時(shí)間管理培訓(xùn)總結(jié)（6篇）

Word第第頁(yè)時(shí)間管理培訓(xùn)總結(jié)（6篇）時(shí)間管理培訓(xùn)總結(jié)1

古往今來(lái)，大家商量了眾多什么最珍貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間才是最珍貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說(shuō)，時(shí)間的永不停滯性，比陽(yáng)光更公正的普照在每個(gè)人的人生路程。如何支配自己所擁有的時(shí)間，將是確定人生勝利的最重要因素；也就是說(shuō)在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終到達(dá)什么樣的結(jié)果？而這就是人生的意義和價(jià)值。

人的正常壽命大約不過(guò)三萬(wàn)天，而除卻咿呀學(xué)語(yǔ)和風(fēng)燭殘年的時(shí)間，真正能夠有所作為的時(shí)間不過(guò)一萬(wàn)天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當(dāng)每一天靜靜溜走時(shí)，我們的生命也正在漸漸老去，而勝利人士與不勝利人士之間的差異，就在于勝利人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益，而非勝利人士卻鋪張了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間，自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)？企業(yè)能否高效運(yùn)營(yíng)？時(shí)間管理的水平，將確定著最終的效益。

有項(xiàng)國(guó)際調(diào)查說(shuō)明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著鋪張時(shí)間，鋪張時(shí)間的緣由有主觀和客觀兩大方面，主觀緣由主要有以下九點(diǎn)：

1、做事目標(biāo)不明確；

2、作風(fēng)拖拉；

3、缺乏優(yōu)先挨次，抓不住重點(diǎn)；

4、過(guò)于注意詳情；

5、做事有頭無(wú)尾；

6、沒(méi)有條理，不簡(jiǎn)潔，簡(jiǎn)潔的事情冗雜化；

7、事必躬親，不懂得授權(quán)；

8、不會(huì)拒絕別人的懇求；

9、消極思索。

一組數(shù)據(jù)來(lái)自美國(guó)，人們一般每8分鐘就會(huì)受到1次打攪，每小時(shí)大約7次，每天50次—60次。平均每次打攪用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí)。大約50%—80%的打攪是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參與各種會(huì)議，但調(diào)查發(fā)覺(jué)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受的，90%的會(huì)議中80%的人們都只是個(gè)聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說(shuō)法和匯報(bào)方式說(shuō)一些多次會(huì)議沒(méi)有結(jié)果的事。

《隱蔽在關(guān)系背后的利潤(rùn)》——加拿大海倫·薇奇，一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇，這本書講解并描述的是隱蔽在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤(rùn)：金融危機(jī)帶來(lái)企業(yè)本錢高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者，帶著他對(duì)公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪，發(fā)覺(jué)了隱蔽在公司各部門各崗位在會(huì)議、電話、文件、溝通等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無(wú)效性鋪張，以及所來(lái)帶來(lái)的巨大負(fù)利潤(rùn)，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會(huì)，本書揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間本錢對(duì)公司進(jìn)展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無(wú)效的折騰，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績(jī)效問(wèn)題。所以，談績(jī)效首先就要做好時(shí)間管理，在時(shí)間管理上，就要分清哪些是對(duì)直接經(jīng)營(yíng)有益的事情，哪些是制造出來(lái)的無(wú)效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間，都支配到直接帶來(lái)績(jī)效的工作上去，并對(duì)人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品討論的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品討論上去；負(fù)責(zé)銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的.時(shí)間，每個(gè)人毫無(wú)接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作，真正的跟時(shí)間掛起鉤來(lái)，以到達(dá)更高的績(jī)效！

