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非暴力溝通（修訂版）讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖目錄分析精彩摘錄內(nèi)容摘要讀書筆記作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖修訂版方式情感談話暴力人際生命調(diào)和沖突力量評論紛爭感受贊賞語言后記序資源中文版本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要馬歇爾?盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。做為一個(gè)遵紀(jì)守法的好人，也許我們從來沒有把談話和“暴力”扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實(shí)生活中的談話方式，并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發(fā)現(xiàn)，有些話確實(shí)傷人！言語上的指責(zé)、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評價(jià)和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。非暴力溝通能夠：療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛;超越個(gè)人心智和情感的局限性;突破那些引發(fā)憤怒、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式;用不帶傷害的方式化解人際間的沖突;學(xué)會建立和諧的生命體驗(yàn)。目錄分析文前中文版序致謝第一章由衷的給予第二章疏離生命的語言12345目錄分析第三章不帶評論的觀察第四章體會與表達(dá)感受第五章為自己的感受負(fù)責(zé)第六章提出請求，豐盈生命目錄分析第七章以同理心傾聽第八章同理心的力量第九章愛自己第十章充分表達(dá)憤怒目錄分析第十一章化解沖突，調(diào)和紛爭第十二章為了保護(hù)使用強(qiáng)制力第十三章解放自我，協(xié)助他人第十四章用非暴力溝通表達(dá)感激與贊賞后記資源010302040506目錄分析讀書筆記讀書筆記這是《非暴力溝通（修訂版）》的讀書筆記模板，可以替換為自己的心得。精彩摘錄精彩摘錄這是《非暴力溝通（修訂版）》的讀書筆記模板，可以替換為自己的精彩內(nèi)容摘錄。作者介紹同名作

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