田徑說課稿三篇

第第頁田徑說課稿三篇

田徑說課稿篇1

一、教材分析

本課的題目為《鉛球的最末用力和身體練習(xí)》，其中“鉛球的最末用力”為主教學(xué)內(nèi)容，“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識、技能中重要的組成部分。最末用力技術(shù)的合理與否，徑直決斷鉛球成果的遠(yuǎn)近;間接影響同學(xué)對勝利感的體驗(yàn)和對田徑這門相對枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)愛好;并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互連接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，本課的教學(xué)可以融合運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能、身體健康和合作、參加為一體，符合新課標(biāo)“培育同學(xué)運(yùn)動(dòng)愛好與專長的要求”;符合新課程設(shè)置的理念。

二、教學(xué)目標(biāo)

本課的知識性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最末用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn)，形成正確的最末用力意識。本課的技能性目標(biāo)為：讓85%以上的同學(xué)基本掌控鉛球的最末用力的技術(shù)，減削錯(cuò)誤和多余的最末用力動(dòng)作。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺的運(yùn)用所掌控的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對性的熬煉身體。

本課的情感目標(biāo)為：進(jìn)展同學(xué)在技術(shù)學(xué)習(xí)中的愛好和主動(dòng)性、探究性;培育同學(xué)相互援助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團(tuán)隊(duì)和競爭意識。

三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)

本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最末用力技術(shù);本課的難點(diǎn)是同學(xué)在練習(xí)過程中的勝利體驗(yàn)。

四、教法、學(xué)法設(shè)計(jì)

在學(xué)習(xí)過程中，突出老師的主導(dǎo)和同學(xué)的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié)、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競爭、對抗，引導(dǎo)同學(xué)主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、制造性的學(xué)習(xí)。

在鉛球最末用力的學(xué)習(xí)中，采納分組不輪換的教學(xué)方法。老師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn)，同學(xué)以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中，老師和同學(xué)互動(dòng)的提問、思索、分析、對比、總結(jié)、示范等，讓同學(xué)基本掌控最末用力技術(shù)，減削多余和錯(cuò)誤動(dòng)作，完成教學(xué)任務(wù)。

在身體練習(xí)教學(xué)中，采納集體分組游戲的方式，把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競爭和對抗中，讓同學(xué)既能提高體能，又能體會到合作、參加的樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。

五、教學(xué)過程

一)導(dǎo)入部分(15分鐘)

1、各組長帶領(lǐng)組員自由活動(dòng)10分鐘。

2、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和預(yù)備活動(dòng)，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng)。

3、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)

設(shè)計(jì)思想：

六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最正確效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí)，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

把預(yù)備活動(dòng)時(shí)間放給同學(xué)自己熱身，不但提高同學(xué)練習(xí)的主動(dòng)性和自主性;而且能提高同學(xué)的愛好和練習(xí)的有效時(shí)間。同學(xué)的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長完成。對于不能自主完成預(yù)備活動(dòng)的同學(xué)，特別是女生，由老師統(tǒng)一安排熱身。此間，老師要提供同學(xué)足夠的熱身器械(如足球、籃球、跳繩等)。

二)主要內(nèi)容(25分鐘)

1、老師邊做示范，說出鉛球最末用力技術(shù)要點(diǎn)，最末提出激勵(lì)、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競爭動(dòng)員，以及安全要求。

2、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。(15分鐘)

3、老師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、援助各組解決問題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)要用鼓舞和確定激發(fā)同學(xué)信心。

4、每組選出技術(shù)和成果最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí)，組與組間相互評價(jià)和競爭。(5分鐘)

5、身體練習(xí)游戲，抱球接力。成果落后者做俯臥撐。(5分鐘)

設(shè)計(jì)思想：

教學(xué)過程是師生互動(dòng)開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)任務(wù)的明確是同學(xué)主動(dòng)、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。

以上的內(nèi)容充分發(fā)揮同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的勝利感擴(kuò)大到組。而對于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組，能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競爭。同時(shí)，組之間的自評和互評能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

身體游戲練習(xí)以接力形式涌現(xiàn)，能夠變枯燥為喧鬧，提高練習(xí)的有效性，達(dá)到熬煉體能的目的。

三)放松總結(jié)(5分鐘)

