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老年綜合評(píng)估和老年綜合征精編版16、云無(wú)心以出岫,鳥(niǎo)倦飛而知還。17、童孺縱行歌,斑白歡游詣。18、福不虛至,禍不易來(lái)。19、久在樊籠里,復(fù)得返自然。20、羈鳥(niǎo)戀舊林,池魚(yú)思故淵。老年綜合評(píng)估和老年綜合征精編版老年綜合評(píng)估和老年綜合征精編版16、云無(wú)心以出岫,鳥(niǎo)倦飛而知還。17、童孺縱行歌,斑白歡游詣。18、福不虛至,禍不易來(lái)。19、久在樊籠里,復(fù)得返自然。20、羈鳥(niǎo)戀舊林,池魚(yú)思故淵。老年綜合評(píng)估與老年綜合征貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院綜合病房向凝老年醫(yī)學(xué)全面關(guān)注老年人健康以老年患者為中心的個(gè)體化多學(xué)老年綜合評(píng)估科的干預(yù)措施老年綜合征達(dá)到改善功能狀態(tài),提高生活質(zhì)量的目的《全日制義務(wù)教育化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》提倡在化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中,讓學(xué)生通過(guò)探究性學(xué)習(xí)獲得知識(shí),在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)科學(xué)的方法、技能和科學(xué)的思維方式,逐漸形成終身學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力,并把化學(xué)知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái),讓化學(xué)知識(shí)為生活服務(wù)?;瘜W(xué)新課程倡導(dǎo)以科學(xué)探究為主的多樣化學(xué)習(xí)方式,但并不是說(shuō)探究性教學(xué)是唯一的教學(xué)方式,也不是說(shuō)每類(lèi)化學(xué)知識(shí)的教學(xué)都適合采用探究性方法。如:教學(xué)實(shí)驗(yàn)室制取氧氣的方法、氧氣的性質(zhì)時(shí),可以采用講授和驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)相結(jié)合的方式。那什么樣的化學(xué)實(shí)驗(yàn)課題才適合探究性教學(xué)呢?我認(rèn)為應(yīng)該是內(nèi)容源于生活,學(xué)生感興趣的,并且在探究的過(guò)程中,學(xué)生能體會(huì)到應(yīng)用知識(shí)解決問(wèn)題所帶來(lái)的快樂(lè)。如探究燃燒的條件,怎樣滅火,怎樣逃離火災(zāi),鐵為什么會(huì)生銹等問(wèn)題。還有,確定探究?jī)?nèi)容時(shí)應(yīng)以學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?、思維能力為背景,可操作性強(qiáng),不能超出學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)、能力太多??傮w實(shí)踐下來(lái),我認(rèn)為教師應(yīng)在化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,讓學(xué)生主動(dòng)參與整個(gè)探究過(guò)程,培養(yǎng)探究意識(shí)。探究活動(dòng)的基本模式是:發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、進(jìn)行假設(shè)、收集資料、實(shí)驗(yàn)操作、分析現(xiàn)象和數(shù)據(jù)、形成結(jié)論、提出新的問(wèn)題。怎樣創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境?它可以是課本中的演示實(shí)驗(yàn)、家庭小實(shí)驗(yàn)、學(xué)生實(shí)驗(yàn),甚至是某些考題,都可以把它們改成真正的探究性實(shí)驗(yàn)。某年的中考題中有這樣一道題:有一包黑色的粉末,有可能是炭粉、氧化銅中的一種或兩種,把該粉末加入稀硫酸。我曾把這道題改成一個(gè)探究性實(shí)驗(yàn)。教育家陳鶴琴說(shuō):“凡是兒童能夠自己做的應(yīng)該讓他們自己做,凡是兒童能夠自己想的應(yīng)該讓他們自己想?!