癌癥預(yù)防知識

經(jīng)典word整理文檔，僅參考，轉(zhuǎn)Word此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除，謝謝！癌癥預(yù)防知識2019年6月國際權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上發(fā)表了一篇重磅論文，該論文統(tǒng)計了自1990年到20172018我國新增癌癥病例數(shù)38024%死亡病例數(shù)高達(dá)290萬（占世界30%死亡率均高于世界平均水平，在我國每天癌癥確診數(shù)超過1萬例，每分鐘超過5人死于癌癥，癌癥已成為人民群眾面臨的主要健康威脅之一。什么是癌癥？什么是癌細(xì)胞？生的細(xì)胞常常聚在一起形成腫塊，這就是癌癥。轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒阅[瘤，少數(shù)的良性腫瘤在致病因子的不斷刺激下會轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒阅[瘤。胞獨(dú)具的特性。的人肝細(xì)胞一生只能分裂50-60次。然而癌細(xì)胞能無限增殖，成為“不死”的永生細(xì)胞。如在1951Henrietta）的宮頸癌細(xì)胞分離建立傳代使用。材料一癌細(xì)胞具有無限增殖的特性存活時間45.8天～55天海拉宮頸癌細(xì)胞22小時，≈254841951年至今癌細(xì)胞具有易轉(zhuǎn)移的特點(diǎn)。在英語中，癌癥（cancerr）與螃蟹是同一個詞，肝、肺、骨等器官。癌癥的原發(fā)腫塊并不可怕，在早期外科手術(shù)可以完全摘除。癌細(xì)胞間的粘著力低，連接松散，容易脫離，為擴(kuò)散創(chuàng)造條件。材料二癌癥細(xì)胞具有易于遷徙的特性為什么人會得癌癥？務(wù)副理事長、中國工程院院士郝希山向我們解釋了癌細(xì)胞“生長繁殖”起因。人癌癥?！浴督裢韴蟆纺敲茨男┮蛩貢せ睢霸┗颉蹦兀可瞽h(huán)境是激活“原癌基因”的主要有關(guān)，例如，肺部腫瘤與吸煙、空氣污染很密切。環(huán)境因素主要包括以下幾個：（一）1）輻射。例如1945年，日本廣島和長崎遭2）3）長期機(jī)械刺激。肺癌或胸膜間皮瘤。（二）幾率。比如熏烤食物、機(jī)油、煙草在燃燒過程中釋放的多環(huán)芳烴氣體具有致癌性，其中吸煙者的肺癌發(fā)生率為不吸煙者的10.890％的輻射、木工夾心板、家具、地毯、壁紙等使用的黏合劑會散發(fā)甲醛、苯等都能誘發(fā)癌癥。（三）1）病毒，科研人員已發(fā)現(xiàn)許多病毒與人類癌癥的發(fā)生有關(guān)。病毒與非洲兒童惡性淋巴瘤、白血病、傳染生有密切關(guān)系。乳頭瘤病毒與皮膚腫瘤、舌癌、喉癌等有關(guān)。肝2）霉菌。某些霉菌與癌癥的發(fā)素可能引起肝癌，T-2（3）細(xì)菌?？茖W(xué)家認(rèn)為幽門螺桿菌的感染與胃炎、胃潰瘍、胃生率。除了生活環(huán)境，內(nèi)在因素也會誘發(fā)腫瘤，包括：（1）8%的病人認(rèn)為是遺傳誘發(fā)癌癥。從癌癥家族性聚集的現(xiàn)象到腫瘤分子流行病學(xué)的研究，都證明癌癥存在遺傳傾向。已被證明具有遺傳傾向的癌癥有30或姐妹患乳腺癌的幾率比一般女性高3倍左右。如果父母患有因上述疾病導(dǎo)致的結(jié)直腸癌，其子女患上同類癌癥的可能性高達(dá)50%。大量資料表明，胃癌患者親屬比其他人患胃癌的危險性高2~3倍。日本一項調(diào)查顯示，肺鱗狀細(xì)胞癌患者中，35.8%有家族史；肺泡細(xì)胞癌的女性患者中，有家族史的為58.3%。據(jù)統(tǒng)計，5%者的發(fā)病年齡要比散發(fā)性子宮內(nèi)膜癌患者平均年齡小10~20歲。如果一個直系親屬患前列腺癌，其本人患前列腺癌的危險性會增加1倍。兩個或兩個以上直系親屬患前列腺癌，相對危險性會增至5~11倍。（2）亞健康。一個人的健康水平處于生病——健康這一連續(xù)區(qū)域內(nèi)，/心理/社會及不良生活習(xí)慣等方面因素，引起介于健康與疾病之間的中間狀態(tài)。若長期處于亞健康狀態(tài)，會引起精神失常，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，無形中增加患癌的風(fēng)險。此外，亞健康會導(dǎo)致人體免疫力減弱，使人體的免疫系統(tǒng)36.6%的患者認(rèn)為由于過度疲勞誘發(fā)，患者認(rèn)為是長時間的情緒抑制而誘發(fā)，7.1%的患者認(rèn)為由于工作壓力過重誘發(fā)癌癥。（3）不良飲食習(xí)慣。快節(jié)奏的生活使人們不注重健康飲食，不按時吃飯，甚至長期狼吞虎咽，吃過燙、過冷的食物，還有喜好煙熏或肝癌、食管癌、喉癌等癌癥的發(fā)病率。久坐辦公室，不積極參加運(yùn)動也在無形中增加患癌的可能。材料三引起人類癌癥的各種因素及其所占比重如下：（1）遺傳易感性。