教師心理健康教育隨筆優(yōu)秀范文

教師心理健康教育隨筆【第一篇】：心理健康教學(xué)隨筆青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)校肩負(fù)著培養(yǎng)新世紀(jì)人才的重要任務(wù)，不僅要重視培養(yǎng)青少年的思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康。新課改實(shí)施這幾年來(lái)，對(duì)于學(xué)生全面發(fā)展的教育得以了體現(xiàn)充分，特別是對(duì)學(xué)生的心理健康的教育更是得到了充分的關(guān)注。本學(xué)期，我在課外拓展時(shí)間進(jìn)行心理健康教育實(shí)驗(yàn)，征對(duì)五年級(jí)班委會(huì)學(xué)生在班上管理紀(jì)律不到位的情況，我設(shè)計(jì)了一堂〃我說(shuō)你畫〃的集體輔導(dǎo)游戲課，這個(gè)活動(dòng)通過(guò)〃傳達(dá)者〃與〃傾聽(tīng)者〃的交流，讓學(xué)生懂得：理解、表述、質(zhì)疑、回應(yīng)都是有效溝通的基本要素。讓學(xué)生體會(huì)溝通過(guò)程中單向與雙向、封閉與開放、盲目與探索的區(qū)別；通過(guò)游戲，使學(xué)生明確有效溝通的基礎(chǔ)是雙向溝通。在今后的學(xué)習(xí)生活中，要注意自己與同學(xué)的表述、溝通方式。同學(xué)們?cè)谶@個(gè)游戲中都體會(huì)到了平時(shí)工作和學(xué)習(xí)中的不足，并說(shuō)出自己將來(lái)努力的方向。由此可見(jiàn)，小學(xué)心理健康教育課對(duì)改善，調(diào)整學(xué)生心理健康問(wèn)題能收到事半功倍的的教學(xué)效果。今后，我要繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)小學(xué)心理健康教育的研究，制定科學(xué)可行的實(shí)施辦法，幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)觀，人生觀，使學(xué)生的身心都得到健康的充分的發(fā)展。教師心理健康教育隨筆【第二篇】：教師心理健康教育培訓(xùn)感言五月份有幸參加區(qū)教育局組織的教師心理健康教育培訓(xùn)，感悟良多，現(xiàn)分享如下：1、我們教育的對(duì)象是青春期的孩子，那么這個(gè)年齡段的孩子的特點(diǎn)是:1）自我意識(shí)高度發(fā)展，他們強(qiáng)烈的關(guān)心著自己的個(gè)性成長(zhǎng)，他們自我評(píng)價(jià)在一定程度上達(dá)到了主客觀的辯證統(tǒng)一，因此也要求教師能夠客觀公正的給予評(píng)價(jià)，加入教師心理扭曲就很容易不能夠客觀公正的評(píng)價(jià)和對(duì)待學(xué)生，長(zhǎng)此以往勢(shì)必會(huì)影響學(xué)生的健康正常生長(zhǎng)；2）價(jià)值觀在少年時(shí)開始萌芽，而到青年時(shí)才初步形成；3）有了一定程度的自治需求。青年初期價(jià)值觀的核心是人生意義問(wèn)題，他們逐漸學(xué)會(huì)將個(gè)人的生活目標(biāo)與社會(huì)發(fā)的總體方向相聯(lián)系，不僅要說(shuō)明自己對(duì)社會(huì)的意義，也要找到社會(huì)對(duì)自己的意義。但由于年齡的關(guān)系，他們的價(jià)值觀仍缺乏穩(wěn)定性，有時(shí)受外界的影響而改變自己的價(jià)值取向。若教師自己心理扭曲就有可能造成是非觀混淆，對(duì)青少年的成長(zhǎng)和良好價(jià)值觀的形成造成不良影響。2、教師只有心理健康了才有可能保持身體健康，才能更好的服務(wù)學(xué)生，服務(wù)于太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)。3、教師的心理健康會(huì)促進(jìn)教師的家庭幸福（教師良好的健康心理有助于和諧夫妻關(guān)系、促進(jìn)親子關(guān)系、完善婆媳關(guān)系）。4、身心健康的教師更容易全身心的投入在教育事業(yè)中，并更容易地體驗(yàn)到職業(yè)幸福感。教師心理健康教育隨筆【第三篇】：小學(xué)生心理健康教育教學(xué)隨筆小學(xué)生天真爛漫，有強(qiáng)烈的求知欲和上進(jìn)心。但是由于年齡小，正在成長(zhǎng)時(shí)期，各方面都不成熟，幼小的心靈易受影響。