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第第頁校園文明禮儀的黑板報(bào)

儀表

儀表是指人的容貌,是一個(gè)人精神面貌的外觀表達(dá)。清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵,是禮儀的基本要求。不管長(zhǎng)相多好,服飾多華貴,假設(shè)滿臉污垢,渾身異味,那必定破壞一個(gè)人的美感。因此,每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到入睡起床洗臉,早晚、飯后勤刷牙,常常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應(yīng)當(dāng)避開他人進(jìn)行,否那么,不僅不雅觀,也不尊敬他人。與人談話時(shí)應(yīng)保持肯定距離,聲音不要太大,不要對(duì)人口沫四濺。

言談

言談作為一門藝術(shù),也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。

1、禮貌:立場(chǎng)要誠(chéng)摯、親切;聲音大小要相宜,語調(diào)要平和沉穩(wěn);尊敬他人。

2、用語:敬語,表示敬愛和禮貌的詞語。如日常運(yùn)用的“請(qǐng)”、“感謝”、“對(duì)不起”,第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請(qǐng)人批判為“指教”;麻煩別人稱“打攪”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成運(yùn)用敬語的習(xí)慣?,F(xiàn)在,我國(guó)提倡的禮貌用語是十個(gè)字:“您好”、“請(qǐng)”、“感謝”、“對(duì)不起”、“再見”。這十個(gè)字表達(dá)了說話文明的'基本的語言形式。

儀態(tài)舉止

1、談話姿態(tài):談話的姿態(tài)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素養(yǎng)。所以,交談時(shí),首先雙方要相互正視、相互傾聽、不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天。否那么,會(huì)給人心不在焉、高傲無理等不禮貌的印象。

2、站姿:站立是人最基本的姿態(tài),是一種靜態(tài)的美。站立時(shí),身體應(yīng)與地面垂直,重心放在兩個(gè)前腳掌上,挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前,更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作,那樣不但顯得拘謹(jǐn),給人缺乏自信之感,而且也有失儀態(tài)的莊重。

3、坐姿:坐,也是一種靜態(tài)造型。端莊精美的坐,會(huì)給人以優(yōu)雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)當(dāng):腰背挺直,肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合,入座時(shí)要溫柔和緩,起座要端莊穩(wěn)重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。假設(shè)堅(jiān)持這一點(diǎn),那么不管怎樣變換身體的姿態(tài),都會(huì)精美、自然。

4、走姿:行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?,走姿是一種動(dòng)態(tài)的美?!靶腥顼L(fēng)”就是用

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