防曬霜如何擦

第頁(yè)防曬霜如何擦

防曬霜如何擦?想要皮膚堅(jiān)持年輕，除了平常的基礎(chǔ)保養(yǎng)。防曬也是必不可少的一項(xiàng)，可是涂抹防曬霜也是很有講究的，不同的紫外線(xiàn)必須要防曬的指數(shù)也不一樣，必須正確涂抹才干做到防曬的效果。

陰天也必須要防曬

很多美眉有個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為陰天的時(shí)候沒(méi)有太陽(yáng)，就不必須要防曬。其實(shí)天陰的時(shí)候也是有紫外線(xiàn)的，如果不涂抹防曬霜，皮膚會(huì)受到紫外線(xiàn)的照耀，陰天也必須要涂抹防曬霜。

依據(jù)紫外線(xiàn)選指數(shù)

并不是防曬指數(shù)越高越好，而是要依據(jù)紫外線(xiàn)的強(qiáng)度來(lái)選擇防曬指數(shù)。向在海邊紫外線(xiàn)很強(qiáng)的時(shí)候就必須要選指數(shù)高的，陽(yáng)光小的時(shí)候，就選指數(shù)低的。

涂抹的方法

涂抹放曬霜的方式和涂抹面霜是不一樣的，不可像涂抹面霜一樣，從下往上。那樣會(huì)毛孔賭塞的，正確的方法應(yīng)該是順著毛孔從上往下涂抹，讓放曬霜不堵塞毛孔。

放曬霜涂抹在最后面

護(hù)膚品順序不能弄錯(cuò)了，防曬霜是涂抹在最后面的順序，先是水，乳液，面霜，再了防曬霜。如果要化妝，接下就可以涂抹粉底了。

眼部用眼部防曬霜

眼部皮膚雖然也要防曬霜，但是不要使用面部防曬霜。面部防曬霜容易刺激到眼部柔嫩的皮膚，對(duì)眼睛皮膚不好。眼部必須要用到專(zhuān)業(yè)的眼部防曬!

2防曬方法一

1、油性肌膚的正確防曬方法

油性肌膚是夏季比較難護(hù)理的膚質(zhì)，油性皮膚的皮脂腺活動(dòng)比較旺盛，肌膚多油少水，在夏季激烈紫外線(xiàn)的照耀之下，出油量還會(huì)加大，想要正確為油性肌膚防曬，就要先了解油性肌膚的特點(diǎn)以及可能出現(xiàn)的肌膚問(wèn)題。紫外線(xiàn)作用在油性皮膚上，會(huì)出現(xiàn)角質(zhì)層增厚、油脂分泌增多、毛孔粗大等各種肌膚問(wèn)題，正確的防曬方法，建議美眉們首先可以選對(duì)防曬霜，應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的、水潤(rùn)型的無(wú)油防曬霜，堅(jiān)決不能使用防曬油和含油分比較多的防曬霜，這樣不能夠?yàn)榧∧w起到充足的防曬效果。另外，油性肌膚的美眉們夏季還必須要多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜，由內(nèi)而外地為肌膚補(bǔ)充水分，平衡水油，緩解出油狀況。

2、干性肌膚的正確防曬方法

干性的皮膚，出油量較少，皮膚的角質(zhì)層含水量較少，因而整體狀態(tài)比較干燥缺水，受紫外線(xiàn)輻射的影響，也會(huì)導(dǎo)致肌膚更加缺水、鎖水能力下降。干性皮膚的美眉們?nèi)绾握_防曬呢?首先，一定要選對(duì)防曬霜，可選擇質(zhì)地滋潤(rùn)、具有補(bǔ)水功效的防曬霜或防曬油，在正確地使用防曬霜后，還必須要做好充足的補(bǔ)水保濕工作，天天多用化妝水濕敷肌膚，搭配使用保濕噴霧，將肌膚的水潤(rùn)度提升了，免疫力也就跟著提升，可以有效抵擋紫外線(xiàn)輻射所帶來(lái)的傷害。

3、敏感肌膚的正確防曬方法

敏感膚質(zhì)做防曬護(hù)理也是必須要下一番功夫的，否則防曬也起不到理想的護(hù)膚效果。敏感型的膚質(zhì)，一般防御功能較低、皮膚的角質(zhì)層較薄，很容易受到外界的刺激而出現(xiàn)問(wèn)題，紫外線(xiàn)輻射就是容易導(dǎo)致肌膚變得更加敏感的因素，因此，敏感型膚質(zhì)必須要更加用心防曬。