眰魇谑降慕虒W(xué)方式一般都是老師操作、演示,學(xué)生觀察,得出結(jié)論。我把它改成師生共同設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案,學(xué)生主動(dòng)參與整個(gè)過(guò)程,親自操作,老師在必要時(shí)加以指點(diǎn)。下面我把設(shè)計(jì)過(guò)程寫(xiě)出來(lái),與大家共勉。1.教師提出問(wèn)題。有一包黑色的粉末,有可能是炭粉、氧化銅中的一種或兩種。怎樣才能確定這包粉末的成分?2.學(xué)生說(shuō)出假設(shè)。假設(shè)1:這包黑色粉末是炭粉;假設(shè)2:這包黑色粉末是氧化銅;假設(shè)3:這包黑色粉末是炭粉和氧化銅的混合物。3.讓學(xué)生查資料、回憶整理碳和氧化銅的相關(guān)性質(zhì)。炭的主要成分是碳,碳不溶于水,也不溶于酸,碳與氧氣(充足)反應(yīng)生成二氧化碳,在隔絕氧氣和高溫的條件下,碳會(huì)還原氧化銅等氧化物。氧化銅的性質(zhì):不溶于水,但溶于酸,并且與酸反應(yīng)生成藍(lán)色的溶液。4.通過(guò)比較,確定用稀硫酸來(lái)鑒別黑色粉末的成分。5.分析如果假設(shè)成立,看到的現(xiàn)象是什么?并把下表填好。6.請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái)進(jìn)行操作。(此時(shí)老師要根據(jù)情景誘導(dǎo)學(xué)生,形式可以是老師提問(wèn),學(xué)生討論回答。不足之處,老師加以補(bǔ)充。)①用什么儀器做實(shí)驗(yàn)?(燒杯、玻璃棒、藥匙)②取多少黑色粉末?(少量)③加快溶解的速度有什么方法?(用酒精燈進(jìn)行微熱)④滴加適量的稀硫酸,怎樣判斷適量?(黑色粉末完全消失或黑色粉末不再消失)7.實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象:部分黑色粉末溶解,無(wú)色溶液變成藍(lán)色。8.得出結(jié)論,假設(shè)3成立。9.提出新的問(wèn)題:誰(shuí)能對(duì)燒杯中溶液的溶質(zhì)進(jìn)行猜想?怎樣驗(yàn)證?同學(xué)們又討論開(kāi)了,有的說(shuō)只有硫酸銅,有的說(shuō)還有硫酸??梢苑湃脘\粉,如果看到有氣泡,說(shuō)明里面有硫酸,否則就沒(méi)有。在實(shí)驗(yàn)當(dāng)中,叫學(xué)生到講臺(tái)操作與老師自己操作,教學(xué)效果很不一樣,看老師操作,學(xué)生不太注意操作動(dòng)作,只注意現(xiàn)象,看同學(xué)操作,注意每一步的操作,不對(duì)馬上指出,而且學(xué)生親自操作,一旦錯(cuò)誤,改正后記得牢,其他學(xué)生也能主動(dòng)參加探究,情緒非常高漲。特別是對(duì)于滴加多少稀硫酸才算適量,同學(xué)們更是爭(zhēng)論不休,效果很好。因此,教學(xué)中大膽地把演示實(shí)驗(yàn)向?qū)W生開(kāi)放,除了能引起學(xué)生的注意,增強(qiáng)觀察力外,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自信心和創(chuàng)新精神,提高他們的應(yīng)變能力和對(duì)實(shí)際生活問(wèn)題的解決能力。通過(guò)探究性學(xué)習(xí),化被動(dòng)為主動(dòng),把枯燥的習(xí)題變成可以觀察、觸摸、生動(dòng)具體的東西,提高了學(xué)生的興趣,并有效地把化學(xué)知識(shí)、基本操作技能與解決問(wèn)題聯(lián)系起來(lái),讓學(xué)生覺(jué)得學(xué)有所用。探究性教學(xué)除了能培養(yǎng)學(xué)生的操作技能、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法之外,把化學(xué)知識(shí)生活化也是探究性教學(xué)的另一個(gè)理念。如:通過(guò)探究性實(shí)驗(yàn),讓學(xué)生自己總結(jié)出燃燒的條件是:①要有可燃物;②與氧氣接觸;③溫度達(dá)到著火點(diǎn)。這三個(gè)條件同時(shí)具備才會(huì)燃燒。由燃燒的三個(gè)條件推出滅火的三個(gè)原理:①清除可燃物或與可燃物隔離;②與氧氣隔絕;③溫度降到著火點(diǎn)以下。只要具備其中一個(gè)原理,就可以滅火。但僅知道滅火的原理還不夠,必須與生活結(jié)合起來(lái)。如發(fā)生火災(zāi),逃離時(shí)該怎么做?為什么要沿著墻角匍匐前進(jìn)?