹦跳躍、拳似流星【答案】A14、跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)難點是（）。A.助跑與起跳的銜接B.助跑C.起跳后的空中動作D.起跳【答案】A15、遷移是由對體育知識、技能的掌握過渡到能力的形成的（）A.首要環(huán)節(jié)B.重要環(huán)節(jié)C.必要環(huán)節(jié)D.沒有關(guān)系【答案】B16、肌小節(jié)由（）構(gòu)成。A.肌組織B.細(xì)肌絲C.粗肌絲D.粗肌絲及細(xì)肌絲【答案】D17、人體骨骼肌纖維大概可分為（）A.紅肌和白肌B.白肌和快肌C.紅肌和慢肌D.Ia和Ⅱb型【答案】A18、下列哪一選項符合形成性評價的作用？（）A.識別學(xué)生學(xué)習(xí)中的利弊、長短B.確定學(xué)習(xí)效果C.明確學(xué)生今后努力方向D.評定最終學(xué)習(xí)成績【答案】B19、體育課教學(xué)設(shè)計的重點主要落實在哪一環(huán)節(jié)()A.教學(xué)目標(biāo)設(shè)計B.教學(xué)策略設(shè)計C.教學(xué)內(nèi)容設(shè)計D.教學(xué)過程設(shè)計【答案】B20、體育教學(xué)設(shè)計的重點是（）。A.教學(xué)策略B.教學(xué)模式C.評價方式D.教學(xué)內(nèi)容【答案】A21、以踢、打、摔、拿、擊、刺等技術(shù)動作為素材，遵照攻守進(jìn)退、動靜疾緩、剛?cè)崽搶嵉让茏兓倪\動規(guī)律，組成徒手和器械的運動方式是（）A.武術(shù)B.跆拳道C.柔道D.泰拳【答案】A22、運動訓(xùn)練理論形成的過程中，我國學(xué)者做出的突出貢獻(xiàn)是（）。A.建立項群訓(xùn)練理論B.提出超量恢復(fù)理論C.提出中醫(yī)恢復(fù)理論D.倡導(dǎo)“天人合一”的思想【答案】A23、背越式跳高大多采用（）步助跑，助跑方向與橫桿夾角在30°左右。A.11B.8C.6D.5【答案】B24、運動時骨骼肌的血流量顯著增加，其主要原因是()A.心輸出量增加B.靜脈的回流量增加C.血液總量增加D.血液重新分配【答案】D25、依照發(fā)病原因，肥胖可分為（）A.單純性肥胖和腹部型肥胖B.多細(xì)胞性肥胖和大細(xì)胞性肥胖C.單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖D.腹部型肥胖和臀部型肥胖【答案】C26、青年拳動作簡單、方法明確、節(jié)奏流暢，并具有鮮明的攻防意識，既可以單練也可以對練，能夠充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。下列關(guān)于青年拳的說法錯誤的是（）A.青年拳是屬于長拳類型的套路B.全套共有24個動作C.全套動作分為兩個階段D.一個直線來回即可完成套路【答案】B27、需要較高喚醒水平的運動項目是（）。A.射擊B.舉重C.射箭D.飛鏢【答案】B28、下列哪一選項是構(gòu)建體育教學(xué)模式的依據(jù)？()A.教學(xué)指導(dǎo)思想B.教學(xué)評價體系C.教學(xué)方法體系D.教學(xué)環(huán)境條件【答案】A29、下列選項中，哪一個關(guān)節(jié)屬于鞍關(guān)節(jié)（）。A.髖關(guān)節(jié)B.橈腕關(guān)節(jié)C.指關(guān)節(jié)D.拇指腕掌關(guān)節(jié)【答案】D30、骨骼肌收縮速度和力量受不同因素調(diào)控，其收縮速度的快慢與哪一因素有關(guān)？（）。A.橫橋的能量釋放速率B.活化的橫橋數(shù)目C.粗細(xì)肌絲的重疊狀態(tài)D.Ca2+度的高低【答案】D31、在足球比賽中，裁判員驅(qū)逐球員出場的表達(dá)方式是()。A.哨聲警告B.吹哨后出示紅牌C.口頭警告D.吹哨后出示黃牌【答案】B32、蹲踞式起跑時，股四頭肌的收縮形式是()A.先拉長，后縮短B.先縮短，后拉長C.只縮短D.只拉長【答案】A33、肌腱是傳遞力的結(jié)構(gòu)，構(gòu)成肌腱的組織是（)。A.疏松結(jié)締組織B.致密結(jié)締組織C.脂肪組織D.肌組織【答案】B34、當(dāng)某運動員打敗了一個在乒乓球比賽中其他人都輸給他的人時，該運動員會把自己的勝利歸于（）。A.外部原因B.內(nèi)部原因C.穩(wěn)定原因D.不可控原因【答案】B35、體育教學(xué)過程是為實現(xiàn)（）而計劃、實施的，使學(xué)生掌握體育知識和運動技能并接受各種體育道德和行為教育的教學(xué)程序。A.體育教學(xué)目的B.體育教學(xué)意義C.體育教學(xué)目標(biāo)D.體育教學(xué)特征【答案】C36、人體有氧工作能力決定于機體氧運輸系統(tǒng)功能和（）利用氧的能力。A.呼吸B.消化C.淋巴D.肌肉【答案】D37、下列肌肉中可通過正壓腿練習(xí)發(fā)展其伸展性的是（）。A.股四頭肌B.腹直肌C.股二頭肌D.胸大肌【答案】C38、當(dāng)運動員的喚醒水平處于哪種狀態(tài)是，有利于運動水平的發(fā)揮（）。A.中等臨界水平B.較高水平C.較低水平D.安靜水平【答案】A39、完整的一堂體育課，其核心部分是（）。A.基本部分B.結(jié)束部分C.開始部分D.準(zhǔn)備部分【答案】A40、10秒內(nèi)的大強度運動，機體能量供應(yīng)主要來源于()A.無氧酵解能系統(tǒng)B.磷酸原系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.糖酵解系統(tǒng)【答案】B41、下列屬于有氧運動項目的是（）A.10km競走B.鉛球C.快速跑D.舉重【答案】A42、體育課中，針對身體發(fā)育和健康狀況有輕度異常且平時較少參加體育活動的學(xué)生，鍛煉的注意事項是（）。A.可按教學(xué)大綱要求進(jìn)行鍛煉，活動強度和運動負(fù)荷應(yīng)減小，可參加激烈的運動競賽B.可按教學(xué)大綱要求進(jìn)行鍛煉，活動強度和運動負(fù)荷應(yīng)減小，不宜參加激烈的運動競賽C.可不按教學(xué)大綱要求進(jìn)行鍛煉，可按其他的教學(xué)計劃進(jìn)行體育活動D.