硬筆書法培訓心得8篇

第第頁硬筆書法培訓心得8篇硬筆書法培訓心得1

一、要有正確的執(zhí)筆方法

要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必需要學會的，這是后面一切學習的基礎，所以非常重要，務必把握。正確的握筆姿態(tài)是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側(cè)托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關(guān)節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太用力兒，手背與本子上的豎線平行；運筆時食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

二、良好的學習方法

書法是中國傳統(tǒng)文化中的精髓，學習書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美力量，更重要的是可以提高人的內(nèi)在素養(yǎng)?；緦W習方法詳細如下：

第一，基本筆畫練習；主要學習正楷的筆畫。其次，獨體字練習；主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們互相之間的位置關(guān)系等給出精確的定位，運用自如，由于這些字是組成其他字的基石。

第三，字體結(jié)構(gòu)特點分析；在所學的獨體字的基礎之上，分析總結(jié)出字的結(jié)構(gòu)特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的改變，總結(jié)出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運用自如。

以上，就是我個人的一點淺薄的學習心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當虛心接受，虛心學習。

硬筆書法培訓心得2

我是個零基礎的學員，剛開頭選擇學校的時候，在網(wǎng)上看了很久，多家對比之后確定選擇XXXX研修院，我選擇它的緣由是比較專業(yè)。學習事實證明我的選擇是正確的。

有的時候工作節(jié)奏快，精神壓力很大，學習書法是想給自己找一個可以靜心、緩解的方式。剛開頭學習書法的時候每次課要上1個半小時，有些擔憂靜不下心來。但是真正學習起來時，在老師的耐煩指導下，我竟然做到了。老師也說我在心態(tài)和書法上比以前有很大進步。

慢慢地，我做其他的事情比之前更多了幾分信念和恒心，少了幾分做事的急躁。雖然字寫得還不是最好，但通過練習，已經(jīng)比我以前的字美麗多了，由于我以前始終不信任寫了十多年字體還能改，但事實證明白，只要努力就可以做到。

記得有人說過這樣一句話：字如其人。我覺得這句話非常有道理。我的工作有時候會用到簽名，之前的字寫得有些不大好，簽字的時候有些遲疑，通過這一個階段的學習，我感覺自己對很多事情都很有自信。如今我最深刻的感覺就是，字寫得好的人，確定在觀看力、留意力、自信念、大局觀與審美上，高人一籌。練字的過程，事實上是陶冶情操、培育審美力量和提高個人文化修養(yǎng)的過程。練字，更多的是在學習如何做人，悄悄地坐在書桌前，放正心態(tài)，端端正正地書寫著，就像認仔細真地體會人生。書法的“峰回路轉(zhuǎn)處”告知我們“果決”；“頓挫的捺”告知我們“英勇”；那寬寬大大的“寶蓋兒”教給我們寬容。我在硬筆書法中學到的體會最深的就是一個“靜”字，以平常心面對一切，你將會擁有無窮的力氣。

感謝XXXX研修院這個平臺給了我學習書法的士氣和對生活的感悟。

硬筆書法培訓心得3

引言：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。

先來一段小插曲：我從大一下學期就開頭選夏老師的硬筆書法課，可是人品不爆發(fā)，沒中簽。接著，其次次，第三次，又是很讓我絕望，還是沒有中。最終，靠著我屢敗屢戰(zhàn)的“精神”和“毅力”，在本學期也就是大三上學期，也就是我第四次選這門課之時，好運最終降落到我頭上，我中簽了。

選課的過程真是一波三折，身邊的同學也很不理解我干嘛放著別的同樣好過的課不選，非得選硬筆書法，至于緣由我當然很清晰。從學校起，我就對硬筆書法比較感愛好。最早也許是上學校四班級的時候吧，和班上同學一塊兒練龐中華的字帖，龐中華的字是對我最早的啟蒙吧。后來上了中學，練起了司馬炎的字帖。通過臨摹龐中華和司馬炎的字帖，我的楷書功底漸漸得到加強。高中畢業(yè)后，我買了本行書的字帖，在家里空閑時拿出來練一練。我始終認為一個人的字形或許會受到遺傳因素的影響，但很大程度上還要取決于后天的練習。