這時(shí)教師可以補(bǔ)做一個(gè)實(shí)驗(yàn),點(diǎn)燃一高一低的兩支蠟燭,罩上一個(gè)大燒杯,這時(shí)先提問(wèn)學(xué)生,哪支蠟燭先熄滅?大部分學(xué)生認(rèn)為是低的先熄滅。因?yàn)樗麄冎蓝趸嫉拿芏缺瓤諝獾拇?。但?shí)際上是高的先熄滅。創(chuàng)設(shè)這樣的學(xué)習(xí)情境,讓學(xué)生明白,在燒杯里面燃燒蠟燭,溫度上升,生成的二氧化碳?xì)怏w也上升,所以碰到火災(zāi)逃生時(shí),要沿著墻角匍匐前進(jìn)。生活中發(fā)生的事情也可以用來(lái)創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境。有一次,一家工廠的工人宿舍發(fā)生火災(zāi),結(jié)果兩間相鄰的宿舍,一間宿舍里的人全部活了下來(lái),另一間的人全部死亡。當(dāng)時(shí)情況是這樣:半夜起火,這兩間宿舍里的人都無(wú)法逃出去了,其中一間宿舍的工人,把被子撕開(kāi),用水濕潤(rùn),把門(mén)隙堵死,他們自己再把毛巾浸濕,捂住嘴巴、鼻子,最后終于被消防人員救了出來(lái),另一間的人就沒(méi)有采取堵塞門(mén)縫的措施,結(jié)果都死了。請(qǐng)同學(xué)們就這一情況進(jìn)行討論,這是為什么?同學(xué)們七嘴八舌,討論到最后,總結(jié)出著火時(shí)有大量的黑煙、有毒氣體、二氧化碳等,發(fā)生火災(zāi)時(shí),很多人是先被黑煙嗆死的。同學(xué)們?cè)秸f(shuō)越激動(dòng),把看過(guò)的偵探小說(shuō)也搬了出來(lái):以前有人謀殺人后,制造了火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng),結(jié)果法醫(yī)檢查死者的嘴巴就知道他是被害的。通過(guò)創(chuàng)設(shè)這樣的學(xué)習(xí)情境,把化學(xué)知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái),讓學(xué)生覺(jué)得學(xué)化學(xué)既有用又有趣。隨著新課標(biāo)的穩(wěn)步推進(jìn),我們應(yīng)在探究性教學(xué)中大膽嘗試,讓學(xué)生做力所能及的事。碰到學(xué)生力所不能及的事情時(shí),教師才給予適當(dāng)?shù)膸椭W寣W(xué)生通過(guò)探究性學(xué)習(xí),真切地體會(huì)到科學(xué)探究的艱辛,感受化學(xué)世界的奇妙。逐漸把學(xué)生培養(yǎng)成擁有實(shí)事求是、一絲不茍的科學(xué)態(tài)度和敢于質(zhì)疑、勇于探索的人?!吨泄仓醒雵?guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想”,基于這一指導(dǎo)思想,我們認(rèn)為,開(kāi)展“跑操”活動(dòng)是推進(jìn)素質(zhì)教育、實(shí)施課程改革一個(gè)非常好的舉措,開(kāi)展以“跑操”為主題的校本化研究能有效拓展體育教學(xué)內(nèi)容,同時(shí)能有效地把課堂教學(xué)與課外活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。2008年10月,教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合下發(fā)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知,這是針對(duì)學(xué)生體質(zhì)下降、提高學(xué)生體能水平的綱領(lǐng)性文件,為把通知精神落到實(shí)處,根據(jù)我校實(shí)際情況,將長(zhǎng)跑進(jìn)行校本化實(shí)施,主要以“跑操”為抓手,通過(guò)多種途徑實(shí)施,效果顯著。一研究對(duì)象、方法與時(shí)間1.研究對(duì)象:樂(lè)清市虹橋?qū)W區(qū)8所農(nóng)村小學(xué)4~6年級(jí)學(xué)生,其中男生:1425人,女生985人。2.研究方法:(1)文獻(xiàn)資料法:查閱有關(guān)資料,為本課題的研究提供強(qiáng)有力的理論依據(jù)。(2)訪談法:對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師及學(xué)生進(jìn)行訪談,獲取第一手資料。(3)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法:對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行有關(guān)數(shù)理統(tǒng)計(jì)與分析,為本課題研究提供強(qiáng)有力的實(shí)驗(yàn)證明與支撐。