考級舞蹈小鈴鐺詳細教案

考級舞蹈小鈴鐺詳細教案篇一：舞蹈教案1級

敬重的教師們：

環(huán)境愛護是我們每個教師都應(yīng)當關(guān)注的事情，從我們做起，從

現(xiàn)在做起。

“華彩舞蹈考級”文字教材將通過下載的方式傳遞給教師們，節(jié)

省紙張就是對環(huán)境愛護的奉獻。

愛護環(huán)境，就是愛護我們共同的將來！

愛護環(huán)境，就是造福子孫萬代！

愛護環(huán)境，是我們每個教師義不容辭的責任！

師舞堂對您的理解和支持表示誠心的感謝！

中國舞蹈考級第一級教材

1、光陰（3/4節(jié)奏練習）

2、玩娃娃（壓腿練習）

3、小雨點（勾繃腳練習）

4、說句靜靜話（頭的練習）

5、小星星洗澡（手位練習）

6、蝸牛（胯的練習）

7、小隱秘（柔韌練習）

8、小鈴鐺（腳位練習）

9、一二三（手指練習）

10、玩具熊（再見曲）

一、光陰（3/4節(jié)奏練習）

1、訓練目的：

熟悉三拍子節(jié)奏“強弱弱”的特點

2、主要動作及要求：

a、對腳盤坐：盤腿坐于地面，腳心相對，雙膝盡量靠向地面，雙手叉腰

b、拍膝蓋：盤腿坐于地面，腳心相對，雙手拍膝蓋

c、拍手：盤腿坐于地面，腳心相對，雙手拍手

d、拍地：盤腿坐于地面，腳心相對，雙手拍體前的地板

e、擺手：盤腿坐于地面，腳心相對，上身前傾，頭微仰，雙手胸前平行，五指

張開搖擺

3、節(jié)奏：

預(yù)備位置：體對1點，對腳盤坐，后背直立

預(yù)備音樂：(3/4節(jié)奏每小節(jié)為3拍,數(shù)字標明為第幾小節(jié))

（1）—（8）保持預(yù)備動作

第一段：

（1）—（4）拍膝蓋4次

（5）—（8）拍手4次

（9）拍地板

（10）雙手收回叉腰，后背直立

（11）—（12）重復(fù)（9）—（10）動作

（13）擺手

（14）雙手掌型，收回胸前，后背直立

（15）雙手前平位攤手，手心向上，身體微微前傾

（16）雙手收回叉腰，后背直立

其次段：

（17）—（20）重復(fù)（1）—（4）動作

（21）—（24）重復(fù)（5）—（8）動作

（25）—（28）重復(fù)（9）—（12）動作

（29）—（32）重復(fù)（13）—（16）動作

（33）—（36）重復(fù)（9）—（12）動作

完畢段：

（37）—（40）預(yù)備位動作右左晃動4次

4、提示：

通過仿照時鐘滴答的消逝，把握三拍子的節(jié)奏與強弱節(jié)拍

5、歌詞：

光陰在哪里，別玩躲迷迷，我們處處在找你，

你叫答答答，還是滴滴滴，不要只是滴答滴。

你不像空氣，又不是嬉戲，感覺真的好神奇，

珍寶對不起，請不要生氣，其實我在你心里。

滴滴滴滴滴，答答答答答，跟著光陰在玩耍，

滴滴滴滴滴，答答答答答，珍寶一每天長大。

昨天是故事，今日就開頭，明天有夢來編織，

光陰在飄舞，我們要抓住，分分秒秒的幸福。

二、玩娃娃（壓腿練習）

1、訓練目的：

訓練腿的柔韌性

2、主要動作及要求：

a、擴指：五指最大限度張開

b、勾繃腳：勾腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腳與腿部形成勾曲式造型,繃腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型