1、以組為單位進(jìn)行放松。

2、教學(xué)小結(jié)

3、收器械。

設(shè)計(jì)思想：

在同學(xué)放松中，進(jìn)行教學(xué)小結(jié)。

六、心率估計(jì)和練習(xí)密度

心率最高140-150/分估量第35-38分鐘涌現(xiàn)

練習(xí)密度45-55%

七、場地設(shè)計(jì)和器材

用1/3個(gè)田徑場

器材：實(shí)心球10-12.標(biāo)識物4個(gè)。

最末用力順口溜：

雙腳肩寬球放好，

側(cè)身重心壓右腳。

左肩扣，看腳面，

右腳蹬轉(zhuǎn)急送髖，

挺胸*球力集中，

還要快把腿來換。

要想成果遠(yuǎn)，

腰要立住不能軟(轉(zhuǎn))，

爆發(fā)用力是關(guān)鍵

田徑說課稿篇2

一、教材分析：

①依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》提高田徑類運(yùn)動(dòng)技能水平的目標(biāo)，教科書確定短距離跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作為高中的教材內(nèi)容，但要想更好的完成以上項(xiàng)目，在競賽或者測試中取得好成果，掌控蹲距式起跑就顯得尤為重要。

二、教學(xué)目標(biāo)：

①通過練習(xí)使90%同學(xué)基本掌控蹲距式起跑動(dòng)作。

②通過本次蹲距式起跑的學(xué)習(xí)，進(jìn)展同學(xué)速度、能量、靈敏等身體素養(yǎng)

③培育同學(xué)的合作意識，促進(jìn)同學(xué)身心的健康進(jìn)展，使同學(xué)掌控從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識和技能。

三、本課的重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：①四點(diǎn)支撐

②臀部抬起時(shí)重心前移，留意力集中。

難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)協(xié)作，蹬擺結(jié)合動(dòng)作的掌控。

四、學(xué)情分析：

①本次課的'教學(xué)對象是高一同學(xué)，他們在中學(xué)有的已經(jīng)學(xué)習(xí)過蹲距式起跑，有的看體育競賽。見過蹲距式起跑，學(xué)習(xí)效果應(yīng)當(dāng)會比較好。

②在平常的文化課學(xué)習(xí)中實(shí)踐機(jī)會不多，許多同學(xué)在體育課上不敢表現(xiàn)自己，知識機(jī)械地完成老師完成老師布置的任務(wù)，同學(xué)的上課積極性不高。本次教學(xué)活動(dòng)我采納了小組合作學(xué)習(xí)進(jìn)行成果展示，使同學(xué)在積極的爭論中，愉悅的完成本課的教學(xué)任務(wù)。

③當(dāng)前同學(xué)合作意識較弱，通過本次活動(dòng)，可以加強(qiáng)同學(xué)的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識，增進(jìn)集體榮譽(yù)感。

五、學(xué)法指導(dǎo)

在以往教學(xué)中，采納講解、示范、反復(fù)練習(xí)等方法，練習(xí)效果不佳，依據(jù)新課標(biāo)的要求，本堂課我采納小組合作學(xué)習(xí)、成果展示，以達(dá)到提升課堂練習(xí)效果的目的。

六、教學(xué)方法：

①示范講解法：老師對所教授的內(nèi)容精講細(xì)練，讓同學(xué)對所學(xué)知識有個(gè)清楚的概念。②語言誘導(dǎo)法：老師用富有激情的語言來感染同學(xué)，指導(dǎo)同學(xué)練習(xí)。

③練習(xí)法：通過嘗試練和仿照學(xué)習(xí)，教會學(xué)、練方法，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)。

七、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

第一部分：課的導(dǎo)入。

在課的開始，以提問的形式，導(dǎo)入本課課題。

第二部分：預(yù)備部分。

通過“喊數(shù)報(bào)團(tuán)”以及簡約的活動(dòng)操充分調(diào)動(dòng)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好和興奮性。

第三部分：基本部分。

1、通過小組分組，確定組長，在組長帶領(lǐng)下，依據(jù)以往掌控的關(guān)于蹲踞式起跑動(dòng)作的相關(guān)知識進(jìn)行爭論、練習(xí)。

