初中心理健康-3.發(fā)現(xiàn)自我教學設(shè)計學情分析教材分析課后反思

學情分析七年級的學生剛剛步入青春發(fā)育期，有著強烈的求知欲和好奇心。但是，面對自己人人都有一種說不出的感覺和陌生。他們的知識面是比較窄的，這節(jié)活動課就是讓學生通過活動能夠掌握發(fā)現(xiàn)自我的方法，能通過這些方法能對自己有個全面的認識。效果分析項目學生完成效果具體表現(xiàn)等級課前預(yù)習優(yōu)秀能對自己有一定了解與認識A自主學習優(yōu)秀能全面的認識自己A小組合作優(yōu)秀有效交流討論、合作A探究延伸良好由對話延伸到學生自己的感受B測試題完成情況良好能在給定時間內(nèi)完成B總體評價（附數(shù)據(jù)說明）學生對自己或多或少都有一定的了解與認識，但是通過活動，也能看出一些學生對自己的了解與認識還是片面的不是很全面。本身學生在這方面就缺乏練習，現(xiàn)在也不愿意同伙伴之間分享自己的不足與錯誤。教材分析這節(jié)活動課選自魯畫版，《心理健康》編寫組編，七年級上冊第3節(jié)。教材首先引導(dǎo)學生認識到每個人都具有巨大的潛能，使學生對潛在的自我樹立更多的信心，也為下面根據(jù)自身實

際確立努力目標奠定基礎(chǔ)；然后與學生一起探討一些發(fā)掘潛能的方法，以幫助學生學以致用。因此，本課題教學的難

點是是學生認識自己的巨大潛能，以樹立信心。其教學重點是與學生共同探討自己具有巨大潛能的科學依據(jù)，并進一

步掌握一些發(fā)掘潛能的方法?！栋l(fā)現(xiàn)自我》活動設(shè)計【活動目標】1.引導(dǎo)學生坦然、正確的看待他人對自己的評價。

2.學會從自我評價和外界評價中全面客觀的認識自我。

3.對自己的未來有美好憧憬，列出近期、中期和遠期目標?！净顒又攸c】能客觀認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)、缺點并能規(guī)劃自己的成長。

【活動難點】能虛心接受別人對自己的評價?！净顒訙蕚洹慷嗝襟w、表格。

【活動過程】

（一）導(dǎo)入：“我”不見了。話說古時候，有一個官差被派去押送一個和尚犯人，由于官差比較丟三落四，于是就給自己編了口號：“包裹、雨傘、文書、和尚和我，總共五樣東西。官差反復(fù)背誦后啟程。由于不自信，官差一路走一路念：“包裹、雨傘、文書、和尚、我?！蹦钜槐辄c檢一遍，看看都有了才放心。和尚發(fā)現(xiàn)這人相當二，于是便懷上鬼胎，視機而動。一日，趁官差熟睡，將官差身上的鑰匙弄來打開了自己的枷鎖，枷在了官差頸上，并把官差的頭剃光了，然后溜之大吉。官差醒來開始點檢：“包裹、雨傘、文書、和尚……咦？和尚呢？”一邊說一邊撓頭皮，一撓撓著個光光頭，官差恍然大悟：“哦，和尚在這兒，那我呢？”

（二）主題活動：

1、活動一：寫出我眼中的自己。

①、將制作好的圖表發(fā)到每名學生手中，填寫表上要求內(nèi)容（脾氣性格、興趣愛好、行事風格）（5分鐘）。

②、指名學生公開分享。

③、提問：同學們，你們認為剛才你所寫、所說的是最全面、最真實的自己嗎？

2、故事啟發(fā):(投影展示)