時(shí)間管理培訓(xùn)總結(jié)2

8月9日—10日，國(guó)合會(huì)秘書處在北京西門子管理學(xué)院組織開展了時(shí)間管理培訓(xùn)。國(guó)合會(huì)秘書處以及國(guó)際司16名同志參與了培訓(xùn)。該院資深培訓(xùn)顧問(wèn)、詢問(wèn)學(xué)碩士夏曉明擔(dān)當(dāng)培訓(xùn)的授課老師。培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，該院為每位學(xué)員頒發(fā)了參與培訓(xùn)的證書。

培訓(xùn)采納了情景互動(dòng)教學(xué)方式。全部學(xué)員分為3個(gè)小組商量實(shí)際案例，并派代表陳述小組商量成果，相互啟發(fā)，共同提高熟悉。培訓(xùn)內(nèi)容非常緊湊，在2天的時(shí)間內(nèi)，教員結(jié)合實(shí)際案例講授了時(shí)間管理的目標(biāo)、看法與觀念、思路與條理、自律與習(xí)慣等基本問(wèn)題。依據(jù)大家在實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題，重點(diǎn)講授了時(shí)間管理中的壓力與心情、目標(biāo)與管理、打攪與干擾、授權(quán)與受權(quán)、打算與行動(dòng)、推延與延誤、傳達(dá)與反饋等內(nèi)容。

本次培訓(xùn)的鮮亮特點(diǎn)是：運(yùn)用實(shí)際案例講授相關(guān)學(xué)問(wèn)。組織學(xué)員親身制作某一產(chǎn)品并做模擬營(yíng)銷。教員針對(duì)各小組實(shí)戰(zhàn)模擬過(guò)程中在時(shí)間管理方面消失的問(wèn)題，著重講授了時(shí)間管理中團(tuán)體效率的方法與技巧。講授結(jié)合實(shí)際，由點(diǎn)到面、深化淺出，給大家留下了深刻印象。教員在培訓(xùn)中采納的這種理論與實(shí)踐相結(jié)合、針對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行案例分析與模擬的敏捷授課方式，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)員的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和主動(dòng)性，受到了大家的好評(píng)，取得了良好的效果。

除上述特點(diǎn)外，本次培訓(xùn)還具有以下特點(diǎn)：

1〕以學(xué)員需求為導(dǎo)向，根據(jù)確定優(yōu)先權(quán)和ABC方法來(lái)支配培訓(xùn)內(nèi)容，使學(xué)員能夠比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)時(shí)間管理理論、方法等內(nèi)容，同時(shí)重點(diǎn)把握了日常工作中提高工作質(zhì)量和效率的詳細(xì)技巧。

2〕形式活潑，商量氣氛強(qiáng)烈，學(xué)習(xí)環(huán)境寬松，大家對(duì)感愛(ài)好的問(wèn)題暢所欲言，提出不同見(jiàn)解，互相商量溝通，促進(jìn)對(duì)時(shí)間管理相關(guān)問(wèn)題的深化理解，保證了培訓(xùn)質(zhì)量。

3〕值得一提的是：本次培訓(xùn)是利用周末休息日進(jìn)行的，參與培訓(xùn)的同志仍舊保持了很高的出席率，反映了大家渴望參與培訓(xùn)、完善自我的愿望。

4〕有效的組織協(xié)調(diào)工作保證了培訓(xùn)按時(shí)順當(dāng)完成。

參與培訓(xùn)的同志高度評(píng)價(jià)秘書處組織的本次培訓(xùn)。大家認(rèn)為，這類有針對(duì)性的專業(yè)培訓(xùn)不僅使大家學(xué)到了時(shí)間管理的方法、技巧與工具，而且為大家在實(shí)際工作中運(yùn)用時(shí)間管理的理念，提高工作效率奠定了很好的基礎(chǔ)。大家盼望秘書處今后開展側(cè)重于案例分析、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)等方面的培訓(xùn)。

