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非暴力溝通：說出你想說的話讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖目錄分析精彩摘錄內(nèi)容摘要讀書筆記作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖話非暴力步驟歐倫杰溝通書問題力量進(jìn)程關(guān)系章意識激流勇進(jìn)流程好奇心關(guān)懷出發(fā)點事情中心關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要這是非暴力溝通領(lǐng)域又一部里程碑式作品，將冥想術(shù)與非暴力溝通理論結(jié)合，形成新一代非暴力溝通法則，更有效，更簡單。作者歐倫·杰·蘇佛是美國非暴力溝通領(lǐng)域又一領(lǐng)軍人物，20年咨詢經(jīng)驗，全美學(xué)員突破百萬。本書有近百個非暴力溝通的練習(xí)技巧和實踐法則，覆蓋各種溝通場景，實用性爆棚。歐倫·杰·蘇佛與非暴力溝通理論創(chuàng)始人馬歇爾·盧森堡共事多年，在馬歇爾博士去世前得到他的贊譽和歐倫創(chuàng)作中作品的推薦。在本書中，作者歐倫·杰·蘇佛結(jié)合非暴力溝通原則，提出了三個步驟促進(jìn)有效的溝通：“存在”，將正念意識帶入溝通和互動中；“意圖”，厘清并為互動設(shè)立目標(biāo)；“注意”，學(xué)會真正的聆聽和理解。通過這些方式讓自己發(fā)現(xiàn)溝通中的問題，并清楚地表達(dá)自己的想法。本書還為這些步驟提供了實際的操作練習(xí)，幫助讀者更好地將這些方法應(yīng)用在日常生活中，從而達(dá)成溝通雙贏的目的！目錄分析好評獻(xiàn)詞格言致謝目錄第一部分第一步：用投入來引領(lǐng)第二部分第二步：從好奇心與關(guān)懷出發(fā)第三部分第三步：聚焦事情關(guān)鍵第四部分整合到一起目錄原則總結(jié)術(shù)語表實用溝通用語總結(jié)目錄第一部分第一步：用投入來引領(lǐng)第一章我們?nèi)松闹行牡诙抡畹牧α康谌玛P(guān)系意識第二部分第二步：從好奇心與關(guān)懷出發(fā)第四章責(zé)怪游戲第五章你的出發(fā)點是什么？第六章不要讓對話斷線第三部分第三步：聚焦事情關(guān)鍵第七章深入問題核心第八章情緒敏捷度第九章增強同理心和內(nèi)在韌性第十章如何提出問題且避免引起爭執(zhí)第十一章若你想要，請?zhí)岢鰜淼谒牟糠终系揭黄鸬谑聦υ捔鞒痰谑录ち饔逻M(jìn)第十四章規(guī)劃你的進(jìn)程讀書筆記讀書筆記這是《非暴力溝通：說出你想說的話》的讀書筆記模板，可以替換為自己的心得。精彩摘錄精彩摘錄這是《非暴力溝通：說出你想說的話》的讀書筆記模板，可以替換為自己的精彩內(nèi)容摘錄。作者介紹

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