有的因某些原因，導(dǎo)致孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，甚至出現(xiàn)厭學(xué)等心理問(wèn)題。因此，必須十分重視孩子的心理健康教育，使他們始終擁有積極向上的健康心理。這是教育成敗的關(guān)鍵。怎樣對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢！一、尊重和賞識(shí)每一個(gè)孩子，使孩子樹立自信的心理。每個(gè)孩子都希望得到別人，特別是老師的尊重和賞識(shí)。因此，教師必須十分注意尊重和賞識(shí)每一個(gè)孩子，這是激發(fā)孩子上進(jìn)心最重要的方面。要做好這一點(diǎn)，教師在對(duì)待孩子的教育觀念上，應(yīng)該是沒(méi)有〃差生〃，只有差別。每個(gè)孩子都有值得贊賞的方面。每個(gè)孩子在自己原有的基礎(chǔ)上都會(huì)有不同程度的進(jìn)步。即使他們的成績(jī)不合格，也可以說(shuō)他在原有的基礎(chǔ)上，增加了知識(shí)，也是進(jìn)步了。學(xué)習(xí)的進(jìn)步、優(yōu)良的言行、好人好事等等，教師如果都能及時(shí)地給孩子肯定、夸獎(jiǎng)，在孩子的心靈中會(huì)起著積極的作用。孩子們由于得到老師的賞識(shí)，而受到巨大鼓舞。我常常獎(jiǎng)給孩子們〃小紅花〃、〃小紅旗〃、〃小五星〃，孩子們都視為〃珍寶〃。兒童在得到老師賞識(shí)后，心靈碰出的火花：教師對(duì)我這么賞識(shí)，覺(jué)得特別幸福。他們?cè)絹?lái)越喜歡上學(xué)，越來(lái)越自信，越學(xué)越有勁。二、激發(fā)快樂(lè)的心理，使之樂(lè)學(xué)?？鬃右簧鷱?qiáng)調(diào)〃樂(lè)學(xué)〃，他認(rèn)為〃知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者。因此，我在教學(xué)中盡量挖掘教材中知識(shí)的有趣性，運(yùn)用各種教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使孩子們〃樂(lè)學(xué)〃。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中激發(fā)了學(xué)生快樂(lè)的心理，學(xué)生始終感到有趣、輕松愉快，沒(méi)有壓力。這樣孩子們?cè)綄W(xué)越愛(ài)學(xué)，學(xué)習(xí)積極性越來(lái)越高。三、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使孩子們有一個(gè)穩(wěn)定的健康心理。啟蒙教育階段的孩子，他們一切都處于起步階段，養(yǎng)成良好的習(xí)慣顯得更加重要。在這一階段，習(xí)慣養(yǎng)成得好壞，關(guān)系到他們長(zhǎng)時(shí)期的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，甚至能影響一生。一年級(jí)學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，沒(méi)養(yǎng)成上課聽(tīng)講，愛(ài)講閑話，做小動(dòng)作，不積極思考問(wèn)題，舉手發(fā)言的孩子不多。我便采取多種形式使孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我給孩子們講了許多科學(xué)家小時(shí)候愛(ài)學(xué)習(xí)的故事，讓孩子們懂得從小愛(ài)學(xué)習(xí)，學(xué)得本領(lǐng)，將來(lái)才能為祖國(guó)作奉獻(xiàn)，成為一個(gè)有用的人才；同時(shí)我還組織孩子們進(jìn)行各種有趣的比賽。四、教育孩子正確對(duì)待自己，正確對(duì)待別人。現(xiàn)在，多數(shù)孩子是獨(dú)生子女，在父母、爺爺、奶奶的溺愛(ài)呵護(hù)下，聽(tīng)好話多，受夸獎(jiǎng)多，滋生了不少嬌驕二氣，這是不良心理反映。因此教育孩子正確對(duì)待自己，正確對(duì)待別人顯得十分重要。如何教育孩子正確對(duì)待自己，正確對(duì)待別人呢？首先，要教育孩子明確什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，對(duì)的要鼓勵(lì)、堅(jiān)持、發(fā)揚(yáng)；錯(cuò)的要反對(duì)、糾正。其次，要明確三點(diǎn)認(rèn)識(shí)。