從前有一個人，他從來都不洗臉，因為他無法看到自己的臉是什么樣子，也就不在乎了。

有一天他去集市，一位農(nóng)夫?qū)λf：“先生，你的臉很黑！”他說：“是嗎，我怎么沒發(fā)現(xiàn)！”于是他繼續(xù)向前走。

一位官人對他說：“先生，你的臉很臟！”他又說：“是嗎，我怎么沒發(fā)現(xiàn)！”于是他繼續(xù)向前走。

不一會，他走到一個賣鏡子的地方，老板吆喝著：“買個鏡子吧，能看到自己?！彼蟛较蚯?，隨手拿起一個鏡子一照，他驚了思考并回答:A、他為什么會驚了？

B、故事告訴了我們什么道理？提問：如何真正認識自己？

3、活動二：他人眼中的我。

①、將制作好的圖表發(fā)到每名學生手中，填寫表上要求內(nèi)容（脾氣性格、興趣愛好、行事風格）（5分鐘）。

②、提問：A、“我眼中的自己”和“他眼中的我”一樣嗎？

B、“我眼中的自己”與“他們眼中的我”哪個更貼近真正的我？

C、比較后你想對自己說些什么？

③暢所欲言：A、我要保持的……

B、我要改就的……（三）拓展延伸：給自己的未來畫一張自畫像。（5分鐘）

既然已經(jīng)認識了全新的自己，那就要重新規(guī)劃自己的未來，你們對自己的未來想過嗎？請動起手來畫出自己的未來樣子，分享給大家。

（四）課堂小結(jié)：認識自己是一件很難很難的事情，因為我們眼晴就像是一臺照相機，不論拍多高多遠，鏡頭中永遠不會出現(xiàn)拍照的那臺照相機。但是，認識自己再難也會有解決的方法，今天老師帶領(lǐng)同學們一起發(fā)現(xiàn)自我。請同學們一起對自己說：“我自己，不再陌生；我自己，從此改變；發(fā)現(xiàn)自我，我最棒，我的未來最棒！”（五）課后小任務(wù)：和自己的家人、朋友、老師談一談你對未來成長的想法和規(guī)劃，嘗試為自己制訂一份成長計劃。描述要具體和真實。建議要誠懇，可以做到。我眼中的自己

脾氣性格：________________________________________________________________________________________________

興趣愛好：________________________________________________________________________________________________

行事風格：________________________________________________________________________________________________他眼中的我脾氣性格：________________________________________________________________________________________________

興趣愛好：________________________________________________________________________________________________

行事風格：________________________________________________________________________________________________描述要具體和真實。建議要誠懇，可以做到。我眼中的自己

脾氣性格：________________________________________________________________________________________________

興趣愛好：________________________________________________________________________________________________

行事風格：________________________________________________________________________________________________他眼中的我脾氣性格：________________________________________________________________________________________________

興趣愛好：________________________________________________________________________________________________

行事風格：________________________________________________________________________________________________我眼中的自己

脾氣性格：________________________________________________________________________________________________

興趣愛好：________________________________________________________________________________________________

行事風格：________________________________________________________________________________________________我眼中的自己

脾氣性格：________________________________________________________________________________________________

興趣愛好：________________________________________________________________________________________________

行事風格：________________________________________________________________________________________________

他眼中的我

脾氣性格：________________________________________________________________________________________________

興趣愛好：________________________________________________________________________________________________

行事風格：________________________________________________________________________________________________

他眼中的我

脾氣性格：________________________________________________________________________________________________

興趣愛好：________________________________________________________________________________________________

行事風格：_______________________________________________________________________________________________課后反思上完課后我仔細的想了想自己上課的一些環(huán)節(jié)，感覺課基本上完成了目標，但是一些細節(jié)上自己還是做得不夠好，比如在各個環(huán)節(jié)的國度語言上并不是想象的那么好，有些時候還出現(xiàn)了一些消極的暗示，像“有沒有”、“好不好”“可不可以”等。再有就是在學生回答完問題時，有些并未能給予學生評價，還有自己好像有些緊張，并不是很放松。再就是一些學生回答問題時，并沒有及時的展開，有可能是由于時間的關(guān)系，沒有細化。課標分析中小學心理健康教育，是提高中小學生心理素質(zhì)、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學就業(yè)等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質(zhì)教育的必然要求。一、課程性質(zhì)

中小學心理健康教育是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質(zhì)教育的必然要求。心理健康教育要培養(yǎng)學生認識自我、學會學習、正確處理人際交往、合理調(diào)節(jié)情緒、理性進行升學選擇和適應(yīng)社會生活的能力。通過心理健康教育要普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能，促進全體學生身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

二、課程基本理念

（一）堅持科學性與實效性相結(jié)合。

要根據(jù)學生身心發(fā)展的規(guī)律和特點及心理健康教育的規(guī)律，科學開展心理健康教育，注重心理健康教育的實踐性與實效性，切實提高學生心理素質(zhì)和心理健康水平