在經(jīng)受了連續(xù)三次選課的失敗之后，靠著屢敗屢戰(zhàn)的精神，我最終在本學期也就是大三上學期，也就是我第四次選這門課之時，選中了夏老師的硬筆書法課。我喜愛書法，

這學期跟著夏老師從基礎開頭學習行書的寫法，通過學習，我發(fā)覺了自己之前自學的過程中許多字的寫法是不規(guī)范的或錯誤的，經(jīng)過一步步改正，我的行書筆法有了很大的改善。

上硬筆書法課對我而言是一件特別歡樂的事，一方面是由于我學到了學問，而另一方面是由于我喜愛這個課堂。我特別觀賞夏老師樂觀歡樂的人生看法，每次上硬筆書法課，都會被夏老師歡樂的心情所感染。夏老師會在課堂上給我們穿插好玩的事，會在課間給我放好聽的音樂，興奮時還會一展歌喉，博得滿堂喝彩。夏老師的這種教學方法很好，也很有效，活躍了課堂，讓同學在愉悅中學到了學問。

當我坐在考場上寫這篇文章時，這學期的硬筆書法課也伴隨著句子的結(jié)束而進入尾聲了。以后雖然我或許再也沒機會上硬筆書法課了，但是我會始終保持練字的好習慣，我始終信任夏老師所說的：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。最終，祝夏老師身體健康，永久保持一顆年輕的心態(tài)，快歡樂樂。

硬筆書法培訓心得4

掌聲陣陣，相機卡卡。8月20-21日這兩日在xx學校這清靜的階梯教室里，一個個絕妙的中國字正在邵x老師的粉筆下亮相。邵老師擁有強大的書法素養(yǎng)和豐富的教學閱歷，通過手上飄舞的粉筆，傳授了不少＂內(nèi)功心法＂給我們。

第一天，邵老師用《以規(guī)范的書風喚醒孩子良好的習慣》為題，拉開了學習的序幕，他結(jié)合現(xiàn)如今的教學模式，點出了很多教學現(xiàn)實的缺乏之處?，F(xiàn)代化的高科技帶給老師和同學耳目一新的感官，但是現(xiàn)代教學中用粉筆字書寫卻不容荒廢。由于孩子在學習寫字時離不開老師的板演；課文中的重難點內(nèi)容，老師板書在黑板上加深同學對其的印象；試題的講解，老師需要板書過程才能更好理解……這些都離不開那支化成粉塵飄舞的粉筆！邵老師的課程從易到難，輕松詼諧，時間就這么悄然溜走了！

其次天，邵老師以《漢字的間架結(jié)構(gòu)要領》為題，開啟了我們的學習時間，這次從簡潔的獨體字開頭，給了我一個全新的書寫感受。雖有正確的筆劃，但還得留意字和字的微妙結(jié)合。邵老師總結(jié)出的書寫口訣，讓我感覺到書法并不枯燥，筆下的字也是有生命的，它需要舞臺去翩翩起舞，去表現(xiàn)它的、它的擔當，還有它們之間的協(xié)作、它們之間的謙讓，它們之間的幫扶……如此學寫字，豈有不愛之理？

邵老師在短短的兩天時間中，以他的真誠感動著我們，以他的專業(yè)折服了我們，把他的閱歷傳授給了我們，更將他的＂獨門內(nèi)功心法＂無償傳授給我們。正所謂＂師傅領進門，修行在個人＂，日后還要連續(xù)進修，在實踐中總結(jié)自己。愿不負書寫的好時間！