一是認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都會(huì)有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。〃金無(wú)足赤，人無(wú)完人，人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)?！ǘ敲總€(gè)人要進(jìn)步，就要勇于不斷地克服缺點(diǎn)，糾正錯(cuò)誤。所以批評(píng)、檢討自己的缺點(diǎn)錯(cuò)誤，不是不光彩的事，是件好事。三是有缺點(diǎn)錯(cuò)誤，改了就好。承認(rèn)缺點(diǎn)錯(cuò)誤是勇敢的表現(xiàn)，改正則是進(jìn)步的開始，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)。再次，積極開展互相尊重，互相鼓勵(lì)，互幫互學(xué)活動(dòng)，使班集體始終充滿其樂(lè)融融，奮發(fā)向上的氣氛。五、積極做好有心理障礙的孩子的疏導(dǎo)工作。低年級(jí)也有少數(shù)孩子有心理障礙，原因是多方面的。教師必須十分細(xì)致地找出原因，積極爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合，有針對(duì)性地進(jìn)行疏導(dǎo)。要特別注意尊重他們，不要傷了他們的自尊心。要以愛(ài)心去感悟、啟迪孩子的心靈，樹立自信心。生活上多關(guān)心，學(xué)習(xí)上多個(gè)別輔導(dǎo)、多表?yè)P(yáng)他們的進(jìn)步等。只要有耐心，堅(jiān)持不懈，沒(méi)有消除不掉的心理障礙。教育教學(xué)實(shí)踐使我充分體會(huì)到，心理健康教育必須從小抓起。要以高尚的師愛(ài)之心去撫育幼小而純潔的心靈，使孩子具有良好的心理素質(zhì)，有了健康的心理，他們才能在各方面得到充分的發(fā)展。教師心理健康教育隨筆【第四篇】：教師心理健康教師職業(yè)是太陽(yáng)底下最光輝、最神圣的職業(yè)，它維系著千百萬(wàn)孩子的健康成長(zhǎng)，維系著千百萬(wàn)家庭的幸?？鞓?lè)，因而應(yīng)該是最蘊(yùn)含生命力和創(chuàng)造性、充滿幸福和歡樂(lè)的職業(yè)。教師們?yōu)榱诉@一職業(yè)付出了艱辛的勞動(dòng)，也得到了社會(huì)的承認(rèn)，人們把教師比作園丁、春蠶、蠟燭、人類靈魂的工程師，絢麗的晚霞……，榮譽(yù)的背后我們的教師們背負(fù)了沉重的精神負(fù)擔(dān)和壓力，國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組以遼寧省14個(gè)城市的168所城鄉(xiāng)中小學(xué)2292名教師為調(diào)查對(duì)象，調(diào)查產(chǎn)生了一個(gè)令人驚詫的結(jié)果：51.23%的教師存在心理問(wèn)題。其中32.18%的教師屬于〃輕度心理障礙〃，16.56%的教師屬于〃中度心理障礙〃，2.48%的教師已構(gòu)成〃心理疾病〃。此后不久，上海對(duì)全市中小學(xué)教師的一次調(diào)查，也得出類似的結(jié)果。中文大學(xué)亞太研究所調(diào)查顯示，全港接近有7000名教師已經(jīng)患了經(jīng)常焦慮癥……一、教師緣何〃心病〃不斷？我想，造成教師心理問(wèn)題的原因是多方面的，但主要來(lái)源于三個(gè)方面：職業(yè)特點(diǎn)：教師的工作不僅要向?qū)W生傳授知識(shí)，還要培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的品質(zhì)與個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。在知識(shí)突增、信息爆炸、大眾傳播媒介迅速發(fā)展的今天，教師在很多知識(shí)上不再比學(xué)生〃聞道在先〃，威信受到了一定的動(dòng)搖和影響，由此產(chǎn)生一定的心理壓力。他們的教育對(duì)象大多是90年代以后出生的獨(dú)生子女，在個(gè)性方面存在著許多缺陷，如自私、任性、依賴、孤僻、缺乏集體意識(shí)和勞動(dòng)觀念、意志薄弱等。同時(shí)，他們的自我意識(shí)覺(jué)醒早，又受到多元文化的沖擊和影響，思想困惑多，心理沖突多，教師工作中的難題增多了，已有的方法不能解決新的問(wèn)題，新的理論和方法又沒(méi)有系統(tǒng)全面地掌握，因此造成教師的心理壓力。教師本人：教師對(duì)自身能力、水平認(rèn)識(shí)不足，過(guò)高估計(jì)自己，自我期望值過(guò)高，經(jīng)常導(dǎo)致活動(dòng)失敗而引發(fā)心理壓力。