可不按教學(xué)大綱要求進(jìn)行鍛煉，活動強度和運動負(fù)荷應(yīng)減小，可參加激烈的運動競賽【答案】B43、在3分投籃區(qū)投籃時，上升球被3分線上的防守隊員觸及后中籃，判罰是()A.進(jìn)攻方得2分B.進(jìn)攻方得3分C.防守隊員違例D.得分無效【答案】B44、在健美操運動中，所有的手臂動作都要求（）A.手臂保持一定的緊張度B.單獨練習(xí)某一個動作C.手臂放松D.沒有要求【答案】A45、依據(jù)教學(xué)過程的時間順序，教學(xué)反思可分為（）。A.課堂教學(xué)前的教學(xué)反思B.課堂教學(xué)中的教學(xué)反思C.課堂教學(xué)后的教學(xué)反思D.以上均是【答案】D46、利用暗示語使學(xué)生集中注意力、調(diào)節(jié)呼吸，降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，達(dá)到肌肉放松目的的訓(xùn)練是()A.間歇訓(xùn)練B.放松訓(xùn)練C.循環(huán)訓(xùn)練D.注意力訓(xùn)練【答案】B47、肩關(guān)節(jié)哪一部位的結(jié)構(gòu)較為薄弱，容易引起脫位（）。A.前上部B.前下部C.后上部D.后下部【答案】B48、墊上運動的動作類型主要有()A.轉(zhuǎn)體、擺動、落地B.滾翻、平衡、手翻C.翻騰、平衡、落地D.翻騰、滑步、魚躍【答案】B49、腎上腺可分泌多種激素，下列不屬于腎上腺皮質(zhì)分泌的激素是（）。A.雄性激素B.醛固酮C.腎上腺素D.皮質(zhì)醇【答案】C50、下列哪一項不是體育教學(xué)過程獨有的特點()A.身體承受必要的運動負(fù)荷B.難度由深入淺C.體力活動和智力活動的結(jié)合D.身體直接參與【答案】B51、體育教學(xué)組織形式不受（）因素的影響。A.學(xué)生個體差異B.師生數(shù)量C.教師性別D.體育場地器材【答案】C52、人體靜止時維持姿勢的反射是（）A.同側(cè)肌肉的放松維持B.同側(cè)肌肉的收縮維持C.對側(cè)肌肉的收縮維持D.機體改變重心的維持【答案】C53、當(dāng)出現(xiàn)閉合性運動損傷時，應(yīng)充分進(jìn)行冷敷，其作用是()A.松解粘連B.減輕充血C.擴張血管D.解除痙攣【答案】B54、評價神經(jīng)肌肉興奮性的簡易指標(biāo)是()A.神經(jīng)沖動B.閾強度C.肌肉力量D.肌纖維類型【答案】B55、在制定學(xué)期體育教學(xué)計劃的目標(biāo)時，應(yīng)符合的基本要求是()。A.整體性、連續(xù)性、層次性B.時效性、層次性、實踐性C.主體性、客體性、環(huán)境性D.問題性、開放性、實踐性【答案】A56、現(xiàn)代教學(xué)評價注重個體內(nèi)差異評價，其內(nèi)涵是()。A.個體水平與平均水平相比B.個體水平與標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定相比C.個體水平前后之間的比較D.個體水平與合格標(biāo)準(zhǔn)相比【答案】C57、拉長收縮中，肌肉收縮的張力（）A.小于外力B.等于外力C.大于外力D.與外力無關(guān)系【答案】A58、形神拳集中體現(xiàn)了形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)本質(zhì)特點，該拳包括的五種步型是（）A.弓步、馬步、仆步、釘步、歇步B.弓步、馬步、仆步、躍步、墊步C.弓步、馬步、仆步、虛步、歇步D.弓步、馬步、墊步、虛步、歇步【答案】C59、在進(jìn)行仰臥起坐練習(xí)時，合理的呼吸形式是（）。A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.混合呼吸D.憋氣【答案】B60、學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動后所持有的認(rèn)知評價，情感體驗和行為意向的綜合表現(xiàn)，被稱之為（）。A.成就動機B.體育態(tài)度C.認(rèn)知訓(xùn)練D.心境狀態(tài)【答案】B61、快速跑是以什么練習(xí)為主?（）A.強度大的無氧練習(xí)為主B.強度大的有氧練習(xí)為主C.強度小的無氧練習(xí)為主D.強度小的有氧練習(xí)為主【答案】A62、提高學(xué)生表象能力的方法不包括（）A.表象的感官察覺訓(xùn)練B.表象的清晰性訓(xùn)練C.表象的控制能力訓(xùn)練D.表象的模糊性訓(xùn)練【答案】D63、在體育課堂的哪一環(huán)節(jié)應(yīng)加強與創(chuàng)設(shè)“自主”的教學(xué)情景？()A.隊列訓(xùn)練時B.集中講解時C.集體練習(xí)時D.互幫互學(xué)時【答案】D64、足球運動中踢定位球時，為便于小腿發(fā)力，要求支撐腿落在球橫軸稍前方，目的是避免哪一肌肉出現(xiàn)力量性“主動不足”？（）A.臀大肌B.腘繩肌C.腓腸肌D.股直肌【答案】D65、肌細(xì)胞興奮一收縮耦聯(lián)的媒介物是()。A.多巴胺B.乙酰膽堿C.Ca2+D.Na+【答案】C66、足球中的踢球完整動作過程包括助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作五個技術(shù)環(huán)節(jié)，其中決定踢球力量及準(zhǔn)確性的重要環(huán)節(jié)是（）。A.助跑，支撐腳站位、踢球腿擺動B.踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作C.助跑、踢球腿擺動，腳擊球D.支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球【答案】D67、哪一選項的教學(xué)程序是“提出問題—分組討論—驗證方案—評價提高”？（）A.自主式B.探究式C.合作式D.發(fā)現(xiàn)式【答案】B68、在動作的方向，路線較為復(fù)雜時采用（）有利于教師領(lǐng)做和學(xué)生模仿。A.背面示范B.正面示范C.鏡面示范D.側(cè)面示范【答案】A69、單杠支撐后回環(huán)動作練習(xí)過程中，保護(hù)與幫助者應(yīng)該站在()A.