時(shí)間管理培訓(xùn)總結(jié)3

什么是時(shí)間？一種科學(xué)的解釋，時(shí)間是人類用以描述物質(zhì)運(yùn)動(dòng)過(guò)程，或大事發(fā)生過(guò)程的一個(gè)參數(shù)。時(shí)間的腳步匆忙，永久不會(huì)受外界影響，因外界的改變而停止。時(shí)間永久存在，但人的生命是有限的，用于工作的時(shí)間更加有限，也許也就四五十年，因人而異。我們不能掌握生命的長(zhǎng)度，但卻可以把握生命的寬度，或者說(shuō)質(zhì)量。如何在有限的生命里，使生活更加豐富多彩，培育自己的愛(ài)好愛(ài)好，為實(shí)現(xiàn)抱負(fù)，而做更多有意義的事情呢？學(xué)習(xí)一下時(shí)間管理，你肯定會(huì)從中得到啟發(fā)和答案。

時(shí)間管理，就是一系列的選擇，用什么時(shí)間來(lái)完成什么事情的選擇題。時(shí)間管理，管理的不是時(shí)間本身，而是對(duì)個(gè)人生活方式和習(xí)慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個(gè)人認(rèn)為重要的事情，譬如關(guān)懷照看家人，為自己的愛(ài)車做一次保養(yǎng)，或者是同事商量一個(gè)流程優(yōu)化的方案等等。假如把人生比作一個(gè)容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？或許有些人會(huì)把小石子首先倒入容器，然后再放入大石頭，但是發(fā)覺(jué)大石頭很難全部都放進(jìn)去了。還有許多重要的事沒(méi)有做，生命就結(jié)束了，這怎么行，肯定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行。但是究竟該如何放置，才能全部都放進(jìn)去呢？答案是，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子會(huì)順著大石頭的縫隙，填滿整個(gè)容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無(wú)論生命中的每個(gè)階段，還是每一天，我們都應(yīng)當(dāng)先去做最重要和最該做的事情，只有如此，我們的生命質(zhì)量才能到達(dá)最高。

什么是要事，這個(gè)因人而異，由于每有人的抱負(fù)不同，目標(biāo)也不同。要事，是個(gè)人認(rèn)為有價(jià)值，符合使命和價(jià)值觀，對(duì)抱負(fù)和目標(biāo)的達(dá)成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標(biāo)和抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)，這就是要事。要做好時(shí)間管理，首先要有明確的目標(biāo)和規(guī)劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情安排到，時(shí)間管理的四個(gè)象限中去。

時(shí)間管理四象限，是時(shí)間管理的有效工具之一。依據(jù)事情的重要程度和緊急程度，將工作任務(wù)劃分為四個(gè)象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情，無(wú)疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即其次象限的快速準(zhǔn)時(shí)完成，能有效削減第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會(huì)干擾第一象限和其次象限工作的進(jìn)行，所以應(yīng)當(dāng)懂得sayno，提高個(gè)人抗干擾的力量，通過(guò)流程來(lái)規(guī)范共性的問(wèn)題，來(lái)削減第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當(dāng)然要盡量少花時(shí)間去做，譬如打嬉戲、和同事閑聊、看韓劇等，可以合理的安排時(shí)間到第四象限，來(lái)調(diào)劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味。其次象限事情的有效完成，可以削減第一象限的事情，那么，其次象限中究竟是一些什么樣的事情呢？

學(xué)習(xí)充電、健身熬煉、建立人脈等等，總而言之，就是能有效促使打算達(dá)成的工作任務(wù)，就是其次象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在其次象限。高效能的人會(huì)花65—80%的時(shí)間在其次象限，而重要緊急的事情，只占用他們10—15%的時(shí)間，15—20%的時(shí)間在處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情占不到5%。假如你長(zhǎng)時(shí)間停留在第一象限，或者說(shuō)處理重要緊急時(shí)間的事情過(guò)多，那么你將會(huì)感覺(jué)特別疲乏，甚至崩潰。所以，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)多支配時(shí)間做其次象限的事情，來(lái)避開重要事情變得越來(lái)越緊急。