另外教師本身的人格缺陷，如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力；三是教師思考問(wèn)題的方式和角度不正確而造成心理壓力。社會(huì)環(huán)境：首先，社會(huì)成員對(duì)教師的要求和期望過(guò)高，這種要求和期望最主要地體現(xiàn)在對(duì)教師培養(yǎng)人才的質(zhì)量上。學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)上的其他人都以升學(xué)率的高低來(lái)評(píng)價(jià)教師。他們要求教師恪守職業(yè)道德，只求奉獻(xiàn)，不講享受，認(rèn)為教師應(yīng)該安貧樂(lè)道，任何事情都比一般人做得好。其次，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中腦體倒掛導(dǎo)致教師的心理失衡和心理壓力。越來(lái)越富的大款與教師長(zhǎng)期的貧困形象形成了鮮明的對(duì)比，超負(fù)荷的勞動(dòng)負(fù)出、勞動(dòng)創(chuàng)造出來(lái)的巨大的潛在價(jià)值、對(duì)社會(huì)發(fā)展所起的巨大推動(dòng)作用與教師微薄的工資收入形成了強(qiáng)烈的反差。再次，社會(huì)發(fā)展過(guò)程中許多不正之風(fēng)的蔓延及其對(duì)學(xué)生的影響，使得教師的成就動(dòng)機(jī)難以實(shí)現(xiàn)，因而造成教師的心理壓力。二、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn).能積極地悅納自我一一即真正了解、正確評(píng)價(jià)、樂(lè)于接受并喜歡自己。承認(rèn)人是有個(gè)體差異的，允許自己不如別人。.有良好的教育認(rèn)知水平一一能面對(duì)現(xiàn)實(shí)并積極地去適應(yīng)環(huán)境與教育工作要求。例如，具有敏銳的觀察力及客觀了解學(xué)生的能力；具有獲取信息、適宜地傳遞信息和有效運(yùn)用信息的能力；具有創(chuàng)造性地進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)的能力。.熱愛(ài)教師職業(yè)，積極地愛(ài)學(xué)生一一能從愛(ài)的教育中獲得自我安慰與自我實(shí)現(xiàn)，從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。.具有穩(wěn)定而積極的教育心境一一教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂(lè)觀、積極，將影響教師整個(gè)心理狀態(tài)及行為，也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。.能自我控制各種情緒與情感一一繁重艱巨的教育工作要求教師良好的、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，即教學(xué)工作中明確目的性和堅(jiān)定性；處理問(wèn)題時(shí)決策的果斷性和堅(jiān)持性；面對(duì)矛盾沉著冷靜的自制力，以及給予愛(ài)和接受愛(ài)的能力。.和諧的教育人際關(guān)系一一有健全的人格，在交往中能與他人和諧相處，積極態(tài)度（如尊重、真誠(chéng)、羨慕、信任、贊美等多于消極態(tài)度（如畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等）。.能適應(yīng)和改造教育環(huán)境一一能適應(yīng)當(dāng)前發(fā)展、改革與創(chuàng)新的教育環(huán)境，為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。三、緩解心理壓力的方法：知道了問(wèn)題的嚴(yán)重性，我們就應(yīng)該想辦法保護(hù)自己。我聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：哲學(xué)家?guī)ьI(lǐng)他的弟子們來(lái)到一片曠野，問(wèn)：如何除掉曠野上的雜草？弟子們有的說(shuō)鏟掉它，有的說(shuō)用火燒，有的說(shuō)撒上石灰，還有的說(shuō)斬草需要除根。哲學(xué)家搖搖頭說(shuō)：〃如果沒(méi)有理想的答案，明年再到這里來(lái)吧?！ǖ诙?，弟子們都來(lái)了，只見(jiàn)昔日的曠野如今已長(zhǎng)滿了綠油油的莊稼。