練習(xí)者體側(cè)B.練習(xí)者體前C.練習(xí)者體后D.任意位置【答案】A70、扣球是排球技術(shù)中的一種（）A.防守技術(shù)B.進(jìn)攻技術(shù)C.串聯(lián)技術(shù)D.網(wǎng)上技術(shù)【答案】B71、在體育單元教學(xué)中，將全班同學(xué)分成幾侖異質(zhì)或同質(zhì)的學(xué)習(xí)小組進(jìn)行學(xué)習(xí)、比賽與展示，教師的這種教學(xué)安排采用的是()A.技能掌握教學(xué)模式B.快樂體育目標(biāo)教學(xué)模式C.發(fā)現(xiàn)式教學(xué)模式D.小群體學(xué)習(xí)型教學(xué)模式【答案】D72、跳遠(yuǎn)落地緩沖階段，人體股四頭肌完成（）。A.退讓工作B.克制工作C.等張收縮D.等長收縮【答案】A73、動作自動化的實現(xiàn)，需要（）的參與。A.延髓B.丘腦C.小腦D.大腦皮質(zhì)【答案】D74、人體最基本的心血管中樞與呼吸中樞位于()A.大腦B.延髓C.小腦D.脊髓【答案】B75、運動環(huán)節(jié)繞矢狀軸在額狀面內(nèi)所進(jìn)行的運動是（）A.旋內(nèi)旋外B.環(huán)轉(zhuǎn)C.外展內(nèi)收D.屈伸【答案】C76、人體活動時，肌肉直接能源是（）A.糖B.三磷酸腺苷C.脂肪D.蛋白質(zhì)【答案】B77、某運動員經(jīng)常將比賽失敗的原因歸結(jié)為“教練水平低或裁判不公”，這種歸因?qū)儆?)。A.內(nèi)歸因型B.外歸因型C.習(xí)得性無助型D.無歸因型【答案】B78、久蹲后突然起立，會感到頭暈、眼花、耳鳴，甚至?xí)灥?。其機理可能是（）。A.神經(jīng)反射使血管緊張度降低，周圍血管廣泛擴張B.植物神經(jīng)功能失調(diào)，血液重新分布能力下降C.血液因重力作用集聚在下肢，使腦部供血不足D.胸內(nèi)壓和肺內(nèi)壓增加，回心血量減少【答案】B79、下列選項中對運動技能形成過程的敘述正確的是（）。A.泛化階段、分化階段、鞏固和自動化階段B.泛化階段、鞏固和自動化階段、分化階段C.分化階段、泛化階段、鞏固和自動化階段D.分化階段、鞏固和自動化階段、泛化階段【答案】A80、下列選項中，屬于關(guān)節(jié)主要結(jié)構(gòu)的是（）。A.關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)唇B.滑膜囊、滑膜襞、關(guān)節(jié)唇C.關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)囊D.關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨、關(guān)節(jié)囊【答案】C81、體育教師課堂教學(xué)評價內(nèi)容不包括（）A.教學(xué)內(nèi)容的質(zhì)與量B.教學(xué)的組織和課的結(jié)構(gòu)C.教師與家長之間的交流和關(guān)系D.教學(xué)目標(biāo)【答案】C82、在小組或團隊中，學(xué)生運用互助性學(xué)習(xí)形式完成了排球墊球教學(xué)任務(wù)，這種學(xué)習(xí)方法是（）。A.合作學(xué)習(xí)法B.探究式學(xué)習(xí)法C.自主學(xué)習(xí)法D.發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法【答案】A83、體育教學(xué)評價的內(nèi)容是隨著體育課程的改革而變化的伴隨體育與健康課程而增設(shè)的評價內(nèi)容是（)?A.適應(yīng)能力B.身體形態(tài)和生理機能C.生理機能D.情意表現(xiàn)和合作精神【答案】D84、骨是人體運動的杠桿，具有多重功能，而儲備（）就是其重要功能之一。A.鈣和鐵B.鎂和碘C.鈣和磷D.碘和硒【答案】C85、實現(xiàn)人體正常生理活動和運動的必要條件是（）A.人體有氧工作能力B.氧的供應(yīng)C.血液循環(huán)D.自身素質(zhì)【答案】B86、下列四個選項中，屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的手段的是（）A.俯臥撐B.雙搖跳繩C.負(fù)重蹲起D.立定跳高【答案】B87、關(guān)于長拳基本手型和步型描述不正確的是（）A.手型主要有拳、掌、勾、握B.拳要握緊，拳面平，直腕C.步型主要有弓步、馬步、虛步等D.要求掌的四指并攏伸直【答案】A88、在體育比賽中，運動員與運動員、運動員與裁判員之間發(fā)生沖突時，現(xiàn)場判罰的依據(jù)是（）?A.競賽規(guī)則B.體育道德C.體育法D.裁判法【答案】A89、（）可以提高機體有氧能力及最大吸氧量的利用率。A.旱睡早起B(yǎng).合理補充營養(yǎng)C.合理膳食D.訓(xùn)練【答案】D90、淋巴結(jié)是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，其主要功能是()。A.參與細(xì)胞免疫、體液免疫和調(diào)節(jié)機體pHB.預(yù)防身體感染、參與體液免疫和濾過淋巴液C.參與體液免疫、物質(zhì)代謝和濾過淋巴液D.參與細(xì)胞免疫、體液免疫和濾過淋巴液【答案】D91、膝關(guān)節(jié)中起著墊穩(wěn)關(guān)節(jié)、緩沖震動作用的是()A.髕韌帶B.翼狀襞C.髕上囊D.半月板【答案】D92、骨骼肌遠(yuǎn)離身體正中面或在四肢遠(yuǎn)側(cè)端的附著點，稱為（）A.定點B.動點C.止點D.起點【答案】C93、創(chuàng)設(shè)、選擇與比賽條件相同或相似的情境進(jìn)行訓(xùn)練，這種訓(xùn)練方法稱之為()A.歸因訓(xùn)練法B.抗干擾訓(xùn)練法C.模擬訓(xùn)練法D.現(xiàn)象訓(xùn)練法【答案】C94、下列哪種維生素可促進(jìn)鈣的吸收？（）A.維生素AB.維生素EC.維生素CD.維生素D【答案】D95、長時間耐力運動引起機體肝糖原儲備下降，此時維持血糖的恒定主要依賴于()A.肌糖原分解為葡萄糖B.脂肪酸轉(zhuǎn)變?yōu)樘荂.生糖氨基酸轉(zhuǎn)變?yōu)樘荄.