時(shí)間管理培訓(xùn)總結(jié)4

都說(shuō)鋪張時(shí)間就是鋪張生命，可現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當(dāng)時(shí)呢！時(shí)間，是一種讓人高興讓人憂的東西，我們對(duì)時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì)給予我們不同的結(jié)果。今日，針對(duì)“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細(xì)致的培訓(xùn)。下面淺談一下自己的學(xué)習(xí)心得。

一、時(shí)間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的

“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類的詞匯，是我們學(xué)校作文就常常會(huì)用到的詞匯?？墒堑饺缃?，可能許多人并沒(méi)有真正靜下心來(lái)，認(rèn)真地去分析一下，時(shí)間和我們究竟是一種怎樣的關(guān)系，它究竟具備什么樣的特點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)如何處理與時(shí)間的關(guān)系。

時(shí)間，是一種可感不行見(jiàn)的始終在持續(xù)向前的東西并且不會(huì)以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，不管你興奮與否，不管你如何誠(chéng)意挽留，它都不會(huì)停止向前的。但是，時(shí)間又是相對(duì)公正的，人們都有權(quán)利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時(shí)間，時(shí)間就會(huì)給予你什么樣的人生內(nèi)容，所以，有了社會(huì)中多彩的人生。時(shí)間，我們無(wú)法阻擋，卻可以合理把握和利用。所謂“時(shí)間管理“，并不是管理時(shí)間，而是管理我們自己，學(xué)會(huì)用技巧、技術(shù)和工具來(lái)管理安排自己的時(shí)間，關(guān)心我們順當(dāng)完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

二、意識(shí)確定行動(dòng)

哲學(xué)上講，內(nèi)因起確定作用，意識(shí)確定行動(dòng)。做一件事，假如從思想熟悉上沒(méi)有真正的接受和轉(zhuǎn)變的話，根本談不上行動(dòng)上的落實(shí)。所以，靜心分析自己以往鋪張時(shí)間的主觀緣由，是特別重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

認(rèn)真想想，作風(fēng)拖拉，能拖到明天做的事一般不今日做；做事有頭無(wú)尾，一開頭滿腔熱忱，愈漸成為可有可無(wú)，直至拋到九霄云外……這些是造成自己許多時(shí)間被鋪張的主要緣由。明確了熟悉，在接下來(lái)的時(shí)間里，肯定要尤其提示自己留意避開這些問(wèn)題。

三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用

所謂成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是特別重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，倪處給了我們?cè)S多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學(xué)會(huì)支配優(yōu)先挨次，捉住重點(diǎn)。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能由于拖拉的作風(fēng)，把許多重要不緊急的工作轉(zhuǎn)為重要緊急的工作，而造成始終勞碌的工作狀態(tài)。

關(guān)于“韻律原則”，肯定留意盡量不要隨便打斷自己和他人的工作節(jié)奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項(xiàng)工作之后，再著手進(jìn)行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要敏捷運(yùn)用，不肯定全部工作都必需運(yùn)用此原則。有些工作其實(shí)是可以統(tǒng)籌支配，同時(shí)進(jìn)行的，例如我們打印資料的同時(shí)，也可以接聽電話或整理其他資料等等，總之，要學(xué)會(huì)敏捷運(yùn)用好的方法。

四、做“時(shí)間管理”的仆人

熟悉到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己鋪張時(shí)間的主要緣由，也把握了時(shí)間管理的法寶，接下來(lái)針對(duì)自我時(shí)間的管理，我作出了一下支配：

1、依據(jù)當(dāng)前的工作狀態(tài)，設(shè)立切實(shí)可行的有肯定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標(biāo)，明確自己努力的方向。

2、在做好整體工作打算的基礎(chǔ)上，養(yǎng)成每天制定當(dāng)日工作清單的習(xí)慣，根據(jù)“四象限原則”，劃分出當(dāng)天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內(nèi)容，把握好工作優(yōu)先挨次，捉住當(dāng)日工作重點(diǎn)，遵循“2：8定律”，集中留意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。

