第四章 籃球 籃球原地單手肩上投籃 教學(xué)設(shè)計 2022-2023學(xué)年人教版初中體育與健康七年級全一冊（表格式）

第一課時教學(xué)內(nèi)容籃球原地單手肩上投籃重點：單手肩上投籃的準(zhǔn)備動作難點：上下肢身體的協(xié)調(diào)動作教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過示范講解，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生認(rèn)識原地單手肩上投籃的基本技能。技能目標(biāo):學(xué)生能夠基本掌握原地單手肩上投籃的動作技術(shù)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和吃苦耐勞的意志品質(zhì)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施強度開始熱身部分一、課堂常規(guī)1、體委集合整隊，報告出席人數(shù)。2、師生問好！3.宣布課的內(nèi)容與要求。3、檢查服裝，安排見習(xí)生。4、強調(diào)安全問題二、熱身準(zhǔn)備1.慢跑熱身2、徒手操①頭部運動②肩部運動③擴胸運動④振臂運動⑤側(cè)壓腿運動⑥正壓腿運動⑦弓步壓腿運動上課集合隊形××××××××××××××××××××××××××××××××××××△(教師)（圖1）要求1.集合快、靜、齊2.練習(xí)認(rèn)真、有序3.避干擾4.精神飽滿，注意力集中教學(xué)教法：1、教師講解規(guī)則法并示范；2、男兩隊，女兩隊進行跑圈熱身徒手操隊形同（圖1）隊形小適中學(xué)習(xí)提高部分一：原地投籃原地立定投籃以右手投籃為例，從持球基本姿勢開始，右腳向前，收腹，降重心舉球，球拖至頭部右上方，肘關(guān)節(jié)和虎口對準(zhǔn)籃圈，蹬腿，伸臂，伸展身體，在將達的最高點時，伸臂撥腕指，連貫將球投出。球在空中飛行時呈向后旋轉(zhuǎn)，以保證運行軌跡的穩(wěn)定性。注意：投籃首先要保證蹬，伸，撥在一條直線上用力。右腳稍向前是為保證右手投籃前伸時用力在一條直線上。球向后旋轉(zhuǎn)時為了球飛行的穩(wěn)定性，同時，球在落到籃圈上時不會造成前沖，增加投籃命中率。原地跳投動作要點：舉球的同時用力起跳，擺臂向上將有助于向上起跳的高度，舉球至頭部右上方，在身體將要達到空中最高點時，伸臂撥腕指連貫將球投出，球在空中飛行時呈后旋轉(zhuǎn)。聽講、練習(xí)隊形：圖一教學(xué)教法：1．教師講解每個動作方法并示范；2．學(xué)生練習(xí)：方法：一：原地投籃1.兩人互投或?qū)ν痘@練習(xí)兩人間距4-5米，重點體驗下肢用力蹬，手臂伸展和手腕手指撥的力量?；@下擦籃板球補籃練習(xí)重點體驗伸臂與撥腕動作三米距離投籃和罰球練習(xí)強調(diào)屈膝舉球與蹬腿，伸臂，撥腕動作的連貫和協(xié)調(diào)。五點投籃游戲把游戲人數(shù)分為相等的兩隊，分別在兩個半場的0°，45°，90°方向向離籃圈四米左右的五個點上做投籃游戲。每個點投進10個球，全隊投進的球數(shù)相加，先完成五個點投籃任務(wù)的隊伍為勝。要求：認(rèn)真練習(xí)，注意安全。適中恢復(fù)整理部分整理放松二．小結(jié)評價收還器材，宣布下課整理放松隊形××××××××××××××××××××××××××××××××××××△(教師)教學(xué)教法：跟隨教師進行放松師生、生生相互小結(jié)評價收還器材要求：輕松愉快，身心放松。