乳酸、丙酮酸、甘油等的糖異生【答案】A96、依據(jù)身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，高中學(xué)生應(yīng)當(dāng)著重發(fā)展哪一素質(zhì)（）。A.速度素質(zhì)B.靈敏素質(zhì)C.耐力素質(zhì)D.柔韌素質(zhì)【答案】C97、排球比賽中，由前排一名隊員在3號位擔(dān)任二傳，其他5名隊員將來球墊傳給二傳隊員，再由二傳隊員將球傳給4號位、2號位隊員進(jìn)行扣球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是（）A.“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)B.“邊一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)C.“插上”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)D.“心跟進(jìn)”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)【答案】A98、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（）。A.不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B.循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C.反復(fù)做同一練習(xí)D.控制練習(xí)的間歇【答案】C99、體育教學(xué)評價的實質(zhì)是()A.價值判斷B.量評工作C.內(nèi)容考核D.量評工作和價值判斷【答案】A100、慢肌纖維與快肌纖維相比具有不同的生理特征，具體表現(xiàn)為（）。A.收縮力量大，速度快，抗疲勞能力強B.收縮力量大，速度快，抗疲勞能力弱C.收縮力量小，速度慢，抗疲勞能力強D.收縮力量小，速度慢，抗疲勞能力弱【答案】C大題（共20題）一、(材料)：某體育教師上初中一年級的投擲課，教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)投壘球技術(shù)，老師將投壘球的動作分解成“①前舉球，②向后引臂，③向前擲球”三個動作，在用"1、2、3”的口令讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)幾遍之后，讓學(xué)生背對墻站立向后引臂，要求手碰到墻以強化后引動作，學(xué)生的興奮與活潑蕩然無存，投擲動作也別扭，顯得不自然........（1）該教師教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用存在什么問題?（2）如果你是教師應(yīng)如何改進(jìn)?【答案】（1）教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用的問題是缺少激發(fā)學(xué)生興趣的教學(xué)方法。①缺少游戲情景等學(xué)生感興趣的教學(xué)方法，投擲項目本身比較枯燥，需要激發(fā)學(xué)生興趣。而材料中教師的教學(xué)方法是讓學(xué)生重復(fù)練習(xí)，這樣學(xué)生不感興趣。②教學(xué)方法單一，兩個練習(xí)差異不大，都是練習(xí)投擲的三個動作，材料中教師先讓學(xué)生重復(fù)練習(xí)，又讓學(xué)生背對墻練習(xí)。重復(fù)的練習(xí)學(xué)生不感興趣。③缺少以學(xué)生為主的教學(xué)方法，材料中教師—直指揮學(xué)生練習(xí)，沒有以學(xué)生為主體。（2）教師可以從以下幾方面進(jìn)行改進(jìn)。新版章節(jié)練習(xí)，考前壓卷，更多優(yōu)質(zhì)題庫+考生筆記分享，實時更新，用金考典軟件考，下載鏈接www.①安排形式多樣的教學(xué)方法，如游戲法，討論法，比賽法等，激發(fā)學(xué)生興趣。②多安排以學(xué)生為主的教學(xué)方法，如分組練習(xí)，探究法，領(lǐng)會法等激發(fā)學(xué)生興趣。③對學(xué)生的表現(xiàn)及時反饋，以形成性評價為主，多表揚激發(fā)學(xué)生興趣。二、某學(xué)校高二(l)班學(xué)生在體育館內(nèi)上課，學(xué)習(xí)青年拳（甲段）套路。首先，李老師給學(xué)生用多媒體播放了青年拳的完整套路，學(xué)生看完后躍躍欲試，紛紛模仿；然后，李老師認(rèn)真細(xì)致地講解了青年拳的動作技術(shù)要領(lǐng)，接著讓學(xué)生分成4組討論，并進(jìn)行分組合作練習(xí)；之后，各組學(xué)生分別進(jìn)行表演，其他同學(xué)觀摩，相互交流學(xué)習(xí)體會。下課鈴聲響起，突然兩名學(xué)生利用所學(xué)動作相互對打起來，導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻出血，這時李老師嚴(yán)厲批評了對打的兩名學(xué)生，學(xué)生感到很委屈。本案例涉及了哪些教學(xué)方法？【答案】本案例涉及了語言法、講解與示范法、演示法、觀摩法、對抗練習(xí)法、游戲練習(xí)法等教學(xué)方法。三、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件，設(shè)計一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué)，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動、學(xué)生活動和教學(xué)過程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班，學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容：接力跑?！