2、爭論結(jié)束后，每組派一人展示自己小組的成果，其他同學(xué)進(jìn)行仔細(xì)觀看。

3、老師通過示范、講解，學(xué)習(xí)“蹲距式起跑”動(dòng)作，讓同學(xué)對本組爭論的成果與正確的示范動(dòng)作有個(gè)全面且清楚的比較，以加深對正確動(dòng)作的掌控。

4、通過3—5次練習(xí)，讓大部分同學(xué)基本掌控“蹲距式起跑”動(dòng)作。

第四部分：結(jié)束部分。

放松總結(jié)。通過放松時(shí)，老師與同學(xué)的互動(dòng)，同學(xué)對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌控。以及中日韓三國同學(xué)體質(zhì)比較的數(shù)據(jù)，進(jìn)一步樹立健康第一的指導(dǎo)思想，激發(fā)同學(xué)終身參與體育熬煉的意識。

田徑說課稿篇3

一、教學(xué)內(nèi)容

以高一快速跑內(nèi)容中的擺臂技術(shù)〔主要是游戲搶"花帽"〕的學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容，以投擲項(xiàng)目〔標(biāo)槍〕的幫助練習(xí)內(nèi)容創(chuàng)意壘球?yàn)閹椭鷥?nèi)容。

二、教材分析：內(nèi)容搭配意圖

田徑課教學(xué)通常是比較枯燥乏味的，然而快速跑中的擺臂技術(shù)又

是一項(xiàng)較為重要的、又簡單被同學(xué)們忽視的技術(shù)內(nèi)容。假如單單去學(xué)習(xí)快速跑中的擺臂技術(shù)，或者徑直去學(xué)習(xí)標(biāo)槍投擲的鞭打技術(shù)，同學(xué)們的積極性不會很高，接受的速度也會相應(yīng)的慢。然而，我把這兩個(gè)內(nèi)容分別容入到游戲中，同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好便不一樣了。他們喜愛做游戲，更喜愛具有對抗性的游戲。通過這種游戲，會使教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。

把加速跑和投擲兩個(gè)內(nèi)容放到一起教學(xué)，是考慮到投擲運(yùn)動(dòng)相對來說運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小，而快速跑那么相對大一些，放到一起能達(dá)到調(diào)整強(qiáng)度的目的。另一點(diǎn)，我創(chuàng)編的《創(chuàng)意跑壘》游戲，既有投擲練習(xí)，又容入了快速跑練習(xí)，使得兩個(gè)內(nèi)容的練習(xí)成為一體。從而，方便了教學(xué)的開展，放到一起來上也就不言而喻了。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與掌控快速跑中的擺臂技術(shù)。掌控投擲技術(shù)中的手臂鞭打技術(shù)。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的同學(xué)能在快速跑中運(yùn)用好擺臂技術(shù)。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)同學(xué)對田徑課學(xué)習(xí)的積極性和制造性，加強(qiáng)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作和拼搏向上的意志品質(zhì)，培育同學(xué)的集體榮譽(yù)感。

四、教法設(shè)想：

1、擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)采納體驗(yàn)、比較教學(xué)法，使同學(xué)在體驗(yàn)中、對比中認(rèn)清擺臂技術(shù)的重要性。

第一個(gè)內(nèi)容，體驗(yàn)教學(xué)A、束臂跑熱身B、束臂搶花帽游戲。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，使同學(xué)通過親身體驗(yàn)和相互溝通來感受擺臂在跑步中的重要性，從而加強(qiáng)同學(xué)對擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)的積極性。

第二個(gè)內(nèi)容，擺臂技術(shù)的學(xué)習(xí)。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，首先讓同學(xué)示范擺臂動(dòng)作；其次師生溝通；再次老師示范講解正確的擺臂技術(shù)，同學(xué)跟老師練習(xí)；()最末，同學(xué)進(jìn)行創(chuàng)意自由跑，感受擺臂技術(shù)。

2、投擲創(chuàng)意壘球游戲，要求同學(xué)們做這個(gè)游戲時(shí)，一要留意奔跑時(shí)的擺臂動(dòng)作；二是投擲時(shí)要根據(jù)要求進(jìn)行投擲。一方面加強(qiáng)同學(xué)的擺臂技術(shù)；另一方面讓同學(xué)體會投