c、坐壓前腿:雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直

3、節(jié)奏：

預(yù)備位置：體對1點，正步位繃腳伸坐，指尖體旁點地

預(yù)備音樂：

（1）保持預(yù)備位動作

第一段：

（1）1雙手肩前擴指

2肩前團手

3—4雙手肩前擴指

5—6前壓腿

7—8復(fù)原至預(yù)備位置

（2）1—2雙勾腳

3—4雙繃腳

5—6前壓腿

7—8復(fù)原至預(yù)備位置

其次段：

（3）1—4吸腿抱團身

5—8復(fù)原至預(yù)備位置

第三段：

（4）—（5）重復(fù)（1）—（2）動作

4、提示：

a、肩前擴指時手肘靠近身體，擴指時要有力度

c、舞蹈時要讓孩子邊唱邊舞，提高孩子學習舞蹈的熱忱

5、歌詞：

這是娃娃小手拍拍拍，這是娃娃小腳踏踏踏。

三、小雨點（勾繃腳練習）

1、訓練目的：

勾腳與繃腳的動作形態(tài)，及腳的敏捷性訓練

2、主要動作及要求：

a、雙勾腳：雙腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，雙腳與腿部形成勾曲式造型

b、雙繃腳：雙腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形

造型

c、吸腿抱團身：雙腿屈膝上吸，全腳落地，低頭以額碰膝，雙臂抱于小腿干前

3、節(jié)奏：

預(yù)備位置：體對1點,吸腿抱團身

預(yù)備音樂：

（1）1—8保持預(yù)備位動作

（2）1—8雙腿伸直至正步位繃腳伸坐，雙手體側(cè)，指尖點地

第一段：

（1）1—2雙勾腳

3—4雙繃腳

5—6雙手擴指抖手經(jīng)體側(cè)至上位穿插

7—8抖手落下至預(yù)備位

（2）1—8重復(fù)（1）1—8動作

（3）1—2雙勾腳

3—4雙繃腳

5—6雙勾腳

7—8雙繃腳

（4）1—4雙手抖指抖手經(jīng)體側(cè)至上位穿插

5—8抖手落下至預(yù)備位

其次段：

（5）1—2右腳收至腳踝處，平腳踏地

3—4左腳收至同右腳并攏

5—8吸腿抱團身

（6）1—4雙腿伸直，上身隨腿至前壓腿

5—8雙手翻開至正步位繃腳伸坐

（7）—（8）重復(fù)（5）—（6）動作

完畢段：

（9）收至吸腿抱團身

4、提示：

雙勾腳和雙繃腳均要做到最大限度

5、歌詞：

小小雨點，小小雨點，沙沙沙沙沙，

落在花園里，花兒樂得張嘴巴。

小小雨點，小小雨點，沙沙沙沙沙，

落在田野里，鳥兒樂得笑哈哈。

四、說句靜靜話（頭的練習）

1、訓練目的

初步認知頭部的運動方式，訓練頭部的敏捷性

2、主要動作及要求

a、低頭：下巴頦貼近脖子鎖骨位置，脖子后部脊椎拉長，視線隨頭部同時向下。b、仰頭：下巴頦向上方抬起，脖子前部喉嚨位置的肌肉隨下巴頦向上方拉長，

視線隨頭部同時向上

c、點頭：從仰頭到低頭的連貫動作，重拍向下，視線平視

d、搖頭：頭部左右搖擺，動作中，下巴頦始終微微抬起

3、節(jié)奏：

預(yù)備位置：3,7點雙人相對，正步位，雙手旁按手位

預(yù)備音樂：

（1）1—8保持預(yù)備位動作

第一段：

（1）1—2低頭

3—4回正

5—6旁按手，半蹲，身體前傾，親嘴巴

7—8復(fù)原至預(yù)備位

（2）1—4雙人同時上右腳，左肩貼靠，四次點頭

5—8復(fù)原至預(yù)備位

間奏段：

（3）1—4旁按手，半蹲，身體前傾，同時搖頭

5—8復(fù)原至預(yù)備位

其次段：

（4）1—2仰頭

3—4回正

5—6旁按手，半蹲，身體前傾，親嘴巴

7—8復(fù)原至預(yù)備位

（5）—（6）重復(fù)（2）—（3）動作

4、提示；

a、點頭時要做出說靜靜話的狀態(tài)

b、旁按手半蹲，身體前傾時要做親吻狀

5、歌詞；

兩只小小鴨，親親小嘴巴，說啥靜靜話，說啥靜靜話。

五、小星星洗澡（手位練習）

1、訓練目的

初步把握手臂的幾個方位

2、主要動作及要求

a、擴指：五指最大限度張開

b、手臂的方位：正上位，正下位，旁平位，旁斜上位，旁斜下位，胸前位c、切手：胸前位擴指小臂上下?lián)u擺，掌心向內(nèi)

3、節(jié)奏：

預(yù)備位置：體對1點，跪地抱團身

預(yù)備音樂：(3/4節(jié)奏每小節(jié)為3拍,數(shù)字標明為第幾小節(jié))