敬鸢浮克摹⒃谛羞M(jìn)間低手投籃第一課時教學(xué)中，田老師首先對動作要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解，然后做了完整的動作示范，并傳授了動作口訣“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕用力柔和巧?！痹趯W(xué)習(xí)過程中，田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo)，重點關(guān)注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動作要領(lǐng)，對這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題不厭其煩地進(jìn)行糾正，但一節(jié)課下來，田老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微，學(xué)生也感覺無所適從。在運動技能形成的不同階段，其教學(xué)任務(wù)和講解要求是什么？【答案】在泛化階段的教學(xué)任務(wù)是抓住所學(xué)運動技能的主要動作環(huán)節(jié)，以及學(xué)生在學(xué)習(xí)這些動作環(huán)節(jié)過程中易出現(xiàn)的錯誤，練習(xí)的注意事項。對講解的要求是，在講解過程中不過多強調(diào)動作細(xì)節(jié)，盡可能讓講解簡練、明了、好記，利于學(xué)生記憶和理解，幫助學(xué)生更好地掌握動作要領(lǐng)，切忌過多強調(diào)動作細(xì)節(jié)、講解冗長、難懂。在分化階段隨著運動技能掌握的熟練程度提高，多余動作減少，此時可將教學(xué)的主要任務(wù)放在對運動技能細(xì)節(jié)的掌握上，讓學(xué)生體會動作細(xì)節(jié)，同時還要注意對錯誤動作的糾正，避免形成不良的動力定型。在講解中重點強調(diào)動作細(xì)節(jié)，以及易出現(xiàn)的錯誤動作，幫助學(xué)生進(jìn)行。在鞏固階段，教學(xué)的主要任務(wù)是在原有基礎(chǔ)上提高動作質(zhì)量，精益求精，使已經(jīng)掌握的動作得到進(jìn)一步的鞏固。在講解上不僅要提示注意防止易犯錯誤動作的出現(xiàn)，還要講解一些該動作技能的技術(shù)原理，幫助學(xué)生更好地理解動作，掌握動作要領(lǐng)。五、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請教：“老師，我參加下個月的學(xué)校運動會，報了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運動生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動的原因”。【答案】ATP是一切生理活動的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對應(yīng)這三條途徑，人體有三個基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運動的持續(xù)時間在108以上且強度很大時，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運動的能量需要；此時，運動中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴散進(jìn)入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過多過快，就會在體內(nèi)聚積，超過了機體的緩沖能力和耐受能力時，會破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進(jìn)一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長時間供能，是長時間耐力運動中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運動中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時，如長時間耐力運動，運動所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運動屬于短跑項目，時間較短，屬于無氧運動，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時耐乳酸能力較弱，因此會出現(xiàn)“后30m跑不動”現(xiàn)象。六、閱讀材料。根據(jù)所提供的條件進(jìn)行教學(xué)設(shè)計。水平四．初中二年級，八班，人數(shù)：38。教學(xué)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。教學(xué)條件：足球場一塊，足球20個?！敬鸢浮俊緟⒖荚O(shè)計】教學(xué)內(nèi)容：足球1．熟悉球性練習(xí)：2．腳內(nèi)側(cè)踢球。重點：腳內(nèi)側(cè)踢球的正確部位。難點：熟悉球性的練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)：知識與能力：學(xué)生能了解熟悉球性的各種方法，了解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)：能用正確部位(腳內(nèi)側(cè))踢球。過程與方法：通過模仿教師的示范，能夠完成各種熟悉球性的練習(xí)。情感態(tài)度與價值觀：學(xué)生能主動參與各種練習(xí)，激發(fā)對足球運動的興趣。教學(xué)過程：一、開始部分在集合地點觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝?！巴瑢W(xué)們好!”宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。揭示目標(biāo)和要求。安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進(jìn)間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、“8”字行走。