(4)實(shí)驗(yàn)比較法:比較實(shí)驗(yàn)“跑操”校本化研究前后學(xué)生身體素質(zhì)變化,得出相關(guān)結(jié)論。3.研究時(shí)間:2011年9月至2012年6月二實(shí)施策略1.可行性分析。大部分農(nóng)村小學(xué)場(chǎng)地等教學(xué)硬件設(shè)施不如城鎮(zhèn)小學(xué),師資力量也沒(méi)有城鎮(zhèn)小學(xué)強(qiáng)大,要開(kāi)展以“跑操”為主題的校本化研究,其條件不言而喻,但農(nóng)村小學(xué)也有其自身特點(diǎn),首先,大部分農(nóng)村小學(xué)座落在城鎮(zhèn)偏遠(yuǎn)的地帶,他們不僅有寬廣的操場(chǎng),周邊還有極其豐富的自然地、物資源,如:田野、山坡、河流、樹(shù)木、草坪、海涂等,為“跑操”活動(dòng)的教學(xué)與開(kāi)展提供了得天獨(dú)厚的有利條件。其次,農(nóng)村小學(xué)的孩子大部分來(lái)自農(nóng)村,這里的孩子從小就養(yǎng)成了吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì),是“跑操”活動(dòng)的順利開(kāi)展的基本條件。另外,還有高度重視體育工作的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及勇于開(kāi)拓和創(chuàng)新的體育教師團(tuán)隊(duì)及他們長(zhǎng)期以來(lái)在農(nóng)村小學(xué)管理、工作形成的工作作風(fēng)也為“跑操”活動(dòng)的開(kāi)展創(chuàng)造了必要的條件2.在課堂教學(xué)中實(shí)施。在課堂教學(xué)中,根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,可以將“跑操”安排在課的準(zhǔn)備部分作為準(zhǔn)備活動(dòng)及課的結(jié)束部分作為放松內(nèi)容。也可以有意識(shí)地將“跑操”作為教材的主要教學(xué)內(nèi)容,主要是教授學(xué)生“跑操”練習(xí)的方法,包括跑操練習(xí)時(shí)的擺臂動(dòng)作、節(jié)奏及呼吸方法,重點(diǎn)是跑的節(jié)奏及呼吸方法,因?yàn)椤芭懿佟笔且豁?xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),要求跑得速度不宜太快,男生的心率在140-150次分鐘,女生心率在145-155次分鐘最為合適。跑的距離控制在1200-1500米。也可把作為技能教學(xué)的輔助教材放在技能教學(xué)之后進(jìn)行,如在籃球教學(xué)中,就可以把“跑操”作為本課的輔助教材實(shí)施教學(xué)。但要注意在課堂教學(xué)實(shí)施中不要連續(xù)安排“跑操”教學(xué)內(nèi)容時(shí),以免學(xué)生身心得不到及時(shí)的恢復(fù)而影響學(xué)生對(duì)“跑操”練習(xí)的興趣和效果。3.在大課間活動(dòng)中實(shí)施。在大課間中把“跑操”作為活動(dòng)內(nèi)容是一個(gè)非常好的舉措,是有效推進(jìn)“跑操”校本化進(jìn)程的有效途徑,其實(shí)施過(guò)程主要包括一下環(huán)節(jié)。(1)了解學(xué)生的身體健康狀況。由于跑步對(duì)學(xué)生的身體有一定的要求,如果有心血管、呼吸系統(tǒng)等方面的疾病不能參與,所以在正式操作前先由班主任下發(fā)體質(zhì)調(diào)查表,請(qǐng)家長(zhǎng)簽字確定,全面了解學(xué)生的身體健康狀況。(2)認(rèn)真做好宣傳發(fā)動(dòng)工作。通過(guò)宣傳櫥窗、校廣播站、班會(huì)課等途徑做好宣傳發(fā)動(dòng)工作,讓學(xué)生了解跑操、認(rèn)識(shí)跑操,營(yíng)造“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的輿論氛圍,使每天的跑操活動(dòng)成為廣泛的共識(shí)及學(xué)生的自覺(jué)行動(dòng)。(3)校領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督、全體老師全程指揮。在平時(shí)跑操運(yùn)行中,校領(lǐng)導(dǎo)合理分工,全程監(jiān)督跑操實(shí)施情況。