3、擅長(zhǎng)給自己提出要求，每項(xiàng)工作嚴(yán)格規(guī)定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。

4、依據(jù)實(shí)際狀況，每天盡量給自己支配一些不被打攪的時(shí)間，用來(lái)課外學(xué)問(wèn)拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)力量。

時(shí)間的重要性無(wú)需再多談，做好“時(shí)間管理”的仆人，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間，充分發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，盡最大力氣挖掘自己的工作潛能，和時(shí)間一起穩(wěn)步向前。

時(shí)間管理培訓(xùn)總結(jié)5

7月22日有幸參與了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和把握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。

譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得·德魯克曾說(shuō)：“時(shí)間是最名貴而有限的資源?！边@充分表達(dá)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度。相比而言，中國(guó)人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見(jiàn)到弟子用白天的時(shí)間睡覺(jué)時(shí)，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來(lái)。時(shí)間，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公正的，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的消逝，不會(huì)由于任何人或任何事而做任何停留。既然時(shí)間的消逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間，通過(guò)強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí)，學(xué)習(xí)與把握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果，并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所給予我們的這一珍貴資源來(lái)制造自己的價(jià)值。

始終以來(lái)，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在肯定誤會(huì)，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情支配時(shí)間。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情，根據(jù)怎樣的挨次完成這些事情，另一方面還要確定哪些事情不應(yīng)當(dāng)做，盡可能地排解來(lái)自外界的干擾。通過(guò)事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間支配的變動(dòng)性，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時(shí)間管理要求依據(jù)事情的輕重緩急合理支配時(shí)間，而非“一刀切”式的為全部事情平均安排時(shí)間，也不能根據(jù)事情的先來(lái)后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)完成，這時(shí)就需要設(shè)定短、中、長(zhǎng)期目標(biāo)，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的打算，將有限的時(shí)間與精力加以安排，爭(zhēng)取最高的效率。在詳細(xì)的操作過(guò)程中，可依據(jù)詳細(xì)明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原則，將中、長(zhǎng)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行狀況，不斷的修正，通過(guò)子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

同時(shí)，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外大事，它們的消失很簡(jiǎn)單干擾原有打算的執(zhí)行，因此在打算的執(zhí)行過(guò)程中，尤其留意不能將時(shí)間支配得太滿，要有肯定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%—80%的時(shí)間，保存20%—40%的緩沖時(shí)間，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情，保障原有打算的順當(dāng)執(zhí)行。當(dāng)然，高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有頑強(qiáng)的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅(jiān)決不移地根據(jù)時(shí)間管理規(guī)劃進(jìn)行工作支配。

以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團(tuán)支配了這次內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運(yùn)用到今后的工作生活中。

時(shí)間管理培訓(xùn)總結(jié)6

今日參與了一天的時(shí)間管理的培訓(xùn)。我盼望，有所總結(jié)。不然，時(shí)間就是鋪張了。

剛吃完飯，如今心情很安靜，我問(wèn)自己，參與完培訓(xùn)，我會(huì)有什么轉(zhuǎn)變。我學(xué)到了什么？

我想總結(jié)一下自己的收獲：由于假如不的話，全都會(huì)忘掉。自己也不會(huì)去根據(jù)時(shí)間管理去做。沒(méi)有轉(zhuǎn)變，那培訓(xùn)就是鋪張時(shí)間。

1、當(dāng)一下子來(lái)了許多事情的時(shí)候，你要學(xué)會(huì)，去把一件事情，分解出來(lái)許多行動(dòng)。有些行動(dòng)是如今就做的，有些行動(dòng)是以后做的。

事情怎么分解出來(lái)許多行動(dòng)呢？

比方：?jiǎn)T工要辭職，