硬筆書法培訓心得5

一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名老師，寫一手美麗的字是很有必要的。

20xx年12月2日，我參與了長春市美術(shù)老師首屆硬筆書法培訓班。一進教室，我便體會到了深厚的學習氣氛。教室內(nèi)幾乎座無虛席，牽強找到邊座坐下，定神一看，大部分都是各校的美術(shù)老師也是平日活動中熟識的面孔。給我們培訓的老師是書法屆較出名氣的石夢非。其人可謂其貌不揚，一張口便有些許的社會化，讓人懷疑此行未必能有收獲，耐著性子聽下去，幾次課聽下來，卻覺得不虛此行。老師從握筆到筆劃到結(jié)構(gòu)無不表達他獨特的理念，字更是寫得得心應手，瀟灑大方，我開頭被這個其貌不揚的人所折服，尤其喜愛聽他講教學中遇到的狀況，把小孩子平日寫字習慣列舉出來，讓我這個兼職的寫字老師感同身受，我便決心潛下心來聽講，練習，仔細地完成老師交給的任務，在學習之余也不忘了總結(jié)、反思。

一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名老師，尤其是一名美術(shù)老師，寫一手美麗的字是很有必要的，而現(xiàn)今社會，能書寫出好字的人卻不多，時代在進步，傳統(tǒng)卻漸漸退步了，互聯(lián)網(wǎng)的普及使年輕人習慣了鍵盤，握筆的機會漸漸在削減。而我作為美術(shù)老師，確定還未能“達標”，有時還不好意思把我的字呈現(xiàn)出來，每當這個時候，我都會想，為什么我不好好練字呢？如今有這樣一個學習寫字的平臺，是難得的機會，肯定要堅持練習。

學習寫字同樣有方法。石老師總結(jié)了寫字的規(guī)律，一句話就是“對立統(tǒng)一”哲學上的辯證關(guān)系。寫字的方法，左低右高、左豎短右豎長、橫斜豎直、口型上寬下窄、撇短捺長、上寬下窄、松緊適當、左緊右松、內(nèi)緊外松，有歸類的練習，有恒心的練習，我信任只要堅持，肯定能寫出令人艷羨的字，從而提高自身的素養(yǎng)及人格魅力。

我在學習硬筆書法的同時，也在不斷思索如何做好這個兼職的寫字老師：

一、激發(fā)同學書寫的愛好，營造良好的課堂氣氛。讓同學初步感受漢字的形體美，讓同學明白書法是我們民族獨有的藝術(shù)，繼承和發(fā)揚民族文化是責無旁貸的。

二、優(yōu)化課堂。課堂教學有時采納了一些通俗易懂的語言和幽默的比方，趣味橫生，會起到事半功倍的效果。

三、激勵評價，作品展覽。在寫字教學活動中，要以親和、信任和期盼的看法對待同學，觀看同學的`微小改變，查找同學在習字過程中的閃光點，從而激勵同學，可以讓同學將寫過作業(yè)與第一頁對比，同學看到自己的進步，會更加激發(fā)他們學習的愛好。

四、樹立老師治學的典范。羅·阿謝姆說過：“一個典范賽過書上二十條教導。”老師以身作則，做出典范，對于同學來說就是無聲的引導。在黑板上講解完寫字的要領后，還應當走到同學中去，握著同學的手寫一寫，讓同學看著老師寫一寫，課下練習時也和同學們一樣每天完成一頁字的練習，把自己變成了一面鏡子。

五、重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經(jīng)受起筆、運筆、收筆三個過程。注意對同學進行嚴格的筆劃指導，教他們?nèi)绾纹鸸P、行筆、收筆，對以后的學習有著潛移默化的作用。

六、結(jié)合實際，因材施教。結(jié)合每個班級同學的不憐憫況而進行不同的教學，分類輔導，從而激發(fā)同學寫字的熱忱和潛能，充分發(fā)揮每個同學的獨特，提高寫字教學的效率。