他們突然醒悟：原來(lái)除掉雜草的最好辦法是一一種植莊稼。是的，鏟除雜草的最好方法是一一種植莊稼。如果我們把來(lái)自各方面的壓力稱之為雜草的話，那么教師的心理自助就是綠油油的莊稼。如果你覺(jué)得你近來(lái)不太好，有些抑郁、焦慮、透不過(guò)氣來(lái)，不妨來(lái)試試下面這些調(diào)節(jié)情緒的方法：第一個(gè)方法：輕裝上陣?！靶氖怯邢薜奈枧_(tái)，那里不可能擺放太多的座位。〃所以，從學(xué)生放學(xué)的那一刻起，你就要把時(shí)間交給自己，整理整理一天的用品，寫一寫明天需要的東西，做這些事時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)你喜歡的音樂(lè)，或者是悠揚(yáng)的曲子，或者是最新流行的歌，都可以幫你緩解一天的壓力?；蛘吣氵€可以把自己喜歡看的書放在隨手可觸的地方，哪怕只看一兩段，這一天里你總算給了自己一點(diǎn)時(shí)間，為自己而活著。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你不但是教師，還是一個(gè)不錯(cuò)的歌星、詩(shī)人、或者哲學(xué)家……只要你愿意，一切都是美好的、美麗的、美不勝收的！曾經(jīng)看過(guò)這樣一個(gè)故事：一個(gè)旅行者步履蹣跚地走著，他左手拿著一塊大石頭，右手拿著一塊磚頭，背上背著一代泥土，腰上纏著一圈圈草繩，頭上還頂著一個(gè)南瓜。大家會(huì)覺(jué)得可笑，可是我們往往就是這樣，自己身上所累，自己渾然不知。他遇到一個(gè)農(nóng)夫。農(nóng)夫問(wèn)他：〃疲憊的人??！你為什么要拿著一塊大石頭呢？〃旅行者回答，〃咦！對(duì)啊！我實(shí)在沒(méi)有注意到?！ㄋ?，他把那塊大石頭扔了，覺(jué)得這下好多了。他又碰到一個(gè)村莊里的人，那人問(wèn)他：〃疲憊的人啊！你為什么頭上頂著那么重的南瓜呢？〃旅行者說(shuō)〃真高興你告訴我！我不知道我在做什么呢！〃所以，他又把南瓜扔掉，更輕松地趕路了。一個(gè)又一個(gè)，村莊里的人使他知道了拋棄不必要的負(fù)擔(dān)，所以，他一個(gè)又一個(gè)地把包袱丟掉。最后，他是自由的人，輕輕松松地趕路去了。生活中，我們同這位旅行者一樣，也給自己的心理負(fù)載了太多的負(fù)擔(dān)，不必要的禁忌、消極的思想、陰郁的情緒以及時(shí)時(shí)困擾心靈的焦慮等等，都讓我們舉步維艱，而我們自己卻不知道。我們總是關(guān)注別人對(duì)自己的看法，總試圖獲得他人的支持，更加重了對(duì)心靈的束縛。所以，放下不必要的心理負(fù)擔(dān)，才能輕裝上陣，這樣既可以集中精力于你應(yīng)該完成的事，也可以給內(nèi)心騰出更多的空間，使心理的潛力釋放出來(lái)，享受精神的自由。第二個(gè)方法：簡(jiǎn)化生活。讓我們一起來(lái)欣賞這樣一篇文章吧！生活原來(lái)如此簡(jiǎn)單有個(gè)年輕人在腳踏車店當(dāng)學(xué)徒。有人送來(lái)一部有毛病的腳踏車，年輕人除了將車修好，還把車子擦洗得漂亮如新，其他學(xué)徒笑他多此一舉。后來(lái)，車主將腳步踏車領(lǐng)回的第二天，年輕人被聘到那個(gè)車主的公司上班。—原來(lái)要獲得機(jī)會(huì)很簡(jiǎn)單，勤勞一點(diǎn)就可以了。有個(gè)小孩對(duì)母親說(shuō)：媽媽你今天好漂亮。母親問(wèn)：為什么？小孩說(shuō)：因?yàn)閶寢尳裉煲惶於紱](méi)有生氣?！瓉?lái)要擁有漂亮如此簡(jiǎn)單，只要不生氣就可以了。有個(gè)牧場(chǎng)主人讓他的孩子每天在牧場(chǎng)上辛勤地工作。朋友對(duì)他說(shuō)：你不需要讓孩子如此辛苦，農(nóng)作物一樣會(huì)長(zhǎng)得很好的。牧場(chǎng)主人回答說(shuō)：我不是在培養(yǎng)農(nóng)作物，我是在培養(yǎng)我的孩子?！瓉?lái)培養(yǎng)孩子很簡(jiǎn)單，讓他吃點(diǎn)苦頭就可以了。有一個(gè)網(wǎng)球教練對(duì)學(xué)生說(shuō):如果一個(gè)網(wǎng)球掉進(jìn)草叢里，應(yīng)該如何找？有人答：從草叢中間地方開始找。有人答：從草叢的最凹處開始找。有人答：從草最長(zhǎng)的地方開始找。教練宣布答案：按部就班地從草地一頭搜尋到草地的另一頭。原來(lái)尋找成功的方法很簡(jiǎn)單，從一數(shù)到十不要跳過(guò)就可以了。住在田邊的青蛙對(duì)住在路邊的青蛙說(shuō)：你這里太危險(xiǎn)，搬來(lái)跟我住吧。