體育教師在軍訓(xùn)時(shí)配合教官培訓(xùn)學(xué)生跑步方面的技能技巧,在日常的跑操過(guò)程中負(fù)責(zé)場(chǎng)地劃分,將校園劃分為幾個(gè)區(qū),指揮、監(jiān)督學(xué)生跑操,統(tǒng)一發(fā)布跑步與解散的口令,帶領(lǐng)學(xué)生跑操,沿途監(jiān)督和管理等。(4)音樂(lè)伴隨跑操全過(guò)程。在跑操過(guò)程中全程音樂(lè)伴奏,音樂(lè)中伴有口令、步調(diào)等。在旋律激昂的樂(lè)聲中跑操,激發(fā)學(xué)生跑步的熱情,調(diào)動(dòng)學(xué)生的跑步積極性。(5)各班制定特色口號(hào)。各班級(jí)根據(jù)自己本班的實(shí)際,制定出有特色、積極、健康向上的班級(jí)口號(hào)。如“四(1)四(1),永爭(zhēng)第一”,“六(5)六(5),非凡隊(duì)伍”等,這些口號(hào)很鼓舞斗志,催人奮進(jìn)。在跑操的過(guò)程中設(shè)置紅旗標(biāo)志,經(jīng)過(guò)紅旗時(shí)由體育委員帶領(lǐng)口號(hào),要求口號(hào)聲整齊宏亮。(6)領(lǐng)隊(duì)佩戴醒目的紅稠帶。每個(gè)班級(jí)的體育委員披掛印有班級(jí)號(hào)碼的紅稠帶,帶領(lǐng)本班學(xué)生跑操。為了保持班級(jí)方陣,便于考核,要求班與班之間保持10米左右的距離,領(lǐng)隊(duì)與本班方陣保持2-3米的距離。在正式跑操之前,利用其它時(shí)間專(zhuān)門(mén)對(duì)領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行培訓(xùn),內(nèi)容包括精神面貌、喊口號(hào)的時(shí)機(jī)、班與班之間距離的控制等。(7)跑操方陣。每個(gè)班排成六路或八路縱隊(duì)進(jìn)行跑操,女生在前,男生在后,班主任或科任教師可參與其中或在方陣的側(cè)面跟跑,全程管理。(8)考核與比賽。由學(xué)校學(xué)生處或團(tuán)委組織學(xué)生定點(diǎn)進(jìn)行考核,根據(jù)學(xué)校規(guī)定的考核細(xì)則進(jìn)行評(píng)分,參與考核的學(xué)生定期輪換。此外,每學(xué)期舉辦一次跑操比賽,評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)生的班級(jí)榮譽(yù)感等,使跑操的影響進(jìn)一步深化。4.在課外活動(dòng)中實(shí)施。實(shí)施“跑操”校本課程,重點(diǎn)關(guān)注各班的“體弱生”,對(duì)這些學(xué)生實(shí)施處方式鍛煉,從培養(yǎng)他們的興趣入手,遵循循序漸進(jìn)的原則,活動(dòng)中逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。如:400米跑走交替→400米慢跑→400米中速跑,開(kāi)始時(shí)心率保持在100-120次∕分鐘,跑的時(shí)間控制在8分鐘內(nèi),每周2-3次。隨著時(shí)間的推移,逐漸提高跑的速度,同時(shí)在一次課外活動(dòng)中可安排2次“跑操”,女生運(yùn)動(dòng)量及強(qiáng)度可適當(dāng)降低。三實(shí)施過(guò)程中注意事項(xiàng)1.集合隊(duì)伍。集合隊(duì)伍要快、靜、齊,由于是集體跑操,如果一個(gè)班級(jí)集合出現(xiàn)差錯(cuò)就會(huì)影響整個(gè)跑操進(jìn)程。2.跑步過(guò)程中。教師要及時(shí)管理,控制跑操速度,不可太快,盡量勻速前進(jìn),步伐整齊,及時(shí)調(diào)整好班級(jí)之間距離,如有特殊情況及時(shí)處理,保證學(xué)生安全有效地參與鍛煉。3.隊(duì)伍解散。如果學(xué)生方陣解散慢就會(huì)影響后面班級(jí)的行進(jìn),因此,要預(yù)先設(shè)定好路線,將班級(jí)按奇偶數(shù)分兩條路線退場(chǎng)解散,這樣就不會(huì)引起后面班級(jí)堵塞,同時(shí)要安排兩個(gè)教師在路口指揮學(xué)生有序解散,及時(shí)回到自己的班級(jí)。4.整理放松。每次跑操結(jié)束,要引導(dǎo)學(xué)生自主放松,主要是大腿及小腿肌肉群的放松,同時(shí)注意飲水不要暴飲,出汗了不要馬上脫衣服,防止感冒等。四結(jié)果與分析1.實(shí)施“跑操”一年來(lái),學(xué)生對(duì)耐力跑產(chǎn)生了明顯的興趣,主動(dòng)積極參加長(zhǎng)跑的意識(shí)加強(qiáng)。通過(guò)訪談及問(wèn)卷調(diào)查,一年前,有72.4%的男生不喜歡長(zhǎng)跑,81.6%的女生不喜歡長(zhǎng)跑,通過(guò)一年來(lái)的跑操活動(dòng),只有14.3%的男生和16.5%的女生不喜歡長(zhǎng)跑。