無論是自身學習方面，還是從教學方面我深信經(jīng)過努力肯定能做得更好！

硬筆書法培訓心得6

我校為了進一步提高老師們的書法技能，更好地完成教書育人的職責，邀請了書法技能超群的老師為我們培訓，為老師們制造了學習硬筆書法的機會。此次培訓對于我們來說是一次很好的學習機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。

以前的我都不知道寫字還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓，我慢慢發(fā)覺了，自己的字體存在不少問題。以前我總認為，寫字要寫方方正正、寫工整，如今才發(fā)覺寫字還有許多講究，許多需要留意的地方。

我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講解并描述了硬筆書法的基礎學問并演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的習字姿態(tài)，包括坐姿和執(zhí)筆姿態(tài)。老師為我們講解了橫、豎的寫法。每一個筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針?？此坪啙嵉墓P劃，寫起來并不是那么簡單，需要加以更多的練習。我們邊聽邊加以仿照練習，老師為我們的字給出指導，關(guān)心我們很好地明白應當如何標準地寫字。

此次培訓對于我的影響很深。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕就能練成的，需要長期堅持不懈地練習。由于自己長期以來形成的個人書寫習慣，我感覺學習過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習，我要學著去體會練字的技巧，扎實地練習。我信任有志者事竟成。

硬筆書法培訓心得7

葉圣陶先生說：“什么是教育，簡略一句話，就是養(yǎng)成良好的習慣。”同學寫字技巧的形成、字寫得好壞，癥結(jié)在于是否養(yǎng)成良好的寫字習慣。身為一名老師，二筆字——鋼筆字、粉筆字更是最基本的要求。今日下午聽了符老師給我們上的課——《談談硬筆書法》，讓我對“寫字”又有了更多的了解。

首先硬筆書法的種類有工穩(wěn)型、隨便型、藝術(shù)型、有用型。而一般練習寫字應先學工穩(wěn)型——楷體，再過渡到有用型。

其次，寫字姿勢的精確與否是影響寫字質(zhì)量的一個重要因素，不精確的姿勢還影響同學身體的發(fā)育和成長。

俗話說：“寫字沒有巧，筆畫部署好。”漢字的形體特色為方塊形，獨體字較少，結(jié)構(gòu)規(guī)律是上緊下松，左緊右松，左低右高，撇短捺長等等?！包c、橫、豎、撇、捺”五種根本筆畫便構(gòu)成了宏大的漢字體系，我想這也正是中國文字的奇妙、巨大之處。

練一手瀟灑美麗的字，塑一張高素養(yǎng)的其次臉孔；練一手瀟灑美麗的字，增一份贏得勝利的自信。只要堅持不懈，刻苦努力信任我肯定能取得勝利！

硬筆書法培訓心得8

這段時間，有幸參與了響水縣老師硬筆書法培訓并且收獲頗豐。我想，這次培訓對于我們這些走上講臺十幾年的老師來說無疑是一種很好的再次學習的機會

本次培訓請了書法技能超群并且在書寫教學方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結(jié)合自己的練字心得和授課閱歷，張老師從基本筆畫入手，結(jié)合漢字結(jié)構(gòu)特點，給老師們講解并描述了硬筆書法的基礎學問，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們把握正確的執(zhí)筆姿態(tài)、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經(jīng)受起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規(guī)律。一個個練字口訣，看似簡潔，但從微小之處揭示漢字的結(jié)構(gòu)美，提高老師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。硬筆書法有很強的直觀性。也就是說百聞不如一見。同學聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經(jīng)有了不正確的書寫習慣，假如不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

培訓中，張老師還總結(jié)了老師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位老師動手、動腦相結(jié)合練字。

當天培訓結(jié)束后，我感受頗深。不僅僅被紀老師超群的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時間和精力有限，加之長期以來形成的個人書寫習慣，感覺學習過程中有些困難，但通過培訓，自己體會到了練字的技巧與歡樂。因此，今后在硬筆書法的練習上，我將會學習紀老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實到實際行動中去，從橫豎開頭進行扎實的練習。

我