建議美眉們選擇針對(duì)敏感肌膚專(zhuān)用的防曬產(chǎn)品，所使用的防曬霜中一定不能含有香精、香料等刺激性成分，最好是使用防曬乳，對(duì)肌膚的保護(hù)更強(qiáng)，防曬效果也更好。此外，敏感型膚質(zhì)的美眉們?cè)谙募緫?yīng)少吃一些辛辣刺激的食物，避免對(duì)肌膚產(chǎn)生刺激而受到加重敏感損傷。

4、中性肌膚的正確防曬方法

中性皮膚的膚質(zhì)一般很好護(hù)理，防曬起來(lái)也更容易，美眉們正常使用防曬霜就可以，同時(shí)要做好充足的補(bǔ)水保濕工作，中性肌膚一旦缺水就容易變干燥，為了始終堅(jiān)持肌膚的健康膚質(zhì)，所以，補(bǔ)水工作也不能落下。

3防曬方法二

日常出門(mén)一定要涂防曬霜。選擇防曬霜的時(shí)候一定要選擇具有防曬uva、uvb功能的，可以依據(jù)自己的肌膚特點(diǎn)，選擇保濕防曬還是清爽防曬等，出門(mén)之前一定要涂，如果在外時(shí)間長(zhǎng)了，還可以補(bǔ)一下防曬。

如果有可能，盡量不要讓太陽(yáng)直射到你，特別是大夏天的太陽(yáng)。所以可以隨身帶一把遮陽(yáng)傘，如果出去玩的時(shí)間久的話(huà)，還可以換乘遮陽(yáng)帽+太陽(yáng)鏡，可以一定范圍內(nèi)防止曬傷。

如果是穿短袖外出的話(huà)，最好是買(mǎi)一個(gè)冰袖帶上，可以選擇白色或這黑色的。當(dāng)然帶上之后也不是說(shuō)就能完全阻礙太陽(yáng)光，也最好是在胳膊上先涂上防曬然后再帶上冰袖，可以有效減少曬傷的幾率。

夏天太陽(yáng)比較毒，如果你出去玩一天發(fā)現(xiàn)臉有些紅的話(huà)，可以先用涼水洗臉，然后敷上面膜進(jìn)行一下水分的補(bǔ)充。切記不要用熱水溫水洗臉，會(huì)增加臉部的二次灼傷，造成黑色素之類(lèi)的沉積，也會(huì)引發(fā)干皮掉皮的現(xiàn)象。

在夏天的時(shí)候，除了外出必須要防曬之外，其實(shí)在室內(nèi)如果出汗之類(lèi)的話(huà)也是必須要去多洗洗臉補(bǔ)補(bǔ)妝的。因?yàn)橄奶烊吮容^容易出油，特別是那些油性皮膚的人。可以勤洗著臉和手，涂上保濕的護(hù)膚品，可以讓人更加的干爽利落一些。

4防曬方法三

多吃水果

被稱(chēng)為“水果之王〞奇異果是所有水果中營(yíng)養(yǎng)成分最豐富、最全面的水果，更是含維生素C最豐富的水果，想美白的MM就多吃奇異果。但要注意的是奇異果性寒，脾胃虛寒者少吃，吃完后不要馬上喝牛奶或者吃其他乳制品。

杏仁粉或薏仁粉加牛奶

用杏仁粉或薏仁粉加牛奶是最有效的美白方法，杏仁粉要熟的甜杏仁。不過(guò)體寒的人不能只吃薏仁粉，必須要搭配紅棗或紅豆粉。

多喝檸檬水

檸檬水是夏季最常見(jiàn)的美白祛斑法，要注意的是不能將檸檬水代替白開(kāi)水長(zhǎng)期飲用，也不能直接用檸檬汁浸泡面膜紙來(lái)敷臉，要先把檸檬汁加純凈水稀釋之后才敷臉。

定期去角質(zhì)

每周定期去角質(zhì)是美白的基礎(chǔ)，角質(zhì)層太厚保養(yǎng)品無(wú)法汲取，去角質(zhì)也不能太頻繁，一周1到2次即可。

夏天防曬的注意事項(xiàng)

補(bǔ)充大量水分。日曬后的肌膚水分已經(jīng)