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文檔簡介

我們的約定：

積極發(fā)言互相尊重

游戲：反口令

游戲規(guī)則：聽到一個口令后就做相反的動作。例如當我說“點頭”時，你應該搖頭；當我說“抬頭”時，你應該低頭。在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是……

挫折

在挫折中成長想一想：遇到挫折是好事還是壞事？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振。小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄,經(jīng)常違反紀律。小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。問：1、小明、小剛、小紅分別遇到了什么樣的挫折？2、他們都是怎樣對待挫折的呢？消極面對挫折，挫折是壞事！

遇到挫折是好事？你覺得這個節(jié)目好看嗎？

為什么？這個節(jié)目獲得了2005年cctv元宵節(jié)晚會一等獎！這個節(jié)目的演員都是聾啞人！想象一下：他們在排練時可能會遇到什么困難？他們又會怎樣做呢？

對于他們，身體殘疾是人生中的挫折，為什么說遇到挫折是好事？勇敢地面對挫折，最終取得成功！

劉翔劉翔少年時，上海市普陀區(qū)少兒體校的跳高高級教練顧寶剛發(fā)現(xiàn)他的身體素質(zhì)非常出眾，便將他招入名下練習跳高。劉翔從小就十分好強，練習非?？炭啵猿煽兲岣吆芸?。但橫桿在快速提高一段時間以后，再提高卻變得困難起來。劉翔很著急，以為是自己不夠用心，就給自己加練，他想用更加刻苦的訓練來提升自己的成績。

一段時間后，橫桿的提升依舊微乎其微，顧寶剛找到劉翔，無奈地表示：“你的腿如果再長個5厘米就好了，以你現(xiàn)在的身高最多也就是個亞洲冠軍，你好好考慮一下是否放棄跳高……”劉翔因自身的不足而非常痛苦，但他又不得不接受這個事實。在顧寶剛的建議下，他開始改練跨欄。日復一日，春秋流變。那個不足留下的遺憾沉沉地壓在他的心頭。

2004年雅典奧運會110米跨欄賽場，劉翔羚羊般跨越一個個橫欄，風馳電掣般第一個沖過終點，世界震驚，電視機前的顧寶剛感慨道：“他幸虧矮了5厘米。”

劉翔，我想對你說……強者——把挫折變成了好事！真的遇到挫折了該怎么辦呢？小組交流：

你遭受過什么挫折？

遭遇挫折以后有什么樣的感受？

遇見挫折我們可以這樣做：

失望時——轉(zhuǎn)移法（1）做其他游戲補償（2）看心愛的課外書煩躁時——淡忘法（1）聽音樂（2）看動畫片

沮喪時——自我安慰法（1）回想成功的時候（2）發(fā)憤努力，心想我一定能成功

難過時

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