（2）飲食30~35%，如食物中含有亞硝酸鹽、黃曲霉毒素、高脂肪、高熱量、低纖維及不科學(xué)的食物加工等。（3）吸煙30~32%，導(dǎo)致肺癌、食管癌、喉癌等。（4）病毒感染10%，病毒可直接損傷細(xì)胞的DNA，改變遺傳基因致癌，如乙肝病毒、丙肝病毒、皰疹病毒、EB病毒等。（5）性生活，導(dǎo)致生殖器官癌癥。（6）飲酒3%，損傷上消化道粘膜及肝臟，引起慢性炎癥和增生，導(dǎo)致相應(yīng)癌癥。（7）工業(yè)職業(yè)暴露，生產(chǎn)中使用或產(chǎn)生的具有致癌性的物質(zhì)，導(dǎo)致皮膚癌、肺癌、膀胱癌等。（8）環(huán)境污染（9）食品添加劑，如香精、糖精、色素、防腐劑等。（10）放射線。（11）其它未知因素。癌癥是不治之癥？們談癌色變，視其為瘟疫。近年來，免疫治療、靶向治療、內(nèi)分泌治療等方法也取得較大的進(jìn)步，癌癥不再5年生存率僅20%50%以上；乳腺癌當(dāng)年的治后5年生存率僅45%，現(xiàn)在已達(dá)75%以上；肺癌當(dāng)年的治后5年生存率僅10%，現(xiàn)在已達(dá)50%以上；有“癌中之王”之稱的原發(fā)性肝癌，過去病人多在6至93咽癌在上世紀(jì)中期治療后5年生存率僅27.3%80%癌、絨癌、睪丸精原細(xì)胞瘤的治愈率已接近或達(dá)到100%年生存率不代表只能活5年生存率一般會用于同一種腫瘤的相5的療效。）腫瘤能預(yù)防嗎？有哪些良策？美國腫瘤學(xué)家斯特因說“幾乎60%到80%消除這些人為因素就能預(yù)防60%到80%的癌癥。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為三分之一的癌早防，有癌早治。那么怎樣做到無癌早防呢？做到“三師”即可。一、預(yù)防癌癥，像醫(yī)師一樣做檢查早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是治愈腫瘤、提高生存率的關(guān)鍵。早期治療是提高五年生存率、治愈率，減低死亡率的重要手段。定期檢查是實現(xiàn)“三早”的主要措施，體檢應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。同時，積極參加政府組織的癌癥篩查，有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。45歲以上者是癌癥高發(fā)年齡，應(yīng)至少保證每年一次胸透、全腹Ｂ超及腫瘤標(biāo)志物等項目的檢查。長期主、被動吸煙及酗酒者；長期嗜飲熱水、熱食及食物過于粗糙、進(jìn)食過快者；長期嗜食酸菜、腌菜及熏烤食物者；長期高蛋白、低纖維飲食者；非哺乳期婦女乳頭分泌物溢出者；肥胖、不育、不哺乳及性生活過早者；長期接觸有害氣體、液體、粉塵者等都是癌癥的高發(fā)人群，35歲以后就應(yīng)保證至少每年體檢一次，有條件者最好半年一次。有癌癥家族史者，應(yīng)至少保證每年一次對應(yīng)項目的檢查。乙肝、丙肝、萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉以及腸道息肉等慢性病患者，在積極治療、控制慢性病的同時，應(yīng)保證半年一次相關(guān)項目的檢查。材料4癌癥早期癥狀刺激性咳嗽且久咳不愈或血痰，經(jīng)抗生素、止咳藥治療不見緩解且逐漸加重吞咽食物有哽噎感、疼痛、胸骨后悶脹不適、食管內(nèi)有異物感或上腹部疼痛上腹部不適或疼痛，服止痛、止酸藥不能緩解，持續(xù)性消化不良乳房能觸摸到腫塊，尤其40歲以上女性應(yīng)警惕性生活后出血或陰道不規(guī)則出血，白帶增多等腹痛、下墜、便血、貧血、乏力、腹部可摸到腫塊。若下墜感明顯并伴有大便帶血，則應(yīng)警惕直腸癌早期常無自覺癥狀或僅有食欲不振，上腹部輕度脹滿、隱痛，易疲勞。中期可有肝區(qū)隱痛或持續(xù)性鈍痛、脹痛或刺痛，腹脹、全身乏力、食欲減退、消化不良、腹瀉、或有輕度發(fā)燒，多在午后明顯其偏頭痛黑痣或疣突增，顏色加深、滲液、潰爛、脫毛、出血或變粗糙等，常伴有局部不適早晨或晚上多發(fā)頭痛，常以前額、后枕部及兩側(cè)明顯；隨頭痛加劇還伴有嘔吐癥狀淋巴瘤白血病長期不明原因的發(fā)熱二、預(yù)防腫瘤，像禪師一樣生活健康好比數(shù)字1，事業(yè)、家庭、地位、錢財是0有了1，后面的0越多，就越富有反之，如果沒有健康，人倒下了沒有了1，則有多少個0都是空的。言外了健康，地位、榮譽(yù)、事業(yè)、金錢都會有。預(yù)防癌癥，以健康為中心：健康不得病，個人少受罪，家人不受類，節(jié)約醫(yī)藥費(fèi)，造福全社會。三、預(yù)防癌癥，像廚師一樣做食物科學(xué)飲食，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，攝入含有能增強(qiáng)體質(zhì)，能阻斷、抑制、破壞致癌物，對預(yù)防癌癥有重要的意義，這是無需多花錢就能使癌癥發(fā)病率降低30%-60%8做美食：（1）多食含維生素喉癌、膀胱癌。（2）（3）多食含維生素C豐富的食物，可以阻斷致癌物亞硝胺的合