徒手操練習(xí)：教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求，觀察學(xué)生練習(xí)。(每項運動做四個八拍，8分鐘)七、閱讀材料，設(shè)計一堂45分鐘的課程，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和組織形式。班級人數(shù)：初一學(xué)生，40人；場地：操場；器材：體操墊；學(xué)習(xí)內(nèi)容：魚躍前滾翻。【答案】八、案例：初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上，周老師向?qū)W生簡單講解了青少年挑食與偏食的危害，之后組織學(xué)生按照情感意愿自由分組，并指定一名組員調(diào)查小組內(nèi)其他組員的飲食情況，然后根據(jù)調(diào)查結(jié)果制作全班學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)表格。周老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析討論，提出改善膳食習(xí)慣的方案，指導(dǎo)評價每一組學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。問題：分析本案例的設(shè)計思路和教學(xué)組織形式?！敬鸢浮吭O(shè)計思路：教師先進(jìn)行知識講解，然后組織學(xué)生分組調(diào)查，并聯(lián)系實際了解不合理飲食的危害，接著學(xué)生討論在平時的膳食習(xí)慣中存在的問題并提出改善方案，最后教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行點評，以達(dá)到提高學(xué)生綜合分析問題和解決問題的能力。該案例的教學(xué)組織形式屬于分組教學(xué)中的友伴分組。學(xué)生根據(jù)自己的意愿選擇關(guān)系比較好的同學(xué)共同學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，以更好地發(fā)揮各自的作用，形成合力，增強凝聚力。九、案例：某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運球前進(jìn)傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。(2)講解雙手正面運球技術(shù)的動作要點及重點。(3)學(xué)生練習(xí)：單手原地運球練習(xí)3～5次，一人一組運球前進(jìn)練習(xí)3～5次，兩人一組運球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進(jìn)行“運球比賽”，10人一隊，四隊一起進(jìn)行，從半場開始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃，進(jìn)球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過程是否完整?為什么?請簡單說明。【答案】(1)該教師在課堂教學(xué)中采用了講授法、示范法、練習(xí)法、實習(xí)作業(yè)法進(jìn)行教學(xué)。(2)教學(xué)過程一般包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個方面進(jìn)行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。一十、(材料)某高中組織了一堂體育觀摩課。體育教研組安排老教師王老師為高一年級學(xué)生上排球課，其他青年教師進(jìn)行觀摩。在教學(xué)過程中，王老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高，此時王老師為了提高學(xué)生們學(xué)習(xí)排球的興趣和提升學(xué)生們的愛國主義精神，為同學(xué)們講述了第十三屆女排世界杯比賽中，中國女排“十一連勝慶十一”的故事，王老師希望同學(xué)們學(xué)習(xí)“女排精神”，同學(xué)們聽后情緒激昂，紛紛表示一定要發(fā)揚“女排精神”，刻苦努力學(xué)習(xí)，長大報效祖國，隨后都積極投入到課堂練習(xí)之中。觀摩課結(jié)束后，體育教研組長評價說:“王老師上了一堂非常好的課......對大家今后的教學(xué)具有一定的啟發(fā)性，特別是利用‘女排精神’對學(xué)生進(jìn)行了良好的思想政治教育，希望各位老師也認(rèn)真思考，在自己的教學(xué)中努力開展課程思政，為國家培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞娜瞬??！?1)案例分析題你認(rèn)為教研組長所說的一堂好課的標(biāo)準(zhǔn)是什么?(2)案例分析題分析“女排精神”在體育課程思政方面具有哪些價值?【答案】(1)我認(rèn)為一堂好課的評價標(biāo)準(zhǔn)是：①達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的要求，完成既定教學(xué)目標(biāo)，是教學(xué)的基本目的。②教學(xué)有內(nèi)容，教學(xué)設(shè)計符合科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，易于學(xué)生理解接受。③能后激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，做課堂的主人(2)女排的扎扎實實，勤學(xué)苦練，無所畏懼，頑強拼搏，團結(jié)戰(zhàn)斗，刻苦鉆研，勇攀高峰為國爭光的精神值得我們學(xué)習(xí)。①女排精神能夠強化了學(xué)生的愛國主義情懷，培養(yǎng)學(xué)生的愛國情操；②女排精神激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣，只要堅持不懈便能成功，遇到困難能迎難而上，勇攀高；③促使學(xué)生在社會適應(yīng)健康方面得到更好的發(fā)展。