（1）—（4）保持預(yù)備位姿勢

（5）—（8）雙手掌心向外位于眼前，搖頭起身

第一段：

（1）—（2）正下位擴指兩次，掌心向外

篇二：小鈴鐺教案。

故事《小鈴鐺》

班級：星星班

執(zhí)教者：陳霞

助教：鄭春榮

時間：2022.4.22

一、設(shè)計意圖：

我班幼兒大多剛滿三歲，三歲也是幼兒口語進展的關(guān)鍵期，

他們喜愛教師重復(fù)講故事。故事《小鈴鐺》適合我班幼兒年齡特點，

并且故事里的角色也是幼兒喜愛的動物好朋友，故事中對白較簡

單，幼兒理解故事也相對簡單，所以特設(shè)以下目標。

二、活動目標：

1、能留意傾聽故事，初步理解故事對白和內(nèi)容。

2、了解故事中的角色，體驗相互幫忙的歡樂。

3、培育幼兒仔細傾聽的好習慣。

三、活動預(yù)備：

1、已有閱歷：已知小鈴鐺圓溜溜、亮晶晶、丁零零

2、本次活動預(yù)備：小鈴鐺角色扮演者四名

四、重點：知道故事中的角色，情愿與教師一起理解故事情節(jié)。

難點：學習故事中相互幫忙的良好品質(zhì)。

五、活動過程：

1、觀看大班幼兒表演，直接引出故事。

師：今日小花貓戴著它的小鈴鐺來到了我們班做客，看！它來

了。。。

2、觀賞故事表演。

3、集體回憶故事：

師:小朋友剛剛我們觀賞的故事里都有誰呀？

師:小貓等

師:小豬見了小貓說了什么？小貓是怎樣說的？

小猴見了小貓說了什么？小猴又是怎樣說的？

小鴨見了小貓說了什么？小鴨又是怎樣說的？

4、分組學習對白：

要求：要大聲的和自己喜愛的朋友學本事

（1）師：現(xiàn)在我們的好朋友小豬、小猴、小鴨要和大家一起去向小貓借鈴鐺，你們喜愛誰就到他那里，他會教你們學習本事，練好本事就和他一起去小貓那借鈴鐺，看看誰最先學會本事？

（2）教師帶著小班幼兒學習對白，學會就到小貓那借鈴鐺。

5、完畢:齊唱曲目二《大家一起真歡樂》，活動完畢。

篇三：中國舞蹈家協(xié)會考級教材二級

中國舞蹈考級其次級教材

責任編輯：金山

1、膝蓋腳指頭（勾繃腳練習）

2、小鈴鐺（腳位練習）

3、娃娃（胯的練習）

4、咯咯咯（頭的練習）

5、愛睡覺的加菲貓（腰的練習）

6、月兒（手臂練習）

7、螞蟻掉進河里邊（腿與腰的練習）

8、我是小小兵（重心移動練習）

9、大家來照相（節(jié)奏與造型練習）

10、小天鵝（再見曲）

一、膝蓋腳指頭（勾繃腳練習）

1、訓練目的：

勾腳與繃腳的動作形態(tài)與腳的敏捷性訓練。.