路邊的青蛙說(shuō)：我已經(jīng)習(xí)慣了，懶得搬。幾天后，田邊的青蛙去探望路邊的青蛙，卻發(fā)現(xiàn)它已被車子壓死了?！瓉?lái)掌握命運(yùn)的方法很簡(jiǎn)單，遠(yuǎn)離懶惰就可以了。有一只小雞破殼而出時(shí)，剛好有只烏龜經(jīng)過(guò)，從此以后，小雞就背著蛋殼過(guò)了一生?！瓉?lái)擺脫學(xué)生的負(fù)荷很簡(jiǎn)單，放棄固執(zhí)就可以了。有幾個(gè)小孩都想成為一位智者的學(xué)生，智者給他們一人一個(gè)燭臺(tái)，要他們每天擦拭燭臺(tái)使之光亮。結(jié)果一天天過(guò)去了，智者一直沒(méi)有出現(xiàn)，大部分小孩已不再擦拭那燭臺(tái)了。有一天智者突然到來(lái)，大家的燭臺(tái)都蒙了厚厚的灰塵，只有一個(gè)被大家叫做〃笨小孩〃的孩子，在智者沒(méi)來(lái)的日子里也每天擦拭燭臺(tái)，結(jié)果這個(gè)笨小孩成了智者的學(xué)生?！瓉?lái)想實(shí)現(xiàn)理想很簡(jiǎn)單，只要實(shí)實(shí)在在地去做就可以了。有一支淘金隊(duì)伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪，只有一人快樂(lè)地走著，別人問(wèn)：你為何如此愜意？他笑著說(shuō)：因?yàn)槲規(guī)У臇|西最少。—原來(lái)快樂(lè)很簡(jiǎn)單，不要斤斤計(jì)較就可以了。原來(lái)生活很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)化生活，沒(méi)有過(guò)多的奢望，一切就輕松起來(lái)。教師心理健康教育隨筆【第五篇】：心理健康教育隨筆在《教育法》和《教育綱要》中都提到：要培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。所謂全面發(fā)展，從另外一個(gè)角度上說(shuō)就是人的生理、心理、社會(huì)等方面都健康和諧。所以從這種意義上我們可以把我們國(guó)家的教育方針解釋為：培養(yǎng)生理、心理、社會(huì)等方面都健康和諧、全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。目前全國(guó)各大報(bào)刊雜志均有不同篇幅的文章對(duì)大中小學(xué)生心理健康問(wèn)題作或多或少的關(guān)注；電臺(tái)電視臺(tái)也同樣不甘示弱，紛紛推出關(guān)注人們心理健康的節(jié)目。我們幾乎聽(tīng)到了一個(gè)共同的呼聲:重視大中小學(xué)生心理健康教育。〃它（心理健康教育）是與德智體美勞五育有同等位置的又一育。是現(xiàn)代學(xué)校的兩個(gè)輪子之一?！ǘW(xué)生的心理問(wèn)題有著特殊性和規(guī)律性，因此教育時(shí)也應(yīng)采取相應(yīng)的方法，學(xué)校要做專門的心理健康講座，提高學(xué)生的心理健康水平，幫助他們矯治和預(yù)防心理失調(diào)與心理障礙，教會(huì)他們自我心理保健，讓他們學(xué)會(huì)了解自我，正確評(píng)價(jià)自我，認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，正視逆境，自信待人，自助助人，建立良好的人際關(guān)系，保持健康的情緒，借助釋放升華、轉(zhuǎn)移、自慰等方式克服不良心境。一、創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，營(yíng)造健康的心理環(huán)境心理氛圍的創(chuàng)設(shè)是心理健康教育實(shí)施的起點(diǎn)，是激活或喚醒學(xué)生心理活動(dòng)的〃起搏器〃，誘發(fā)學(xué)生積極行動(dòng)的外在因素；創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、和諧，民主的育人氛圍，能讓學(xué)生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展，逐步讓每位學(xué)生的身心得到健全；同時(shí)和諧、活躍的教學(xué)氛圍是發(fā)揮學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)學(xué)生敏捷思維、主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極樂(lè)觀的心理品質(zhì)的重要條件之一。1、建立團(tuán)結(jié)互助、和諧友愛(ài)的班集體。