一十一、某學(xué)校召開春季田徑運動會，甲同學(xué)報名參加100米跑和跳遠(yuǎn)比賽，可當(dāng)準(zhǔn)備參加跳遠(yuǎn)比賽時，100米跑比賽也即將開始，甲同學(xué)不知道應(yīng)該先參加哪項比賽，就找裁判長問：“王老師，我先參加哪項呀？”王老師剛要回答，又有乙同學(xué)來問：“老師，我的跳高成績和第一名的跳高成績都是1.68米，為什么我是第二名呢？”王老師根據(jù)規(guī)則，分別做了解答。關(guān)于甲同學(xué)的兼項問題怎么處理？【答案】如果一名運動員參加一個徑賽項目，同時又參加一個田賽項目，或者參加一個以上的田賽項目，而這些項目又同時舉行比賽時，有關(guān)主裁判可以允許運動員只在某一輪次（高度項目以一個高度為一個輪次，一個高度有三次試跳機會；遠(yuǎn)度項目以所有運動員按順序試跳或試擲完一次為一個輪次）的比賽中以不同于賽前抽簽確定的順序先進(jìn)行試跳（試擲）一次?；貋砗笠彦e過的試跳（試擲）順序一律不補。一十二、案例：初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上，周老師向?qū)W生簡單講解了青少年挑食與偏食的危害，之后組織學(xué)生按照情感意愿自由分組，并指定一名組員調(diào)查小組內(nèi)其他組員的飲食情況，然后根據(jù)調(diào)查結(jié)果制作全班學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)表格。周老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析討論，提出改善膳食習(xí)慣的方案，指導(dǎo)評價每一組學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。問題：分析本案例的設(shè)計思路和教學(xué)組織形式?！敬鸢浮吭O(shè)計思路：教師先進(jìn)行知識講解，然后組織學(xué)生分組調(diào)查，并聯(lián)系實際了解不合理飲食的危害，接著學(xué)生討論在平時的膳食習(xí)慣中存在的問題并提出改善方案，最后教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行點評，以達(dá)到提高學(xué)生綜合分析問題和解決問題的能力。該案例的教學(xué)組織形式屬于分組教學(xué)中的友伴分組。學(xué)生根據(jù)自己的意愿選擇關(guān)系比較好的同學(xué)共同學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，以更好地發(fā)揮各自的作用，形成合力，增強凝聚力。一十三、高二(5)班男生28人，籃球場2塊，籃球14個。教學(xué)內(nèi)容：原地跳起單手肩上投籃（新授課）。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動、熟悉球性練習(xí)；②教師講解，示范動作，教師強調(diào)動作重點：投籃時的手型、手法，難點：跳起投籃的時機；③學(xué)生分組練習(xí)：原地投籃練習(xí)10次；④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑥教師巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作，請掌握技術(shù)動作較好的學(xué)生展示，教師講評；⑦素質(zhì)練習(xí)，蹲起跳20次三組，俯臥撐20次兩組；⑧教師小結(jié)，布置作業(yè)（跳投籃10次），宣布下課，收器材。指出該案例教學(xué)步驟中存在的不足?！敬鸢浮竣僭摻處熢诮虒W(xué)中沒有將游戲與動作相結(jié)合，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機；②在安排教學(xué)的過程中，教學(xué)的重難點分布不夠均勻，不能解決教學(xué)難點的問題：③該教學(xué)沒有讓學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，是一節(jié)不完整的體育課；④在教學(xué)過程中沒有注重因材施教。一十四、高一年級跨欄課，女生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，擔(dān)心跨不過去會把自己絆倒，其中一名女生在上課當(dāng)中以各種理由繞過了過欄練習(xí)環(huán)節(jié)，在考前復(fù)習(xí)時，當(dāng)跨越第三個欄架時，被欄架絆倒受傷。醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)髕骨骨折，韌帶及周圍軟組織損傷，影響了她正常學(xué)習(xí)和生活。為此，該家長強烈要求學(xué)校取消跨欄跑教學(xué)內(nèi)容。問題:分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。請回答學(xué)校是否應(yīng)該取消類似的跨欄這種教學(xué)內(nèi)容？【答案】(1)損傷產(chǎn)生的原因：①思想上不夠重視做準(zhǔn)備活動時，該女生以各種理由繞過了過欄練習(xí)，說明其思想上沒有重視準(zhǔn)備活動，缺少運動損傷的意識。②準(zhǔn)備活動不合理在做過欄練習(xí)時，該女生沒有參與，缺少合理的準(zhǔn)備活動。③運動參與者的心理狀況不良高中女生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，這種不良的心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致運動損傷的產(chǎn)生。④技術(shù)動作錯誤該女生在跨欄中被絆倒了，說明其技術(shù)動作是錯誤的，正確的技術(shù)動作不會出現(xiàn)該現(xiàn)象。學(xué)校不應(yīng)該取消跨欄教學(xué)(2)理由：跨欄跑教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志，增強學(xué)生的自信心?？