保護眼睛好習慣

保護眼睛好習慣本文檔共17頁；當前第1頁；編輯于星期一\10點6分上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。要是猜不著，對鏡瞧一瞧。

猜一猜本文檔共17頁；當前第2頁；編輯于星期一\10點6分睫毛下眼瞼上眼瞼瞳孔本文檔共17頁；當前第3頁；編輯于星期一\10點6分這是什么？這是什么？這是什么？本文檔共17頁；當前第4頁；編輯于星期一\10點6分眼睛有什么用呢？（游戲）現(xiàn)在請小朋友們用手遮住自己的眼睛（教師做動作）→你們知道我剛剛做了什么動作嗎?幼兒睜眼再做一次→現(xiàn)在知道了嗎？你們是怎么知道的，剛剛為什么不知道？＊＊眼睛真有用，可以讓我們看見東西。本文檔共17頁；當前第5頁；編輯于星期一\10點6分

一天，眼睛哥哥碰上了眼睛弟弟。哥哥說：“老弟，怎么回事？一個學期不見，你就戴上了這么一副眼鏡，這可沒有以前漂亮了呀！”弟弟說：“唉，別提了！都怪我的小主人，為了這事我不知流了多少眼淚，可小主人就是不理?！毖劬π值艿膶υ?/p>

弟弟說：“是呀，小主人每天都躺在床上看書。有時坐公共車回家也在車上看書，可把我累壞了。他在學校里經(jīng)常趴在桌上看書寫字，回家后他一連幾個小時坐在離電視機很近的地方看電視，看得我又酸又痛。我向他提了多少次意見，他就是不聽。還有，我的小主人特別挑食，不愛吃蔬菜和水果，可這些食物里面含有我們最需要的維生素A和C呀！另外，小主人不愛做眼保健操，做操時他有時睜著眼，有時收東西，有時趁老師不注意還偷偷低下頭看書呢。就這樣我看東西越來越不清楚，變得近視了！能不戴上眼鏡嗎？”哥哥說：“唉，你真慘！碰到這么個小主人。我的小主人對我可好了。你看我現(xiàn)在多精神呀！”本文檔共17頁；當前第6頁；編輯于星期一\10點6分

哥哥說：“嗯，我的小主人看書寫字時都把背挺直，身子坐正，眼睛和書本保持一定的距離，每寫一會字或看一會書就起來走走，看看遠方，看看有綠色植物的地方，讓我得到充分的休息。小主人看電視時，都會坐在離電視3米左右遠的地方，而且從不連續(xù)看電視超過半小時，所以我一點也不累。另外我的小主人做眼保健操可認真了，四節(jié)操都閉好眼睛，動作到位，他吃東西時從不挑食，肉呀，雞蛋呀，蔬菜水果他都愛吃！你看，我現(xiàn)在一點毛病都沒有?！?/p>

弟弟說：“我真羨慕你！”哥哥說：“不過，你也別急，你現(xiàn)在只是假性近視，你的小主人正在長身體，等我讓我的小主人把保護眼睛的知識告訴你的小主人，只要他今后注意保護你，注意用眼衛(wèi)生，你是有可能脫掉眼鏡的?！甭犃斯适潞螅f說自己懂得了什么知識。本文檔共17頁；當前第7頁；編輯于星期一\10點6分這樣做,眼睛會舒服嗎？想一想,長期這樣下去會怎樣？

在光線暗的地方看書在強光下看書邊走路邊邊看書本文檔共17頁；當前第8頁；編輯于星期一\10點6分小組討論：在平時的日常生活和學習中，怎樣保護眼睛？本文檔共17頁；當前第9頁；編輯于星期一\10點6分愛護眼睛的一些方法看一段時間書后，應該遠望護目。本文檔共17頁；當前第10頁；編輯于星期一\10點6分保持正確的讀寫姿勢一尺一寸一拳遠，不會駝背近視眼。本文檔共17頁；當前第11頁；編輯于星期一\10點6分不躺著看書本文檔共17頁；當前第12頁；編輯于星期一\10點6分玩耍時不傷害眼睛本文檔共17頁；當前第13頁；編輯于星期一\10點6分講究用眼衛(wèi)生，用自己的毛巾洗臉，避免感染眼病。本文檔共17頁；當前第14頁；編輯于星期一\10點6分讓我們比比看誰的眼睛最明亮。看看誰能用最快的速度找出這兩幅圖的不同?火眼金睛本文檔共17頁；當前第15頁；編輯于星期一\10點6分本文檔共17頁；當前第16頁；編輯于星期一\10點6分

護眼拍手歌你拍一，我拍一，用眼衛(wèi)生要注意。你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。你拍三，我拍三，勞逸結合記心間。你拍四，我拍四，端正姿勢來寫字。你拍五，我拍五，走路坐車別看書。你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。你拍七，我拍七，不要躺