在班里開展互幫互學(xué)、互助互愛(ài)的活動(dòng)，讓小學(xué)生之間相互深入全面的了解、相互信任，建立平等友愛(ài)的同學(xué)關(guān)系。對(duì)有困難有缺點(diǎn)的學(xué)生，用平等真誠(chéng)的態(tài)度給予幫助，使他們?cè)趯W(xué)校里，心情愉快，精神放松，以增強(qiáng)其信心，激發(fā)其求知欲，鼓舞其勇氣，對(duì)困難挫折都能勇敢面對(duì)，對(duì)他人理解、尊重、寬容，讓每位學(xué)生都能合群。2、創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。3、開展豐富多彩、積極健康的實(shí)踐活動(dòng)。小學(xué)生由于知識(shí)水平有限、不懂也不能認(rèn)識(shí)自身的心理現(xiàn)象，特別是心里的問(wèn)題更怕別人知道。因此，對(duì)學(xué)生積極地開展一些有關(guān)心理健康教育與輔導(dǎo)的課外活動(dòng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。例如，可以引導(dǎo)學(xué)生寫〃心里話〃日記、周記，進(jìn)行電話談話、心理咨詢，設(shè)置〃悄悄話〃信箱，與他們進(jìn)行心靈對(duì)話，進(jìn)行心理輔導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題是非常有針對(duì)性、實(shí)效性的。此外，還可以結(jié)合雛鷹爭(zhēng)章的班隊(duì)會(huì)以及校內(nèi)的實(shí)踐活動(dòng)等豐富多彩的活動(dòng)，提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，和心理調(diào)節(jié)能力，讓學(xué)生在開放性的大環(huán)境里學(xué)習(xí)、鍛煉。二、傾注真誠(chéng)的師愛(ài)，奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：〃情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上?！ǚ催^(guò)來(lái)講，如果離開〃情感〃這塊〃肥沃的土地〃，也就結(jié)不出〃良好的發(fā)展〃的果實(shí)。我認(rèn)為：每個(gè)孩子的精神世界都是一本獨(dú)特、非常耐讀，而且不易讀懂的書，需要教師用智慧和理性去理解，需要教師用理解和寬容去解讀，用真誠(chéng)的愛(ài)去感化才能結(jié)出〃良好的發(fā)展〃的果實(shí)。1、平等相待，跨越〃代溝〃。在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài)，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的〃心距〃。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn)。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。2、真誠(chéng)相對(duì)，角色轉(zhuǎn)換。在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。老師要贏得學(xué)生的信任，不是靠威嚴(yán)，更不能靠訓(xùn)斥，最靠得住的是老師和學(xué)生坦誠(chéng)相對(duì)。教學(xué)中，有的老師怕讓學(xué)生提問(wèn)，我倒認(rèn)為學(xué)生提問(wèn)是好事，因?yàn)閷W(xué)生的問(wèn)題是很有探索價(jià)值的。雖然老師不是萬(wàn)能的，但是也不要不懂裝懂，而應(yīng)告訴學(xué)生實(shí)情，老師不會(huì)，愿意和同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，甚至向?qū)W生請(qǐng)教，讓學(xué)生當(dāng)“老師〃來(lái)教老師，這樣充分體現(xiàn)了新課程的師生間的“角色互換〃。通過(guò)師生的真誠(chéng)相處、角色互換，學(xué)生也會(huì)逐步養(yǎng)成求真務(wù)實(shí)的作風(fēng)，從而在學(xué)習(xí)和工作中說(shuō)真話、掏真勁、辦真事，自覺(jué)、積極、大膽、主動(dòng)地去做，把事做得更好。3、傾注真愛(ài)，促進(jìn)內(nèi)化。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心