鐧谂芗夹g(shù)練習(xí)能夠很好地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其他項目的學(xué)習(xí)提供身體條件，并對其他理論學(xué)習(xí)與應(yīng)用有較好的促進(jìn)作用。只要做好運動損傷的預(yù)防措施，就能有效的防止運動損傷的產(chǎn)生。因此學(xué)校不應(yīng)取消跨欄跑教學(xué)。一十五、(材料)：某體育教師上初中一年級的投擲課，教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)投壘球技術(shù)，老師將投壘球的動作分解成“①前舉球，②向后引臂，③向前擲球”三個動作，在用"1、2、3”的口令讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)幾遍之后，讓學(xué)生背對墻站立向后引臂，要求手碰到墻以強化后引動作，學(xué)生的興奮與活潑蕩然無存，投擲動作也別扭，顯得不自然........（1）該教師教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用存在什么問題?（2）如果你是教師應(yīng)如何改進(jìn)?【答案】（1）教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用的問題是缺少激發(fā)學(xué)生興趣的教學(xué)方法。①缺少游戲情景等學(xué)生感興趣的教學(xué)方法，投擲項目本身比較枯燥，需要激發(fā)學(xué)生興趣。而材料中教師的教學(xué)方法是讓學(xué)生重復(fù)練習(xí)，這樣學(xué)生不感興趣。②教學(xué)方法單一，兩個練習(xí)差異不大，都是練習(xí)投擲的三個動作，材料中教師先讓學(xué)生重復(fù)練習(xí)，又讓學(xué)生背對墻練習(xí)。重復(fù)的練習(xí)學(xué)生不感興趣。③缺少以學(xué)生為主的教學(xué)方法，材料中教師—直指揮學(xué)生練習(xí)，沒有以學(xué)生為主體。（2）教師可以從以下幾方面進(jìn)行改進(jìn)。新版章節(jié)練習(xí)，考前壓卷，更多優(yōu)質(zhì)題庫+考生筆記分享，實時更新，用金考典軟件考，下載鏈接www.①安排形式多樣的教學(xué)方法，如游戲法，討論法，比賽法等，激發(fā)學(xué)生興趣。②多安排以學(xué)生為主的教學(xué)方法，如分組練習(xí)，探究法，領(lǐng)會法等激發(fā)學(xué)生興趣。③對學(xué)生的表現(xiàn)及時反饋，以形成性評價為主，多表揚激發(fā)學(xué)生興趣。一十六、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請教：“老師，我參加下個月的學(xué)校運動會，報了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。提出兩個能提升“后30m跑步能力”的訓(xùn)練方法。【答案】變換節(jié)奏跑、負(fù)重跑、單腳跳、負(fù)重高抬腿和高抬腿、400m沖刺跑、仰臥腿上舉、仰臥起腿、坐式縮腿等訓(xùn)練均可提升“后30m跑步能力”。一十七、下面是某實習(xí)生李老師，給高二(1)班上的一節(jié)籃球后轉(zhuǎn)身運球課教案的部分內(nèi)容，見下表。請指出教學(xué)目標(biāo)中所存在的問題，并予以糾正?！敬鸢浮勘景咐繕?biāo)存在的問題是教學(xué)目標(biāo)不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中要求的三維目標(biāo)。將認(rèn)知目標(biāo)改為：知識與技能：①學(xué)習(xí)、了解運球后轉(zhuǎn)身的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用；②通過講解示范，學(xué)生初步建立后轉(zhuǎn)身運球的技術(shù)動作印象。將技能目標(biāo)改為：過程與方法：①通過個人練習(xí)和分組練習(xí)以及游戲練習(xí)，85%的學(xué)生基本掌握運球后轉(zhuǎn)身的動作要領(lǐng)，并能在實踐中運用；②在學(xué)生練習(xí)過程中對不規(guī)范動作進(jìn)行糾正和指導(dǎo)。將情感目標(biāo)改為：情感態(tài)度與價值觀：①通過個人練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的實際操作能力；②在分組配合練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作意識和能力；③借助競賽游戲增強學(xué)生的拼搏精神和集體榮譽感。一十八、案例：初一(3)班，學(xué)生人數(shù)為40人。這節(jié)課王老師預(yù)備讓同學(xué)們練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。進(jìn)入集體練習(xí)模式后，剛練習(xí)了一會兒，就有學(xué)生反映：“王老師，太累了!”還有的說：“……太單調(diào)了……”問題：(1)針對材料中出現(xiàn)的問題，請問該教師應(yīng)如何將立定跳遠(yuǎn)這樣簡單的體育教學(xué)變得生動且富有趣味性?(2)在體育教學(xué)中，常被采用的同學(xué)問合作學(xué)習(xí)模式的優(yōu)點有哪些?【答案】(1)面對簡單的體育教學(xué)項目，學(xué)生往往很難提起興趣，這時可通過彼此協(xié)作或相互競爭模式來增強學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。①分組練習(xí)。把學(xué)生分成五組(不分水平高低)，每組安排水平較高的學(xué)生任組長，并要求各小組在組長的帶領(lǐng)下通過嘗試性練習(xí)一討論一練習(xí)，發(fā)揮小組團結(jié)協(xié)作的精神。②相互觀摩。通過一次檢測練習(xí)后，教師可以重新進(jìn)行分組：