2、主要動作及要求：

a、勾繃腳（單、雙）：勾腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腳與腿部形成勾

曲式造型,繃腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與

腿部形成一個流線形造型。

b、交替勾繃腳：雙腳同時一勾一繃動作，交替進展。節(jié)奏清楚、精確，加強雙

腳協(xié)調(diào)支配的力量。

c、坐壓前腿：雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直。

d、傾頭：在肩膀保持不動的根底上，頭向左右傾倒。

e、松膝：雙手扶膝，膝蓋上下抖動，身體松弛，腿部肌肉和腳部放松。

3、節(jié)奏：

預(yù)備位置：身向1點，正步位繃腳伸坐，雙手體旁輕點地

預(yù)備音樂

⑴—1—8保持預(yù)備位姿勢

第一段：

⑴—1—2右傾頭

3—4復(fù)原

5—6右勾腳

7—8右繃腳

⑵—1—8重復(fù)⑴1—8動作

⑶—⑷重復(fù)⑴—⑵的反面動作

其次段：

⑸—1—2前壓腿

3—4復(fù)原

5—6雙勾腳

7—8雙繃腳

⑹—1—8重復(fù)⑸1—8動作

間奏音樂：

⑺—⑻-6右起交替勾繃腳，同時右左傾頭7次

⑻—7—8繃右腳，頭回正

⑼—1—4松膝

5回至預(yù)備位

6—8保持預(yù)備位姿勢

第三段：

⑽—⑾重復(fù)⑸—⑹動作

⑿—1—8重復(fù)⑼1—8動作

提示：

a、勾與繃時要做到最大限度。

b、動作過程中要保持后背直立、挺立。

5、歌詞：

頭兒、肩膀、膝、腳趾,

膝、腳趾,膝、腳趾。

頭兒、肩膀、膝、腳趾,

眼兒,鼻和口。

二、小鈴鐺（腳位練習）

1、訓練目的：

對三種腳位的認知

2、主要動作及要求：

a、正步位：雙腳內(nèi)側(cè)靠攏，腳尖對正前方。

b、小八字位：兩腳跟并攏，腳尖分開90度，分別正對左、右側(cè)前方。

c、大八字位：腳的方位同“小八字位”，雙腳腳跟之間翻開一腳至一腳半的距離。d、鈴鐺舞姿（手形）：雙手屈臂于上位，指尖相對。

3、節(jié)奏：

預(yù)備位置：身向1點，正步位站立，鈴鐺手形

預(yù)備音樂：

⑴—1—8保持預(yù)備位姿勢

⑵—1—4雙手掌心向里，體前落下，經(jīng)體側(cè)至上位

5雙手指尖相對，至預(yù)備位

6—8保持預(yù)備位姿勢

第一段：

⑴—1—2小八字位

3—4正步位

5—6小八字位

7—8晃頭

⑵—1—2大八字位

3—4小八字位

5—6正步位

7—8晃頭

間奏音樂：

⑶—1—4雙手手心向里，經(jīng)體前落下

5至旁按手位

6—8保持姿勢

其次段：

⑷—1—2小八字位

3—4正步位

5—6小八字位

7—8大八字位

⑸—1—4大八字位右起兩邊移動重心，做搖擺狀

間奏音樂：

⑹—1—4掌心向上至上位

5指尖相對，至預(yù)備位姿勢

6—8保持預(yù)備位姿勢

第三段：

⑺—⑻重復(fù)⑴—2動作

完畢音樂：

⑼—1—4雙手掌心向里，體前落下，經(jīng)體側(cè)至上位

5—9第五拍指尖相對，同時右起傾頭五次完畢

4、提示：

a、留意腳位的精確性

b、突出小鈴鐺的形象

5、歌詞：

一只小鈴鐺，叮當叮當響，叮當！叮當！叮當！叮當！叮當響。

一只小鈴鐺，叮當叮當響，叮當！叮當！叮當！叮當！叮當響。

一只小鈴鐺，叮當叮當響，叮當！叮當！叮當！叮當！叮當響。

三、娃娃（胯的練習）

1、訓練目的：

胯的柔韌性訓練。.

2、主要動作及要求：

a、壓胯

對腳盤坐壓胯：雙腳相對，雙手抓腳弓處，雙膝最大限度貼地，展胸身體前

俯，抬頭視1點。

旁開腿壓胯：勾腳，雙腿最大限度向旁翻開,雙手指尖相對扶地，展胸身體前

俯，視1點。

b、團身合胯：平腳，雙腿屈膝并攏，含胸低頭，雙手穿插抱小腿。

c、單腿顫壓胯：雙手右手在上重疊，放于膝上，同時轉(zhuǎn)腰視2、8點，重拍向下

壓膝。

d、娃娃前爬：在展胸壓胯的根底上，雙手向前爬，仿照娃娃狀。

3、節(jié)奏：

預(yù)備位置：身向1點，對腳盤坐，雙手抓腳弓處

預(yù)備音樂：

⑴—⑵保持預(yù)備位姿勢

第一段：

⑴—1—2對腳盤坐壓胯

3—4復(fù)原

5—8

⑵—1—4

5

6—8

⑶—⑷

其次段：

⑸—1

2—4

5

6—8

⑹—1—2

3—4

5—6

7—8

⑺—⑻

第三段：

⑼—1

2—4

5

6—8

⑽—1—2

3—4

5—8

⑾—1

2—4

5

6—8

⑿—1—4

5

6—8

第四段

⒀—⒃

完畢段

⒄—1—8重復(fù)⑴1—4動作娃娃前爬回至預(yù)備位保持姿勢重復(fù)⑴—⑵動作團身合胯保持姿勢回至預(yù)備位保持姿勢右單腿顫壓胯2次回至預(yù)備位左單腿顫壓胯2次回至預(yù)備位重復(fù)⑸—⑹動作右勾腳翻開至旁開腿位，同時右手指尖朝前扶地保持姿勢左勾腳翻開至旁開腿位，同時左手指尖朝前扶地保持姿勢旁開腿壓胯身體回至直立，指尖自然回前重復(fù)⑽1—4右腳收至對腳盤坐，右手同時抓右腳弓處保持姿勢左腳收至對腳盤坐，左手同時抓左腳弓處保持姿勢團身合胯回至預(yù)備位保持姿勢重復(fù)⑴—⑷動作重復(fù)⑼1—8動作