事實(shí)證明,當(dāng)跑操成為一種習(xí)慣后會(huì)引起學(xué)生興趣的改變。2.班主任、家長(zhǎng)對(duì)“跑操”的態(tài)度發(fā)生了明顯的改變。剛開(kāi)始實(shí)施“跑操”時(shí),班主任不理解、不支持,認(rèn)為在大課間中實(shí)施跑操會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí),尤其是在夏天天氣熱得時(shí)候進(jìn)行跑操練習(xí),學(xué)生容易出汗而影響下節(jié)課的學(xué)習(xí)。而一年后,96.4%的班主任和87.1%的家長(zhǎng)完全改變了看法,因?yàn)樗麄兛吹搅藢W(xué)生在健康和生活方面實(shí)實(shí)在在的變化。3.培養(yǎng)了學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和吃苦耐勞的意志品質(zhì),增強(qiáng)了班集體凝聚力。問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示96%的學(xué)生認(rèn)為,大課間跑操,整齊劃一的隊(duì)形,行動(dòng)一致的步伐,有效地加強(qiáng)了班級(jí)凝聚力,同學(xué)們的集體主義意識(shí)比以往更強(qiáng)烈;有98%的同學(xué)反映通過(guò)一年來(lái)跑操練習(xí),培養(yǎng)了自己克服困難的意志品質(zhì);有97%的同學(xué)則表示自己比以前更具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。4.掌握了長(zhǎng)跑的鍛煉方法,養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查得知,越來(lái)越多的學(xué)生掌握了通過(guò)測(cè)試脈搏來(lái)知道心率,從而控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,掌握了科學(xué)合理的鍛煉方法,養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣。5.提高了學(xué)生身體素質(zhì)尤其是耐力素質(zhì),增強(qiáng)了身體機(jī)能。通過(guò)實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)比較表明,“跑操”方法簡(jiǎn)單實(shí)用,對(duì)場(chǎng)地器材要求不高,易于普及和推廣,能有效增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。五結(jié)論1.在大課間中實(shí)施“跑操”活動(dòng)是推進(jìn)“跑操”校本化最有效的途徑。2.通過(guò)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試數(shù)據(jù)對(duì)比分析,我們發(fā)現(xiàn),“跑操”能全面提高學(xué)生身體素質(zhì)及機(jī)能,尤其是耐力素質(zhì)及反映心肺功能的肺活量。3.實(shí)施“跑操”一年來(lái),越來(lái)越多的學(xué)生、家長(zhǎng)、班主任轉(zhuǎn)變了觀念,學(xué)生由過(guò)去的“被動(dòng)”變成了現(xiàn)在的“主動(dòng)”。4.“跑操”增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí),也培養(yǎng)了學(xué)生集體主義精神和吃苦耐勞的頑強(qiáng)意志品質(zhì),養(yǎng)成了良好的課余體育鍛煉習(xí)慣,學(xué)生終身體育意識(shí)明顯加強(qiáng)。老年綜合評(píng)估與老年綜合征貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院綜合病房向凝老年醫(yī)學(xué)全面關(guān)注老年人健康以老年患者為中心的個(gè)體化多學(xué)老年綜合評(píng)估科的干預(yù)措施老年綜合征達(dá)到改善功能狀態(tài),提高生活質(zhì)量的目的老年綜合評(píng)估comprehensivegeriatricassessment,CGA)cGA及其意義cGA的內(nèi)容cGA的實(shí)施老年綜合評(píng)估comprehensivegeriatricassess
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